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Résumés

Aperçu de cuivre

Le cuivre est un minerai disponible dans des traces dans tout le corps incorporé aux complexes organiques, tels que des enzymes impliquées dans la fonction de cerveau et l'appareil circulatoire. Il est également extrêmement important pour le développement des longs os, comme le fémur. L'insuffisance de cuivre a comme conséquence les os minces qui rompent facilement. Le cuivre est un oxydant, pourtant dans le corps il a une fonction antioxydante en étant un cofacteur dans la dismutase de superoxyde d'enzymes (S.O.D.). Cette enzyme protège les cellules contre les dommages provoqués par des radicaux libres et des peroxydes.
Le cuivre est également une partie de la protéine, ceruloplasmin, a trouvé dans le plasma sanguin. Le Ceruloplasmin règle le niveau de certaines hormones dans le sang et est également exigé pour la formation des globules rouges. En plus, le cuivre joue un rôle dans la production énergétique, la formation de mélanine et l'oxydation d'acide gras.

L'insuffisance de cuivre augmente le risque de coeur et de problèmes circulatoires, particulièrement s'il y a également une insuffisance de sélénium. L'insuffisance de cuivre peut également contribuer à l'anémie, aux maladies d'os, à la perturbation de système nerveux et à la perte des cheveux. Chez les enfants, la croissance est empêchée et les os peuvent devenir fragiles.

Sources diététiques : Huître, foie de l'agneau, crabe, levure de brasseur, olives, noisettes, crevettes, morue, pain de blé entier, et pois.

Dosage : Le RDA pour le cuivre est 0.9mg. Le niveau sûr supérieur pour la supplémentation quotidienne est 5mg.

Effets secondaires : La prise élevée du cuivre est toxique. Le cuivre ne devrait pas être pris par les personnes avec la maladie de Wilson, une affection génétique du métabolisme de cuivre.

(Source : http://www.questhealthlibrary.com/full_description.php?ElementID=360)

Aperçu de recherches

L'insuffisance en cuivre a été montrée pour contribuer à :
1. Susceptibilité accrue au cancer du côlon
2. Tumorigenesis spontané accru d'estomac
3. Effet négatif sur la fonction à cellule T
4. Dommages testiculaires
5. Détérioration de spermatozoïde
6. Hauts niveaux de fer dans le foie
7. Perte d'os dans les personnes âgées
8. Ostéoporose
9. Maladie cardiaque d'Ishemic
10. Anémie
11. Neutropénie
12. Riche en cholestérol
13. Intolérance de glucose
14. Hypertension
15. Hyperuricemia
16. Caillots sanguins réduits
17. Athérosclérose
18. Vaisseaux sanguins affaiblis
19. Intensifiez les effets négatifs du diabète
20. Diminuez en enzymes dépendantes de cuivre
21. La maladie de Menkes ; une affection génétique du métabolisme de cuivre menant à la détérioration de cerveau et de mitochondries
22. Basse résistance à l'effort oxydant
23. Force mécanique diminuée
24. Mort cellulaire dans le pancréas
25. Troubles de la reproduction possibles
26. Hypopigmentation des cheveux
27. Susceptibilité accrue à l'infection
28. Dysfonctionnement métabolique

La supplémentation de cuivre a été montrée à :
1. Changez le métabolisme des lipides en adipocytes
2. Augmentez la densité d'os chez les femmes
3. Diminuez la perte d'os dans les femmes postmenopausal
4. Diminuez le total et le cholestérol de LDL
5. Protégez contre la toxicité de sélénium
6. Réduisez l'inflammation arthritique
7. Ayez les propriétés analgésiques
8. Réduisez les dommages de nicotine dans le foetus une fois pris pendant la grossesse
9. Augmentez la guérison de blessure
10. Ayez un effet chimiothérapeutique une fois administré avec de l'acide ascorbique
11. Empêchez la croissance des tumeurs
12. Régénération de tissu après la mort cellulaire
13. Diminuez la toxicité de quelques drogues anticancéreuses
14. Diminuez les lésions athérosclérotiques

Quelques faits sur le cuivre
1. Les ions de cuivre en cystéine des virus naturellement empêchent/combats et offrent la protection contre les maladies auto-immune chroniques
2. Le cuivre fonctionne dans la synergie avec le zinc pour enlever des radicaux libres
3. Expérimentalement, les rats exigent de plus de cuivre de maintenir la fonction normale immunisée et de thymus quand ils sont alimentés le fructose plutôt que l'amidon.
4. Le cuivre est essentiel à la santé cardio-vasculaire et quelques médicaments de coeur affectent le métabolisme de cuivre.
5. Beaucoup de régimes occidentaux sont déficients en cuivre
6. Des taux de cholestérol chez le poulet comestible peuvent être abaissés avec la supplémentation de cuivre accrue
7. Le cuivre est essentiel au développement de rouge et de globule blanc
8. Le Ceruloplasmin est une protéine qui transporte le cuivre qui est élevé pendant la grossesse et peut expliquer la suspension spontanée du rhumatisme articulaire pendant la grossesse
9. L'insuffisance de cuivre est aggravée dans un régime à haute teneur en graisses

Citations de cuivre (236)