Liquidation de ressort de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LE Magazine en mars 2002

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Le lycopène, la lutéine et d'autres carotenoïdes peuvent aider à empêcher le cancer du sein

Une étude récente faite à l'École de Médecine d'université de New York a comparé les niveaux archivés de sérum de divers carotenoïdes, y compris la lutéine, parmi 270 patients de cancer du sein actuels assortis avec 270 contrôles [AM J Epidemiol 2001 ; 153:1142-47]. L'étude a constaté que les sujets dans le plus bas quartile pour le bêta-carotène et la lutéine ont eu approximativement le double (2,21 et 2,08) le risque de cancer du sein comparé aux sujets dans le quartile le plus élevé. Un carotenoïde moins bien connu, bêta-cryptoxanthine, a été également montré pour réduire de manière significative le risque de cancer du sein. Ceux dans le plus bas quartile pour les niveaux des carotenoïdes totaux ont eu 2,31 fois où le risque de cancer du sein a rivalisées avec ceux dans le quartile le plus élevé. Les auteurs présentent leurs observations sur « la pertinence de santé publique » de la basse prise des carotenoïdes dus aux pauvres suivent un régime et/ou manque de supplémentation.

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Une étude suédoise a examiné le risque de cancer du sein en Suède du nord par rapport aux niveaux de plasma des carotenoïdes, du l'alpha-tocophérol et du rétinol (vitamine A) dans 201 cas et 290 contrôles [le Cancer cause le contrôle 2001 ; 12:529:37]. Les niveaux nutritifs ont été prélevés avant diagnostic. L'analyse stratifiée a prouvé que le lycopène (le carotenoïde connu pour aider à protéger des hommes contre le cancer de la prostate) a été associé au risque de cancer du sein diminué dans les femmes postmenopausal. Dans les femmes premenopausal, la lutéine a été associée au risque de cancer du sein inférieur. En outre, tous les subanalyses ont indiqué une tendance pour l'effet protecteur du l'alpha-carotène, mais l'importance statistique n'a pas été atteinte. Aucun effet d'alpha-tocophérol ou de rétinol n'a été trouvé. Sur la base des analyses stratifiées, les auteurs concluent que les « carotenoïdes peuvent réduire le risque de développer le cancer du sein et que le statut ménopausique a un impact sur les mécanismes impliqués. »

Les études in vitro ont également prouvé que le bêta-carotène et le lycopène empêchent la croissance des cellules de cancer du sein cultivées.

— Ivy Greenwell

Carotenoïdes, alpha-tocophérol, et rétinol de Hulten K et autres dans le risque de plasma et de cancer du sein en Suède du nord. Le Cancer cause le contrôle 2001; 12:529:37.

Carotenoïdes et cancer du sein de sérum de Toniolo P et autres. AM J Epidemiol 2001 ; 153:1142-47.


La vitamine K peut écarter Alzheimer

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La vitamine K, longtemps connue pour écarter l'ostéoporose et l'athérosclérose, maintenant est pesée par quelques chercheurs comme manière potentielle d'empêcher ou traiter la maladie d'Alzheimer [hypothèse médicale 2001 57(2) : 151-155]. Un biomarker du risque d'Alzheimer est le génotype 4 de l'apolipoprotein E (apoE), qui est spécifiquement lié défunt au début Alzheimer et à d'autres formes moins communes de la maladie. Intéressant, la recherche a montré ces personnes plus âgées qui ont l'allèle apoE4 avoir un risque sensiblement plus gros des fractures osteoporotic de hanche. Par exemple, une étude de 899 Américains plus âgés a constaté que ceux avec un ou deux allèles apoE4 étaient deux fois que des sujets sans allèle apoE4 pour rapporter les fractures de hanche [J AM Geriatr Soc 1999 nov. ; 47(11) : 1342-5]. Par coïncidence, les gens avec apoE4 ont également les niveaux bas de la vitamine K, avec des preuves d'osteocalcin undercarboxylated dans leurs os et cerveau. La recherche précédente suggère un rôle biologique potentiel de la vitamine K dans le cerveau et le système nerveux, qui peuvent affecter le développement et le vieillissement dans chacun des deux secteurs [rév. de Nutr 1999 août ; 57(8) : 231-40].

Comme nous savons, la vitamine K est principalement responsable de garder le calcium dans des os et hors des artères, et une insuffisance en vitamine K a été liée aux os mous et aux artères durcies. La déficience de K de vitamine peut également être maintenant impliquée dans le développement de la maladie d'Alzheimer et probablement d'autres dommages neuronaux. Si vrai, dites les chercheurs de l'étude actuelle, de la supplémentation parmi des hommes plus âgés et des femmes et tels prédisposées à Alzheimer, pourraient être une mesure préventive utile contre la maladie. Les auteurs croient également que la supplémentation de la vitamine K peut également réduire la quantité de dommages neuronaux provoquée par la maladie cérébrovasculaire. ApoE 4 est lié à une plus grande prédominance de la maladie vasculaire et des anomalies connexes de cerveau (c.-à-d. atrophie de cerveau). Les auteurs d'étude théorisent qu'un facteur sang-soutenu protecteur contre des dommages neuronaux, tels que la vitamine K, peut être inférieur en présence d'apoE4. Pendant qu'il est, la vitamine K n'est pas stockée dans le corps, et l'insuffisance est de plus en plus commune car nous vieillissons. La supplémentation avec la vitamine K servirait un à double fonction en sauvegardant la santé physique et mentale d'un vieillissement de la population.

— Angela Pirisi

C.A. d'Allison. Le rôle possible de la déficience de K de vitamine dans la pathogénie de la maladie d'Alzheimer et en augmentant le dommage au cerveau s'est associé à la maladie cardio-vasculaire. Med Hypotheses 2001 août ; 57(2) : 151-5.

Johnston JM, et autres APOE 4 et risque de fracture de hanche dans une étude à caractère communautaire des adultes plus âgés. J AM Geriatr Soc 1999 nov. ; 47(11) : 1342-5.

Tsaioun KI. Protéines K-dépendantes de vitamine dans le système nerveux se développant et de vieillissement. Rév. de Nutr 1999 août ; 57(8) : 231-40.


La nouvelle étude de melatonin examine des effets sur l'insomnie

Jusqu'à présent, beaucoup d'études ont examiné le rôle du melatonin dans les personnes de aide pour tomber endormi et du séjour endormi par la nuit. Une hormone produite par la glande pinéale après l'obscurité, melatonin a été montrée dans la recherche au sleepiness d'augmentation, température corporelle de noyau de diminution et augmente la température périphérique (c.-à-d. des mains et des pieds) chez l'homme [JAPPL Physiol 2001 sept ; 91(3) : 1214-22].

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La nouvelle recherche de l'institut national de la santé mentale et des neurologies, Bangalore, Inde ajoute le poids à l'argument concernant le melatonin en tant que soporifique en examinant réellement son utilisation dans ceux avec des problèmes de sommeil [psychiatrie de J Clin 2001 janv. ; 62(1) : 41-5]. Les investigateurs là ont examiné 33 personnes diagnostiquées avec l'insomnie initiale, donnant à 18 d'entre elles le melatonin et le placebo aux 15 sujets demeurants. Différentes mesures de sommeil ont été enregistrées au cours des 8 à 16 jours suivants. Comparé au groupe de placebo, les utilisateurs de melatonin ont pris de manière significative moins de temps de tomber endormi, ont eu le sommeil de meilleur-qualité, plus profond et plus long, sans éprouver n'importe quelle somnolence résiduelle de matin ou de journée. Ils ont également rapporté se sentir frais et fonctionner mieux au cours de la journée. Dans cette étude, les résultats ont prouvé qu'une dose stable moyenne de melatonin s'est avérée mg 5,4.

Cette dose peut sembler haute donnée ce qui d'autres chercheurs ont considéré les doses effectives pour l'induction de sommeil. Par exemple, Richard Wurtman, M.D., un chercheur de MIT qui a étudié le melatonin pendant des décennies a prouvé dans son laboratoire que l'administration du melatonin de mg 0,3 à 1,0 même s'est au cours de la journée avérée asse'élever des niveaux de melatonin de sang à leur haute habituelle de nuit et induire le sommeil dans de jeunes, normaux sujets [Proc Acad Sci les Etats-Unis 1994 le 1er mars national ; 91(5) : 1824-8]. Mais plus de recherche sera nécessaire pour établir les doses et les temps optimaux d'administration pour que le melatonin aide ceux avec des troubles du sommeil.

— Angela Pirisi

Andrade C, et autres Melatonin dans les patients médicalement malades présentant l'insomnie : une étude à double anonymat et contrôlée par le placebo. Psychiatrie de J Clin 2001 janv. ; 62(1) : 41-5.

Citoyen HJ, et autres effets de lumière lumineuse et melatonin sur la propension de sommeil, la température, et l'activité cardiaque la nuit. J APPL Physiol 2001 sept ; 91(3) : 1214-22.

Dollins ab, et autres effet d'induire des concentrations nocturnes en melatonin de sérum pendant la journée sur le sommeil, humeur, température corporelle, et représentation. Proc Acad Sci les Etats-Unis 1994 1er mars national ; 91(5) : 1824-8.

 


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