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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LE Magazine en juin 2003

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L'hormone femelle donnée sur

Par Melissa L. Block, M.Ed.

Si l'ovulation ne se produit pas, aucune progestérone n'est faite. Des cycles anovulatory ne sont pas facilement détectés, puisque les règles se produisent toujours dans les délais tant que l'oestrogène fait sa cloison. Le déséquilibre en résultant de l'oestrogène (qui atteint ses niveaux plus élevés à environ le 12ème jour du cycle menstruel, avec le premier jour tombant le premier jour des règles) et de la progestérone mène à un état de dominance d'oestrogène. Quand ce cycle se répète fréquemment, et quand il est amplifié par les oestrogènes environnementaux et ceux a fait à graisse du corps supérieure, le corps est dans un état proche-constant de surcharge d'oestrogène. les tissus sensibles à l'oestrogène reçoivent le message se développer et proliférer, et les symptômes énumérés dans la barre latérale à la page 73 sont le résultat final. En ajoutant la progestérone de nouveau dans chaque cycle, et en augmentant doucement la production de progestérone pendant les cycles ovulatory, l'équilibre peut être rétabli.

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Les femmes dans qui soyez ou après la ménopause peuvent également tirer bénéfice de la supplémentation naturelle de progestérone. La progestérone naturelle stimule la formation du nouvel os et peut aider à empêcher le cancer du sein. Il contrecarre les effets de caillots sanguins des oestrogènes, améliore le ton vasculaire (la capacité des vaisseaux sanguins de s'étirer et du contrat en réponse aux conditions du corps), et est censé pour se protéger contre l'habillage des plaques athérosclérotiques et des spasmes d'artère coronaire qui mènent à la crise cardiaque.5-7 c'est un renforceur doux d'humeur et aide à maintenir la libido normale.

La basse activité thyroïde est un problème commun pour les femmes postmenopausal. L'oestrogène empêche l'hormone thyroïdienne activity.19 équilibrant les oestrogènes excédentaires avec de la progestérone permet au corps d'utiliser mieux l'hormone thyroïdienne, et peut aider des femmes à se sevrer des drogues de rechange d'hormone thyroïdienne.

La progestérone construit des os

Un des arguments principaux en faveur de HRT est qu'on lui a montré dans des études multiples à la masse d'os de conserve et se protège contre des fractures osteoporotic. La vérité est que tandis que les oestrogènes - même les oestrogènes cheval-dérivés qui comportent Premarin - préservent la masse d'os, les risques globaux de HRT se sont avérés pour être supérieurs à tous les bienfaits qu'elle pourrait avoir sur la santé d'os.

Le medroxyprogesterone synthétique de progestine s'est avéré pour augmenter la densité d'os une fois donné aux jeunes femmes qui n'ont pas ses règles ou n'ovulent pas.20 le travail de John Lee, de M.D., et d'autres cliniciens semblables a prouvé que la progestérone naturelle a le même effet renforcement d'os dans les femmes pre-- et postmenopausal, sans effets secondaires qui se produisent souvent avec des progestines synthétiques.

L'oestrogène maintient la masse d'os en soumettant l'activité des osteoclasts - les cellules d'os spécialisées qui décomposent le vieil os pour faire de la place pour nouveau. La progestérone construit l'os en stimulant l'activité des osteoblasts, les cellules d'os qui tirent le calcium, le magnésium et le phosphore du sang de sorte qu'il puisse être incorporé aux os.

Progestérone et cancer du sein

La progestérone module beaucoup plus que le cours d'une grossesse. Il agit l'un sur l'autre avec de l'oestrogène dans les douzaines de manières ; la meilleure explication détaillée de ces effets peut être trouvée dans des écritures de Dr. Lee. L'histoire courte sur les relations de la progestérone avec le cancer est que tandis que l'oestrogène encourage la croissance cellulaire (qui est pourquoi elle est supérieure cancérogène), la progestérone encourage des cellules à différencier, ou mûrir. Les cellules non mûres sont pour se transformer en cellules cancéreuses.

La progestérone encourage également des cellules à subir l'apoptosis - mort cellulaire programmée. Une cellule qui devient cancéreuse évite l'apoptosis ; il peut continuer à se diviser et survivre tant que il a le carburant et un endroit à se développer. On pense également les mécanismes par lesquels l'oestrogène encourage la croissance de cellules pour aider à couper les machines génétiques qui apportent sur la mort cellulaire programmée.9-12

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La progestérone également réduit la production d'une forme cancérogène de l'oestrogène (4-hydroxyestrone) et augmente la production de l'oestriol, un oestrogène plus sûr et non-cancérogène. La chirurgie ou la biopsie de cancer du sein a exécuté pendant la phase luteal du cycle menstruel - la phase l'où la progestérone nivelle la crête - est associée aux améliorations significatives du temps de pronostic et de survie.21-23 la progestérone contrecarre les effets de l'oestrogène sur les cellules de conduit de sein, qui sont habituellement l'endroit où les tumeurs de sein commencent à former.

L'oestrogène encourage la prolifération cellulaire de conduit de sein ; la progestérone encourage ces cellules à mûrir et différencier. C'est comment oestrogène et progestérone interactifs pendant la grossesse pour préparer les seins pour la lactation. Les cellules mûres et différenciées sont loin moins vulnérables aux changements cancéreux, un fait qui explique pourquoi les femmes qui ont eu des grossesses de plein-terme sont à moins de risque de développer le cancer du sein.

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Comment compléter avec de la progestérone naturelle

Une fois prise oralement, la progestérone naturelle presque totalement est dégradée par le foie avant qu'elle puisse atteindre les tissus qui ont besoin de elle. Même progestérone naturelle micronisée - maintenant disponible car un médicament délivré sur ordonnance a appelé Prometrium® - doit être donné dans les doses élevées pour le faire par la première passe par le foie. Ceci met l'effort anormal sur le foie et peut créer les métabolites qui ont des effets néfastes.

La progestérone naturelle peut être donnée sous forme de suppositoires et d'injections. Chacun des deux fonctionnent pour entrer la progestérone dans la circulation sanguine, mais le premier est malpropre et ce dernier est incommode. La manière la plus simple de compléter avec de la progestérone est transdermally, sous forme de crème de peau qui contient la progestérone de bioidentical faite à partir du soja ou des ignames sauvages. Quand on lisse la crème sur la peau, les molécules de progestérone sont absorbées dans la couche de graisse sous-cutanée. La disponibilité biologique de la progestérone percutanée a été prouvée dans plusieurs études.

Une fois absorbé par la peau, les molécules de progestérone répandent graduellement dans la circulation. Cette méthode fournit l'approximation la plus étroite possible à la production naturelle de la progestérone par les ovaires - tant que les dosages sont correctement chronométrés.

Massez la crème de progestérone dans les seins, le coffre, les underarms, le visage, l'abdomen, les fesses ou les cuisses intérieures. Tournez le site où la crème est appliquée de sorte que les adipocytes sous-cutanés ne deviennent pas non saturés dans aucun un site. Employez une crème qui contient mg 500 à mg 700 de progestérone par once.

Femmes Premenopausal : Femmes qui ne sont pas passées par la ménopause et ont des symptômes de dominance d'oestrogène (seins fibrocystic y compris et kystes ovariens) devraient employer le TSP de 1/4 à de 1/2 de la crème de progestérone, une quantité qui devrait fournir mg 20 à mg 40 de progestérone, commençant le 8ème jour du cycle. (Jour on est le premier jour des règles.)

Continuez à appliquer la crème jusqu'au jour 26 du cycle, et accordez sept jours (, que les règles se produisent ou pas) avant de commencer à l'appliquer encore.

PMS : Commencez à appliquer 1/4 TSP de crème le 12ème jour après le premier jour des règles et à continuer jusqu'au jour 26.

Endométriose : Les femmes avec l'endométriose devraient employer le TSP de 1/2 deux fois par jour des jours 6 à 26 du cycle menstruel.

Femmes ménopausiques et postmenopausal : Femmes qui sont ménopause passée ou qui ont eu une hystérectomie devrait employer le TSP de 1/4 à de 1/2 de la crème deux fois par jour pendant 25 jours, suivies de cinq jours de congé. Répétez ce cycle pendant trois mois, puis diminuez le dosage à 1/4 TSP deux fois par jour. Si vous avez un utérus et employez l'oestrogène supplémentaire de n'importe quelle sorte, employez la crème de progestérone chaque jour du mois.

Ostéoporose : Pour aider à empêcher l'ostéoporose dans les femmes postmenopausal, employez 1/8 à 1/4 journal de TSP du 12ème jour au dernier jour de chaque cycle mensuel. Si en ayant ses règles toujours, employez le premier jour de votre période pour marquer le premier jour du cycle. Les femmes qui ont été diagnostiquées avec l'ostéoporose devraient appliquer le matin de cuillère à café de 1/2 et la nuit jusqu'à ce que le premier pot soit épuisé, et puis 1/4 matin et la nuit de cuillère à café jusqu'au deuxième pot est épuisées. Le dernier dosage peut être employé pour l'entretien, ou peut être coupé de nouveau dans la moitié si les balayages d'os montrent l'amélioration. En plus de la progestérone, la supplémentation avec au moins du mg 1000 par jour de calcium avec le magnésium, le zinc, le bore, le manganèse, la vitamine D et la vitamine K sont essentiels dans la prévention de l'ostéoporose.

Supplémentation de progestérone

De la crème naturelle de progestérone de plus en plus est employée au lieu des drogues synthétiques de progestine. Comme n'importe quelle hormone - naturelle ou synthétique - il a lié pour avoir plus d'effets significatifs dans certains que dans d'autres, en raison des différences biochimiques subtiles. Heureusement, il n'y a aucun risque impliqué dans l'essai de lui tant que il est employé correctement. La progestérone naturelle est maintenant disponible dans une crème de peau augmentée de la livraison (QuSome® encapsulé) pour maintenir mieux un niveau jeune cohérent de progestérone dans le corps.


Références

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