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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LE Magazine en août 2004
Oxyde nitrique de Cardioprotective de poussée de suppléments

Les antioxydants, la L-arginine, et l'exercice réduisent le risque d'athérosclérose chez les souris multipliées pour avoir les taux de cholestérol élevés, selon la recherche conduite par le Prix Nobel Louis J. Ignarro et ses collègues à l'Université de Californie, Los Angeles.

Les chercheurs ont administré un régime riche en cholestérol, le même régime avec les vitamines C et E, ou le régime avec les vitamines et la L-arginine d'acide aminé aux souris hypercholestérolémiques pendant 18 semaines. Pendant deux semaines dans leurs divers régimes, certaines des souris dans chaque groupe ont été également mises sur un exercice modéré regimen.*

Toutes les souris qui ont exercé la perte de poids expérimentée et ont diminué le cholestérol total comparé aux souris qui n'ont pas exercé ou n'ont pas reçu des suppléments. Tandis que les souris qui ont exercé et n'ont pas reçu des suppléments éprouvaient une réduction de 35% des lésions athérosclérotiques, ceux qui n'ont pas exercé mais ont reçu des suppléments ont éprouvé une réduction de 40%. Dr. Ignarro a noté ceci prouve que « les suppléments fonctionnent bien même faute d'exercice. »

L'effet a été magnifié chez les souris qui ont exercé et ont reçu des antioxydants combinés avec de la L-arginine ; ces souris ont éprouvé une régression significative de leurs lésions athérosclérotiques comparées aux autres groupes. Les chercheurs ont attribué ceci à l'oxyde nitrique accru produit par exercice et arginine. L'oxyde nitrique abaisse la tension artérielle, empêche la coagulation et l'inflammation excessives liées à la maladie de l'artère coronaire, et se protège contre la crise cardiaque et la course.

En éliminant des oxydants du sang, les vitamines C et l'E stabilisent l'oxyde nitrique, qui lui permet de se lever à des niveaux plus élevés, produisant de plus grands avantages. « C'est la première étude qui prouve que si vous vous exercez en plus de prendre des suppléments diététiques, vous avez une production nettement augmentée d'oxyde nitrique, » a dit Dr. Ignarro. Il recommande l'exercice modéré et un régime carencée en matières grasses augmenté avec des suppléments diététiques : « Je dirais juste le fais. Cela fonctionne chez les souris, il travaillera chez l'homme. »

— Dayna Dye

Référence

* Napoli C, Williams-Ignarro S, de Nigris F, et autres bienfaits combinés par long terme de la formation physique et du traitement métabolique sur l'athérosclérose chez les souris hypercholestérolémiques. Proc Acad national Sci Etats-Unis. 2004

La glucosamine soulage des symptômes d'ostéoarthrite

La glucosamine, un dérivé aminé de glucose, a été montrée pour la première fois pour ralentir et arrêter même la progression de l'ostéoarthrite débilitante, selon la recherche nouvellement éditée.

Ostéoarthrite, la forme la plus commune de la maladie commune, affects 85% d'adultes américains au-dessus de l'âge 65 et plus de 50 millions d'Américains totalement. Tandis que pas une conséquence normale du vieillissement, ostéoarthrite est un accompagnement fréquent du vieillissement.

L'ostéoarthrite affecte principalement des joints de mise en charge dans les secteurs tels que les chevilles, des genoux, des hanches, et épine, aussi bien que les mains. Le but du traitement est généralement le soulagement de la douleur et la restauration de l'activité physique, le plus souvent réalisés avec les drogues anti-inflammatoires non-stéroïdales (NSAIDs), y compris aspirin. Le remplacement commun a été le traitement du dernier recours.

La glucosamine est un bloc constitutif pour les glycosaminoglycans et les proteoglycans, qui sont des constituants de cartilage articulaire avec l'eau, les éléments cellulaires, et les protéines telles que le collagène, l'élastine, et le fibronectin. Bien que son mécanisme d'action ne soit pas avec précision connu, la glucosamine est connue pour être un agent anti-inflammatoire. Dans un examen et une méta-analyse systématiques des tests cliniques randomisés, la glucosamine s'est avérée efficace en améliorant des symptômes douloureux liés à l'ostéoarthrite.1

La recherche nouvellement éditée a prouvé pour la première fois que la glucosamine ralentit et arrête même la progression de l'ostéoarthrite.2 participants d'étude ont reçu mg 1500 par jour de sulfate de glucosamine (comme a été longtemps recommandé par prolongation de la durée de vie utile) pendant trois années et ont été autorisés à employer NSAIDs aussi bien. Tandis que le groupe qui a reçu le placebo éprouvait une détérioration des symptômes cliniques, ceux qui ont reçu la glucosamine ont rapporté une amélioration significative des symptômes.

— Doyen S. Cunningham, DM, doctorat

Références

1. McAlindon TE, député britannique de LaValley, Gulin JP, décollement de Felson. Glucosamine et chondroïtine pour le traitement de l'ostéoarthrite : une appréciation de la qualité et un méta-anaylsis systématiques. JAMA. 2000 15 mars ; 283(11) : 1469-75.

2. Bruyere O, Pavelka K, Rovati LC, et autres sulfate de glucosamine réduit la progression d'ostéoarthrite dans les femmes postmenopausal avec l'ostéoarthrite de genou : preuves de deux études de trois ans. Ménopause. 2004 mars-avril ; 11(2) : 138-43.

Les USA font face au « raz-de-marée de la maladie oculaire chronique »

Plus de 28 millions d'Américains au-dessus de l'âge de 40 ont des maux d'oeil qui les mettent en danger pour la perte et la cécité de vision, un nombre qui est attendu pour se lever rapidement comme âges de population, selon la recherche éditée dans les archives de l'ophthalmologie.

20,5 millions d'adultes américains environ ont des cataractes, un chiffre prévu pour s'élever à 30,1 millions dans les 20 prochaines années.Les cataractes 1 sont la principale cause de la cécité dans le monde entier et de la vision pauvre aux USA. Comme d'autres causes importantes de la cécité et de la perte de vision telles que la dégénérescence maculaire, le glaucome, et le retinopathy diabétique, cataractes sont fortement liés avec le vieillissement.

Affects maculaires de dégénérescence environ 1,8 millions d'adultes. Encore 2,2 millions d'adultes des USA souffrent du glaucome, alors que 4 millions sont affligés avec le retinopathy diabétique.

Les nombres sont alarmants en partie « en raison des augmentations substantielles des coûts de soins de santé qu'ils orthographient, » a dit Dr. Nathan Congdon, un professeur agrégé de l'ophthalmologie à l'Université John Hopkins. Les USA dépensent plus de $3 milliards annuellement sur seul le traitement de cataracte, Congdon ont noté.

Faute d'investissement significatif dans la prévention et le traitement pour renverser cette tendance, les USA font face à un « raz-de-marée de la maladie oculaire chronique pendant les décennies à venir, » chercheur semblable d'Université John Hopkins que James Tielsch a écrit dans un éditorial de accompagnement.

Références

1. Kempen JH, Mitchell P, Lee KE, et autres. Le lence de preva- des erreurs réfringentes parmi des adultes aux Etats-Unis, en l'Europe occidentale, et à l'Australie. Voûte Ophthalmol. 2004 avr. ; 122(4) : 495-505.

2. Ferris FL 3ème, Tielsch JM. Cécité et handicap visuel : un enjeu de santé publique à l'avenir aussi bien qu'aujourd'hui. Voûte Ophthalmol. 2004 avr. ; 122(4) : 451-2.

Consommation de viande attachée au risque de goutte

La recherche nouvellement éditée a constaté que les régimes hauts en viande soulèvent son risque de contracter la goutte.

La goutte est une arthrite inflammatoire qui affecte plusieurs million d'hommes et de femmes aux USA. La goutte se développe quand les niveaux élevés de sérum de l'acide urique mènent au dépôt des cristaux d'urate dans les joints et les tissus. Les manifestations cliniques de la goutte incluent des attaques récurrentes de l'arthrite, de la déformation commune, de la formation des calculs rénaux, et des dommages de rein. L'incidence de la goutte augmente aux USA et a atteint des proportions épidémiques dans quelques groupes, tels que le maori du Nouvelle-Zélande.1

L'obésité, la consommation d'alcool, et l'utilisation de la diurétique généralement sont considérées les facteurs dominants de prédisposer pour la goutte. Tandis que les différences génétiques sont à la base l'importance d'acide urique nivelle à un certain degré, régime semble se corréler le plus fortement avec le risque de goutte se développante.

Une étude récente a clairement démontré que les régimes haut en viandes (plus de 1,92 portions par jour comparé à moins de 0,81 portions par jour) ont mené à une augmentation du risque de goutte.2 en fait, le risque relatif accru par pas moins 21% avec chaque partie supplémentaire de viande a consommé le journal. De manière semblable, la plus grande consommation de fruits de mer (de plus considérablement que 0,56 portions par jour comparé à moins de 0,15 portions par jour) a également augmenté le risque pour la goutte, et encore plus dans les hommes avec un indice de masse corporelle (BMI) de moins de 25. Aucune relations ne s'est avérée pour exister entre la prise de protéine totale et le risque de goutte, ou entre la consommation des légumes riches en purine et le risque de goutte.

— Doyen S. Cunningham, DM, doctorat

Références

1. Lennane GA, Rose BS, Isdale IC. Goutte dans le maori. Ann Rheum Dis. 1960 juin ; 19:120-5.

2. Nourritures riches en purine de Choi HK, d'Atkinson K, de Karlson EW, de Willett W, de Curhan G., prise de laiterie et de protéine, et le risque de goutte chez les hommes. N Angleterre J Med. 11 mars 2004 ; 350(11) : 1093-103.

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