Vente superbe d'analyse de sang de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LE Magazine en novembre 2004
image
Drogues de cholestérol et de Statin
Séparation de l'exagération de la réalité
Par William Davis, DM, FACC

Vous avez vu les annonces étincelantes pour les drogues de cholestérol-abaissement. Des avocats appellent les drogues de statin « nouvel aspirin, » pour être pris par chacun, chaque jour. Voici la vraie histoire.

Les sociétés pharmaceutiques font une guerre.

Le champ de bataille : préparation de votre cholestérol. Ce secteur simple du marché de soins de santé récolte des dizaines de milliards de dollars dans les revenus pour ces sociétés multinationales. Ils doivent fabriquer de grandes drogues. Ou sont-ils ?

Des défenseurs sont ainsi enamourés des drogues de statin ces que certaines ont même proposé de les mettre dans l'approvisionnement en eau. Les critiques objectent que les statins sont une autre histoire de thalidomide pour l'industrie du médicament, avec des mauvais effects pas encore entièrement compris.

N'importe ce que vous croyez, statins-ou plus correctement, la réductase HMG-CoA inhibiteur-sont un exemple de succès énorme. Comme un journaliste d'investissement l'a mis, les drogues de statin « transforment le cholestérol en argent. » Seul Lipitor® a apporté à Pfizer $9,2 milliards en 2003, davantage que la société gagnée sur plusieurs années au début des années 90.Les évaluations de 1 industrie ont mis la dépense annuelle totale sur des statins à plus de $22 milliards. Ce n'est aucune merveille que les sociétés pharmaceutiques hyping ces drogues. La question est, que nous obtient pour nos $22 milliards ?

La Science derrière des Statins
Les statins sont faits sur mesure pour réduire le cholestérol. Ils abaissent inarguably le cholestérol total et le LDL de 30-50%, et les preuves considérables de test clinique le prouvent. Personne ne conteste ce point.

Il est également bien établi que le risque de crise cardiaque soit réduit par environ 30% sur cinq ans de traitement. Dans l'étude scandinave largement annoncée de survie de Simvastatin, 4.444 participants ont pris la drogue de simvastatin (Zocor®) ou un placebo. Les crises cardiaques et la mort ont diminué de 28% dans le groupe de placebo à 19% dans le groupe de simvastatin.2

L'étude scandinave et les procès semblables soutiennent solidement l'argument que les statins réduisent LDL et de ce fait plus bas le risque de crises cardiaques dans les personnes qui ont souffert des crises cardiaques antérieures, aussi bien que dans les personnes en danger pour une première crise cardiaque. Au cours des années, certains ont exprimé le souci que les statins pourraient soulever le risque de cancer, mais les preuves réfutent solidement cette notion. Dans les études impliquant des dizaines de milliers de participants, les statins n'ont pas augmenté le risque de cancer.3-12

Malheureusement, le succès des statins en abaissant le cholestérol a mené beaucoup de personnes croire qu'elles représentent une panacée pour le cholestérol et le risque de maladie cardiaque. Ils ne sont pas, cependant, une panacée. Pour découvrir la vérité au sujet des statins, nous devons creuser plus profond.

Statins et effets secondaires
Les entreprises pharmaceutiques te diront que la probabilité des effets secondaires des statins est basse : approximativement 1-2% pour le dysfonctionnement sérieux de dommages et de foie de muscle (habituellement représenté comme augmentation des essais en laboratoire d'enzymes de foie). Néanmoins, beaucoup de médecins qui prescrivent ces derniers drogue-et leurs patients que la prise les-peut t'indiquer autrement.

Dans les pratiques en matière de beaucoup de médecins (mes propres moyens y compris), les maux et la faiblesse de muscle se produisent dans approximativement 30% de patients qui prennent des statins. Les sociétés et les investigateurs cliniques nient rondement ceci, réclamant ces même personnes qui prennent des maux et la faiblesse de muscle d'expérience de placebo à un taux semblable simplement parce que les humains sont enclins de tels maux.

Comme plusieurs de mes collègues, j'ai des centaines de patients d'incapacité qui, quand elles prennent un agent de statin, développent la faiblesse de ennuyer, frapper parfois les maux de muscle et qui s'arrêtent abruptement quand ils discontinuent l'utilisation de la drogue, et retournent quand l'utilisation de drogue est reprise. L'association semble claire.

Les symptômes sont-ils progressifs et mèneront-ils à une certaine sorte de dommages irréversibles ? Tandis qu'il n'y a aucune donnée pour nous guider, l'observation récente que les biopsies de muscle indiquent des anomalies structurelles distinctes prête la crédibilité scientifique au soupçon que les maux de muscle sont vrais. Ces observation et première recherche sur des statins démontrant qu'elles épuisent le coenzyme cellulaire Q10 suggèrent que le remplacement CoQ10 puisse avoir un rôle en traitant ces symptômes.

J'ai trouvé l'utilisation de la supplémentation CoQ10 d'être indispensable pour ces symptômes. Une dose quotidienne de mg 100 de CoQ10, de préférence dans une base émulsionnée d'huile plutôt que la forme en poudre, soulage les symptômes des maux de muscle et la faiblesse dans quatre de cinq exemples, habituellement moins de cinq jours de commencer le supplément. Ces vues ne sont pas naturellement soutenues par les fabricants de drogue.13-15 (si vous souffrez des maux ou la faiblesse de muscle, les discutent toujours avec votre docteur d'abord, au cas où ils représenteraient en fait la blessure sérieuse de muscle.)

Le fait est, des statins sont les drogues assez bonnes, considérant qu'ils sont prévus pour l'usage à long terme. Imagine prenant un antibiotique pendant 10 années ! Même 10 jours de traitement antibiotique peuvent vous laisser avec des maux d'estomac, la diarrhée, et des infections opportunistes qui émergent après l'élimination de l'organisme infectieux original. À cet égard, la plupart des personnes qui prennent l'année de drogues de statin après prix d'année assez bien.

Les failles de principe fondamental en se concentrant sur des agents de cholestérol et de statin sont les perceptions que le cholestérol identifie la maladie cardiaque cachée et que l'abaissement du cholestérol est la manière à un avenir exempt des crises cardiaques. Les deux perceptions sont fausses.

Les Statins guérissent-ils la maladie cardiaque ?
Une réduction de 30% de la mort et des crises cardiaques sur cinq ans est une chose. Mais peut-elle la réclamation de statins guérir la maladie cardiaque coronaire ?

La réponse est une claire « non » les risques des crises cardiaques et la mort sont réduites, pas éliminées, par traitement. En d'autres termes, pour chaque 100 personnes qui ont participé à l'étude scandinave sur Zocor®, 9 crises cardiaques ont été empêchées (ramenant le nombre de ceux souffrant une crise cardiaque de 28 à 19). Néanmoins, 19 crises cardiaques se produisaient toujours. Pourquoi abaissant LDL avec des drogues de statin a comme conséquence un tel succès limité ? Y a-t-il d'autres manières de réduire le risque de crises cardiaques de sorte que les 19 de 100 personnes destinées pour souffrir une crise cardiaque puissent éviter un ?

Nous devons nous reculer pendant un instant et identifier que la thérapie de statin pour riche en cholestérol est simplement d'une seule pièce d'une plus grande photo. La maladie cardiaque a beaucoup d'autres facteurs de risque, et il y a beaucoup d'autres manières de réduire le risque et d'identifier des personnes en danger.

Abaissant le cholestérol naturellement
Il peut être meilleur de considérer la thérapie de statin car une solution seulement après d'autres solutions de rechange naturelles ont été épuisées. Le problème est que beaucoup de personnes sont inconscientes de plusieurs des stratégies qui fonctionnent.

Par exemple, si vous suivez le régime de l'association américaine de coeur, vous pourriez apprécier une goutte de 7% en cholestérol.16 qui est certainement une amélioration, mais toujours assez non bon. Si vous suivez ultra un régime carencée en matières grasses (dérivant pas plus de 10% de vos calories totales de la graisse), votre cholestérol peut se laisser tomber, mais vous également réduirez HDL et augmenterez des triglycérides, parfois considérablement.17 l'effet de réseau peuvent être un plus grand risque de maladie cardiaque et de diabète.

Ce qui suit sont quelques stratégies saines qui aident vraiment le cholestérol total inférieur et le LDL.

Amandes crues. Une poignée (tasse 1/4-1/2) de journal cru d'amandes abaisse non seulement le cholestérol, mais abaisse également le facteur de risque génétique redouté pour la maladie coronarienne, la lipoprotéine (a). Les amandes également émoussent les transitoires anormales en sucre de sang après consommation et aident à empêcher le diabète. Ils énormément remplissent et sont grands pour les intoxiqués de sucre qui ont besoin de casse-croûte, puisque les amandes prennent le bord outre de votre pied de mouton.18,19

Poudre de protéine de soja. Les produits de soja sont une source de beaucoup de substances salutaires, telles que des isoflavones. La consommation de la poudre de protéine de soja (vendue dans des boîtes métalliques d'un-livre) est une manière énorme de réduire le cholestérol par la tendance du soja de supprimer la production du foie des particules de cholestérol. Même FDA, d'habitude chargé des drogues de révision, a approuvé la valeur de la poudre de protéine de soja. Trois cuillerées à soupe par jour dans des smoothies de fruit, des secousses de protéine, ou mélangé avec du yaourt ou d'autres nourritures abaisseront LDL par environ 12%.20,21

Pectine. Trouvé dans les pommes et les écorces des agrumes, la pectine est une fibre naturelle qui abaisse le cholestérol ; les mêmes nourritures fournissent également les flavonoïdes qui rapportent de larges effets de santé-promotion. La pectine est également disponible sous la forme en poudre (par exemple, poudre de pectine d'Apple de la prolongation de la durée de vie utile).22,23

Flavonoïdes. Une grande et diverse collection de substances naturelles qui abaissent le cholestérol, flavonoïdes fournissent les indemnités antioxydantes, hypotension, possèdent les propriétés anti-inflammatoires, et empêchent le cancer. Sytrinol™, un complexe nouveau et breveté des bioflavinoids d'agrume est une manière commode d'abaisser LDL par pas moins de 15% tout en obtenant toutes les autres indemnités des flavonoïdes.24-26

Tocotrienols. La vitamine d'isolement E, ou le tocophérol de d-alpha, a donné des résultats décevants en abaissant le risque de crises cardiaques. Pourtant un corps croissant de recherche suggère que le cholestérol inférieur de quatre tocotrienols (qui sont des cousins à la famille de la vitamine E) et a des effets chemopreventive efficaces, tout comme des flavonoïdes.27,28

Fibres solubles. Parmi les meilleures fibres solubles est le son d'avoine. Contenant deux fois autant bêta-glucane que la farine d'avoine, le son d'avoine est une source souple de fibre soluble qui peut abaisser le cholestérol par environ 10-15% tout en également réduisant le sucre de sang et fournissant des déchets pour la santé d'entrailles. le Bêta-glucane est également disponible comme supplément nutritionnel. Les haricots féculents tels que le noir, le pinto, l'Espagnol, le rouge, et les haricots nains fournissent la fibre soluble significative qui peut abaisser LDL. La consommation d'une demi- tasse de ces haricots chaque jour dans un ou plusieurs repas est une manière simple d'abaisser le cholestérol. Notez que les fibres comme la fibre de blé trouvée en céréales de son de pain et de raisin sec de blé entier ne font rien pour votre cholestérol.29-31

Phytosterols. Ces dérivés de soja abaissent le cholestérol de 12-15%.32,33

PGX™. Un peu relativement (un à trois grammes avant que chaque repas) de ce mélange fortement visqueux de fibre de glucomannan, de xanthane, et d'alginate peut aider LDL inférieur et cholestérol total. Bien plus importante peut être sa capacité de limiter l'absorption de sucre et la transitoire suivante d'insuline d'après-repas. Les niveaux élevés de glucose sanguin et d'insuline d'après-repas augmentent le risque de crises cardiaques de manière significative.34-43 quand les sujets d'étude ont pris juste un gramme de glucomannan avant chaque repas, le cholestérol total a été réduit par 21,7 mg/dl et LDL a été abaissé par 14 mg/dl.44,45

Pour quels taux de cholestérol devriez-vous viser ? Il y a large consensus que, faute de maladie cardiaque connue, un niveau de LDL en-dessous de 100 mg/dl est souhaitable. Dans notre programme pour la régression coronaire de plaque, une fois que la plaque est identifiée, nous visons pour un LDL de 60 mg/dl ou de moins. Nous réalisons ceci à l'aide des statins si nécessaire mais après que des solutions de rechange naturelles aient été essayées.

COMMENT SANS RISQUE TRANSITION
DES STATINS AUX THÉRAPIES NATURELLES

Si votre docteur vous conseille de commencer à prendre une drogue de statin, suggérez une dose inférieure ou un retard dans l'initiation de la drogue jusqu'à ce que vous ayez eu deux à trois mois pour essayer le cholestérol naturel et des agents de LDL-abaissement. La participation patiente dans des décisions de traitement est aujourd'hui courant, et la plupart des médecins travailleront avec vous. Un principe de base rugueux : l'adhérence à un à faible teneur en matière grasse, le régime de haut-fibre (qui élimine les nourritures traitées), avec certains des suppléments nutritionnels discutés en cet article, abaissera le cholestérol de LDL par pas moins de 30%. Maintenez ceci dans l'esprit en commençant votre programme. Par exemple, si votre LDL est des 250 mg/dl très élevé, seule la thérapie nutritionnelle n'abaissera pas votre LDL à un niveau cible sûr. Dans ce cas, un agent de statin est une nécessité et devrait être employé avec des thérapies naturelles.

Pour illustrer les situations qui sont plus communes : dites que votre LDL est de 140 mg/dl et votre cible LDL est 100 mg/dl (le de niveau « idéal » faute de coeur ou maladie vasculaire connu, selon le panneau adulte national de traitement III). Vous pourriez proposer à votre docteur qu'un procès des amandes crues, de la poudre de protéine de soja, de la graine de psyllium, du son d'avoine, et d'une préparation comme Sytrinol™ pourrait être essayé d'abord. Un panneau complémentaire de lipide pour évaluer vos résultats pourrait être employé deux à trois mois plus tard pour décider si un programme plus intensif de régime et de supplément est en règle ou une drogue de statin est nécessaire. Alternativement, si votre LDL est de 190 mg/dl et votre cible est moins de 70 mg/dl parce que vous avez une histoire de maladie coronarienne, vous aurez besoin vraisemblablement de l'agent de statin, mais incluez les suppléments pour réduire au minimum votre besoin de statin et peut-être pour obtenir à l'aide d'une dose inférieure de elle.

Si vous prenez déjà un agent de statin, ne cessez pas d'employer la drogue. Faire comporte tellement abruptement un petit mais le réel danger d'activer la plaque coronaire précédemment silencieuse. Au lieu de cela, ajoutez les suppléments naturels tandis que vous prenez l'agent de statin. La seule interaction significative entre les suppléments et les drogues de statin est avec de la levure rouge, qui contient des quantités minuscules de plusieurs statins naturels et peut s'ajouter au foie et muscle des effets secondaires du statin. N'employez pas la levure rouge et un agent de statin sans le discuter avec votre médecin.

N'importe qui qui prend une drogue de statin devrait avoir un panneau de lipide (cholestérol total y compris, LDL, HDL, et triglycérides) et des enzymes de foie (alt et AST) tous les trois à six mois. Tous ces essais sont inclus dans le panneau complet de sang du CBC/Chemistry de la prolongation de la durée de vie utile.

Vous et votre docteur pouvez alors discuter de si les résultats produits par des modifications et l'utilisation diététiques de supplément justifient abaisser la dose ou même discontinuer la drogue de statin. Ceci rend la transition la rétroaction sans heurt et sûre, tout en fournissant précise sur le succès de vos modifications et utilisation diététiques des suppléments.

Suite à la page 2 de 3