Vente superbe d'analyse de sang de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LE Magazine en décembre 2005
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Sang élevé Sugar Raises Heart Disease Risk

L'abaissement du sucre de sang peut réduire le risque coronaire de maladie cardiaque dans diabétique et les personnes non-diabétiques, selon Johns Hopkins researchers.* les investigateurs ont trouvé cette hémoglobine A1c (HbA1c), un marqueur de niveau à long terme de glucose sanguin, sont un facteur prédictif indépendant de risque de maladie cardiaque dans des diabétiques et des non-diabétiques.

Le diabète, une condition marquée par le sucre de sang élevé, est associé à un risque élevé de maladie cardio-vasculaire. Jusqu'ici, cependant, il a été peu clair si le glucose sanguin élevé contribue indépendamment à un plus grand risque de maladie cardiaque.

Dans une étude éventuelle de cas-cohorte de 1.321 adultes sans diabète et une étude de cohorte de 1.626 adultes avec du diabète, les chercheurs ont étudié les relations entre les niveaux de HbA1c et la maladie cardiaque coronaire d'incident sur huit à dix ans de suivi.

Dans les participants avec du diabète, chaque augmentation pourcentage point de HbA1c a été associée à un saut de 14% de risque coronaire de maladie cardiaque. Bien que l'association américaine de diabète ait identifié un niveau de HbA1c de 7% comme cible indiquant le contrôle sain de sucre de sang, ces résultats récents suggèrent que dans les diabétiques, le risque de maladie cardiaque commence à augmenter même aux valeurs de HbA1c en-dessous de 7%.

Les chercheurs ont constaté que les personnes non-diabétiques avec des niveaux de HbA1c dans la gamme « haut-normale » de 5-6% ont vu un risque élevé pour la maladie cardiaque, même après expliquer d'autres facteurs tels que l'âge, cholestérol, tension artérielle, fumant, et indice de masse corporelle. En fait, les personnes avec un niveau de HbA1c de 6% ou plus haut non-diabétiques ont eu le le risque presque double de maladie cardiaque de personnes avec un niveau de HbA1c en-dessous de 4,6%.

L'altitude à long terme du sucre de sang est un facteur de risque indépendant pour la maladie cardio-vasculaire, les investigateurs conclus, ajoutant que, « pour les non-diabétiques, modifications de mode de vie, telles que l'activité physique accrue, la perte de poids, et manger un sain, les riches de régime de bas-glycémique-index dans la fibre, fruit, et les légumes, peuvent non seulement aider à empêcher le diabète, mais réduit également le risque de maladie cardiaque. »

— Elizabeth Wagner, ND

Référence

* Selvin E, Coresh J, SH d'or, Brancati FL, Folsom AR, Steffes MW. Contrôle glycémique et risque coronaire de maladie cardiaque chez les personnes avec et sans le diabète : le risque d'athérosclérose dans l'étude des communautés. Interne Med. de voûte 12 septembre 2005 ; 165(16) : 1910-6.

Mangeant des légumes, le fruit coupe le risque de cancer pancréatique

Une étude récente dans les Bio-marqueurs de Cancer, d'épidémiologie de journal et la prévention a constaté que les gens qui consomment des légumes et le fruit ont en abondance un 50% plus à faible risque de développer le cancer pancréatique que ceux dont la prise de légume et de fruit est low.* l'étude sont un des plus grande de sa sorte jusqu'à présent.

L'Université de Californie, chercheurs de San Francisco (UCSF) a analysé les résultats des entrevues avec 532 patients présentant le cancer pancréatique et 1.700 vieillissent et genre-ont assorti des sujets témoins. Des participants d'étude ont été enquis de facteurs de régime, de tabagisme, et autre.

Des participants qui ont consommé cinq portions ou plus par jour d'un groupe de légumes protecteurs ou légumes et fruit se sont avérés pour avoir la moitié du risque de cancer pancréatique pendant que ceux qui ont consommé deux ou moins portions quotidiennes. En consommant neuf portions des légumes et portez des fruits un jour a été également associé à un 50% plus à faible risque du cancer pancréatique comparé à une prise de moins de cinq portions.

Les légumes liés à la plus grande quantité de protection contre le risque de cancer pancréatique ont inclus les oignons, l'ail, les haricots, les légumes jaunes, les légumes feuillus foncés, et les légumes crucifères tels que le brocoli, le chou-fleur, et les choux de bruxelles. Bien que mangeant du fruit a été associé à un peu de degré de réduction de risque, agrumes a offert plus de protection que d'autres genres de fruit.

Selon Elizabeth A. Holly, le doctorat, l'auteur supérieur d'étude et le professeur d'UCSF de l'épidémiologie et de la biostatistique, « le cancer pancréatique n'est pas presque aussi commun que le cancer de sein ou de poumon, mais son diagnostic et traitement sont particulièrement difficiles. La conclusion de la confirmation forte que les choix simples de la vie peuvent assurer la protection significative contre le cancer pancréatique peut être l'une des manières les plus pratiques de réduire l'incidence de cette maladie terrible. »

— Dayna Dye

Référence

* Chan JM, Wang F, houx ea. Prise de légume et de fruit et cancer pancréatique dans une étude cas-témoins basée sur la population dans la région de San Francisco Bay. Biomarkers Prev d'Epidemiol de Cancer. 2005 septembre ; 14:2093-7.

Les scientifiques se démêlent des effets de Neuroprotective d'huile de poisson

L'acide docosahexaenoïque de l'acide gras omega-3 (DHA) réduit des niveaux d'une protéine connue pour causer les plaques préjudiciables dans les cerveaux des patients d'Alzheimer, et un dérivé des aides de DHA protègent des cellules du cerveau contre la mort cellulaire, rapportent des scientifiques à l'état University.* de la Louisiane

Tandis que la recherche précédente a suggéré que DHA réduise le risque de baisse cognitive, son mécanisme d'action a été inconnu.

Les investigateurs de collaboration à LSU et à Brigham et à hôpital des femmes à Boston ont découvert que DHA, qui est trouvé dans des poissons de coldwater tels que le maquereau, les sardines, et les saumons, réduit la sécrétion du bêta amyloïde de protéine, ou d'Abeta, en cellules neurales humaines. Les bêtas plaques amyloïdes s'accumulent dans les cerveaux de ceux avec la maladie d'Alzheimer. En outre, DHA a stimulé la production du neuroprotectin D1, qui exerce des effets neuroprotective sur l'expression du gène, favorisant la survie des cellules du cerveau.

En examinant les groupes post mortem d'esprit humain des personnes avec la maladie d'Alzheimer, les chercheurs ont constaté qu'un secteur du cerveau critique à la formation et à la connaissance de mémoire avait considérablement diminué des niveaux du neuroprotectin D1. Dr. Greg M. Cole, directeur associé du centre de recherche de maladie d'Alzheimer à l'École de Médecine de l'UCLA, a noté que les deux DHA et son dérivé, le neuroprotectin D1, « soyez efficace en traitant des cellules d'esprit humain et réduisant l'inflammation et la toxicité d'une toxine a appelé la bêta amyloïde qui est censée largement pour causer Alzheimer. »

Les huiles de poisson peuvent représenter ainsi un composant crucial d'une stratégie nutritionnelle pour aider à empêcher la baisse et la maladie d'Alzheimer cognitives.

— Elizabeth Wagner, ND

Référence

* Lukiw WJ, Cui JG, Marcheselli VL, et autres. Un rôle pour le neuroprotectin acide-dérivé docosahexaenoïque D1 dans la survie et la maladie d'Alzheimer neurales de cellules. J Clin investissent. 2005 septembre 8 ; [Epub en avant de copie]

La curcumine abaisse le cholestérol, améliore des lipides

La curcumine aide les taux de cholestérol plus bas élevés induits par un régime à haute teneur en graisses chez les rats, selon des investigateurs chez Al-Azhar University au Caire, Egypt.* en favorisant un profil sain de lipide de sang, curcumine peut aider ainsi à réduire le risque de maladie cardio-vasculaire.

Les chercheurs ont étudié trois groupes de 10 rats par groupe. Le groupe témoin a été alimenté la bouffe standard de rat. Un groupe expérimental a reçu un régime riche en cholestérol enrichi avec 0,5% curcumines en poids, alors que l'autre groupe expérimental recevait un régime riche en cholestérol sans curcumine. Des profils de cholestérol, les niveaux d'enzymes de foie, et les marqueurs de l'activité antioxydante dans les trois groupes de rats ont été examinés après une semaine pendant le régime riche en cholestérol.

Le régime riche en cholestérol a augmenté les taux de cholestérol totaux considérablement, mais ajouter la curcumine a réduit le cholestérol total de 21% comparé au groupe riche en cholestérol qui n'a pas reçu la curcumine. Chez les rats curcumine-complétés, les niveaux de triglycéride ont chuté par 25-31%, alors que les niveaux de la lipoprotéine à basse densité (LDL) tombaient de 58% comparé au groupe sans adjonctions. Les animaux curcumine-alimentés ont également démontré une augmentation de 51% des niveaux de la lipoprotéine de haute densité (HDL). D'ailleurs, la curcumine a réduit de manière significative les mauvais effects d'un régime riche en cholestérol sur des marqueurs de santé de foie chez les rats, bien qu'elle n'ait exercé aucun effet perceptible sur des marqueurs de sang d'oxydation.

La curcumine semble ainsi améliorer plusieurs paramètres de lipide de sang en abaissant le cholestérol total, le LDL, et les triglycérides, tout en élevant des niveaux de HDL. Les chercheurs croient que la curcumine exerce ses actions de cholestérol-abaissement en modulant l'absorption, la dégradation, ou l'élimination de cholestérol, plutôt que par un mécanisme antioxydant. Longtemps utilisé comme agent anti-inflammatoire, la curcumine peut également aider à protéger la santé cardio-vasculaire par ses bienfaits sur des lipides de sang.

— Linda M. Smith, RN

Référence

* S.M. d'Arafa. La curcumine atténue l'hypercholestérolémie causée par le régime chez les rats. Med Sci Monit. 2005 juillet ; 11(7) : BR228-34.

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