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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LE Magazine en février 2005
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Favorisant les éléments nutritifs mitochondriques de santé qui optimisent l'énergie cellulaire

Par Dale Kiefer
Structure cellulaire. Illustration de l'ultrastructure d'une cellule typique. Les composants de cette cellule sont dans trois dimensions et de code à couleurs. Au centre, le noyau (rose) a un nucleolus (brun) contenant le matériel génétique d'ADN. Étroitement associé au noyau est le réticulum endoplasmique (ER, pourpres), un système de membrane dans le cytoplasme clouté avec les ribosomes (points rouges, sites de la synthèse de protéine). Les corps de Golgi (membranes jaunes) empaquettent des produits de l'ER dans des lysosomes sphériques (oranges). Au-dessus du noyau, deux centrioles faits de microtubules jouent un rôle dans la division cellulaire. Énergie (verte) de magasin de mitochondries pour la cellule. Le cytoplasme (bleu) est encadré par une membrane de globule blanc.

Les mitochondries, les centrales électriques en chaque cellule humaine, ont le travail crucial de produire de l'énergie pour l'usage dans tout le corps. Avec l'âge de avancement et l'attaque cumulative de radical libre, cependant, les mitochondries peuvent devenir moins efficaces, menant aux changements dégénératifs liés au vieillissement.

La fonction mitochondrique saine de maintien est en critique importante en empêchant la maladie et en favorisant la longévité. Les éléments nutritifs tels que le coenzyme Q10, l'acétyle-L-carnitine, et l'aide acide alpha-lipoïque optimisent la santé mitochondrique. Autre nutritionnel remède-y compris le carnosine, le benfotiamine, et le rhodiola-complément les actions de CoQ10, d'acétyle-L-carnitine, et d'acide alpha-lipoïque en favorisant un mode de vie sain et énergique.

Les mitochondries peuplent les intérieurs de nos cellules. Ces petites organelles suivent un batteur différent en mettant en application des ordres de l'ADN. À la différence d'autres composants de la cellule, les mitochondries ont leur propre ADN.

Les mitochondries sont les copies génétiquement précises décelables loin de nouveau dans les brumes du temps. Puisque l'ADN mitochondrique humaine descend par seule la femelle, il est utile pour dépister l'évolution. En fait, quelques scientifiques croient les traces mitochondriques actuelles d'ADN de nouveau à une femelle simple connue sous le nom de « Ève mitochondrique » que par la suite élevé complètement vers le haut de l'échelle évolutionnaire aux humains modernes.

La théorie mitochondrique de vieillissement

Les moyens de mitochondries littéralement « filètent des granules, » un nom évidemment inspiré par la forme comme une tige tronquée de ces organelles. Dispersé dans tout le cytoplasme gélatineux dans nos cellules, les mitochondries s'étendent en nombre des centaines aux milliers par cellule. Ils produisent de l'énergie sous forme de triphosphate d'adénosine (adénosine triphosphate) — une molécule sans laquelle les humains littéralement ne pourraient pas vivre. Ils font ainsi, cependant, à un prix. Selon la théorie mitochondrique de vieillissement, des électrons gratuits sont produits comme sous-produit de la respiration aérobie, qui est la chaîne des réactions chimiques productrices de triphosphate d'adénosine qui se produisent dans les mitochondries. Ces électrons convertissent l'oxygène en forme fortement réactive, qui crée consécutivement toujours des espèces plus réactives de l'oxygène, capables de ravager des protéines et des lipides tout en limitant les dégats avec de l'ADN au fil du temps. Le dysfonctionnement à chaînes respiratoire progressif s'ensuit. Les dommages s'accumulent lentement, par la suite menant aux changements dégénératifs liés au vieillissement.1-3

La préservation de la fonction mitochondrique jeune est donc d'importance primordiale pour prolonger la durée. Heureusement, la science moderne, souvent guidée par la sagesse antique, découvre rapidement un arsenal toujours croissant des produits chimiques et des éléments nutritifs capables de ralentir ou de renverser plusieurs des changements dégénératifs se produisant constamment dans nos mitochondries. Des suppléments nutritionnels tels que l'acétyle-L-carnitine et l'acide lipoïque ont été montrés pour améliorer la fonction mitochondrique, pour protéger des cellules du cerveau, et pour reconstituer l'énergie diminuante.4-8

Micrographe électronique de
ADN mitochondrique (rouge).

Une amide d'arginyl de dérivé-acétyle-L-carnitine d'acétyle-L-carnitine a été montrée pour stimuler des cellules du cerveau, les incitant pour élever de nouvelles connexions à d'autres neurones. Cette propriété remarquable suggère un rôle potentiel important pour cet élément nutritif dans la dégénérescence de combat du système central de nerf, de ce type qui se produit en raison de la sénescence « normale ». Ce dérivé salutaire de l'acétyle-L-carnitine mitochondrique de métabolite protège également des cellules du cerveau contre les effets toxiques du bêta peptide amyloïde agrégé. C'est particulièrement significatif, parce que bêta amyloïde est un fragment insoluble de protéine qui forme des plaques et induit la mort cellulaire dans les cerveaux des patients présentant la maladie d'Alzheimer.9,10

Carnosine empêche des dommages relatifs à l'âge connus sous le nom de glycation, qui est responsable du développement des rides laides, de l'opacité cornéenne des cataractes, et de quelques complications de diabète, notamment. Les flavonoïdes naturelles d'usine telles que la lutéoline modulent favorablement l'immunité et se protègent contre d'autres dommages contre des radicaux libres.11 encore autres, tel que le benfotiamine et le rosea de Rhodiola d'herbe, travail d'un grand choix de manières d'amplifier l'énergie, la résistance d'augmentation, et d'empêcher les changements âge-associés des processus et des structures cellulaires.

Les métabolites de L-carnitine protègent Brain Health

l'Acétyle-L-carnitine et l'arginate d'acétyle-L-carnitine (amide d'arginyl) peuvent être deux des composés anti-vieillissement les plus efficaces disponibles aujourd'hui. En combination avec l'acide lipoïque, ils représentent le tranchant de la science d'anti-sénescence. Au delà de leur capacité de neutraliser les radicaux libres préjudiciables, ils agissent d'améliorer directement la santé de cerveau par un grand choix de mécanismes.12

l'Acétyle-L-carnitine est l'ester d'un composé naturel, la L-carnitine, qui sert de cofacteur important dans l'oxydation des acides gras dans les mitochondries neuronales à l'énergie de libération.

des insuffisances de L-carnitine sont associées à un certain nombre de désordres sérieux du système nerveux central.

Réciproquement, la supplémentation avec des métabolites de L-carnitine, tels que l'acétyle-L-carnitine et l'arginate d'acétyle-L-carnitine, a été montrée pour améliorer de divers paramètres de santé de cerveau. Car un chercheur récemment remarquable, « … des esters tels que l'acétyle-L-carnitine… possèdent les propriétés neuroprotective, neuromodulatory, et neurotrophic uniques qui peuvent jouer un rôle important en contrecarrant de divers processus de la maladie. »12

Par exemple, la recherche animale prouve que l'acétyle-L-carnitine renverse des baisses relatives à l'âge dans des récepteurs actuels sur la surface des cellules nerveuses dans le cerveau. Les études des victimes d'Alzheimer ont indiqué des améliorations de la mémoire comparée aux patients recevant le placebo inactif.13 autres études ont étudié l'efficacité d'ajouter l'acétyle-L-carnitine aux traitements pharmaceutiques standard pour la maladie d'Alzheimer.

Dans une étude italienne récente, deux grammes d'acétyle-L-carnitine par jour ont été indiqués oralement pendant trois mois aux patients d'Alzheimer de tôt-étape qui n'avaient pas réagi au traitement avec les drogues standard d'inhibiteur d'acetylcholin-estérase, telles qu'Aricept® (donepezil) et Exelon® (rivastigmine). Les taux de réponse, comme déterminés par un grand choix de paramètres fonctionnels et comportementaux, améliorés à 38% avec l'inhibiteur d'acetylcholinesterase dope seul et à 50% en plus de l'acétyle-L-carnitine.14 une étude à double anonymat et contrôlée par le placebo plus tôt de Stanford University ont conclu, « acétyle-L-carnitine ralentit la progression de la maladie d'Alzheimer dans de plus jeunes sujets… »15

Plus récemment, les chercheurs à l'université impériale d'université à Londres ont conduit une méta-analyse statistique des études éditées qui avaient examiné les effets de la supplémentation d'acétyle-L-carnitine contre le placebo pour le traitement des symptômes d'Alzheimer ou de l'état du précurseur de la maladie, affaiblissement cognitif doux. L'analyse a considéré seulement à double anonymat, contrôlé par le placebo étude-a considéré le « étalon or » scientifique — au moins de la durée de trois mois. Les doses se sont étendues de 1 1/2 à trois grammes d'acétyle-L-carnitine pris quotidiennement. La « méta-analyse a montré un avantage significatif pour [acétyle-L-carnitine] comparé au placebo, » les chercheurs conclus. Des bienfaits ont été notés par les deux évaluations et tests psychométriques cliniques, et les effets étaient évidents à l'heure de la première évaluation. D'ailleurs, les améliorations accrues au fil du temps. Les chercheurs ont également noté que l'acétyle-L-carnitine a été bien tolérée dans toutes les études.16

D'autres effets anti-vieillissement rapportés

les avantages des Acétyle-L-carnitine ne sont pas limités aux patients d'Alzheimer. Dans les études des animaux de laboratoire, la supplémentation d'acétyle-L-carnitine a démontré beaucoup d'avantages dramatiques. Rats vieillissants qui ont été alimentés des augmentations marquées connues parcarnitine des niveaux de la carnitine de tissu, et améliorations significatives des changements âge-associés de la composition en lipide de cerveau.17,18 dans d'autres études des animaux, les chercheurs ont rapporté d'autres effets dramatiques, y compris des augmentations remarquables d'activité physique parmi les rats vieillissants alimentés l'acétyle-L-carnitine,19,20 améliorations de mémoire,4,21 l'inversion de perte d'audition âge-associée,22 et améliorations de glycation âge-associé des protéines de lentille (d'oeil).23

La microscopie électronique a montré les changements réels de la structure mitochondrique de cerveau après la supplémentation d'acétyle-L-carnitine.4 quelques chercheurs proposent que l'acétyle-L-carnitine améliore la fonction de coeur due à sa capacité d'augmenter l'activité mitochondrique. Les cellules cardiaques assidues qui exigent l'énergie abondante sont particulièrement susceptibles de la baisse mitochondrique.24

Dans une étude de projet abilement, les chercheurs au centre national de FDA pour la recherche toxicologique ont montré récemment cette supplémentation avec la L-carnitine, le précurseur à l'acétyle-L-carnitine, empêche le dysfonctionnement mitochondrique expérimentalement induit dans les animaux de laboratoire.25 de l'autre côté du globe, les chercheurs japonais ont étudié le rôle des acétyle-L-carnitine dans la fatigue. Dans une expérience sur des sujets humains, les chercheurs ont déterminé que les niveaux d'acétyle-L-carnitine de sérum sont sensiblement plus bas parmi des patients présentant le syndrome chronique de fatigue que parmi les sujets témoins normaux. Les scientifiques ont spéculé que l'acétyle-L-carnitine joue un rôle important dans la biosynthèse des neurotransmetteurs, et que cette voie peut être réduite dans les cerveaux des patients chroniques de fatigue.26

l'importance des Acétyle-L-carnitine pour la production de neurotransmetteur (produit chimique de messager de cerveau) peut également être à la base de constater que la supplémentation d'acétyle-L-carnitine allège la dépression parmi les personnes âgées.27 neurotransmetteurs telles que la nopépinéphrine et la sérotonine sont connues pour jouer un rôle important dans le règlement de l'humeur, et les drogues antidépresseuses modernes fonctionnent en augmentant la disponibilité de ces produits chimiques importants de cerveau.28,29

Acétyle-L-carnitine Arginate : Avantages uniques

l'arginate d'Acétyle-L-carnitine (amide d'arginyl) présente plusieurs propriétés salutaires, particulièrement dans le cerveau vieillissant. Ses activités diffèrent de, mais complètent également, ceux de l'acétyle-L-carnitine.

Par exemple, l'arginate d'acétyle-L-carnitine semble imiter les effets du facteur de croissance de nerf, une protéine qui joue un rôle essentiel dans le développement et l'entretien du système nerveux. Dans le système nerveux central (comportant le cerveau et la moelle épinière), le facteur de croissance de nerf soutient la survie des neurones dans les secteurs du cerveau lié à l'émotion, telle que le hippocampe, et dans le forebrain, qui est associé à la connaissance, à l'émotion, et aux fonctions importantes de corps.10

Pendant que les rats de laboratoire vieillissent, ils éprouvent une perte importante de neurones et d'activité neuronale dans ces secteurs. Ces pertes sont associées à la dégénérescence de diverses fonctions physiologiques, et sont habituellement accompagnées de représentation détériorante sur des essais de mémoire. Une des causes de cette dégénérescence peut être une réduction des facteurs neurotrophic, qui soutiennent des facteurs impliqués dans la nutrition ou l'entretien des tissus neuraux, tels que le facteur de croissance de nerf. Puisque l'acétyle-L-carnitine a été montrée pour renverser certains de ces déficits, les chercheurs italiens raison pour laquelle l'arginate d'acétyle-L-carnitine pourrait également améliorer la fonction de cerveau parmi les animaux vieillissants.

Pour évaluer cette hypothèse, ils ont ajouté l'amide d'arginyl d'acétyle-L-carnitine aux cellules du cerveau de rat s'élevant dans la culture de tissu. Après avoir assuré l'absence de tous les facteurs trophiques indigènes, ils ont ajouté l'arginate d'acétyle-L-carnitine. Les cellules du cerveau ont poussé de nouvelles nouvelles vrilles connexion-expérimentales des axones et dendrite-connues comme neurites. Les chercheurs ont conclu que l'arginate d'acétyle-L-carnitine a stimulé cette croissance remarquable par l'action directement sur les récepteurs pour le facteur de croissance de nerf qui sont placés sur la surface des cellules nerveuses.10 cette recherche d'inauguration plus tard ont été augmentés dessus par des chercheurs à l'Université du Texas, qui a expérimenté sur des cultures de tissu dérivées du cortex d'esprit humain. Leurs résultats ont indiqué que l'amide d'arginyl d'acétyle-L-carnitine est en effet neurotrophic.30

la capacité des arginate d'Acétyle-L-carnitine de stimuler la nouvelle croissance par des neurones est extraordinairement significative. Les cellules nerveuses de cerveau, à la différence d'autres cellules dans le corps, sont généralement incapables de se réparer. La découverte que l'amide d'arginyl d'acétyle-L-carnitine stimule la nouvelle conséquence de neurite suggère un traitement potentiel passionnant pour les maladies comportant la dégénérescence neuronale, telle que la maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson.

Encore une autre équipe de recherche a démontré que l'arginate d'acétyle-L-carnitine protège des cellules du cerveau contre les effets toxiques de bêta amyloïde, le peptide qui est censé pour déclencher la mort cellulaire quand il agrège dans les cerveaux des victimes d'Alzheimer. Utilisant des cellules du cerveau dans la culture, les scientifiques ont démontré que l'amide d'arginyl d'acétyle-L-carnitine « … pouvait sauver des neurones [bêta amyloïde] de la neuro--toxicité causée par. »9

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