Liquidation de ressort de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LE Magazine en juin 2006
Dans les actualités

Les suppléments aident des personnes âgées à éviter la maladie

Les suppléments diététiques peuvent aider les adultes pluss âgé à vivre plus longtemps, les vies plus indépendantes, selon une analyse conduite par Lewin Group. *

En outre, l'utilisation de certains suppléments peut épargner des milliards de dollars dans des coûts de soins de santé en raison de moins hospitalisations et visites de docteur, aussi bien que de transitions évitées aux établissements de soins aidés.

La recherche existante analysée par Lewin Group étudie sur deux suppléments diététiques pour déterminer leurs effets sur favoriser la vie indépendante. D'abord, ils ont examiné si les acides gras omega-3 pourraient aider à empêcher des conditions telles que la maladie cardiaque coronaire. Après, ils ont analysé l'impact de la lutéine avec de la zéaxanthine sur la dégénérescence maculaire relative à l'âge évitante. La maladie cardiaque coronaire et la dégénérescence maculaire sont associées à l'incapacité significative et peuvent faire avoir besoin les adultes pluss âgé de l'aide quotidienne, s'étendant de l'aide à la maison à la résidence aux équipements aidés de soin ou de soins.

La maladie cardiaque est le principal tueur des Américains, et elle affecte principalement des adultes plus âgés. En 2000, Food and Drug Administration a publié une réclamation qualifiée de santé que les acides gras omega-3 peuvent aider à empêcher la maladie cardiaque coronaire. Lewin Group estime que la prise quotidienne de mg approximativement 1800 des acides gras omega-3 par des adultes au-dessus de l'âge de 65 pourrait empêcher presque 400.000 hospitalisations et le médecin visite en raison de la maladie cardiaque coronaire au cours de cinq ans, menant à l'l'épargne de plus de $3 milliards.

Le handicap visuel dû aux conditions telles que la dégénérescence maculaire relative à l'âge est l'une des quatre raisons principales de la perte de l'indépendance dans des adultes plus âgés. En fait, 18% de toutes les fractures de hanche dans les aînés ont été attribués à la perte relative à l'âge de vision. Lewin Group estime que la prise quotidienne de mg 6-10 de lutéine avec de la zéaxanthine pourrait aider presque 100.000 adultes à éviter la transition à la plus grande dépendance due à la perte de vision de la dégénérescence maculaire au cours de cinq ans. Ceci a pu mener à l'l'épargne de $2,5 milliards.

« Avec des soins de santé coûte pour les Américains 65 et plus vieux prévu pour atteindre $16 trillions par l'année 2030, le besoin de solutions innovatrices et préventives de soins de santé est plus clair que jamais, » a dit Elliott Balbert, président de l'éducation Alliance de supplément diététique. « Plus de 187 millions de consommateurs comptent sur l'utilisation quotidienne des suppléments diététiques, et cette étude renforce l'efficacité et les prestations-maladie de leur utilisation. »

— Elizabeth Wagner, ND

Référence

* Disponible à : http://www.supplementinfo.org/anm/templates/?a=265&z=7. Accédé le 20 mars 2006.

Le chrome, vitamines de B empêchent le gain de poids

Complétant avec des multi-vitamines, les vitamines de B, et le chrome peuvent diminuer le gain de poids chez les hommes d'une cinquantaine d'années et les femmes, selon un study.* récent

Le gain de poids est un problème particulier au milieu âgé, car plus de 70% d'adultes des USA âgés 55-74 sont de poids excessif ou obèses.

Les chercheurs ont évalué l'utilisation à long terme de 14 suppléments nutritionnels différents lancés sur le marché comme le contrôle du poids facilite : multivitamins, vitamine B6, vitamine B12, chrome, fibre, coenzyme Q10, dehydroepiandrosterone (DHEA), ail, ginkgo, ginseng, melatonin, acides gras omega-3, soja, et moût de St John. Les sujets d'étude étaient 15.655 hommes et femmes, âgés 53-57. Complétez l'utilisation, régime, exercice, et d'autres comportements de santé ont été déterminés par le questionnaire. L'utilisation des suppléments sur 10 ans a été enregistrée comme aucune utilisation d'utilisation, peu utilisée, ou élevée. Les groupes de travail ont été divisés par le sexe et l'indice de masse corporelle (déterminés comme normaux, de poids excessif, ou obèse) à l'âge 45. Les chercheurs ont calculé le changement de poids entre l'âge 45 et l'âge actuel du sujet.

L'utilisation élevée de quatre supplément-multivitamins, de vitamine B6, de vitamine B12, et de gain de poids sensiblement inférieur chrome-produit a comparé à aucune utilisation parmi les hommes et les femmes qui étaient de poids excessif ou obèses. Par exemple, les hommes obèses qui n'ont pas employé le chrome ont gagné presque 12 livres en moyenne sur 10 ans ; les hommes obèses qui ont employé moins le magnétocardiogramme de 150 du chrome par jour ont gagné une moyenne de 6 livres ; et les hommes obèses qui ont employé plus le magnétocardiogramme de 150 du chrome réellement ont perdu 3 livres en moyenne. Des résultats similaires pour l'usage de chrome ont été rapportés dans les femmes obèses.

Pour expliquer ces résultats, les chercheurs ont noté que les vitamines de B améliorent l'utilisation d'énergie, tandis que les aides de chrome règlent des taux du sucre dans le sang. Les Multivitamins peuvent être salutaires parce qu'ils contiennent les vitamines de B, le chrome, et d'autres minerais sains tels que le calcium.

Les auteurs conclus, « Etant donné le marché rapidement en expansion de supplément de ce pays, aussi bien que les tailles rapidement en expansion de la population, des futures études des outils de poids-gestion basés sur les besoins physiologiques et nutritionnels peuvent être en règle. » Longitudinal et des essais aléatoires soyez nécessaire pour prouver des relations de cause et l'effet entre la supplémentation et le changement de poids.

— Laura J. Ninger, ELS

Référence

* Nachtigal MC, Patterson AU SUJET DE, LA de Stratton kilolitre, d'Adams, AL de Shattuck, suppléments diététiques blancs d'E. et surveillance du poids dans une population de Moyen Âge. Complément Med. de J Altern 2005 Oct. ; 11(5) : 909-15.

Les polyphénols de thé peuvent réduire le risque de cancer ovarien

Le thé potable quotidiennement peut réduire le risque d'une femme de développer le cancer ovarien, le rapport researchers.* suédois

Tandis que les preuves abondantes suggèrent que les antioxydants de polyphénol des thés verts et noirs offrent la protection contre de divers cancers, peu d'études épidémiologiques ont examiné les relations entre la consommation de thé et le cancer ovarien.

Les chercheurs se sont inscrits 61.057 femmes âgées 40-76 dans cette étude prospective. Les participants ont rempli un questionnaire de nourriture-fréquence à l'heure de l'inscription (entre 1987 et 1990) et ont été suivis pour l'incidence de cancer jusqu'en décembre 2004. En plus, en 1997, les femmes ont rempli un questionnaire complémentaire qui a sondé leurs habitudes de mode de vie et a rassemblé le détail de l'information à la santé génésique des femmes. Les questionnaires ont détaillé la consommation des participants de 67 produits alimentaires différents, y compris le thé.

Approximativement deux-tiers des participants d'étude étaient des buveurs de thé, consommant une moyenne de 0,8 tasses par jour. Comparé aux femmes qui n'ont pas bu du thé, les buveurs de thé étaient plus maigres et ont mangé de plus de fruits et légumes.

Pendant le suivi de 17 ans, 301 femmes ont été diagnostiquées avec le cancer ovarien. Les femmes qui ont régulièrement bu deux tasses de thé par jour ont démontré un 46% plus à faible risque de développer le cancer ovarien qu'ont fait les femmes qui n'ont pas bu du thé. D'ailleurs, chaque tasse supplémentaire de thé consommée par jour a plus loin réduit le risque de cancer ovarien de 18%. Cette réduction de risque n'a pas été affectée par des facteurs de risque connus pour le cancer ovarien, tel que l'utilisation de contraceptif oral, des antécédents familiaux, ou n'a été jamais portée une grossesse.

Ces résultats suggèrent que la consommation de thé agisse d'une mode dépendante de la dose de réduire le risque de cancer ovarien chez les femmes. Il est notoirement difficile détecter et traiter le cinquième la plupart de cancer commun chez les femmes, cancer ovarien. La consommation de thé peut représenter ainsi une stratégie nouvelle pour combattre cancers ovariens et autres.

— Linda M. Smith, RN

Référence

* Sc de Larsson, consommation de Wolk A. Tea et risque de cancer ovarien dans une cohorte basée sur la population. Interne Med. de voûte 2005 12-26 décembre ; 165(22) : 2683-6.

Le Resveratrol offre des avantages de Neuroprotective

Le Resveratrol a l'activité efficace contre de bêtas peptides amyloïdes, une caractéristique pathologique de la maladie d'Alzheimer, chercheurs de rapport au centre de recherche de Litwin-Zucker pour l'étude des désordres de maladie d'Alzheimer et de mémoire dans Manhasset, New York. *

Les études épidémiologiques ont prouvé que la consommation modérée du vin, une source naturelle de resveratrol, est associée à une incidence de la maladie d'Alzheimer diminuée. Dans cette étude, les scientifiques ont cherché à déterminer si le resveratrol a démontré l'activité contre de bêtas protéines amyloïdes dans le laboratoire.

Dans cette enquête de laboratoire, les chercheurs ont employé une variété de cellule spécialisée qui est connue pour sécréter de bêtas peptides amyloïdes. Ils ont traité préalablement la première fois les cellules avec le resveratrol, et ont ensuite examiné la capacité des cellules de sécréter de bêtas peptides amyloïdes. Incubation des cellules avec le resveratrol pour aussi le peu de que 24 heures ont nettement diminué la sécrétion des cellules de bêta amyloïde. En fait, l'incubation avec le resveratrol a diminué la bêta sécrétion amyloïde par plus de 60%, et cet effet était dépendant de la dose. Une plus longue période d'incubation de jusqu'à 72 heures a eu comme conséquence une réduction encore plus grande de bêta sécrétion amyloïde.

Ces résultats ont été confirmés utilisant une autre variété de cellule qui sécrète de bêtas peptides amyloïdes. En revanche, les cellules d'incubation avec de la quercétine ou la catéchine, deux autres polyphénols vin-dérivés avec des constitutions chimiques semblables à celle du resveratrol, n'ont pas diminué la bêta sécrétion amyloïde. Ceci suggère que le resveratrol ait des effets fortement spécifiques contre la bêta sécrétion amyloïde.

Les études de corollaire ont suggéré que le resveratrol exerce son activité contre de bêtas peptides amyloïdes en favorisant leur dégradation dans les cellules plutôt qui en diminuant leur synthèse réelle. Beaucoup de scientifiques croient que les bêtas peptides amyloïdes contribuent à la pathogénie de la maladie d'Alzheimer.

En empêchant l'accumulation de bêtas peptides amyloïdes, le resveratrol peut avoir le potentiel thérapeutique contre la maladie d'Alzheimer.

— Linda M. Smith, RN

Référence

* Marambaud P, Zhao H, Davies P. Resveratrol favorise le dégagement d'amyloïde-bêtas peptides de maladie d'Alzheimer. Biol chim. de J. 11 novembre 2005 ; 280(45) : 37377-82.

Suite à la page 2 de 2