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LE Magazine en mai 2006
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Stratégie nouvelle pour reconstituer Brain Cell Function

Par Russell Martin

Au cours des 10 dernières années, les études scientifiques ont indiqué les effets remarquables que la consommation de poisson a sur la fonction neurologique.

Par exemple, dans les sujets d'une cinquantaine d'années et plus anciens d'étude, la baisse cognitive se produit moins fréquemment dans ceux qui mangent les la plupart des poissons. Dans les sujets pluss âgé, le risque de démence est réduit dans ceux qui consomment aussi peu qu'une farine de poisson par semaine.1 même chez les enfants, une insuffisance des acides gras trouvés dans les poissons est associée aux désordres d'étude.2

Les acides gras omega-3 en huile de poisson sont essentiels à la structure cellulaire et à la fonction de cellule du cerveau. Basé sur le besoin critique du cerveau d'acides gras omega-3, les scientifiques ont développé un composé qui prend le DHA trouvé en huile de poisson et le lient à un extrait de lécithine qui a été montré pour réduire le risque de dysfonctionnement cognitif dans les personnes âgées.

Les études de laboratoire documentent que ce composé breveté fournit des concentrations plus élevées de DHA aux cellules du cerveau. Quand les humains avec des difficultés scolaires ont consommé cet extrait de DHA-lécithine pendant trois mois, la réponse clinique était 2,4 plus grand de périodes comparée au placebo.3

Les bonnes actualités sont que ce composé passionnant a été ajouté à une formule populaire employée pour augmenter la fonction cognitive. Ceci signifie que les consommateurs peuvent se servir de cette technologie nouvelle sans dépenser l'argent supplémentaire ou avaler les pilules supplémentaires.

Les acides gras omega-3 en huile de poisson ont été documentés pour fournir les prestations-maladie multiples. En raison de nombreux rapports scientifiques, les consommateurs avalent en bas des quantités record de suppléments d'huile de poisson pour se protéger contre la crise cardiaque et pour soulager des désordres inflammatoires. La plupart des personnes sont inconscientes, cependant, de l'apparence de recherches que la fraction de DHA d'huile de poisson est d'importance critique pour la fonction de cerveau dans de jeunes et vieilles personnes.

Comme composant structurel et fonctionnel principal du système nerveux central, DHA (acide docosahexaenoïque) constitue pas moins de 30-50% de toute la teneur en acide gras de l'esprit humain.

Au début de la vie, DHA est essentiel pour la croissance et le développement fonctionnel du cerveau. Des insuffisances de DHA dans l'petite enfance ont été associées au handicap visuel et au dernier développement des désordres comprenant le désordre d'hyperactivité de déficit d'attention (ADHD). DHA est exigé pour l'entretien de la fonction normale de cerveau dans les adultes, y compris l'étude et la mémoire. Les niveaux bas de DHA se sont avérés un facteur de risque pour la maladie d'Alzheimer.4

Recherche animale impressionnante

Des études expérimentales des souris et des rats ont été entreprises pour clarifier les effets de DHA sur apprendre et mémoire. Ces études indiquent clairement que l'insuffisance de DHA est associée à une perte de capacité d'étude distinctive, alors que les régimes d'omega-3-enriched augmentent la capacité d'étude chez les animaux pluss âgé.5

L'équipe de recherche japonaise Lim et Suzuki a démontré la capacité de labyrinthe-étude supérieure dans jeune et les vieilles souris ont alimenté un régime DHA-complété. Après quatre mois sur le régime, les souris ont fait de manière significative moins erreurs et ont passé moins de temps dans le labyrinthe que le groupe témoin. Ils ont même exécuté les rats mieux que jeunes sur le régime de contrôle.6

Quand les chercheurs ont étudié les relations entre le moment de la prise de DHA et le comportement de labyrinthe, ils ont constaté qu'une capacité de labyrinthe-étude améliorée était évidente à un mois après l'alimentation commencée, tandis que les niveaux accrus de DHA dans le cerveau étaient évidents dès deux semaines. Ces résultats suggèrent que l'amélioration de la capacité d'étude se produise plutôt rapidement après que DHA soit incorporé dans le cerveau.7

En commandant l'inflammation chronique, les acides gras omega-3 peuvent aider l'affaiblissement inverse de cerveau lié au vieillissement et aux maladies dégénératives. Dans les études avec les rats âgés et jeunes, les niveaux causés par radical gratuits sensiblement diminués de supplémentation de DHA du peroxyde de lipide dans le hippocampe, une région de cerveau impliquée dans la mémoire, et ont également réduit des erreurs dans l'étude de labyrinthe.8

Insuffisance de DHA liée à la démence

Des changements de la composition en acides gras des lipides de cerveau pendant le vieillissement semblent être corrélés avec une détérioration du système nerveux central. Sachant que DHA constitue une partie importante des acides gras dans le cerveau, il peut ne pas être étonnant que les niveaux bas de DHA s'avèrent un facteur de risque significatif pour le développement de la maladie d'Alzheimer.

Dans une étude dépistant des niveaux de DHA dans 1.188 sujets américains pluss âgé pendant 10 années, la maladie d'Alzheimer était 67% plus probable pour se développer dans les personnes avec des niveaux de DHA dans la moitié inférieure de la distribution.9

Les systèmes cholinergiques de cerveau sont généralement vraisemblablement critiques pour la fonction de mémoire. Le dysfonctionnement du système cholinergique central a été vu dans les patients présentant la démence vasculaire et dans ceux avec la démence sénile de type Alzheimer.

Dans une étude spontanément des rats hypertendus course-enclins, DHA a été démontré aux niveaux de choline et d'acétylcholine d'augmentation dans le cerveau, tout en améliorant la représentation passive de manière d'éviter.10

Les résultats intéressants d'un test clinique japonais sur DHA et démence fournissent l'encouragement pour davantage de recherche. Cette étude préliminaire a fait participer les 20 personnes âgées (âge moyen de 83) de la démence modérément grave induite par la course ischémique. Les participants ont tout vécu dans la même maison pour les personnes âgées et ont mangé de la même nourriture. Ils ont été divisés en deux groupes selon l'âge et scores de ligne de base sur des tests psychométriques. Les personnes dans le groupe de traitement ont reçu mg 720 de journal de DHA pendant une année. L'amélioration significative des scores de démence était apparente après trois à six mois de la supplémentation de DHA. Le groupe témoin n'a montré aucune amélioration.11

Dans une étude de 815 résidents de Chicago qui étaient de 65 ans ou plus âgés, le risque de développer la maladie d'Alzheimer sur quatre ans était 60% moins pour ceux qui ont mangé des poissons au moins une fois par semaine que pour ceux qu'ou jamais n'a rarement mangé des poissons.1

L'extrait de lécithine pare Brain Aging

En même temps, la lécithine de soja était un supplément énormément populaire. Les gens mangeraient littéralement des granules de lécithine ou les arroseraient sur leur céréale chaque matin. Avec la découverte des méthodes d'extraction qui concentrent ses constituants actifs, la lécithine est tombée hors de la faveur, puisque les consommateurs peuvent maintenant obtenir ses indemnités de connaissance-amélioration dans une pilule.

Un des extraits cerveau-protecteurs les plus efficaces de la lécithine est phosphatidylsérine, un composé naturel trouvé dans chaque membrane cellulaire dans le corps. La phosphatidylsérine soutient les niveaux sains de l'acétylcholine de neurotransmetteur, facilite le métabolisme énergétique de cellule du cerveau, et fournit l'appui structurel pour des membranes de cellule du cerveau. Tandis que la phosphatidylsérine a démontré des résultats impressionnants dans les tests cliniques, vous apprendrez bientôt comment la combinaison de elle avec DHA peut améliorer son efficacité encore plus.

Plusieurs études confirment les avantages de la phosphatidylsérine comme composante clé en stimulant la fonction saine de cerveau. Les études supplémentaires suggèrent que la phosphatidylsérine soit utile non seulement en traitant la baisse cognitive, mais également en évitant son début.

Par exemple, une étude clinique a été entreprise des patients de démence âgés 65-91. Un groupe a reçu mg 300 de journal de phosphatidylsérine tandis que l'autre était indiqué un placebo. À la fin de la période d'essai de six semaines, le groupe de phosphatidylsérine a montré l'amélioration significative au-dessus du groupe de placebo dans tous les essais mesurés de mémoire et de connaissance.12

Dans un autre contrôlé par le placebo, l'étude en double aveugle, les patients d'Alzheimer prenant à 300 mg de meilleur quotidiennement exécuté de phosphatidylsérine sensiblement sur la mémoire normalisée examine à la fin de la période d'essai de 12 semaines qu'ont fait les participants d'étude qui ont reçu le placebo. D'une manière primordiale, ces patients qui étaient moins affligés par la démence ont démontré le plus grand avantage de la thérapie de phosphatidylsérine. Ces résultats suggèrent cette supplémentation de début très dès l'abord, ou peut-être même avant l'aspect des symptômes, peuvent aider à empêcher la perte relative à l'âge de mémoire et d'autres affaiblissements cognitifs.13

Une autre étude a comparé les effets de la phosphatidylsérine au placebo dans 425 patients pluss âgé, chacun avec un certain degré de baisse cognitive. Une fois comparés à un groupe témoin prenant le placebo, ceux recevant mg 300 par jour de phosphatidylsérine ont amélioré de manière significative leur marquage sur des essais mesurant la représentation cognitive et comportementale. Les personnes prenant la motivation nettement améliorée également montrée, l'initiative, l'intérêt pour les environnements environnants, et la socialisation de phosphatidylsérine. Dans tout le procès de six mois, aucune phosphatidylsérine de prise n'a montré aucun effet secondaire.14

La représentation de tomographie d'émission de positons (ANIMAL FAMILIER) mesure la production énergétique à travers le cerveau. Dans les patients d'Alzheimer d'avancé-étape, les balayages d'ANIMAL FAMILIER ont indiqué qu'après la prise 500 de mg de phosphatidylsérine chaque jour pendant trois semaines, chaque participant d'étude montré le métabolisme sensiblement augmenté de glucose à travers toutes les régions de cerveau, comparées à la ligne de base balaye.15

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