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LE Magazine en mai 2006
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Les 10 analyses de sang les plus importantes

Par Penny Baron

La base de prolongation de la durée de vie utile reçoit des centaines d'appels par semaine des personnes qui demandent, « ce qui peut je faire pour améliorer ma santé et longévité ? » Notre réponse est que nous fondamentalement « n'avons aucune idée. »

La raison que nous semblons en apparence si ignorants est qu'à moins que nous sachions ce que ressemble votre sang à sous un microscope, il n'y a aucune manière pour que nous identifient quelles mesures vous devriez prendre pour protéger votre santé et pour augmenter votre bien-être.

L'essai annuel de sang est la mesure la plus importante les adultes que vieillissants peuvent prendre pour empêcher la maladie potentiellement mortelle. Avec des résultats d'analyse de sang à disposition, vous pouvez attraper les changements critiques de votre corps avant qu'ils se manifestent comme maladie cardiaque, cancer, diabète, ou plus mauvais. Avoir les analyses de sang appropriées peut vous autoriser pour décréter un programme à base scientifique de maladie-prévention qui pourrait ajouter des décennies de la vie saine.

Tristement, la plupart des visites médicales annuelles font participer le médecin commandant seulement les analyses de sang courantes, si des analyses de sang sont commandées du tout. Loin trop souvent, ce travail de sang ne détermine pas même les marqueurs importants du risque de la maladie. Les conséquences de pas analyser le sang pour les marqueurs prouvés du risque de la maladie sont incapacité et mort inutiles.

Les analyses de sang ont des avantages qui vont bien au-delà de la prévention de la maladie. Par exemple, en surveillant des niveaux des hormones sexuelles, vous pouvez prendre des mesures décisives pour augmenter votre qualité de vie, peut-être en corrigeant un état mental dépressif, un dysfonctionnement érectile, obésité abdominale, ou en améliorant votre mémoire et forces.

En cet article, nous discutons les 10 analyses de sang les plus importantes que les gens au-dessus de l'âge de 40 devraient avoir tous les ans. Armé avec les résultats de ces essais, les adultes vieillissants peuvent collaborer avec leurs médecins pour éviter des problèmes de santé sérieux et pour réaliser la santé optimale.

1. Panneau et hémogramme de chimie

Le panneau de chimie et l'hémogramme (CBC) est le meilleur endroit pour commencer votre programme de maladie-prévention. Ce panneau bon marché donnera vous et votre médecin un instantané rapide de votre santé globale. Cet essai fournit une large gamme d'informations diagnostiques pour évaluer votre vasculaire, foie, rein, et statut de globule sanguin. L'hémogramme mesure le nombre, la variété, le pourcentage, la concentration, et la qualité de plaquettes, de globules rouges, et de globules blancs, et est ainsi utile dans le criblage pour des infections, des anémies, et d'autres anomalies hématologiques.

GAMMES OPTIMALES POUR LES ANALYSES DE SANG POPULAIRES
 

Chaîne de référence actuelle de laboratoire

Gamme optimale

Glucose

65-99 mg/dl

70-85 mg/dl

Cholestérol

100-199 mg/dl

180-200 mg/dl

LDL

0-99 mg/dl

Au-dessous de 100 mg/dl

HDL

40-59 mg/dl

Plus de 55 mg/dl

Triglycérides

0-149 mg/dl

Au-dessous de 100 mg/dl

Le panneau de chimie fournit des informations sur le statut de votre système cardio-vasculaire en déterminant le cholestérol total, le HDL (lipoprotéine de haute densité), le LDL (lipoprotéine à basse densité), les triglycérides, et tout le rapport de cholesterol/HDL.1

Le panneau de chimie mesure également le glucose sanguin, qui est en critique important pour détecter le syndrome métabolique de tôt-étape, le diabète, et la maladie de l'artère coronaire. À la lumière de l'épidémie rapidement croissante du diabète et d'autres syndromes métaboliques relatifs, la surveillance de vos niveaux de jeûne de glucose est aussi importante que connaissant votre cholestérol.

Également incluse dans le panneau de chimie est une évaluation des minerais critiques tels que le calcium, le potassium, et le fer.

2. Fibrinogène

Un contribuant important aux caillots sanguins, niveaux de fibrinogène augmentent en réponse à l'inflammation de tissu. Depuis le développement de l'athérosclérose et la maladie cardiaque sont essentiellement des processus inflammatoires, les niveaux accrus de fibrinogène peuvent aider à prévoir le risque de maladie cardiaque et de course.

Des niveaux élevés de fibrinogène non seulement sont associés à un plus grand risque de crise cardiaque, mais également sont vus dans d'autres désordres inflammatoires tels que le rhumatisme articulaire et la glomérulonéphrite (inflammation du rein).

Dans une étude récemment éditée de l'université de Hong Kong Medical Center, les chercheurs identifiés ont augmenté des niveaux de fibrinogène dans le sang à mesure qu'un facteur de risque indépendant pour la mortalité dans les patients présentant la maladie artérielle périphérique. Une fois laissé la maladie artérielle non traitée et périphérique augmente le risque de crise cardiaque, frottez, et la mort. Cette étude 2005 a suivi 139 hommes et femmes avec la maladie artérielle périphérique pour une moyenne de six ans. La mort de toutes les causes a augmenté avec les niveaux élevés de fibrinogène : 80% de patients présentant un niveau de fibrinogène au-dessus de 340 mg/dl a survécu pendant moins de trois années. Les chercheurs ont conclu que le fibrinogène accru était un facteur de risque indépendant pour la mortalité dans cette population des patients.2

GAMME OPTIMALE DE FIBRINOGÈNE

Chaîne de référence actuelle de laboratoire

Gamme optimale

193-423 mg/dl

295-369 mg/dl

Dans l'édition de février 2006 du journal de la thrombose et de l'hémostasie, les chercheurs ont rapporté une association entre les plus grands niveaux du fibrinogène et le risque pour la thrombose veineuse (caillots sanguins).3 une étude récente de Grèce ont trouvé une association entre des niveaux plus élevés de fibrinogène et la présence des lésions coronaires multiples dans les patients qui avaient souffert un infarctus du myocarde aigu.4

Une combinaison de mode de vie et de changement-tel comportemental comme stoppant le tabagisme, le poids perdant, et devenir plus physiquement actif-peut aider à abaisser des niveaux de fibrinogène à la gamme optimale. Les interventions nutritionnelles peuvent également aider à optimiser des niveaux de fibrinogène. Vous et votre médecin pouvez souhaiter discuter l'utilisation d'huile de poisson, de niacine, et d'acide folique, avec les vitamines A et C.

3. Hémoglobine A1C

Une des meilleures manières d'évaluer votre statut de glucose détermine l'hémoglobine A1C (HbA1c).5 cet essai mesure le contrôle de sucre de sang d'une personne des deux derniers à trois mois et est un facteur prédictif indépendant de risque de maladie cardiaque chez les personnes avec ou sans le diabète.6 niveaux sains de maintien de l'hémoglobine A1C peuvent également aider des patients présentant le diabète à empêcher certaines des complications de la maladie.7

Selon une étude éditée dans New England Journal de médecine en 2005, le type patients de diabète d'I qui a surveillé leurs niveaux de l'hémoglobine A1C (HbA1c) pouvaient réaliser le contrôle serré de glucose, abaissant de ce fait de manière significative leur risque d'un événement de maladie cardio-vasculaire.L'altitude de 7 long terme du sucre de sang, un cachet de diabète, est associée à un plus grand risque de maladie cardiaque et de course.

L'association américaine de diabète recommande d'examiner des niveaux de HbA1c tous les trois à six mois pour surveiller des taux du sucre dans le sang dans les patients traités à l'insuline, dans les patients qui changent la thérapie, et dans les patients présentant les niveaux élevés de glucose sanguin. Puisque HbA1c n'est pas sujet aux mêmes fluctuations qui se produisent normalement avec la surveillance quotidienne de glucose, elle représente une photo plus précise du contrôle de sucre de sang.8

GAMME OPTIMALE DE L'HÉMOGLOBINE A1C

Chaîne de référence actuelle de laboratoire

Gamme optimale

4.5-5.7%

<4.5%

Dans une étude récente, 1.340 dactylographient I des patients que diabétiques ont été suivis pendant un total de 17 années. Des patients ont été aléatoirement affectés à l'un ou l'autre de contrôle intensif de diabétique d'orconventional (glucose sanguin). Dans le traitement receivingintensive de groupe, les niveaux de l'hémoglobine A1C étaient sensiblement plus bas et le risque d'infarctus du myocarde non mortel, de course, ou de mort de la maladie cardio-vasculaire diminuée de 57%. La diminution en valeurs de HbA1c « a été sensiblement associée à la plupart des effets positifs du traitement intensif sur le risque de maladie cardio-vasculaire. »7

Les thérapies nutritionnelles peuvent aider à optimiser des niveaux de l'hémoglobine A1C. Vous et votre médecin pouvez souhaiter discuter l'utilisation du chrome, de la cannelle, et des extraits de baie de café.

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