Vente superbe d'analyse de sang de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LE Magazine en mai 2007
image

Garde contre les dangers de l'insuffisance de la vitamine D


Par Tiesha D. Johnson, BSN, RN

Cancer de la prostate

Les niveaux optimaux de la vitamine D peuvent également aider à protéger la santé de prostate.19,54

Conscient du fait que les niveaux bas de la vitamine D sont un facteur de risque majeur pour le cancer de la prostate,40,55,56 chercheurs ont examiné l'effet préventif de la vitamine en tension cancérisable de mutant des souris.Les 57 des mutants et souris de contrôle ont été donnés à la vitamine D pendant quatre mois l'un ou l'autre avant ou après développer les premiers signes du cancer. La vitamine D a sensiblement réduit l'occurrence des changements cancéreux tôt du tissu, pourtant a semblé n'exercer aucun effet sur le système d'androgène (hormone masculine). C'est crucial, parce que beaucoup de drogues de cancer de la prostate conventionnelles altèrent la fonction d'androgène. Les cellules de cancer de la prostate humaines dans la culture révèlent les diminutions semblables des changements et de la prolifération cancéreux une fois traitées avec la vitamine D3 et un retinoid synthétique (de vitamine un composé de même).58

Une étude 1998 a démontré que la vitamine D peut réduire la croissance de cancer de la prostate des sujets humains. Sept hommes avec la chirurgie suivante ou le rayonnement de cancer de la prostate récurrent (comme mesuré en augmentant des niveaux d'antigène prostate-spécifique, ou PSA) ont été donnés une forme de prescription de la vitamine D appelée le calcitriol (Rocaltrol®) aux doses croissantes de 0,5 au magnétocardiogramme 2,5 (20-100 unités internationales) par jour. Le taux de l'augmentation de PSA (un indicateur de progression de la maladie) pendant le traitement est tombé sensiblement comparé au taux avant traitement dans six des sujets, suggérant un ralentissement de la progression de cancer de la prostate.59 dans une étude relative, le dosage hebdomadaire avec le calcitriol (à 20 unités internationales par kilogramme de poids corporel) a augmenté le temps de doublement médian de PSA chez les hommes qui avaient été traités pour le cancer de la prostate.60,61 un temps de doublement accru de PSA signifie que cela prend plus longtemps pour que le marqueur de cancer de PSA élève (double), qui est un signe favorable.

Le traitement des cancers de la prostate existants avec la vitamine D se montre également prometteur. Dans un test clinique de 2006 phases II,62 chercheurs calcitriol administré hebdomadaire de trois fois (à magnétocardiogramme jusqu'à 12 [480 unités internationales] par dose) avec le dexamethasone stéroïde efficace. Trente-sept hommes avec le cancer de la prostate androgène-indépendant ont été traités pour au moins un mois. Huit patients ont eu des diminutions notables des niveaux de la PSA, un marqueur pour la taille de la tumeur. Les chercheurs ont conclu que parce qu'il y avait de toxicité minimale de cette combinaison, c'est un traitement antitumoral sûr et faisable.

Vitamine D : Ce que vous devez connaître
  • La basse ingestion diététique et l'exposition limitée du soleil ont mené à une épidémie d'insuffisance de la vitamine D. Les experts en matière de santé conseillent maintenant des adultes de vérifier régulièrement leurs taux sanguins de la vitamine D et de corriger des défaillances avec la vitamine supplémentaire D.
  • La vitamine D joue beaucoup de rôles essentiels dans toute l'absorption de corps-amélioration de calcium, contribuant à la masse saine d'os, à la fonction immunisée de soutien, à l'inflammation de apaisement, et à l'aide pour combattre le cancer.
  • Les études cliniques soutiennent le rôle du d de vitamine en empêchant et en traitant des deux points et des cancers de la prostate, et les études naissantes suggèrent que la vitamine D puisse aider à éviter des cancers du sein, des ovaires, de la tête, et du cou, notamment.
  • La vitamine D apaise l'inflammation qui peut aggraver l'arrêt du coeur chronique, et en combination avec d'autres éléments nutritifs, personnes d'avantages avec l'arrêt du coeur chronique. La vitamine D se montre également prometteur en empêchant le type I et le diabète de type II, et offre le soutien important de la santé immunisée. La vitamine D peut aider à empêcher de blesser des infections et la grippe, de soutenir la défense du corps contre la tuberculose, et d'amplifier la fonction immunisée dans les patients présentant l'insuffisance rénale.
  • La vitamine D de même peut aider à alléger les troubles affectifs saisonniers (TRISTES), un type de dépression éprouvé pendant les mois d'hiver dus à la lumière du soleil diminuée.

Sein et d'autres cancers

La recherche abondante de laboratoire démontre que la vitamine D empêche la prolifération cellulaire humaine de cancer du sein et augmente la différenciation des cellules dans le tissu normal et sain.18,21-23,63,64 les preuves puissantes indiquent également que les taux de cancer du sein, comme ceux de beaucoup d'autres cancers, sont inférieurs dans les populations avec une plus grande exposition à la lumière du soleil ou une plus grande ingestion diététique de la vitamine D.65-67

De même, les preuves pas encore médicalement (cependant) prouvées de attraction suggèrent un rôle pour la supplémentation de la vitamine D en empêchant ou en traitant d'autres cancers, y compris le cancer ovarien, le lymphome non Hodgkinien, et les cancers de la tête et du cou.20,47,68-70 beaucoup de spécialistes en cancer conseillent vérifier des niveaux de la vitamine D au moins une fois par an, et le supplément avec la vitamine D si une insuffisance est détectée.6,40

Les aides de la vitamine D allègent l'arrêt du coeur

L'incapacité du coeur d'échec-le de coeur de pomper assez de sang pour rencontrer le corps condition-est une principale cause du décès dans des nations industrialisées.71 scientifiques croient que les niveaux élevés de circuler des cytokines pro-inflammatoires peuvent contribuer à l'arrêt du coeur, et que la vitamine D peut offrir les avantages coeur-protecteurs en apaisant ces médiateurs inflammatoires.72

Micrographe électronique de balayage de cellule cancéreuse prostatique.

Dans un test clinique à double anonymat récent, 123 patients présentant l'insuffisance cardiaque congestive ont été aléatoirement affectés pour recevoir l'un ou l'autre de vitamine D3 (magnétocardiogramme 50 [2000 unités internationales] par jour) plus mg 500 de calcium ou placebo plus mg 500 de calcium.72 au cours des neuf mois de l'étude, les patients qui ont complété avec la vitamine D avaient considérablement augmenté des niveaux du cytokine anti-inflammatoire interleukin-10 et des niveaux plus bas du facteur-alpha pro-inflammatoire de nécrose de tumeur de cytokine. Les scientifiques croient qu'en réduisant l'environnement inflammatoire dans des patientes d'insuffisance cardiaque congestive, les prises de la vitamine D3 promettent en tant que thérapeutique anti-inflammatoire pour des personnes souffrant de l'arrêt du coeur.

Une étude 2005 a indiqué sur l'utilisation de la vitamine D et d'autres éléments nutritifs dans l'arrêt du coeur chronique.71 dans un essai aléatoire, 28 patients chroniques d'arrêt du coeur complétés avec 200 unités internationales de la vitamine D, mg 150 du coenzyme Q10, minerais, antioxydants, et vitamines ou placebo de B pendant neuf mois. Les patients complétés ont eu une diminution impressionnante de 17% du volume ventriculaire gauche du coeur, qui typiquement est augmenté dans l'arrêt du coeur chronique et s'ajoute au travail exigé du muscle cardiaque déjà-fatigué. En revanche, laissé le volume ventriculaire a augmenté 10% dans le groupe de placebo. Les patients complétés ont également eu une augmentation modeste des scores de qualité de vie. Ces résultats indiquent cette supplémentation de la vitamine D, en combination avec le coenzyme Q10, des vitamines, et des minerais, peuvent offrir le soutien important des personnes avec l'arrêt du coeur chronique.

Assurer les niveaux optimaux de la vitamine D

Les experts en matière de santé invitent tous les adultes à avoir les contrôles (au moins annuels) réguliers des niveaux de la vitamine D dans leur sang.7 il y a des chances fortes que vous serez déficient pour au moins une partie de l'année si vous habitez en Amérique du Nord, selon ces experts.6,55 une fois qu'une insuffisance est identifiée, la supplémentation peut sans risque reconstituer des niveaux à la gamme normale. Vérifiant le statut de la vitamine D encore après que quelques mois de la supplémentation soit également conseillés.

Tandis que l'allocation diététique recommandée de gouvernement fédéral (RDA) de la vitamine D est de 400 unités internationales (magnétocardiogramme 10) de quotidienne,83 beaucoup d'experts en matière de santé conseillent maintenant les doses quotidiennes au moins de 800 unités internationales (magnétocardiogramme 20) de la vitamine D.84 que la prolongation de la durée de vie utile recommande que les adultes en bonne santé complètent chaque jour avec au moins 1000 unités internationales de vitamine D. Elderly les adultes peuvent bénéficier des doses plus élevées telles que 2000 unités internationales de quotidien, et même jusqu'à 5000 unités internationales de quotidien. La recherche éditée au cours de la dernière décennie suggère que la toxicité de la vitamine D soit peu probable aux niveaux quotidiens de prise de moins de 10.000 unités internationales (magnétocardiogramme 250).14,85-88

Les commentaires complets de recherches conduits par une principale autorité sur la vitamine D, Dr. Michael Holick, suggèrent qu'un niveau sain de sérum de la vitamine D (25-hydroxyvitamin D) est 75-125 nmol/L. Des niveaux de sérum dans cette marge ont été associés à la santé et à la force musculaire améliorée d'os, aussi bien qu'à la protection contre de nombreux cancers.6,7,89

Comme avec beaucoup de suppléments, un dosage approprié est critique pour l'efficacité et la sécurité. La supplémentation à long terme avec les doses très élevées de la vitamine D peut causer des altitudes dangereuses dans des niveaux de calcium de sang.90,91 trop de calcium dans le sang peuvent rapidement causer le muscle pauvre et la fonction de nerf,92 et les altitudes à long terme augmentent le risque de calculs rénaux.93 n'importe qui qui prend les doses extrêmement élevées de la vitamine D devraient être surveillés pour des signes et des symptômes de la toxicité de la vitamine D, qui incluent la nausée, le vomissement, l'appétit pauvre, la constipation, la faiblesse, les arythmies de coeur, les calculs rénaux, et les taux sanguins élevés de cholestérol, de calcium, ou d'enzymes de foie.83,84 la vitamine D est contre-indiquée dans les personnes avec le hypercalcemia (le haut calcium de sang nivelle).83,84 personnes avec la maladie rénale et ceux qui emploient le digoxin ou d'autres drogues de glycoside cardiaque devraient consulter un médecin avant d'employer la vitamine supplémentaire D.83,84

La prolongation de la durée de vie utile recommande que tous les adultes vérifient leurs niveaux de la vitamine D de sang au moins une fois par an. Si les niveaux sont bas, discutez la supplémentation avec votre fournisseur de soins de santé, et puis continuez avec l'essai de répétition après quelques mois.

Suite à la page 3 de 3