Liquidation de ressort de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LE Magazine en décembre 2008
Dans les actualités

L'insuffisance de la vitamine D soulève le risque de fracture de hanche

Un niveau bas de sérum de la vitamine D est associé à un plus gros risque de fracture de hanche dans les femmes postmenopausal, selon un grand cas-témoin national study.*

La population éligible d'étude a été recrutée de l'étude d'observation initiatique de la santé des femmes des instituts de la santé nationaux et inclus 39.793 femmes postmenopausal a vieilli 50 à 79 ans. De ces derniers, 400 ont éprouvé des fractures de hanche pendant sept ans de suivi, et 400 femmes ont été sélectionnées en tant que contrôles assortis. Le statut de la vitamine D a été mesuré comme hydroxyvitamin D. du sérum 25.

Les femmes avec la hanche rompent ont eu des niveaux moyens sensiblement plus bas 25 du hydroxyvitamin D que les contrôles. Quand des niveaux de sérum de la vitamine D ont été divisés en quatre groupes, les chercheurs ont constaté que les niveaux les plus bas de la vitamine D ont été associés au plus gros risque de la fracture de hanche. La condition physique, l'indice de masse corporelle, le nombre de chutes, la fonction de rein, et les niveaux des hormones stéroïdes de sexe n'ont pas affecté cette association.

Cette étude accentue l'importance de maintenir les niveaux optimaux de sérum de la vitamine D pour la bonne santé d'os.

— Laura J. Ninger, ELS

Référence

* Concentrations et risque du hydroxyvitamin D de Cauley JA, de Lacroix AZ, de Wu L, et autres de sérum 25 pour des fractures de hanche. Ann Intern Med. 19 août 2008 ; 149(4) : 242-50.

La vitamine B12 peut aider à empêcher Brain Shrinkage

La vitamine B12 peut aider à empêcher Brain Shrinkage

Dans une étude éditée en neurologie de journal, les chercheurs rapportent qu'une association entre les niveaux diminués de la vitamine B12 et une baisse en volume de cerveau diminué par volume.* de cerveau (atrophie) a été liée avec la maladie d'Alzheimer.

L'étude a inclus 107 participants qui n'ont pas eu l'affaiblissement cognitif lors de l'inscription. Des balayages d'IRM du cerveau, de l'essai de sang, et des évaluations cognitives ont été conduits annuellement sur une période de cinq ans. 

La comparaison des images IRM obtenues au début de l'étude avec ceux balayés après cinq ans a trouvé une plus grande quantité de perte de volume de cerveau parmi des participants avec la basse vitamine B12. Les sujets dont les niveaux B12 étaient parmi plus bas un tiers de participants ont eu un six fois plus grand risque ajusté de perte accrue de volume de cerveau que ceux dont les niveaux étaient dans les deux-tiers principaux.

La « insuffisance de la vitamine B12 est un problème de santé publique, particulièrement parmi les personnes âgées, ainsi plus de prise de la vitamine B12 pourrait aider l'inverse ceci, » auteur important Anna Vogiatzoglou, MSC, conseillé.

— Dayna Dye

Référence

* Statut de Vogiatzoglou A, de Refsum H, de Johnston C, et autres de vitamine B12 et taux de perte de volume de cerveau dans des personnes âgées de communauté-logement. Neurologie. 2008 septembre 9 ; 71(11) : 826-32.

Le brocoli peut renverser des dommages de vaisseau sanguin en diabète

Le brocoli consumant peut renverser les dommages provoqués par le diabète aux vaisseaux sanguins, selon une nouvelle étude.1 actuellement, 8% d'Américains souffrent du diabète et deux sur trois diabétiques mourront de la crise cardiaque ou de la course, les conditions qui ont été liées aux dommages de vaisseau sanguin.2

Les scientifiques ont soumis les cellules endothéliales humaines, qui rayent des murs de navire, au sulforaphane de composé de brocoli après que les cellules aient été exposées aux niveaux élevés de glucose. L'hyperglycémie augmente de manière significative des niveaux des espèces réactives de l'oxygène et d'autres composés inflammatoires qui nuisent à des cellules humaines.1

Les chercheurs ont trouvé que le sulforaphane a activé le nrf composé2, qui a protégé les cellules contre des dommages en augmentant des niveaux des enzymes antioxydantes et détoxifiantes. Ils ont également enregistré une réduction de 73% de molécules réactives d'espèces de l'oxygène en cellules exposées au sulforaphane.1

La construction de ces résultats sur les prestations-maladie établies de consommer les légumes crucifères (tels que le brocoli, le chou-fleur, et les choux de bruxelles), et donnent à des scientifiques un mécanisme potentiel par lequel les dommages vasculaires dans les diabétiques peuvent être commandés. Des études cliniques sur les avantages du brocoli pour des diabétiques sont prévues.

— Michael J. Hall, ND

Référence

1. Xue M, Qian Q, Antonysunil A, Rabbani N, Babaei-Jadidi R, Thornalley PJ. L'activation de NF-E2-related factor-2 renverse le dysfonctionnement biochimique des cellules endothéliales induites par l'hyperglycémie liée à la maladie vasculaire. Diabète. 4 août 2008.
2. Disponible à : http://www.diabetes.org/heart-disease-stroke.jsp. Accédé le 28 août 2008.

Médecine parallèle employée de 61% de survivants de Cancer

Médecine parallèle employée de 61% de survivants de Cancer

Plus que la moitié des survivants de cancer des USA rapportent employant des thérapies de médecine parallèle, selon une étude du Cancer américain Society.*

L'étude a employé des données sur 4.139 survivants de cancer recueillis de l'autre côté des Etats-Unis. Des patients ont été interviewés à 10 à 24 mois après le diagnostic de des n'importe quels de 10 types communs de cancer et ont été renseignés sur leur utilisation de jusqu'à 19 types de médecine parallèle.

Les cinq pratiques en matière principales d'alternative-médecine parmi des survivants étaient la prière (61%), la relaxation (44%), la foi/guérison spirituelle (42%), les suppléments nutritionnels/vitamines (40%), et la méditation (15%). De façon générale, les femmes étaient que des hommes pour employer chaque type de médecine parallèle étudié. Les patients très probablement pour employer la médecine parallèle étaient également plus jeunes et blanc, ont eu des niveaux d'enseignement et un revenu plus élevés, et ont eu une étape plus avancée de cancer au diagnostic. Parmi les types de cancer, les survivants de sein et de cancer ovarien étaient les le plus susceptibles d'employer la médecine parallèle.

Ces résultats indiquent que beaucoup de patients trouvent des traitements complémentaires un aspect important de soin complet de cancer.

— Laura J. Ninger, ELS

Référence

* Gansler T, Kaw C, répétiteur C, Smith T. Une étude basée sur la population de prédominance d'une utilité complémentaire de méthodes des survivants de cancer : un rapport des études de l'Association du cancer américaine des survivants de cancer. Cancer. 2008 septembre 1 ; 113(5) : 1048-57.

Goji Berry Juice Enhances Energy, bien-être

Le jus potable de baie de goji pendant 14 jours améliore le bien-être, représentation mentale, et la fonction gastro-intestinale comparée au placebo dans une baie récente de study.* Goji (barbarum de Lycium) a été employée en Asie depuis des époques antiques pour ses avantages contre le vieillissement et pour la vision, le rein, et la fonction hépatique.

Trente-cinq adultes en bonne santé ont été aléatoirement affectés pour prendre une préparation normalisée de jus de baie de goji de 120 mL/day (17 sujets), équivalente à 150 grammes de fruit frais, ou de boisson assortie de placebo (18 sujets). Avant et après la supplémentation, les sujets ont évalué de divers symptômes de fatigue, de mémoire, d'acuité mentale, de sommeil, et de santé physique.

Après deux semaines, le groupe complété a exprimé une force sensiblement meilleure, une qualité de sommeil, un foyer mental, une acuité mentale, un calme, un bonheur, et une santé globale, aussi bien qu'une meilleure fonction gastro-intestinale, comparée à la ligne de base. Ils ont indiqué des niveaux plus bas de fatigue et d'effort. Dans le groupe de placebo, les seules améliorations significatives étaient brûlure d'estomac réduite et plus grand bonheur.

— Laura J. Ninger, ELS

Référence

* Amagase H, Nance DM. Une étude randomisée, à double anonymat, contrôlée par le placebo, clinique des effets généraux d'un jus normalisé de barbarum de Lycium (goji), GoChi™. Complément Med. de J Altern 2008 mai ; 14(4) : 403-12.

Bas risque de mortalité d'augmentation de niveaux d'EPA dans une population plus âgée

Bas risque de mortalité d'augmentation de niveaux d'EPA dans une population plus âgée

Une édition récente du journal américain de la nutrition clinique a édité les résultats d'une étude qui a trouvé un plus grand risque de mort parmi des patients hospitalisés plus âgés avec de basses concentrations en plasma de l'acide eicosapentaenoic (EPA), un acide gras omega-3 qui est présent dans fish.* huileux

L'étude a inclus 254 patients fragiles présentant un âge moyen de 82,1 ans qui ont été admis à un hôpital en Norvège. Des niveaux d'EPA ont été employés comme marqueur pour le statut marin d'acide gras. Les patients ont été suivis pendant trois années.

Les participants dont les niveaux du plasma EPA étaient dans le 75% principal de participants ont fait la moyenne presque de la moitié du risque de mort de toutes les causes ont rivalisé avec ceux dont les niveaux étaient dans le plus bas 25%.

« Les résultats suggèrent qu'une ingestion diététique modérée des acides gras omega-3 dans les personnes âgées réduise leur mortalité globale s'ils deviennent intensément malades, » les auteurs conclus.

— Dayna Dye

Référence

* Lindberg M, Saltvedt I, Sletvold O, Bjerve KS. Acides gras n-3 à longue chaîne et mortalité dans les patients pluss âgé. AM J Clin Nutr. 2008 sept ; 88(3) : 722-9.

Cette saison de la grippe, quercétine d'essai

Le journal américain de la physiologie Physiologie-de réglementation, intégratrice et comparative rapporte une étude entreprise par des chercheurs à l'université de la Caroline du Sud qui a trouvé des aides de quercétine pour se protéger contre la grippe dans mice.*

Un groupe de souris a été indiqué la quercétine pendant sept jours tandis que le reste ne recevait aucune quercétine. La moitié des souris dans chaque groupe ont été exercées pour se fatiguer les trois derniers jours de la période de traitement. Les animaux ont été inoculés avec la grippe suivant la session finale d'exercice et surveillés pendant 21 jours.

Des souris qui ont subi l'exercice intense, 91% a développé des signes de la grippe, comparés à 63% d'animaux de non-exercice. Parmi ceux qui ont reçu la quercétine, le même taux de grippe s'est produit comme chez les souris qui ne se sont pas exercée.

« C'est la première étude expérimentale commandée pour montrer un avantage des alimentations à court terme de quercétine sur la susceptibilité à l'effort suivant d'exercice d'infection respiratoire, » l'auteur important J.M. Davis a annoncé.

— Dayna Dye

Référence

* Davis JM, Murphy ea, McClellan JL, DM de Carmichael, Gangemi JD. La quercétine réduit la susceptibilité à l'infection de grippe suivant l'exercice stressant. Élém. Physiol d'AM J Physiol Regul Integr. 2008 août ; 295(2) : R505-9.

Médecine parallèle une adjonction efficace pour la dépression périnatale

Médecine parallèle une adjonction efficace pour la dépression périnatale

Les acides gras Omega-3 et l'acide folique sont efficaces et des additions sûres au traitement de la dépression périnatale, selon une dépression périnatale récente de review.* est définies comme trouble dépressif pendant la grossesse ou après la livraison.

Puisque l'utilisation de médicament pendant la grossesse pose des soucis de sécurité, cette étude a passé en revue l'efficacité et la sécurité de diverses thérapies de médecine complémentaire et parallèle pour la dépression périnatale. De ces options avec à étude appropriée, les acides gras omega-3 et l'acide folique sont salutaires pour la santé maternelle et le développement foetal et infantile, et chacun des deux ont montré des effets d'antidépresseur. La prise d'omega-3s est déficiente parmi des femmes des USA, d'autant plus que des avertissements ont été publiés au sujet du contenu de mercure dans les poissons, mais les capsules épurées de haute qualité d'huile de poisson réduisent ce risque. L'acide folique est bien connu pour empêcher des anomalies congénitales et est recommandé pour toutes les femmes enceintes.

La méthionine de S-adenosyl (même) et le moût de St John ont été également cités pour leurs effets d'antidépresseur, bien que le moût de St John puisse agir l'un sur l'autre avec certains médicaments et étudier plus loin est nécessaire avant qu'il puisse recommander pendant la grossesse.

— Laura J. Ninger, ELS

Référence

* député britannique de Freeman. Médecine complémentaire et parallèle pour la dépression périnatale. Affect Disord de J. 7 août 2008.