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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en août 2009
Rapports

Détection des maladies silencieuses avant qu'elles frappent

Par Eric Braverman, DM
Détection des maladies silencieuses avant qu'elles frappent

Nous sommes choqués et étonnés aux morts prématurées des célébrités, telles que Tim Russert. Et nous tous connaissons quelqu'un qui a semblé être la photo de la santé mais est soudainement mort ou a développé une maladie sérieuse et mortelle. Pourtant chacune de ces tragédies pourrait avoir été empêchée si la victime savait seulement qu'ils souffraient d'une maladie silencieuse. La vérité est que la maladie est rarement silencieuse, et la maladie est rarement isolée. En fait, la plupart des maladies commencent tranquillement une avalanche de problèmes de santé.

Car nous vieillissons, un ou plusieurs de nos organes commenceront à échouer avant que nous nous rendions même compte de lui. Vous avez pu avoir fondé vos premiers poils gris, ou avez eu une faute momentanée en essayant de se rappeler un numéro de téléphone ou quelqu'un nom. Ces indices ne sont pas vraiment les premiers signes du vieillissement : avant qu'ils se produisent, vous êtes déjà bien dans le processus. À l'intérieur de votre corps plus grands les changements ont déjà commencé, et peuvent affecter votre santé d'un certain nombre de manières. Par exemple, si vous êtes diagnostiqué avec du diabète, vos niveaux élevés de sucre endommagent également votre circulation du sang, vos reins, votre peau, vos yeux, votre coeur, et même les neurones de votre cerveau. Ces questions étaient considérées en tant que le « indépendant pourtant symptômes connexes de la maladie ou de comorbidity. » Mais elles toutes comportent le code vieillissant du corps.

La clé à prolonger des bonnes santés et à la continuation pour mener une vie vibrante et active est la capacité d'identifier les parties vieillissantes de votre corps qui peuvent déjà éprouver les ravages des maladies silencieuses, et de les traiter à l'occasion la plus tôt possible. Ce faisant, vous renversez littéralement le processus vieillissant en déchiffrant le code vieillissant. Le but est de connaître intimement votre état de santé de sorte que vous puissiez prévoir et empêcher toutes les formes de la maladie silencieuse, y compris la maladie cardiaque, le cancer, l'ostéoporose, et le diabète. Le célibataire la plupart de façon efficace de faire ceci est en combinant le diagnostic précoce avec le traitement anti-vieillissement préventif.

Le nouveau contrôle annuel

Beaucoup de maladies sont asymptomatiques, ou silencieuses, jusqu'à ce qu'elles aient progressé à leurs étapes avancées.1-3 par exemple, la maladie d'Alzheimer ne se produit pas du jour au lendemain.4 juste comme la maladie cardiaque, c'est une condition qui commence lentement et silencieusement et progresse au cours des années. C'est pourquoi une approche proactive aux soins de santé commence par un contrôle annuel complet. C'est en critique important, particulièrement si vous n'avez aucuns symptômes ou condition médicaux cependant, un examen annuel te permet non seulement la paix de l'esprit sachant que vous êtes dans l'excellente santé, il crée également une ligne de base de santé de sorte que vous puissiez comparer votre année de résultats d'examen après année.

Des médecins ne sont pas formés pour penser au vieillissement comme première phase de la maladie. Même les médecins éclairés sont peu susceptibles de détecter certaines des maladies silencieuses les plus agressives par l'intermédiaire d'un examen physique régulier. Dans mon bureau, les examens annuels comportent l'essai diagnostique qui peut indiquer exactement le code vieillissant de chaque organe dans le corps, ainsi je peux prendre soin de mes patients en traitant leurs pièces plus anciennes première. Avec ces outils, la plupart des maladies silencieuses peuvent être détectées tôt-et le dépistage précoce tient compte du traitement tôt.

Entretien à vos options de docteur About These Testing :

  • index Cheville-brachiale : Découvertes tôt et maladie vasculaire périphérique débilitante, qui est associée à un plus grand risque de crise cardiaque et de course.
  • Carte d'activité électrique de cerveau (FAISCEAU) : Inclut l'électroencéphalographie quantitative (qEEG), qui est une mesure automatisée des modèles électriques qui reflètent l'activité corticale ou les ondes cérébrales. Il mesure également la vitesse, la tension, le rythme, et le synchrony du cerveau. Le FAISCEAU est considéré le test de tension du cerveau, et il nous aide à identifier la maladie en examinant la chimie électrique du cerveau. L'essai de FAISCEAU peut aider à détecter Alzheimer et perte de mémoire même avant que les symptômes sont présents. Il peut également diagnostiquer les déséquilibres liés à la dépression, à l'insomnie, et à la schizophrénie.5-12 la procédure est indolore et non envahissante.
  • La tête aux pieds ultrason : Fournit une vue complète du corps entier mieux qu'un examen physique utilisant l'ultrason pour aider à identifier la base sous-jacente de la maladie relative à l'âge.
  • Ultrason Transcranial (de cerveau) : Flux sanguin de mesures aux vaisseaux sanguins et au milieu d'oeil
  • les artères cérébrales et détecte l'aneurysm.
  • Ultrason carotide : Les aides détectent la plaque carotide qui précède la course et les fonctions comme marqueur de remplacement pour la maladie de l'artère coronaire sous-jacente.
  • Échocardiogramme et parfois électrocardiogramme : Detects a endommagé des valvules cardiaques, et des changements/élargissements des ventricules et des oreillettes. Il peut prévoir la fibrillation auriculaire tôt et prévoir l'arrêt du coeur.
  • Ultrason abdominal/pancréas/rein/thyroïde : Pierres de découvertes, nodules, cancer, affection hépatique de stéatose hépatique, et plus.
  • Tomographie par ordinateur quantitative (QCT). Ces balayages peuvent détecter les étapes de début de l'ostéoporose même dans de jeunes personnes. C'est supérieur au DEXA (double rayon X d'énergie absorptiometry) utilisé dans la plupart des arrangements médicaux.
  • Balayage de graisse du corps de DEXA : identifie légèrement mais encore les patients obèses.
  • Sein femelle/ultrason pelvien : Détecte les kystes, le cancer/pré-cancer, le tissu dense de sein, l'élargissement utérin, la taille et la fonction de vessie, les fibroids, les changements des ovaires, l'endomètre proéminent, les cancers de l'endomètre, les changements cervicaux, les sarcomes, les myosarcomas, et la collection liquide due à avancer le cancer ovarien.
  • Ultrason de prostate (mâle) : Mesure la taille de la prostate, ses nodules, calcifications, masses, taille et fonction de vessie, prostate élargi, et croissance anormale dans la prostate/vessie.
  • Ultrason Scrotal (mâle) : Mesure la taille des testicules et de l'épididyme, l'eau dans des testicules, et fournit des informations concernant la stérilité, le cancer, les changements hormonaux, ou les calcifications.

Le point de prévention

Le point de prévention

Tant de professionnels de soins de santé se concentrent toujours sur le traitement de la maladie une fois qu'on le diagnostique. Ils n'obtiennent toujours pas la grands photo et coup manqué 90% de la maladie silencieuse. Tandis que le dépistage précoce est clé, la prévention est également importante en garantissant une plus longue, plus saine vie. En se concentrant sur le traitement préventif, mes patients n'éprouvent pas des maladies ou des décès inattendues de surprise.

Empêchement de la crise cardiaque et de la course

Nous pouvons maintenant d'une manière concluante prévoir qui est le plus susceptible d'aller bien à la victime d'une course ou d'une crise cardiaque, quoique la majorité de patients qui meurent d'une crise cardiaque soudaine ont peu ou d'aucun symptômes.13,14 par exemple, une étude importante de 28.000 femmes à Brigham de Boston et à hôpital des femmes a fourni la preuve concluante que l'inflammation indolore du coeur et des vaisseaux sanguins est un déclencheur important de coeur attaque-égal plus ainsi que riche en cholestérol. Les femmes avec des hauts niveaux de l'inflammation sont deux fois que ceux avec riche en cholestérol pour mourir des crises cardiaques et des courses.13

L'état collectif connu sous le nom de « maladie cardio-vasculaire » se rapporte à des désordres du coeur aussi bien que du système vasculaire : le réseau interne des vaisseaux sanguins par lesquels le coeur pousse le sang. Soyez sur la surveillance pour ces signes et symptômes, et s'ils se produisent, parlez à votre docteur immédiatement. C.A. - l'analyse de sang réactive de protéine est l'une des manières les plus simples d'identifier l'inflammation chronique qui peut couver dans votre corps. L'angiographie coronaire de tomodensitométrie (CTA) est une autre technique utile pour identifier le risque de maladie cardiaque et peut remplacer le thallium d'effort et l'essai d'angiographie.

Signes et symptômes de crise cardiaque

  • Un début soudain de douleur pointue dans un bras, l'épaule, le dos, l'estomac, ou la mâchoire
  • Manque du souffle
  • Douleur thoracique
  • Étourdissements soudains
  • Éclatement dans une sueur froide
  • Nausée
  • Inquiétude.

Signes et symptômes de course

  • Engourdissement ou faiblesse soudain du visage, du bras, ou de la jambe, qui peut affecter seulement un côté du corps
  • Confusion ou parler soudaine de difficulté
  • Difficulté voyant dans un ou les deux yeux
  • Perte d'équilibre ou coordination, vertiges, ou marche de problème
  • Mal de tête grave et soudain de cause inconnue.
Ce que vous devez connaître : Détection des maladies silencieuses
  • Détection des maladies silencieuses
    La clé à la vie une longue, active vie détecte des états de santé défavorables et prend la modalité de reprise dès que possible.
  • Même si les symptômes ne sont pas présents, des processus pathologiques tels que le cancer, type - le diabète 2, et l'ostéoporose peuvent être en cours dans le corps.
  • Les techniques et l'analyse diagnostiques avancées de sang peuvent détecter des changements du corps avant qu'elles se manifestent en tant que véritables processus de la maladie.
  • À l'âge 40 beaucoup de personnes refusent dans la santé, ainsi même si vous vous sentez probablement très bien avoir l'autant d'en tant que commencer chronique de 10 maladies qui peut être traité avec des suppléments, des hormones, et des changements de mode de vie.
  • Des thérapies intégratrices telles que des suppléments diététiques, des sélections saines de nourriture, des hormones de bioidentical, et des médicaments délivrés sur ordonnance peuvent être combinées pour empêcher et renverser les maladies dégénératives liées au vieillissement.

Votre taille prévoit votre santé de coeur

Vous pouvez ne jamais commencer un programme cardio-vasculaire assez bientôt. En évaluant votre risque de crise cardiaque, regardez simplement les entailles sur votre boucle de ceinture. Une mesure croissante de taille est un indicateur fiable de risque de l'essai annuel complet de sang du coeur disease.15 est la plus importante, avec l'index cheville-brachiale et l'essai carotide d'ultrason dans des personnes plus à haut risque. Tandis qu'aucun essai n'est indéréglable, ces essais améliorent considérablement votre chance de coeur ou de maladie cardio-vasculaire contagieux les parties et en empêchant la mort prématurée.

Hormones de Bioidentical

Les patients de maladie cardiaque potentiels peuvent tirer bénéfice de la thérapie préventive d'hormone, particulièrement thérapie de testostérone (chez les hommes).La testostérone 16,17 et d'autres hormones renforcent le muscle cardiaque, qui facilitera la contraction de coeur et améliore la capacité de pompage du coeur. DHEA peut aider à se protéger contre l'athérosclérose et la maladie cardio-vasculaire.18,19

Un rapport de JAMA suggère que l'érythropoïétine d'hormone puisse avoir un impact salutaire sur l'insuffisance cardiaque congestive chronique.20 qu' il aide à empêcher l'inflammation, et exposition d'études elle peut empêcher la blessure de cellules et maintenir l'intégrité de cellules. L'érythropoïétine peut améliorer le flux sanguin aux cellules ischémiques mortes de faim de l'oxygène et des éléments nutritifs, diminuant la quantité de dommages neuronaux. Les drogues telles que Procrit® aussi bien que beta-2-agonists tel que le fenoterol21 peuvent augmenter des concentrations d'érythropoïétine chez l'homme.

Suppléments naturels pour un plus jeune coeur

Pour empêcher et traiter la maladie cardiaque, je recommande un grand choix de suppléments, inclusion :

  • Huile de poisson22
  • Niacine23
  • Taurine24,25
  • Inositol26
  • Melatonin27
  • vitamines B-complexes28,29
  • Policosanol30,31
  • Coenzyme Q1024
  • Vitamine D32
  • Vitamine K33,34
  • Amla (groseille à maquereau indienne)35
  • Grenade36
  • Irvingia37
  • Fibre alimentaire.38

Modifications diététiques pour un coeur sain

En suivant un mode de vie sain comprenant des riches d'exercice et d'un régime en fruits, des légumes, des grains entiers sains, et abondance de la protéine à faible teneur en matière grasse, vous pouvez perdre une partie du poids supplémentaire qui peut contribuer à la maladie cardiaque. Vous devez également manger des nourritures qui sont basses en sodium, qui réduira naturellement la conservation interne de gonflement et d'eau. Les oeufs étaient interdits en raison de leur contenu riche en cholestérol. Cependant, les oeufs n'élèvent pas de manière significative des taux de cholestérol de sang une fois consommés en tant qu'élément d'un plan diététique sain et consciencieux.39 meilleur toujours, ils sont une source parfaite de protéine parce qu'ils sont riches en acides aminés, augmentant votre sentiment de plénitude de sorte que vous ne mangiez pas avec excès. Le soja est une autre source importante de nourriture que vous pouvez se focaliser dessus. Une fois utilisé comme partie d'un à faible teneur en matière grasse, le régime de bas-cholestérol, soja abaisse votre cholestérol total et niveaux de LDL sans changer vos niveaux de HDL.40

Empêchement du Cancer

Chaque organe du corps peut devenir cancéreux, y compris les os et la peau. Le Cancer peut être comparé à une réponse autoimmune dans laquelle les bonnes cellules sont le mauvais « tourné », qui alors multiplient et envahissent des organes et des systèmes entiers du corps. Ces mauvaises cellules représentent le cancer. Le Cancer peut également être considéré comme état de dysfonctionnement/de suppression immunisés, en lequel surveillance immunisée d'évasion de cellules cancéreuses, envahissant le corps.

Empêchement du Cancer
Cellules cancéreuses

Tandis qu'il est difficile que vous prévoyiez si vous aurez le cancer, il y a de certains universalities que vous pouvez se familiariser avec. Beaucoup au corps médical croient maintenant que les infections peuvent être une cause de cancer. Quelques preuves suggèrent que des antibiotiques plus doux employés pour traiter des infections de qualité inférieure (telles que le doxycycline) pourraient jouer un rôle en empêchant le cancer.41 ces relations montre pourquoi il est si important de protéger votre système immunitaire : pas simplement pour l'infection de combat, mais pour moduler votre risque global pour le cancer.

Comme presque chaque autre groupe de la maladie, le cancer semble favoriser les personnes qui sont obèses, sommeil-déshérité, déprimé, ou souffrir des déséquilibres chimiques de cerveau. Quelques cancers sont en grande partie liés aux facteurs génétiques, et d'autres sont activés par mode de vie et l'environnement. Le cancer environnemental classique a été associé la première fois aux ramoneurs. Ces hommes ont été fortement exposés au carbone et le charbon de bois et le cancer du testicule développé. Aujourd'hui nous avons toujours les cancers environnementaux de tous les types, et la prévention des carcinogènes environnementaux est une part importante d'une stratégie de cancer-prévention. Les polluants suivants ont été directement associés au cancer :

  • Polluants de l'air des usines, des centrales, des nettoyeurs à sec, des voitures, des autobus, des camions, de la poussière, et des feux de forêt 42,43 (les antioxydants sont protecteurs)
  • L'air pollué mène à une exposition UV plus toxique en raison de la couverture limitée 44de l'ozone (les antioxydants sont protecteurs)
  • Amiante dans les vieux bâtiments45 (les antioxydants sont protecteurs)
  • Avance en peinture46 (le zinc est protecteur)
  • Mercury, souvent trouvé dans les poissons consommables, particulièrement thon47 (le sélénium et le Conseil de l'Atlantique nord sont protecteurs)
  • Le moule a trouvé en sous-sols humides 48 d'endroitsparticulièrement (les antioxydants sont protecteurs)
  • Pesticides pulvérisés sur le produit et utilisés dans nos arrière-cours49 (les antioxydants sont protecteurs)
  • Produits chimiques 50 de piscine (les antioxydants sont protecteurs)
  • Les déchets, par exemple déchets médicaux, déchets, chute fatiguent, yard ferraillent 51(les antioxydants sont protecteurs)
  • Arrosez les contaminants qui sont même trouvés en eau de source mis en bouteille. 52 (les antioxydants sont protecteurs)

Cancers de crochet tôt

Il y a beaucoup de types d'essais qui peuvent effectivement identifier les cancers tôt. Je crois qu'une combinaison du balayage de tomographie d'émission de positons (ANIMAL FAMILIER), des analyses de sang, de l'ultrason, et de la représentation de résonance magnétique (IRM) peut trouver pratiquement chaque type de cancer.

À mon avis, trois images peuvent déchiffrer le code de cancer : un balayage d'ANIMAL FAMILIER s'allume avec l'activité hypermetabolic ; l'IRM fournit plus de détail de l'anatomie ; et un ultrason donne une bonne évaluation de premier passage de tous les nodules, morceaux, et bosses. Finalement, un grand examen de cancer est la tête aux pieds un ultrason avec tous les marqueurs d'essai de sang. Il est également important d'obtenir l'essai de métaux lourds périodique et le dépistage du cancer approprié si vous êtes à en raison à haut risque des facteurs génétiques ou environnementaux.

Hormones et Cancer de Bioidentical

Il est maintenant bien établi que la plupart de nos taux hormonaux diminuent avec le vieillissement, alors que le risque de cancer augmente avec l'âge.53,54 beaucoup de personnes attrapant le cancer ont les taux hormonaux décelables bas. Tandis que la cause principale du cancer vieillit, la perte non naturelle d'hormone, reconstituant les taux hormonaux jeunes utilisant la hormonothérapie substitutive de bioidentical peut confer vie-augmentant des avantages pour des adultes plus âgés.

Analyses de sang pour les cancers et les toxines spécifiques

antigène Prostate-spécifique (PSA)

Pour le cancer de la prostate

CA-125

Pour le cancer ovarien

CCSA-2, CA-19-9

Pour le cancer de deux points, endométrial, et probablement pancréatique

Protoporphyrine gratuite d'érythrocyte

Les aides déterminent la cause de l'anémie ; marqueur d'avance

Avance, aluminium, mercure, cadmium

Mesure de niveau des métaux toxiques dans le sang

Panneau de chimie

Essai de chimie : mesure des électrolytes, des protéines, le rein et la fonction hépatique

Hémogramme (CBC) w/differential

Numération globulaire : contrôles pour l'anémie, infection, compte de plaquette

Éléments nutritifs qui empêchent le Cancer

L'augmentation de votre prise de la vitamine D peut aider plus bas le risque de sein, de deux points, de peau, de prostate, et de cancer ovarien par pas moins de 50%, selon un article récent dans le journal américain de la santé publique.55 vous devriez également examiner votre multivitamin pour assurer son contenu de fer. Le fer est nécessaire pour le corps fonctionnant, mais trop de fer peut être mortel, puisque du fer excédentaire peut être associé à la maladie cardiaque et à la malignité accrue.L'inflammation 56,57 de contrôle et l'effort oxydant peuvent jouer un rôle encore plus grand dans la prévention de cancer.58 les suppléments anti-inflammatoires et d'antioxydant qui peuvent aider à se protéger contre le cancer incluent la curcumine, le thé vert, et le tocophérol gamma.59-62

Empêchement de l'ostéoporose

Empêchement de l'ostéoporose
Ostéoporose

L'ostéoporose se rapporte à la perte de densité d'os menant à l'affaiblissement des os. L'os est le tissu vivant qui se compose de centre mou et poreux emballé dans une surface externe dure. L'ostéoporose se produit quand les os perdent leur force et densité, devient due fragile, faible, et fragile à la perte de calcium, et l'os s'effondre littéralement sur lui-même. Quand ceci se produit, les os dans tout corps-mais principalement dans le spinal colonne-commencent à s'affaiblir. N'importe quel changement de votre taille ou détérioration d'os est considéré anormal, et certainement rien que vous devriez juste « vivre avec. »

Vos os vieillissants sont affectés par toute une série des variables, y compris la perte d'hormone, les vitamines, et les minerais, aussi bien que l'âge, le poids, l'utilisation de drogue, et la génétique. Pourtant votre avenir ne doit pas inclure une fracture de hanche, parce que l'ostéoporose et l'osteopenia sont évitables et réversibles.

Hormones de Bioidentical pour de plus jeunes os

  • Oestrogène
  • Hormone de croissance
  • Hormone parathyroïde
  • Progestérone
  • Testostérone
  • Calcitonine.

Os sains de soutien de nourritures et d'éléments nutritifs

Os sains de soutien de nourritures et d'éléments nutritifs
Cristal de testostérone : alpha-dihydro-testostérone masculine de l'hormone sexuelle 5.

Vous devez manger l'abondance de la nourriture riche en calcium pour maintenir vos os forts. Mais avez-vous su que certains des choix de nourriture les plus sains peuvent fonctionner contre vous ? Un régime qui est trop haut chez la protéine animale rince le calcium de votre sang ainsi vos os n'obtiennent pas l'occasion d'absorber cet élément nutritif important. Purement un végétarien, régime de haut-fibre n'est pas la réponse non plus. Trop de fibre et pas assez de protéine peuvent lier les éléments nutritifs importants de sorte qu'elles soient excrétées avant qu'elles obtiennent absorbées.

Les fruits, les légumes, les haricots, les écrous, et les graines peuvent contenir des phytochemicals anti-inflammatoires ; les certains légumes, haricots et écrous, et les poissons sont des sources assez bonnes de calcium, et laitages sont riches en calcium. Vous devez également choisir les nourritures qui supportent la croissance d'os, qui incluent les nourritures qui sont hautes en magnésium, calcium, potassium, et les vitamines K et D.

Les légumes verts feuillus tels que le chou frisé, les verts de collard, le bok choy, le persil, les verts de moutarde, et la scarole sont de bonnes sources de calcium, magnésium, et la vitamine K. Tofu (si produit avec un coagulant basé sur calcium), les pois chiches, les pois aux yeux noirs, d'autres légumineuses, la plupart des écrous, et beaucoup de grains sont également des sources assez bonnes de calcium. Les substances alimentaires acides telles que l'aide de jus de citron et au vinaigre le corps absorbent le calcium. Les acides gras Omega-3 essentiels (trouvés en huile de poisson et huile de lin) augmentent l'absorption de calcium de l'intestin, réduisent l'excrétion urinaire de calcium, gisements de calcium d'augmentation dans l'os, et améliorent la force d'os.63

Principes de Dr. Braverman's quatre pour finir les maladies « silencieuses »
  1. Fournissez la TÊTE de soins de santé D'ABORD : Interprétez toutes les conditions médicales en ce qui concerne le cerveau et le système nerveux pour une santé totale de cerveau et un programme anti-vieillissement. Les traitements efficaces et durables sont ceux qui incorporent le cerveau dans le diagnostic et les recommandations fortifiantes. Se rendre compte des symptômes basés sur cerveau qui sont liés à anatomique/fonctionnel spécifiques secteur-et des produits biochimiques rapportés les-nous permet de regarder la santé dans une lumière complètement nouvelle.
  2. Diagnostics non envahissants et de pointe : Pour l'évaluation de la première panne de la santé.
  3. Traitements multimodaux/synergiques : Solutions de rechange incorporées d'éléments nutritifs et de non-drogue avec des pharmacothérapies.
  4. Dominos de cerveau de prise en considération : Le corps est connu pour réagir à beaucoup de maladies avec un effet de domino, en lesquels le petit changement peut affecter le fonctionnement du corps entier. Dans la plupart des exemples, je vois cela le premier domino tomber comme symptôme de déséquilibre de cerveau. Par exemple, un changement simple de la dopamine chimique de cerveau peut faire augmenter des sentiments d'hostilité et de colère. Pendant que vos niveaux de stress montent, votre statut cardiaque change et votre tension artérielle augmente aussi bien.

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