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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LE Magazine en août 2009
Dans les actualités

La curcumine réduit la formation de tissu adipeux chez les souris

La curcumine réduit la formation de tissu adipeux chez les souris

Une édition récente du journal de la nutrition rapporte la découverte par des chercheurs à l'université de touffes d'une réduction de la formation (du gros) tissu adipeux et des vaisseaux sanguins qui l'alimentent chez les souris données les régimes à haute teneur en graisses complétés avec la curcumine, le polyphénol principal dans turmeric.*

Les chercheurs ont divisé 18 souris pour recevoir un régime de contrôle, un régime à haute teneur en graisses, ou un régime à haute teneur en graisses complétés avec la curcumine pendant 12 semaines. À la fin de la période de traitement, les souris qui ont reçu le régime à haute teneur en graisses avaient gagné plus de poids que ceux qui ont reçu le régime carencée en matières grasses ; cependant, l'effet a été réduit chez les souris qui ont reçu la curcumine, quoique le même montant de nourriture ait été consommé. En plus, les souris curcumine-traitées ont éprouvé une réduction du facteur de croissance endothélial vasculaire (VEGF), indiquant l'angiogenèse réduite, aussi bien que la densité sensiblement inférieure de microvessel dans le tissu adipeux.

— Dayna Dye

Référence

*J Nutr. 2009 mai ; 139(5) : 919-25.

La qualité de régime de pauvres prévoit la mortalité chez les hommes sur une période de sept ans

La qualité de régime de pauvres prévoit la mortalité chez les hommes sur une période de sept ans

Les chercheurs suédois rapportent que les hommes qui consomment beaucoup de nourritures et d'échouer malsains pour consommer assez de nourritures salutaires ont un plus grand risque de mort sur une période moyenne de 7,7 ans comparée à ceux dont les régimes sont healthier.*

Les chercheurs ont analysé des données de 40.837 participants à la cohorte des hommes suédois. Des réponses aux questionnaires diététiques remplis lors de l'inscription ont été marquées sur la prise de 36 ont recommandé des nourritures et 16 non-ont recommandé des produits alimentaires. Entre 1998 et 2005, les 4.501 décès ont été documentées.

Les hommes avec une haute ont recommandé le score de nourriture ont eu un 19% plus à bas taux de la mort au-dessus du suivi comparé aux hommes qui ont marqué le bas en nourritures recommandées. Quand des scores non-recommandés de nourriture ont été analysés, ceux avec de hauts scores ont eu un 21% plus grand risque de mortalité comparé aux hommes qui ont eu de bas scores de nourriture.

Les résultats indiquent que non seulement la fréquence mais la diversité des nourritures saines est importante pour le bien-être.

— Dayna Dye

Référence

* EUR J Clin Nutr. 2009 avr. ; 63(4) : 451-7.

Grenade Juice Slows Prostate Cancer Progression

Grenade Juice Slows Prostate Cancer Progression

La consommation du jus de grenade ralentit des accroissements plus ultérieurs en antigène prostate-spécifique (PSA) parmi les hommes précédemment traités pour le cancer de la prostate, selon une présentation lors de la réunion 2009 annuelle de l'association urologique américaine.1 PSA est un marqueur de sang qui se corrèle avec la croissance et la progression de tumeur.

Dans une étude précédente, 46 hommes avec la PSA en hausse après que le traitement pour le cancer de la prostate aient été donnés huit onces de jus de grenade de quotidien jusqu'à la progression de la maladie.2" temps de doublement » de PSA a ralenti de manière significative d'une moyenne de 15 mois à la ligne de base à 54 mois au suivi, indiquant un ralentissement de la progression de la maladie, alors que la croissance de cellules de tumeur diminuait 12% et mort cellulaire de tumeur augmentait 17%.

Le présent rapport a prolongé le suivi à une médiane de 56 mois chez 15 hommes qui sont restés dans l'étude.1 encore, temps de doublement de PSA accru, de 15 mois à la ligne de base à 60 mois au suivi. Donné ces résultats prometteurs, une étude randomisée et contrôlée par le placebo est en cours pour confirmer les effets antioxydants du jus de grenade.

— Laura J. Ninger, ELS

Référence

1. J Urol. 2009 avril ; 181 (4 ; Supplément 1) : 295. Résumé 826.
2. Recherche de Cancer de Clin. 1er juillet 2006 ; 12(13) : 4018-26.

Sévérité d'asthme chez les enfants liés aux niveaux bas de la vitamine D

Sévérité d'asthme chez les enfants liés aux niveaux bas de la vitamine D

Les chercheurs chez la Faculté de Médecine et le Brigham de Harvard et l'hôpital des femmes à Boston rapportent un lien entre les niveaux insuffisants de la vitamine D et la plus grande sévérité de l'asthme dans children.*

Juan Celedón, la DM, le DrPH, et les collègues ont mesuré des marqueurs d'allergie de sérum et 25 niveaux du hydroxyvitamin D dans 616 enfants avec l'asthme ont vieilli 6 à 14 habitant dans le Central Valley de Costa Rica. Des essais de fonction pulmonaire et l'essai de peau d'allergie ont été également conduits.

Vingt-huit pour cent des enfants se sont avérés pour avoir les niveaux insuffisants de la vitamine D de moins de 30 ng/mL. Des niveaux plus bas de la vitamine D ont été associés aux marqueurs accrus IgE d'allergie et aux éosinophiles. Ceux avec des niveaux plus élevés de la vitamine D ont éprouvé une réduction du risque d'être hospitalisé pour n'importe quelle cause ou employant les médicaments anti-inflammatoires pendant l'année précédente.

« Cette étude suggère qu'il puisse y avoir les prestations-maladie supplémentaires à la supplémentation de la vitamine D, » Dr. Celedón a noté.

— Dayna Dye

Référence

* Soin Med. d'AM J Respir Crit 1er mai 2009 ; 179(9) : 765-71.

Les Multivitamins améliorent la qualité d'os dans les personnes âgées

Les Multivitamins améliorent la qualité d'os dans les personnes âgées

La supplémentation avec un multivitamin élève des concentrations d'oligo-élément, améliore la qualité d'os, et réduit le risque de chute, selon une étude de six mois des personnes âgées chez les personnes âgées d'Australia.* ont des conditions plus élevées d'oligo-élément que les jeunes pourtant ont typiquement la prise nutritionnelle pauvre.

Quatre-vingt-douze personnes âgées vivant dans une installation de soins en établissement ont été aléatoirement affectées pour prendre un comprimé quotidien de supplément ou de placebo de multivitamin. Par six mois plus tard, la supplémentation a réalisé des taux sanguins sensiblement plus élevés de la vitamine D, de la vitamine B12, et du folate comparé au placebo, avec des taux inférieurs d'insuffisance d'oligo-élément. Le groupe de multivitamin a également eu une densité sensiblement plus élevée d'os mesurée dans le talon et une tendance prometteuse vers une probabilité 63% inférieure de la chute.

Les auteurs espèrent que les études d'avenir « évaluent si ces combinaisons nutritives ont comme conséquence des améliorations soutenues de la fonction d'os et de muscle, potentiellement conduisant à une réduction significative des chutes et des fractures parmi les résidents âgés de soin. »

— Laura J. Ninger, ELS

Référence

* EUR J Clin Nutr. 2009 avr. ; 63(4) : 558-65.

Le soja peut offrir des avantages pour la ménopause

La supplémentation diététique avec des isoflavones de soja réduit le cholestérol de sang et préserve l'épithélium vaginal chez les rats soumis au retrait d'ovaire (ovariectomy). * L'Ovariectomy chez les rats simule l'insuffisance d'oestrogène de la ménopause humaine, et les isoflavones de soja ont connu l'activité estrogenic.

Trente rats ont été aléatoirement assignés à un de trois groupes : bas-dose ou supplémentation diététique de haut-dose avec des aglycons de soja d'isoflavone, et un régime de contrôle. Le supplément a inclus le daidzein 14,5% le genistein, 4,5%, et 1% d'autres isoflavones. Après trois mois, les rats ont été examinés pour des index et des effets biochimiques sur l'épithélium vaginal.

Les rats complétés ont montré des concentrations sensiblement plus élevées en sang d'isoflavone que le groupe témoin. Ils ont également démontré des concentrations plus élevées de la lipoprotéine de haute densité (HDL) et des niveaux plus bas du cholestérol de total et de la lipoprotéine à basse densité (LDL). Conserve aidée par supplémentation d'isoflavone de soja l'épithélium vaginal et l'activité antioxydante également accrue de foie. Tous les changements étaient les plus prononcés dans le groupe de haut-dose.

— Laura J. Ninger, ELS

Référence

* Nutr Metab (Lond). 9 avril 2009 ; 6(1) : 15.

Les poissons huileux, prise de vin peuvent protéger la peau

Les poissons huileux, prise de vin peuvent protéger la peau

Suit un régime qui incluent les poissons huileux et la consommation modérée de vin peut réduire le risque de kératose actinique, selon une kératose actinique australienne de study.* est un précurseur commun de cancer de la peau provoqué par exposition excessive du soleil.

Un total de 1.119 adultes en bonne santé ont rapporté leur ingestion de nourriture moyenne et ont subi des examens de peau entre 1992 et 1996. Les investigateurs ont évalué les effets du régime après âge de explication, sexe, exposition du soleil, et d'autres facteurs.

Au fil du temps, le nombre de kératoses actiniques a augmenté dans le groupe total. Cependant, les participants qui ont consommé les montants les plus élevés de poissons huileux ont montré une diminution de 28% de l'acquisition de la kératose actinique comparée à la prise minimale de poissons. Une consommation plus élevée de vin a été également associée à un 27% plus à faible risque. La consommation élevée a été définie en tant qu'une portion des poissons huileux tous les cinq jours et au sujet d'un demi verre de vin par jour. On pense que des constituants salutaires pour la santé de peau sont les acides gras omega-3 et les composés polyphénoliques, respectivement.

— Laura J. Ninger, ELS

Référence

* AM J Clin Nutr. 2009 avr. ; 89(4) : 1246-55.

La protéine de lactalbumine bénéficie les adultes pluss âgé

Les scientifiques ont longtemps su que le petit lait, une protéine complète fournissant les acides aminés essentiels et non essentiels, fournit des indemnités pour l'immunité, l'appui de cancer, et la formation sportive. Maintenant, la nouvelle recherche illustre les avantages de la protéine de lactalbumine à des populations plus âgées, qui sont en danger pour la perte relative à l'âge de la masse de muscle (sarcopenia).1,2

Quinze personnes âgées ont été aléatoirement affectées pour ingérer 15 grammes de petit lait, approximativement 7 g d'acides aminés essentiels, ou approximativement 7,5 g d'acides aminés non essentiels. Utilisant un index standard, les chercheurs ont constaté que seul le petit lait a amélioré l'accumulation de protéine musculaire.1 les chercheurs conclus, « ingestion de petit lait améliore l'accumulation de protéine musculaire de muscle squelettique par les mécanismes qui sont au delà de ceux attribués à sa teneur en acides aminés essentiel. Ceci qui trouve peut avoir des implications pratiques pour la formulation des suppléments nutritionnels pour augmenter l'anabolism de muscle [le bâtiment de tissu] dans des personnes plus âgées. »1

L'exercice de résistance peut compléter les effets du petit lait en empêchant le sarcopenia. Un examen récent a prouvé que le supplément avec de la protéine de lactalbumine augmente les effets de la formation de résistance en maintenant la masse de tissu maigre dans des adultes plus âgés.2 les chercheurs dans ce diététique conclu et « simple d'étude et exercent les stratégies qui peuvent améliorer l'entretien de la masse de muscle squelettique vraisemblablement auront comme conséquence une diminution de la charge globale d'un certain nombre de maladies et améliorent la qualité de vie pendant que nous vieillissons. »2

— Bord

Référence

1. Recherche de Nutr. 2008 Oct. ; 28(10) : 651-8.
2. Soin de Curr Opin Clin Nutr Metab. 2008 janv. ; 11(1) : 40-4.