Vente superbe d'analyse de sang de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en octobre 2009
Rapports

Hormones de Bioidentical :
Pourquoi sont-ils encore controversés ?

Livre blanc écrit par la prolongation de la durée de vie utile Foundation® www.lef.org
Le soja réduit le risque de cancer du sein

Le soja réduit le risque de cancer du sein

Pour la décennie passée, une polémique a fait rage plus de si les gens peuvent réduire leur risque de cancer en augmentant leur consommation des nourritures de soja ou des suppléments de soja. En réponse à la discussion, un certain nombre d'études ont été lancées pendant les années 1990 pour établir les effets du soja sur la santé des personnes.

Au cours de ces dernières années, les résultats de ces études ont commencé à être libérés. Tandis qu'ignorés par le media de courant principal, les résultats effrayants indiquent que le risque de cancer de sein (et prostate) peut être coupé dans la moitié si les gens consomment plus de soja.125,211,212

Une étude récente a prouvé que des femmes qui ont mangé un régime de style occidental, haut en viandes et bonbons, ont fait comparer presque deux fois le risque de développer le cancer du sein récepteur-positif d'oestrogène, aux femmes qui ont mangé une haute asiatique traditionnelle de régime dans le soja et les légumes.125 ceci et d'autres études fournissent des preuves que les composés trouvés en soja ont un effet cancer-préventif de sein.

Les isoflavones dérivées du soja ont montré la grande promesse en assurant la protection naturelle contre les types multiples de cancer.114-116 deux des isoflavones de soja les plus connues sont genistein et daidzein.

Les isoflavones exercent un certain nombre d'effets biologiques positifs sur le corps humain, et beaucoup de praticiens de médecine intégratrice (et d'un même petit mais nombre de plus en plus important dans la médecine de courant principal) croient maintenant que la consommation du soja et des isoflavones peut réduire le risque de beaucoup de maladies chroniques, y compris le cancer, la maladie cardiaque, et l'ostéoporose.113-116,211-217

Les études entreprises en Asie ont constaté que le risque de cancer du sein était sensiblement inférieur parmi les femmes asiatiques qui ont consommé de grandes quantités d'isoflavones et d'autres produits de soja, comparées à ceux qui ont consommé moins de ces éléments nutritifs sains.115 puisque les études des animaux ont prouvé qu'une haute de régime dans le soja et le genistein peut se protéger contre le sein, les deux points, et les tumeurs cutanées, il a semblé raisonnable de penser que le soja pourrait également aider à empêcher les cancers et, en particulier, le cancer du sein humains.218pourtant beaucoup de médecins praticiens de courant principal restez sceptique que quelque chose aussi simple que le soja pourrait exercer un effet si profond sur la santé des personnes.

Des isoflavones de soja sont correctement classifiées en tant que modulateurs sélectifs de récepteur d'oestrogène.219 en raison de leur structure moléculaire unique, isoflavones de soja peut agir en tant qu'agonistes de récepteur d'oestrogène et dresseurs de récepteur. En fait, les études biochimiques élégantes ont prouvé que quelques isoflavones lient au bêta-récepteur cancer-protecteur six d'oestrogène à octuple plus aisément que l'oestrogène indigène.219 avec cette capacité, on pense des isoflavones de soja par beaucoup confer aux bienfaits de l'oestrogène sans ses effets secondaires potentiellement dangereux, particulièrement en tissus de façon hormonale sensibles trouvés dans le sein et l'endomètre.219

Exposition nombreuse d'études que le potentiel bénéficie aux femmes du soja de incorporation dans leurs régimes pour aider pour empêcher le cancer du sein. Une étude de contrôle d'affaire qui fera jurisprudence des femmes à Singapour, impliquant 200 sujets de cas et 420 sujets témoins, constatés que les femmes avec la consommation la plus élevée des produits à base de soja ont eu un risque nettement diminué de développer le cancer du sein.117 en conclusion, un basé sur la population très grand, étude prospective de 21.852 femmes japonaises a vieilli 40-59 a constaté que les femmes avec la prise la plus élevée des isoflavones de soja ont réduit leur risque de cancer du sein de jusqu'à 54%, comparé aux femmes avec la plus basse prise des isoflavones de soja.115

En plus d'être un supplément chemopreventive pour le cancer du sein, isoflavones de soja soyez également vraisemblablement efficace en écartant d'autres types de cancer qui affligent des femmes, y compris le cancer de l'endomètre. Une étude récente de cas-témoin a indiqué les effets des isoflavones de soja et d'autres phytoestrogens sur le risque de développer le cancer de l'endomètre.220 l'étude ont comparé 500 femmes âgées 35-79 qui a développé le cancer de l'endomètre entre 1996 et 1999 avec les contrôles de l'âge 470 et appartenance-assorti. Comme dans les études examinant les effets des isoflavones sur le cancer du sein, cette étude a prouvé que les femmes avec une prise plus élevée des isoflavones de soja ont eu sensiblement un plus à faible risque du cancer de l'endomètre se développant. Bien plus intéressant était que les niveaux des isoflavones requises pour assurer la protection contre le cancer de l'endomètre se sont avérés beaucoup plus bas que la quantité a cru nécessaire de se protéger contre le cancer du sein (en fait, elles étaient les montants qui pourraient être obtenus à partir d'un régime style américain sain).

La viande augmente le risque de cancer du sein

La viande augmente le risque de cancer du sein
Cliquez ici pour une plus grande image

Les études qui regardent les populations humaines (études épidémiologiques) ont uniformément prouvé que ce qui nous mangeons des affects notre risque de cancer. Les femmes qui mangent d'une viande plus rouge souffrent des taux plus élevés de cancer du sein. Dans une des études plus bien documentées, les femmes postmenopausal en Chine qui a mangé un régime de style occidental (qui boeuf, porc, et desserts inclus) étaient 30% plus probables pour développer le cancer du sein que ceux mangeant un régime ont basé sur les légumes et le soja. Plus effrayant trouvait cela chez les femmes qui ont développé les tumeurs récepteur-positives de sein d'oestrogène, ceux qui a mangé le régime de style occidental a éprouvé un risque accru par 90% !125 ceci est en opposition totale avec une étude qui a démontré un risque diminué par 52% de cancer du sein chez les femmes avec la prise la plus élevée des légumes et des fruits, comparée à la plus basse prise.221

Cependant, on ne le connaît pas si la viande des animaux « de gamme gratuite » (boeuf, buffle, jeu sauvage, poulet, porcs) augmente également le risque de cancer du sein. Tandis que même organiquement augmenté, grain-alimenté des animaux (comme les animaux grain-alimentés commercialement élevés) ayez beaucoup plus d'acides gras omega-6 (pro-inflammatoires) que les acides gras omega-3 (anti-inflammatoires), ce rapport est renversé en viande des animaux fermiers, avec sensiblement plus d'omega-3 que les acides gras omega-6.222 théoriquement, ce rapport beaucoup plus naturel devrait encore être associé au risque de cancer inférieur de sein (et autre), mais aux besoins de recherches d'être fait sur ce point.

Huile de poisson et risque de cancer du sein

En plus des avantages cardio-vasculaires bien connus de l'huile de poisson, la recherche a indiqué que l'huile de poisson omega-3 riche pourrait offrir la protection contre le cancer du sein aussi bien. L'acide d'Eicosapentaenoic (EPA) et l'acide docosahexaenoïque (DHA) sont les deux composants les plus importants d'huile de poisson. Une enquête a documenté un risque diminué par 49% de cancer du sein chez les femmes avec l'ingestion diététique la plus élevée des acides gras omega-3, comparée à ceux à la plus basse prise. En outre, des femmes avec les niveaux les plus élevés de globule rouge d'EPA ont fait comparer un risque diminué par 73% remarquable de cancer du sein, à ceux aux niveaux les plus bas.223

Un groupe de chercheurs dans les Frances a comparé des niveaux de DHA dans le tissu de sein dans 241 patients au cancer du sein et 88 patients à la maladie bénigne non-cancéreuse de sein. Ils ont signalé que des femmes avec les niveaux les plus élevés de DHA dans leur tissu de sein ont fait comparer un risque diminué par 69% de cancer du sein, aux femmes aux niveaux les plus bas de DHA dans leur tissu de sein.224

Pourquoi les aliments végétaux sont si importants

Le corps est bombardé avec des carcinogènes quotidiennement. Ces agents cancer-causants incluent les pesticides, la nourriture trop cuite, l'alcool, les additifs, le tabac, les agents mutagènes fongiques, et les polluants industriels. Tandis que la prévention des carcinogènes est difficile, il peut être possible d'atténuer leurs effets mortels en fournissant au corps un extrait spécifique d'usine qui facilite la désintoxication et le retrait de ces substances dangereuses du corps.

Un composé appelé D-glucarate est trouvé en pamplemousses, pommes, oranges, brocoli, et choux de bruxelles.225.226 D-Glucarate a été montrés pour se protéger contre les agents cancer-causants en soutenant la désintoxication et le retrait des produits chimiques dangereux, et également par la protection contre les effets subissants une mutation que ces carcinogènes induisent sur l'ADN cellulaire.227

Il y a plusieurs mécanismes par lesquels le corps se détoxifie. Une manière de la garde contre la surcharge toxique implique une voie de désintoxication dans le corps par lequel des carcinogènes soient combinés avec les substances solubles dans l'eau, de ce fait les faisant plus facilement enlevées du corps. Ce processus s'appelle le glucuronidation, et D-glucarate a été montré pour soutenir ce mécanisme important de désintoxication.227

D-Glucarate fonctionne en empêchant la bêta-glucuronidase enzyme, de ce fait protégeant le mécanisme critique de désintoxication de « glucuronidation ». Un exemple d'importance de glucuronidation peut être vu dans les facteurs de risque pour le cancer du sein. Des niveaux excédentaires de 16-alpha-hydroxyestrone et de bêta-glucuronidase activité enzymatique sont associés à une plus grande incidence de cancer du sein.On pense 228 D-Glucarate pour diminuer les effets de l'oestrogène en affectant favorablement le métabolisme et l'élimination de l'oestrogène.

Les études de recherches ont prouvé que D-glucarate empêche l'incidence de tumeur de sein.118.119 une étude chez les rats qui ont déjà eu le cancer du sein ont prouvé que l'administration orale de D-glucarate a eu comme conséquence une inhibition de 50% de bêta-glucuronidase, qui a mené à une réduction de 30% de croissance mammaire de tumeur pendant l'étape de promotion et à une réduction quadruple du nombre absolu de tumeurs.229 un autre rapport ont montré une diminution plus de 70% du développement mammaire de tumeur dans les rats exposés aux carcinogènes qui étaient D-glucarate également administré.120 une autre étude regardaient toujours les effets de D-glucarate sur l'initiation et les étapes promotionnelles du cancer mammaire. Les résultats ont révélé une diminution de 28% pendant l'étape d'initiation, alors que la reproduction de cellules était réduite de 42% pendant l'étape de promotion.L'inhibition 121 à l'étape d'initiation est très une part importante des actions de D-glucarate, car elle réduit le risque que le cancer commencera même.

Mangeant un bon nombre des fruits droits (pamplemousses, pommes, cerises) et de légumes (brocoli, choux de bruxelles) fournit le corps D-glucarate, bien qu'il soit également disponible dans des suppléments diététiques conçus pour soutenir la santé de sein.

Comment Lignans protègent le sein

Un certain nombre d'études éditées indiquent que les lignans diététiques peuvent se protéger contre le cancer en changeant favorablement le métabolisme d'oestrogène, l'angiogenèse inhibante, et inciter des cellules cancéreuses à la destruction d'individu.122.123 le plus grand soutien d'un rôle des lignans dans la prévention de cancer a été montrés pour le cancer du sein premenopausal.

Les chercheurs à New York ont évalué le risque de cancer du sein et la prise lignan diététique dans plus de 3.000 femmes, incluant environ 1.100 patients avec le cancer du sein confirmé et approximativement 2.000 femmes cancer-gratuites qui ont servi de contrôles. Les scientifiques ont déterminé que les femmes premenopausal avec la prise lignan la plus élevée ont eu un risque réduit par 44% de développer le cancer du sein.122

Les scientifiques en Italie proposent un mécanisme pour l'effet protecteur. Leur recherche indique que des taux sanguins plus élevés d'un phytoestrogen appelé lignan primaire d'enterolactone-the dérivé par le corps de semence d'oeillette-sont associés à un plus à faible risque du cancer du sein. Réciproquement, les chercheurs remarquables, des « valeurs d'enterolactone de sérum étaient sensiblement inférieurs chez les femmes qui ont plus tard développé le cancer du sein, » les menant pour conclure que l'enterolactone « a exercé un effet protecteur fort sur le risque de cancer du sein. »123

Méthodes pour réduire le risque de cancer du sein
  1. Une stratégie éclairée de cancer-prévention est d'utiliser les stratégies nutritionnelles qui ont été montrées à favorablement affectent l'expression du gène. Une des manières les plus simples de se protéger contre le cancer est d'optimiser la prise de la vitamine D.
  2. La viande rouge de minimisation, la laiterie à haute teneur en graisses, et les bonbons et la consommation de plus de légumes, de poissons, et de produits de soja peuvent aider à réduire le risque de sein et d'autres cancers.
  3. Les composés de légume crucifère tels qu'indole-3-carbinol (I3C) peuvent aider à empêcher le sein, la prostate, et d'autres cancers en changeant favorablement le métabolisme d'oestrogène. Une analyse d'urine simple peut confirmer que vous consommez la quantité correcte pour assurer la protection optimale de cancer.
  4. Consommant le soja des isoflavones est associé à un risque diminué de cancer du sein.
  5. Un composé dérivé des fruits et légumes a appelé des aides de D-glucarate favorisent la désintoxication saine de l'oestrogène et des carcinogènes, réduisant le risque de cancer.
  6. Les lignans diététiques offrent la protection exceptionnelle contre des malignités de sein, endométriales, et de prostate.
  7. La consommation des bons nourritures et suppléments a pu réduire le risque jusqu'à de 90% de tous les cancers.
  8. La consommation du thé vert est associée à un risque diminué de cancer du sein.

Visite www.lef.org

Les scientifiques à l'université de Toronto ont rapporté que les lignans de lin peuvent ralentir la croissance du cancer du sein chez les femmes. Trente-deux femmes attendant la chirurgie pour le cancer du sein ont été randomisées pour recevoir un petit pain contenant 25 grammes de semences d'oeillette ou un petit pain qui n'ont pas contenu la semence d'oeillette (groupe témoin). L'analyse du tissu cancéreux après chirurgie a indiqué que des marqueurs de la croissance de tumeur ont été réduits de 30%-71% dans le groupe de semence d'oeillette, alors que le groupe témoin n'éprouvait aucune réduction des marqueurs de la croissance de tumeur. Les scientifiques ont conclu que « la semence d'oeillette diététique a le potentiel de réduire la croissance de tumeur des patients présentant le cancer du sein. »230

Lignans peut également se protéger contre le cancer de l'endomètre, une condition liée à l'exposition prolongée aux oestrogènes sans opposition (ceci signifie l'oestrogène administré sans progestérone). Les chercheurs en Californie ont évalué le statut lignan de prise et de cancer parmi presque 1.000 femmes à San Francisco-area et ont déterminé que les femmes avec la prise lignan diététique la plus élevée ont éprouvé une tendance prometteuse vers un plus à faible risque de développer ce carcinome de la doublure utérine.220 les relations entre les lignans et la réduction de risque de cancer de l'endomètre étaient légèrement plus forts parmi les femmes postmenopausal.

Basé sur beaucoup de publicité favorable, les personnes conscientes de la santé ajoutent de plus en plus la semence d'oeillette à leur régime afin d'obtenir les lignans salutaires. Les extraits lignan fortement concentrés sont également disponibles dans des suppléments diététiques.

Les effets anticancéreux de thé vert

Le thé vert est riche en composés d'usine connus sous le nom de polyphénols. Le groupe le plus actif de polyphénols de thé vert est les catéchines, en particulier le gallate d'epigallocatechin (EGCG). Les preuves copieuses soutiennent un rôle pour ces composés en empêchant le cancer du sein. Dans des études de laboratoire, des polyphénols de thé vert et les EGCG ont été montrés pour supprimer la croissance et la reproduction des cellules de cancer du sein humaines.231.232 encore de plus grand intérêt, ces composés salutaires dans le thé vert retardent l'aspect des tumeurs dans des modèles de souris de cancer du sein et réduisent toute la charge de tumeur (quantité de cancer dans le corps) quand des cellules de cancer du sein humaines sont injectées dans des souris de laboratoire.232,233

Pourquoi les aliments végétaux sont si importants

D'autres avantages passionnants de thé vert incluent l'inhibition de la production endothéliale vasculaire du facteur de croissance (VEGF),233.234 qui a découpé l'approvisionnement en sang requis pour la croissance de tumeur ; vers le bas-règlement de fonction de récepteur-alpha d'oestrogène en cellules de cancer du sein ;réduction 235 d'invasiveness de tumeur ;233 et apoptosis accru, ou mort cellulaire programmée, en cellules cancéreuses.236

Une expérience a prouvé qu'EGCG, 50-100 mg/kg/jour, supplémentaire à l'eau potable des souris femelles, croissance inhibée de cancer du sein. Après cinq semaines de traitement d'EGCG, le poids de tumeurs de sein a été réduit de 68% chez les souris consommant le journal d'EGCG.237

Mais les avantages de thé vert ne sont pas limités aux modèles d'animal ou de laboratoire. Une enquête a trouvé un risque diminué par 47% de cancer du sein chez les femmes qui ont bu au moins 3 tasses par jour de thé vert, comparé à ceux qui n'a consommé aucun thé vert.238

L'établissement médical remet en cause l'utilisation des hormones de bioidentical hors du souci concernant des risques de cancer. Plus tôt en cet article, nous avons décrit des données persuasives montrant les propriétés anticancéreuses de l'oestriol et de la progestérone naturelle.

En factorisant dans les effets anticancéreux efficaces qui se produisent en réponse à consommer les nourritures saines (telles que le brocoli et le soja) et des suppléments (tels que vitamine D et huile de poisson), tout en évitant les nourritures cancérogènes (telles que le sucre et la viande bien faite), l'argument que la maturation des femmes devrait être niée pour toujours leur armement complet des hormones sexuelles naturelles ne se tient pas jusqu'à l'examen minutieux scientifique.

Suite à la page 6 de 6