Vente superbe d'analyse de sang de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en octobre 2009
Sur la couverture

Florence Henderson :
La maman de l'Amérique partage une vie de la sagesse de santé

Par Kyle Roderick
Florence Henderson
Florence Henderson

Florence Henderson entre dans l'hôtel près de la plage de Los Angeles regardant juste comme l'équilibre, tendu, et terrible en tant que vous prévoirait. Elle a raison à l'heure et car elle marche par le lobby, les invités d'hôtel et le pivot de personnel leurs cous comme les girafes étoile-frappées pour observer l'actrice et le chanteur blonds aimés faire son chemin vers le restaurant. S'ils la connaissent de ses travaux récents sur la vie surréaliste et les séries Samantha Who de MTV d'ABC ? , ou de son tour légendaire comme Carol Brady sur les sitcom de coup Brady Bunch, une chose est clair : ils tous savent la-et d'une manière primordiale, ils l'adorent. De l'autre côté, chacun adore Florence Henderson, même notre première Madame.

Brady Effect

Car Craig Robinson a présenté sa soeur, Michelle Obama, avant qu'elle ait adressé les 2008 convention nationale Democratic, il a mis en référence les valeurs morales et les pierres de touche culturelles que Mme Obama partage avec ses Américains semblables. À titre d'exemple, Robinson également rappelé, « en tant qu'enfant, Michelle a mémorisé chaque épisode de Brady Bunch. » Les producteurs de l'exposition ont alors créé l'image du caractère de Carol Brady de Henderson en montrant Mme Obama et ses filles souriant et saluant l'image vidéo de Barack Obama sur un écran pendant qu'il ondulait de retour. Ce moment visuel replie les crédits d'ouverture de chaque épisode de Brady Bunch. « J'ai été déplacé pour entendre que Mme Obama a aimé l'exposition tellement, » Henderson dit. « Penser que quelque chose j'a été impliquée dans a exercé un effet si positif les vies de tant de personnes est satisfaisante au delà des mots. »

Brady Effect

Elle fait une pause un moment à réfléchir sur ce que signifie il pour avoir ce genre d'impact sur les étrangers totaux. « J'obtiens souvent arrêté par les personnes qui veulent me remercier de Brady Bunch, » elle dit. « Je faisais des emplettes récemment à Bloomingdale's à Los Angeles et une femme afro-américaine a identifié moi et l'éclat dans des larmes de joie. Est-ce qu'elle plus d'et, « , j'ai marché ai demandé svp peux vous étreindre ? « Naturellement j'ai dit oui, » Henderson continue, « et nous nous sommes embrassés. La femme m'a dit combien Brady Bunch avait voulu dire à elle parce qu'il a montré comment une famille subsiste et résout ses problèmes. »

Henderson, qui était né en Dale, l'Indiana et 75 tournés la Saint-Valentin cette année, est clairement reconnaissant pour sa bonne chance. « Si quelqu'un avait prévu que je ferais l'action à la télévision bien dans mon 70s, j'aurais dit que cela semble trop bon pour être vrai, » elle dit.

Mais tandis que sa longévité de carrière est un testament à son talent, il y a également d'autre chose à jeu-elle charisme. Dans une mesure intrigante du succès populaire de Henderson, le Wall Street Journal l'a appelée parmi les endosseurs du principal cinq de la télévision basés sur des scores de Q, l'index de la célébrité du secteur de la publicité de l'appel du consommateur.

Franchissement de la crainte

« Comme chacun la vie, mine n'a pas toujours été facile, » elle confie. « Quand je faisais Brady Bunch, j'ai permuté en l'avion à Los Angeles pour préparer et filmer l'exposition. J'ai manqué mon mari et enfants beaucoup. Je ne recommande pas cette situation à d'autres. » (Henderson a eu quatre enfants avec son ex-mari Ira Bernstein : Lizzie, Barbara, Joseph, et Robert.) Actuellement, elle a deux petits-enfants et est également une étape-grand-mère.

Pendant ces jours de permutation transnationaux agités, Henderson a développé une crainte du vol. « J'ai pensé à me, « toute cette responsabilité et je suis sur un avion. « Il m'a rendu très soucieux. » Tandis qu'elle luttait également par intermittence l'effroi d'étape, Henderson a résolu sa crainte du vol par la hypnothérapie. « J'ai pris des classes à l'institut de motivation d'hypnose (HMI) et suis par la suite devenu un hypnotherapist certifié, » elle dit. La « hypnothérapie est un outil si puissant, avec beaucoup d'avantages potentiels. » (Le HMI est le premier établissement de formation de hypnothérapie aux USA à devenir nationalement accrédités par une agence identifiée par le Département d'Éducation des USA.) Henderson a par la suite épousé le fondateur de HMI, Dr. John Kappas, qui a disparu en 2002. « Je l'ai juste adoré, » elle dit de son défunt mari. « Son travail continue à aider des personnes aujourd'hui. »

Au-dessus d'un bol de potage aux légumes jardin-frais, Henderson décrit son intérêt perpétuel pour de diverses modalités de la guérison holistique. « J'ai obtenu accordé dans holistique guérissant très jeune parce que j'étais swaybacked et souffert des douleurs de dos. » En tant que plus jeune de dix enfants dans une famille financièrement de défi, Henderson dit qu'elle « ne pourrait pas se permettre d'aller chez le docteur, ainsi une de mes soeurs pousserait sur et autour de mon épine avec ses doigts pour soulager ma détresse. Peu nous avons su alors, des » remarques de Henderson avec un sourire, « ce elle me donnions l'acupressure. »

Florence Henderson Supplement List
Florence Henderson Supplement List

Prises de Henderson :

  • Alpha acide lipoïque
  • Calcium avec la vitamine supplémentaire D
  • Vitamine B complexe et
  • B12 sublingual
  • Vitamine C
  • Vitamine E
  • Mélange d'huile de graine de lin contenant Omega 3-6-9
  • Coenzyme Q10
  • Extrait de graine de raisin
  • Lécithine
  • Magnésium
  • MSM (methylsulfonylmethane)
  • Silymarin (chardon de lait)
  • Curcumine

Devenant la maman superbe des années 70

En tant qu'enfant, Henderson était un musical et un prodige chanteur ; quand elle avait dix-sept ans, ses talents musicaux et dramatiques l'ont gagnée une bourse à l'académie américaine des arts dramatiques à New York City. « Soudainement j'ai eu l'occasion d'auditionner pour des expositions de Broadway, » elle se rappelle. « J'ai eu la chance du débutant et ai rapidement débarqué un rôle dans le musical de Joshua Logan, souhaite que vous ayez été ici. » Bien que la pièce ait été mineure, Henderson a captivé l'équipe légendaire de Rodgers et de Hammerstein, qui vif elle loin pour jouer l'avance à la société de tourisme nationale de l'Oklahoma !

Force intérieure

Autour de ce même temps, un membre de la distribution semblable a donné à Henderson le nom et le nombre de Dr. Getti, un chiroprakteur de New York renowned pour les dos curatifs du mauvais et les blessures des danseurs. « Quand Dr. Getti m'a montré les rayons X qu'il avait pris, » des rappels de Henderson, « il a dit, « vous pauvre enfant, « et expliqué à moi que j'avais été né sans une paire de nervures et avais semblé avoir une forme douce de spina bifida. » Tandis que ses traitements apportaient une amélioration immédiate de l'épine de Henderson, Dr. Getti lui a également enseigné une leçon inestimable. « Je l'ai réalisée alors que j'ai eu la puissance d'écouter mon corps et de s'aider à guérir, » dit. « La plupart des personnes ne prennent jamais la responsabilité de surveiller leur santé et ainsi restez hors du contact avec leurs corps tant que elles sont vivantes. » Une autre règle pratique d'auto-soin que Henderson appris de Dr. Getti implique la puissance curative du massage. « Si vous avez une douleur quelque part ; si vous avez continuer beaucoup dans votre vie et devez détendre, » Henderson dit, « la meilleure chose que vous pouvez faire pour vous-même est d'obtenir un massage. »

Avant qu'elle soit devenue la première femme pour accueillir l'exposition du ce soir de la télévision et se soit tenue le premier rôle sur Brady Bunch, Henderson Maria également jouée dans le bruit de la musique et a eu des rôles principaux en Fanny et fille qui sont venues au dîner, qui était la dernière exposition de Noel Coward sur Broadway. Après exécution à la liquidation se serre dans la production de Lincoln Center de South Pacific comme Nellie Forbush, Henderson a gagné le rôle principal d'Anna vis-à-vis du roi de Ricardo Montalban du Siam dans la production du roi et de l'I qui ont inauguré le centre de musique de Los Angeles. Pendant sa course dans ce musical, Henderson a commencé à noter une perte d'audition. La situation a progressé presque au point de surdité, avant que les spécialistes aient déterminé qu'un état héréditaire appelé l'otosclerosis était le coupable. « En cette condition, les os dans l'oreille moyenne deviennent mous et schlammeux, » Henderson explique. « Les nerfs obtiennent infectés, qui mène à la perte d'audition. J'ai eu la chirurgie sur les deux oreilles, qui acier inoxydable de implantation impliqué et Teflon® pour m'aider à entendre. »

Franchissement de la crainte

La chirurgie réussie de Henderson a forgé une longue association avec l'institut d'oreille de Chambre. « Je fais la collecte de fonds et des aspects spéciaux pour eux, » elle dit. Ses autres contributions aux philanthropies médicales incluent 20 ans comme centre serveur national du Téléthon et de la collecte de fonds unis d'infirmité motrice cérébrale pour la ville de l'hôpital d'espoir juste en dehors de Los Angeles (www.cityofhope.org/). La « ville de l'espoir est l'un de seulement 40 centres complets de Cancer Institut-indiqués par Cancer de ressortissant dans tout le pays, » Henderson explique. « Ils sont également une recherche, un traitement et un établissement biomédicaux indépendants d'éducation. Je me rends très disponible à eux parce que leurs traitements innovateurs et soins aux patients compatissants leur incite un chef dans les patients de aide autour du monde à conquérir le cancer, le diabète, le HIV/SIDA et d'autres maladies potentiellement mortelles. »

Puisqu'une expérience spirituelle est également importante pour Henderson, elle fait également la collecte de fonds pour les soeurs de St Benoît en Ferdinand, Indiana. « Les soeurs sont l'une des plus grandes communautés bénédictines des femmes aux Etats-Unis, » Henderson dit. « Les soeurs servent dans les secteurs de l'éducation, le travail de paroisse, les soins de santé, consultation, la retraite et le travail de spiritualité, les Services Sociaux, et le travail de mission dans d'autres pays. »

Force intérieure

Nourrir sa propre spiritualité par l'auto-soin physique et mental est une constante de la vie quotidienne de Henderson. « J'aime faire profondément la respiration quand je m'exerce, conduisant, ou à la maison et détendant, » elle dit. « Pour le traitement cardio-vasculaire, je marche sur un tapis roulant chaque matin. »

Devenant la maman superbe des années 70

Henderson prend également les classes régulières de Pilates à un gymnase près de sa maison de Los Angeles. « Après que je fais Pilates, je toujours sens et regarde plus grand, » elle dit avec enthousiasme. « Les exercices de NO--impact sont doux pourtant ils vous aident à étirer et renforcer les muscles du dos abdominaux et de noyau. Pilates peut vous aider à obtenir dans la forme, séjour dans la forme, ou récupérez des tensions de muscle et accumulez la force de noyau. »

Quand elle ne fait pas Pilates, Henderson prend également des cours de yoga. Puisqu'elle aime les avantages physiques et mentaux du yoga tellement, elle plaisante, « je devrais avoir une exposition de yoga ou faire un yoga DVD appelé « le yoga d'écoulement avec Flo. Le « mouvement est tellement en critique important pour le bien-être, » elle dit, « mais ainsi suit un régime approprié et prend des suppléments nutritionnels individuellement travaillés. » Comme beaucoup d'avatars du vieillissement positif, Henderson est fortement discipliné concernant la nourriture et les suppléments qu'elle met dans son corps. « J'évite le sucre, sel, et toutes les nourritures traitées, » Henderson explique. « J'obtiens le conseil nutritionnel scientifique des chiroprakteurs et des médecins, je lis le magazine de ®de prolongation de la durée de vie utile et prends mes suppléments religieusement, » elle dit. « J'aime rester informé au sujet de la recherche nutritionnelle de supplément, ainsi elle était très agréable pour moi quand j'ai visité les bureaux d'Extension® de la vie en Floride, où j'ai parlé avec une partie du personnel. »

LE CLUB DE FLOH

Sur Brady Bunch, Carol Brady a toujours su guider ses « trois filles très belles, » aussi bien ses trois garçons adoptés de Brady. Mais maintenant qu'elle n'est plus une jeune mère, l'actrice qui a joué ce supermom du ` 70s regarde pour aider des personnes ses propres moyens âge-ces comme intimidés de la technologie pendant que Jan Brady était de sa soeur plus âgée parfaite Marcia.

Vient en septembre un service basé sur téléphone spécifiquement conçu pour une aide comme des adultes plus ancienne de bord de la route, mais pour tous leurs besoins de technologie. Les aînés d'aides de CLUB de FLOH se sentent permis et restent liés à la famille, aux amis et au monde dans son ensemble. Avec des plans abordables d'abonnement et le confort du nord - Américain - experts basés, les objectifs de CLUB de FLOH pour faire l'écoulement de technologie. « Je sais la technologie moderne complexe peut être, particulièrement pour des adultes plus âgés. C'est pourquoi mon CLUB de FLOH peut aider, » explique Henderson.

L'information peut être trouvée chez www.flohclub.com.

Comme Henderson le voit, « la plupart des personnes semblent très effrayées du changement, pourtant tout change toujours, et c'est particulièrement vrai de nos corps. » Si vous vous concentrez sur comment au meilleur entretenez-vous et séjour équilibré parmi les changements de la vie, cependant, Henderson dit, « vous allez rester le positif et soulever la chance de guérir tous les problèmes de santé. »

Si vous avez n'importe quelles questions sur le contenu scientifique de cet article, appelez svp un conseiller de santé d'Extension® de la vie à 1-866-864-3027.