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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en août 2010
Rapports

Compulsive de restriction mangeant naturellement
L'extrait nouvel d'épice vise la neurochimie de l'appétit

Par Julius Goepp, DM

La connexion de dépression

Basé sur les résultats de l'équipe de Bourges, on lui a proposé que les extraits de safran pourraient empêcher le reuptake de sérotonine dans les synapses. Le reuptake synaptique inhibant de sérotonine maintient cette neurotransmetteur de humeur-élévation dans le cerveau plus longtemps, augmentant ses effets et combattant la dépression. Ce mécanisme proposé est soutenu par des études des animaux récentes démontrant des propriétés d'antidépresseur en extraits des parties multiples de l'usine de safran.27

Les extraits de safran ont également démontré l'efficacité dans la gestion douce pour modérer la dépression et l'inquiétude chez l'homme 24,27-29— les mêmes désordres qui conduisent la consommation émotive. Ceci a les moyens une alternative nouvelle aux drogues antidépresseuses.

Ce que vous devez connaître : Extrait de safran
  • Extrait de safran
    Des 2010 historiques étudient d'une manière concluante démontré que les processus de neurochemical derrière la consommation et la toxicomanie de compulsive sont identiques, suggérant une intervention neurologique pour le contrôle d'appétit.
  • La drogue pas sûre et efficace existe pour changer favorablement la neurochimie de l'appétit, et certains, comme le « marais-phen, » se sont avérés extrêmement.
  • Un extrait de propriété industrielle de safran a été montré pour réduire les impulsions derrière le « entre-repas » incontrôlé snacking sans risque et effectivement.
  • Les scientifiques croient que cela fonctionne principalement à côté d'amplifier des niveaux de sérotonine, réduisant la dépression, inquiétude, et soumettent à une contrainte le central à la consommation compulsive.
  • L'extrait de safran s'est avéré aussi efficace que l'imipramine de drogue d'antidépresseur tricyclique et le fluoxetine de SSRI (Prozac®) dans la gestion dépression-avec aucun effets secondaires.
  • En visant la neurochimie à la racine des habitudes de consommation compulsives, l'extrait de safran sert de manière sûre et naturelle de réduire l'apport calorique et d'induire la perte de poids.

Les extraits du safran ont été supérieur prouvé au placebo pour la gestion de doux pour modérer la dépression dans un certain nombre de tests cliniques commandés, produisant uniformément de meilleurs résultats sur l'échelle d'évaluation standard de dépression de Hamilton.28,30 extraits de safran ont également surpassé le placebo dans une étude relative de syndrome prémenstruel.31 (la phase prémenstruelle est souvent accompagnée d'humeur déprimée et de consommation excessive calorique.)32

Plus obligeantes sont les données comparatives sur des antidépresseur de safran et de prescription. Dans une étude, mg juste 30 d'extrait normalisé de safran livrant les constituants actifs tels que le safranal et la crocine a produit des résultats semblables à mg 100 de l'imipramine d'antidépresseur tricyclique.33 le même montant de l'extrait de safran ont produit des résultats identiques au fluoxetine sélectif populaire de l'inhibiteur de reuptake de sérotonine (SSRI ) (Prozac®) dans des procès distincts.Le safran 34,35 n'a produit aucun effet secondaire, alors que les antidépresseur produisaient une liste familière d'effets inverses, y compris la bouche sèche et la sédation.32

La consommation émotive et compulsive ont des liens à l'inquiétude, aussi bien que la dépression. Les études des animaux prouvent que le safranal possède des propriétés d'anti-inquiétude(anxiolytique) sans affecter la coordination ou l'activité motrice.24 un modèles précliniques ont constaté que les extraits de safran étaient aussi efficaces que le diazepam (Valium®) à réduire des manifestations d'inquiétude.29

Un corps complémentaire de recherche indique un rôle positif pour des extraits de safran contenant le safranal comme intervention optimale pour des facteurs d'effort et d'inquiétude-noyau dans le développement des contraintes de consommation.

Snacking habituel : Un effet dangereux de « bascule »
Snacking habituel : Un effet dangereux de « bascule »
Snacking n'est pas nécessairement dangereux. . . mais il peut être. Il dépend du casse-croûte. Chaque fois que vous ingérez des riches d'un casse-croûte en sucre, vous soumettez unknowingly votre corps à ce que les cliniciens appellent « un test de tolérance au glucose oral. » Vous placez une demande stressante sur votre corps pour produire des quantités excessives d'insuline pour entraîner une réduction la transitoire brusque en sucre de sang provoqué par le casse-croûte que vous avez juste ingéré. Cette transitoire d'insuline cause alors une baisse soudaine dans le sucre de sang niveau-et des déclencheurs de cette baisse encore un autre épisode de faim. Le résultat est une « bascule » de renforcer mutuellement les impulsions qui peuvent aboutir à un cycle dangereux de la consommation incontrôlée. Beaucoup de mangeurs compulsifs se concentrent sur la gestion de poids sans identifier le rôle central de ce processus physiologique extrêmement préjudiciable à leur douleur. La réduction de votre exposition à ces fluctuations sans fin en glucose sanguin est la clé à prendre le contrôle de votre contrainte pour manger. La modulation des facteurs neurochimiques derrière snacking habituel peut aider.

Contrôle naturel d'inquiétude et d'effort

Le traitement de l'inquiétude avec des benzodiazépines comme Valium® (diazepam) peut être temporairement efficace, mais il produit des effets secondaires significatifs, parmi eux a altéré la mémoire.36 en revanche, les extraits de safran réduisent non seulement la dépression et l'inquiétude qui peut les mener à émotif manger- empêchent l'affaiblissement de mémoire.37 en fait, des extraits de safran ont été montrés pour augmenter la mémoire.38

Contrôle naturel d'inquiétude et d'effort

Les scientifiques ont développé une compréhension fonctionnante de la façon dont le safran produit ces effets en cerveau. Les extraits actifs du safran augmentent la soi-disant potentialisation à long terme, l'étude étant à la base et la mémoire de mécanisme électrochimique au niveau cellulaire.39 cet effet s'est avérés assez puissant protéger les cerveaux des animaux d'expérience contre la perte de mémoire causée par l'alcool.40,41 par un ensemble de mécanismes entièrement différent, les extraits de safran protègent également des cellules du cerveau dans la culture contre des dommages inflammatoires et la mort induite par des cytokines tels que le TNF-alpha.42

Résumé

Intéressant, les avances dans notre compréhension d'effort et l'inquiétude indiquent qu'elles sont accompagnées d'effort oxydant accru en cellules du cerveau.43 plus tôt cette année, la preuve scientifique a émergé indiquant que l'effort oxydant dans le cerveau est également un marqueur positif pour le comportement compulsif.44 en conséquence, évidemment la capacité du safran de limiter la consommation émotive peut être liée à sa capacité antioxydante.45,46

Résumé

Des 2010 historiques étudient d'une manière concluante démontré que les processus de neurochemical derrière la consommation et la toxicomanie de compulsive identique-suggèrent une intervention neurologique nouvelle pour le contrôle d'appétit. Tandis que pas sûre, la drogue efficace existe pour changer favorablement la neurochimie de l'appétit, un extrait de propriété industrielle de safran a été montrée pour réduire le « entre-repas » incontrôlé snacking sans effets secondaires.

Un corps complémentaire de recherche indique un rôle positif pour des extraits de safran contenant le safranal comme intervention optimale pour des facteurs d'effort et d'inquiétude-noyau dans le développement des contraintes de consommation.

Au noyau du safran la puissance est une capacité scientifiquement validée d'amplifier des niveaux de sérotonine, réduisant la dépression, inquiétude, et soumet à une contrainte le central à la consommation compulsive. Ces effets, prisés dans la médecine persane traditionnelle et corroborés par une équipe de frayer un chemin les chercheurs français, se sont avérés égaux dans le pouvoir à l'imipramine tricycique et au fluoxetine de SSRI (Prozac®) dans la dépression de gestion. En visant la neurochimie à la racine des habitudes de consommation compulsives, l'extrait de safran sert de manière sûre et naturelle de réduire l'apport calorique et d'induire la perte de poids.

Si vous avez n'importe quelles questions sur le contenu scientifique de cet article, appelez svp un conseiller de santé d'Extension® de la vie à 1-866-864-3027.

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