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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LE Magazine en mai 2010
Dans les actualités

Le chocolat peut être salutaire contre des courses

Le chocolat peut être salutaire contre des courses

La recherche récente faite par l'hôpital de St Michael, université de Toronto indique la possibilité que manger du chocolat peut réduire le risque de course. L'auteur de l'étude, Gustavo Saposnik, dit qu'il y a des preuves limitées, mais après révision de trois études précédentes, la consommation d'une barre de chocolat une fois par semaine peut aider à couper le risque de course et inférieur le risque de la mort par stroke.*

Une des études faisant participer 44.489 personnes a constaté que ceux qui ont ingéré une portion de chocolat par semaine étaient 22% moins probables pour avoir une course que ceux qui n'ont pas mangé du chocolat. Une étude distincte a trouvé que ces 1.169 personnes qui ont mangé 50 grammes de chocolat étaient une fois par semaine 46% moins probables pour mourir en suivant une course que les personnes qui n'ont pas mangé du chocolat.

Tandis que les preuves sont irrésistibles que le chocolat puisse aider contre des courses, la future recherche doit être faite pour déterminer quel élément particulier de chocolat est le plus salutaire. « C'est quelque chose qui exige l'enquête postérieure, » Saposnik dit.

— Jon Finkel

Référence

* Disponible à : http://www.usatoday.com/news/health/2010-02-12-chocolate12_ST_N.htm. Accédé le 15 février 2010.

Le régime méditerranéen peut être Cerveau-protecteur

Une présentation à l'académie américaine de la réunion annuelle de la neurologie soixante-deuxième a indiqué la conclusion de Nicolaos Scarmeas, DM, MSC que la consommation d'un régime méditerranéen peut aider à préserver la mémoire et la capacité d'étude par la protection contre disease.* cérébrovasculaire

Équipe de Dr. Scarmeas la ' a exécuté des balayages de résonance magnétique de la représentation (IRM) sur les cerveaux de 712 résidents de New York. Les évaluations diététiques ont administré une moyenne 5,8 ans plus tôt ont été évaluées pour l'adhérence méditerranéenne de régime.

Deux cents trente-huit sujets ont eu au moins un infarctus indiqué par IRM. Des hommes et les femmes dont l'adhérence à un régime méditerranéen était parmi un tiers principal de participants ont fait comparer 36,1% une probabilité inférieure d'infarctus à ceux dont l'adhérence était la plus basse, et ceux dans le tiers moyen ont eu un 21% plus à faible risque.

« Dans cette étude, la consommation d'un régime comme méditerranéenne a exercé l'effet à peu près identique sur le cerveau comme ayant l'hypertension, » Dr. Scarmeas a énoncé.

La note de rédacteur : C'est l'une de nombreuses études pour suggérer qu'un régime méditerranéen soit l'un des modèles de consommation les plus sains.

— Dayna Dye

Référence

* Académie américaine de la réunion annuelle de neurologie soixante-deuxième. Présenté par : Scarmeas N. « régime méditerranéen (MeDi) et maladie cérébrovasculaire subclinique. »

Niveaux du coenzyme Q10 réduits dans le syndrome chronique de fatigue

Dans un article a édité dans les lettres de neuroendocrinologie, chercheurs de rapport de la Belgique et de la Pologne que les niveaux du coenzyme Q10 de plasma sont sensiblement plus bas dans les personnes avec l'encéphalomyélite myalgique/syndrome chronique de fatigue (ME/CFS), une maladie chronique caractérisée par fatigue extrême et symptoms.* inflammatoire, autonome et neuropsychiatrique

L'étude a comparé des niveaux du plasma CoQ10 de 58 hommes et femmes diagnostiqués à ME/CFS à 22 patients de référence en bonne santé. On a observé une réduction significative des niveaux CoQ10 parmi des patients de ME/CFS comparés au groupe témoin. Autant de car 44,8% de ces patients ont eu les niveaux qui étaient moins que la valeur CoQ10 la plus basse détectée dans des contrôles sains. Les niveaux CoQ10 accrus ont prévu une réduction des symptômes de CFS.

« C'est la première étude qui montre que ME/CFS est accompagné des concentrations sensiblement réduites en plasma de CoQ10 et que le plasma abaissé CoQ10 est lié aux symptômes spécifiques de ME/CFS, tels que la fatigue, des symptômes autonomes et neurocognitive, » les auteurs annonce.

La note de rédacteur : Car le coenzyme Q10 est impliqué dans la production de l'énergie, la conclusion n'est pas étonnante. La prolongation de la durée de vie utile a longtemps suggéré les suppléments CoQ10 à ceux avec le CFS.

— Dayna Dye

Référence

* Neuroendocrinol Lett. 2009;30(4).

Le supplément de Multinutrient protège la baisse relative à l'âge dans l'activité

Le supplément de Multinutrient protège la baisse relative à l'âge dans l'activité

Un article édité dans la biologie et la médecine expérimentales indique cela qui administre une combinaison des éléments nutritifs aux retards de souris la baisse dans l'activité qui se produit avec aging.*

C. David Rollo et les collègues ont employé une formule se composant des vitamines B1, B3, B6, B12, C, D, et E, acide folique, bêta-carotène, acétyle-L-carnitine, acide alpha-lipoïque, bioflavonoïdes, picolinate de chrome, ail, extrait de racine de gingembre, biloba de Ginkgo, ginseng, extrait de thé vert, L-glutathion, magnésium, manganèse, melatonin, cystéine de N-acétyle, potassium, rutine, sélénium, huile de foie de morue, CoQ10, et huile de graine de lin. Tandis que les souris qui n'ont pas reçu les éléments nutritifs éprouvaient une réduction plus considérablement que de 50% du mouvement quotidien par 24 mois d'âge, ceux qui ont reçu les niveaux jeunes maintenus par suppléments de l'activité. Les souris sans adjonctions éprouvées ont augmenté des baisses dans la fonction mitochondrique et dans la signalisation de cerveau les produits chimiques se sont rapportés au mouvement.

« Les cocktails diététiques peuvent puissant améliorer des biomarkers du vieillissement et moduler des mécanismes a considéré des objectifs ultimes pour vieillir des interventions, » les auteurs concluent.

La note de rédacteur : Les membres de prolongation de la durée de vie utile de long temps qui emploient le mélange de prolongation de la durée de vie utile avaient retiré les avantages de la supplémentation multinutrient pendant des années. La formule est continuellement mise à jour à la lumière de nouveaux résultats de recherches, de sorte que ceux qui choisissent de l'employer aient la meilleure occasion d'atteindre la santé et la longévité optimales.

— Dayna Dye

Référence

Biol Med. d'Exp 2010 janv. ; 235(1).

Les suppléments de la vitamine D peuvent se protéger contre la maladie de Crohn

Les suppléments de la vitamine D peuvent se protéger contre la maladie de Crohn

La recherche éditée dans l'édition du 22 janvier 2010 du journal de la biochimie décrit comment la vitamine D pourrait aider à se protéger contre la maladie de Crohn, une maladie intestinale inflammatoire qui est censée être provoquée par règlement immunisé inné défectueux de bacteria.* intestinal

Les chercheurs à l'université de McGill à Montréal ont découvert que la vitamine D agit sur le bêta gène de defensin, qui code un peptide antimicrobien. La vitamine affecte également le gène NOD2, qui informe des cellules de la présence des micro-organismes de envahissement. Défauts dans le moyen du gène NOD2 que le corps ne peut pas défendre lui-même effectivement contre les envahisseurs intestinaux de région.

« Cette découverte excite, puisqu'elle montre comment un supplément au comptant tel que la vitamine D pourrait aider des personnes à se défendre contre la maladie de Crohn, » le co-auteur remarquable Marc J. Servant. « Nous avons identifié une nouvelle avenue de traitement pour des personnes avec la maladie de Crohn ou d'autres maladies intestinales inflammatoires. »

La note de rédacteur : Cette étude ajoute encore une autre maladie à la liste croissante de conditions qui pourraient être empêchées ou traitées avec des suppléments peu coûteux de la vitamine D.

— Dayna Dye

Référence

* Biol chim. de J. 22 janvier 2010 ; 285(4).

Les hommes qui boivent du thé ont des tailles de trimmer

Les hommes qui boivent du thé ont des tailles de trimmer

Des hommes qui boivent plus de deux tasses de journal de thé ont des tailles de trimmer que les hommes qui boivent du café ou aucun café ou thé, selon une étude présentée au premier congrès international sur l'excès de graisse abdominal d'Obesity.* autour de la section médiane a été liés avec un plus grand risque de maladie cardiaque et de diabète.

Les scientifiques ont examiné les relations entre le café et le thé buvant dans 3.823 participants enquêtes nationales d'examen de santé et de nutrition aux 2003-2004 USA. La consommation de café n'a pas été associée à l'obésité abdominale chez les hommes ou des femmes. Chez les hommes, du sucre consumant dans le thé a été associé à une plus petite taille d'un pouce, alors que des édulcorants étaient liés avec une plus grande taille presque de deux pouces. Les femmes qui ont employé le lait dans le thé ont eu des deux-tiers moyens d'une plus petite taille de pouce. Les femmes qui ont employé les édulcorants ont eu une plus grande taille d'un pouce moyenne.

— Elizabeth Wagner, ND

Référence

Disponible à : http://www.webmd.com/diet/news/20100129/drinking-tea-may-trim-mens-waistlines. Accédé le 17 février 2010.

La vitamine D peut combattre l'asthme

La vitamine D peut combattre l'asthme

Une nouvelle étude a publié au journal américain de respiratoire et la médecine critique de soin réclame que les quantités insuffisantes de la vitamine D peuvent rendre l'asthme plus mauvais pour ceux qui souffrent de l'état de poumon. L'étude, qui a été réalisée au département de la médecine, à la santé juive nationale à Denver, au Colorado, aux asthmatiques adultes non fumeurs impliqués et aux relations entre les traitements d'asthme et les niveaux de la vitamine D.1

Cinquante-quatre personnes ont été inscrites dans l'étude et elle a prouvé que des niveaux de la vitamine D ont été liés au score d'une personne sur un essai de respiration standard. Les relations étaient cohérentes dans tous les essais : plus les niveaux de la vitamine D sont bas, le inférieur leur représentation.

Dans une entrevue avec E. Rand Sutherland, DM, M/H, le chef de la division pulmonaire à la santé juive nationale, pour des actualités de santé de WebMD, états de Dr. Sutherland, « nos résultats suggèrent que les niveaux de la vitamine D influencent un certain nombre de caractéristiques importantes d'asthme, y compris la fonction pulmonaire, le bronchospasm, et la réponse thérapeutique aux stéroïdes. »2

— Jon Finkel

Référence

1. Soin Med. d'AM J Respir Crit 14 janvier 2010.
2. Disponible à : http://www.webmd.com/asthma/news/20100128/vitamin-d-may-ease-asthma. Accédé le 15 février 2010.

Le composé de thé vert réduit la croissance fibroïde des études de laboratoire

Le composé de thé vert réduit la croissance fibroïde des études de laboratoire

Les chercheurs à l'université médicale de Meharry rapportent que le gallate d'epigallocatechin (EGCG), un flavonol contenu dans le thé vert, aidé pour réduire la croissance des cellules fibroïdes cultivées de tumeur, aussi bien que les tumeurs fibroïdes dans mice.* femelle

Une équipe menée par Ayman Al-Hendy, DM, doctorat a administré des concentrations variables d'EGCG ou d'aucun EGCG aux cellules de leiomyoma de rat (tumeur fibroïde) pendant jusqu'à 7 jours. Les cellules traitées avec les concentrations les plus élevées se sont développées plus lentement et moins ont été serrées que ceux traitées avec des concentrations inférieures.

Dans une autre expérience, des souris femelles implantées avec les cellules fibroïdes de tumeur ont été données 1,25 milligrammes EGCG par jour ou aucun EGCG pendant 8 semaines. Le poids de tumeur était inférieur et le volume de tumeur était plus petit chez les souris EGCG-traitées comparées à ceux qui n'ont pas reçu le composé.

« Nous concluons qu'EGCG et extrait de thé vert peuvent avoir le potentiel en tant qu'agents oraux pour la prévention ou le traitement du leiomyoma utérin, » les auteurs écrivons.

La note de rédacteur : Comme les acides gras D et omega-3 de vitamine, le thé vert a émergé comme mesure préventive ou traitement efficace pour un grand choix de conditions.

— Dayna Dye

Référence

*Am J Obstet Gynecol. 2010 mars ; 202(3) : 289.