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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en novembre 2010
Rapports

Perte relative à l'âge de muscle de halte
Les aides nouvelles de mélange de protéine végétale maintiennent la force fonctionnelle


Par Robert Haas, milliseconde

Inuline d'agave et fos : Un mélange puissant de Prebiotic

Inuline d'agave et fos : Un mélange puissant de Prebiotic

Flore bactérienne intestinale salutaire d'alimentation de Prebiotics. L'inuline de prebiotics et les fructooligosaccharides naturels (fos) se produisent dans plus de 36.000 espèces de la flore du monde.47 ainsi, il est presque certain que les régimes de notre préhistorique s'abstienne les nourritures composées riches en prebiotics.48 vraisemblablement, le tube digestif humain a évolué pour dépendre des propriétés de santé-soutien du prebiotics.

Les études de courant indiquent que le prebiotics à longue chaîne comme l'inuline extraite à partir de la fibre de l'usine d'agave, à la différence des beaucoup l'autre prebiotics à chaîne courte, arrivent aux deux points intact et demeurent plus longtemps, permettant à eux de supporter effectivement la croissance des bactéries salutaires de tube digestif, à des lactobacilles et à Bifidobacteria.49

Les scientifiques de nourriture ont conçu une stratégie d'employer l'inuline et le fos agave-dérivé dans des suppléments de protéine et les nourritures fonctionnelles pour favoriser la croissance de Bifidobacteria indigène dans l'intestin.50 ces le prebiotics interactif d'une manière sélective avec notre écosystème intestinal et peut favorablement transformer sa composition, fournissant le potentiel énorme pour la santé d'intestin, le chemoprevention, et l'immunité.51,52

Un corps naissant de recherche suggère que cela prebiotics basé sur inuline la consommation diminue directement le risque de maladies chroniques par :

  • Réduction des symptômes et de l'inflammation dans la colite ulcéreuse53-55
  • Protection contre le cancer du côlon chez les models animaux et d'humain56-60
  • Abaissement des triglycérides et du cholestérol dans le sang pour se protéger contre la maladie cardiaque coronaire61-64
  • L'insuline favorablement de modulation nivelle dans le sang65
  • Santé de soutien d'os par l'absorption accrue de calcium et de magnésium chez les études modèles animales et humaines66-69

Les données des études humaines suggèrent que la fermentation des hydrates de carbone prebiotic stimule la motilité du côlon et favorise la prolifération de Bifidobacteria, qui ont été montrés pour soulager la constipation.70,71 dans une étude, le poids fécal a augmenté en réponse à la supplémentation avec le fos ou l'inuline.72

Bêta-glucanes d'avoine pour le contrôle glycémique et de cholestérol

Bêta-glucanes d'avoine pour le contrôle glycémique et de cholestérol

L'animal nombreux et les études humaines ont établi des bêta-glucanes d'avoine comme aide diététique importante dans le traitement du diabète et des désordres cardio-vasculaires. Le son d'avoine est en particulier bonne source du bêta-glucane soluble coeur-sain de fibre.73

Des bêta-glucanes d'avoine ont été montrés pour favoriser une réponse glycémique postprandiale saine.74-78 en outre, les bêta-glucanes d'avoine peuvent des taux de cholestérol plus bas dans les adultes avec les niveaux de lipides élevés. Une étude clinique a examiné les effets d'alimenter des bêta-glucanes de son d'avoine aux hommes et aux femmes avec riche en cholestérol. Les participants pouvaient réaliser des réductions significatives des taux de cholestérol de plasma par l'extrémité de l'étude.79

Résumé

Les adultes vieillissants ont besoin souvent de plus de protéine qu'un plus jeune fait d'adultes-un établi par des études cliniques, pourtant ignoré par nos principaux organismes de santé.

Presque 50% de tous les adultes courent le risque de développer le sarcopenia, une perte relative à l'âge sérieuse de Massachusetts de muscle. La perte relative à l'âge de muscle est une principale cause d'incapacité et de perte évitables de capacité fonctionnelle dans des adultes plus âgés.

La recherche a prouvé que la consommation de la protéine végétale de haute qualité exerce de nombreux bienfaits dans les humains de vieillissement.

Les adultes, les végétariens, et toutes les personnes actives peuvent tirer bénéfice d'un nouveau produit de propriété industrielle de supplément de protéine enrichi avec le pois et tous autres protéines végétales, acides aminés enchaînés par branche, prebiotics, et cholestérol-abaissement des bêta-glucanes d'avoine. Ces composants fonctionnent de concert pour maximiser l'utilisation de protéine, tout en commandant la réponse glycémique postprandiale qui inflige tellement des dégâts aux cellules après que chaque repas énergétique que nous mangeons.

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