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LE Magazine en novembre 2010
Dans les actualités

Même Modest Weight Gain Still Dangerous pour des vaisseaux sanguins

Même Modest Weight Gain Still Dangerous pour des vaisseaux sanguins

Une étude récente a exécuté par des chercheurs chez Mayo Clinic a découvert que la mise dessus aussi peu que 9 livres de graisse dans le secteur abdominal met même les jeunes et en bonne santé en danger pour développer dysfunction.* endothélial

L'étude, menée par Virend Somers, DM, doctorat, un cardiologue chez Mayo Clinic, examiné 43 volontaires en bonne santé de Mayo Clinic avec un âge moyen de 29 ans. Les volontaires ont été alors examinés pour le dysfonctionnement endothélial en mesurant le sang traversent leurs artères de bras. Chaque personne a été affectée au poids de gain ou maintient leur poids pendant 8 semaines. Les poids-gagnants ont été alors chargés de perdre le poids et ont été retestés.

Des volontaires qui ont gagné la graisse viscérale (graisse abdominale), les chercheurs ont constaté que le règlement du sang traversent leurs artères de bras était dû altéré au dysfonctionnement endothélial. Quand les volontaires ont perdu le poids, le flux sanguin a récupéré.

« Le dysfonctionnement endothélial a été longtemps associé à un risque accru pour la maladie de l'artère coronaire et des événements cardio-vasculaires, » Dr. Somers dit. « Gagnant quelques livres dans l'université, sur une croisière, ou au cours des vacances est considéré inoffensif, mais elle peut avoir des implications cardio-vasculaires, particulièrement si le poids est gagné dans l'abdomen. »

— Jon Finkel

Référence

* Disponible à : http://www.mayoclinic.org/news2010-rst/5919.html. Accédé le 23 août 2010.

Les myrtilles se protègent contre des facteurs de risque de maladie cardio-vasculaire dans le syndrome métabolique

Les myrtilles se protègent contre des facteurs de risque de maladie cardio-vasculaire dans le syndrome métabolique

Un article édité en ligne dans le journal de la nutrition décrit les résultats d'un procès des hommes et des femmes obèses avec le syndrome métabolique qui a trouvé un effet protecteur pour des myrtilles contre des plusieurs le risque factors.* de maladie cardio-vasculaire

Les chercheurs à l'université de l'Etat de l'Oklahoma ont randomisé 4 hommes et 44 femmes pour recevoir une boisson contenant 50 grammes ont lyophilisé les myrtilles ou une quantité équivalente d'eau quotidienne pendant 8 semaines. À la conclusion de la période de traitement, ceux qui ont reçu des myrtilles ont fait comparer de plus grandes diminutions de systolique et la tension minimale aux contrôles. Les réductions sensiblement plus grandes également expérimentées de ce groupe du plasma ont oxydé la lipoprotéine à basse densité (boeuf-LDL) et les marqueurs de l'effort oxydant.

« Nos résultats d'étude suggèrent un rôle cardioprotective des doses réalisables diététiques de myrtilles dans les hommes et des femmes avec le syndrome métabolique, qui inclut une diminution significative peroxydation en systolique et tensions minimales et de plasma boeuf-LDL et lipide, » les auteurs écrivent.

La note de rédacteur : Une option pendant toute l'année commode est un supplément encapsulé d'extrait de myrtille.

— D. Colorant

Référence

* Disponible à : http://jn.nutrition.org/cgi/content/abstract/140/9/1582. Accédé le 23 août 2010.

Une plus grande prise de fibre liée à la mortalité réduite de maladie cardiaque

Le journal de la nutrition rapporte une réduction du risque de mort de la maladie cardiaque coronaire (CHD) parmi les hommes et les femmes qui ont consommé la haute fibre diets.*

Les chercheurs ont évalué des données de 58.730 participants à l'étude de cohorte de collaboration du Japon pour l'évaluation des risques de cancer, effectuée entre 1988 et 1990. Le suivi a été conduit jusqu'en fin 2003, pendant lequel les 422 décès de CHD, de 983 de la course et de 675 de l'autre maladie cardio-vasculaire ont été documentées.

Pour les hommes dont les prises totales, insolubles, et solubles de fibre étaient parmi un cinquième le plus élevé de participants, il y avait un plus à faible risque de la mort de la maladie cardiaque comparée à ceux dont les prises étaient parmi le plus bas cinquième. On a observé des réductions semblables de risque parmi des femmes.

« Nos résultats constituent des preuves à l'appui qu'une prise plus élevée des fibres insolubles et solubles de fibre, particulièrement de fruit et de céréale peut contribuer à la prévention de CHD chez les hommes et les femmes japonais, » les auteurs concluent.

La note de rédacteur : Les auteurs énumèrent les effets du cholestérol de la fibre et de sang réduisant la pression, aussi bien que sa capacité d'améliorer la sensibilité d'insuline, empêchent des hausses de courrier-repas en glucose et triglycérides, et augmentent l'activité fibrinolytique, comme mécanismes qui empêchent ou retardent le développement de l'athérosclérose.

— D. Colorant

Référence

* Disponible à : http://jn.nutrition.org/cgi/content/abstract/140/8/1445. Accédé le 23 août 2010.

Resveratrol-contenir l'extrait supprime l'inflammation dans le procès humain

Resveratrol-contenir l'extrait supprime l'inflammation dans le procès humain

Un rapport a édité en ligne dans le journal de l'endocrinologie clinique et le métabolisme indique la conclusion d'un procès conduit au centre de la Diabète-endocrinologie de la santé de Kaleida de New York occidental d'un avantage anti-inflammatoire pour un extrait du cuspidatum de Polygonum, qui contient resveratrol.*

Vingt participants en bonne santé ont été randomisés pour recevoir une dose fournissant le resveratrol de 40 milligrammes par jour ou un placebo pendant 6 semaines. Des prises de sang ont été analysées des index d'effort oxydant et inflammatoire, en plus d'autres facteurs.

L'équipe de recherche a trouvé une réduction des espèces réactives de l'oxygène, qui sont des molécules instables qui provoquent l'effort et l'inflammation oxydants, dans les participants qui ont reçu le resveratrol. Le groupe de resveratrol a également éprouvé une diminution en marqueurs interleukin-6 de facteur-alpha aussi bien que d'inflammation de nécrose de tumeur de protéine d'inflammation et protéine C réactive (CRP). « Ces actions, démontrées pour la première fois in vivo, sont compatibles à anti-atherogenic potentiel et les effets anti-vieillissement, » les auteurs écrivent.

La note de rédacteur : Il est possible que le cuspidatum de Polygonum ait d'autres composés salutaires en plus du resveratrol.

— D. Colorant

Référence

* J Clin Endocrinol Metab. 9 juin 2010.

La restriction de calorie, exercice rajeunissent des connexions de nerf

Un article édité dans les démarches de la National Academy of Sciences indique un mécanisme pour la restriction d'exercice et de calorie en retardant certains des effets d'aging.*

Joshua R. Sanes et ses collègues d'Université d'Harvard ont comparé une synapse connue sous le nom de jonction neuromusculaire squelettique chez de jeunes souris adultes et âgées. Les synapses sont les connexions qui existent entre les cellules nerveuses ou les nerfs et les muscles qu'elles commandent. Dans de jeunes synapses neuromusculaires, les terminaisons nerveuses s'assortissent avec leurs récepteurs sur des fibres musculaires, permettant la transmission efficace du cerveau signale au muscle. Cependant, dans des synapses âgées, le rétrécissement de nerf peut réduire le contact avec des récepteurs de muscle, menant au gaspillage de muscle.

Équipe de Dr. Sanes la ' a trouvé un grand choix de différences relatives à l'âge entre les synapses des jeunes et vieilles souris. Cependant, les animaux ont alimenté un régime calorie-restreint ont eu des réductions de ces changements âge-associés. En plus, un mois d'exercice exécuté par 22 mois-vieux changements partiellement renversés de souris qui s'étaient déjà produits.

La note de rédacteur : Les résultats soulèvent la question de si le mimetics de restriction de calorie pourrait obtenir les avantages semblables.

— D. Colorant

Référence

* Proc Acad national Sci. 17 août 2010.

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