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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en août 2011
Rapport

Entrevue d'Extension® de la vie avec Dr. Bruce Ames

Par Philip Smith
Entrevue d'Extension® de la vie avec Dr. Bruce Ames
Dr. Bruce Ames

Dr. Bruce Ames est consacré à découvrir des stratégies pour renverser le processus vieillissant, principalement en identifiant les mécanismes sous-jacents de la maladie dégénérative. Le plus connu pour sa recherche d'inauguration sur les mitochondries, laboratoire de Dr. Ames était la première pour documenter la synergie de l'acide et de l'acétyle-L-carnitine lipoïques pour optimiser la fonction mitochondrique.

Après ce travail, Dr. Ames développé récemment la théorie de sélection de vieillissement. Son hypothèse porte sur les dommages potentiellement à long terme des insuffisances modérées d'oligo-élément, y compris des dommages d'ADN menant au cancer. La portée de sa recherche inclut également des recherches sur les causes mutagéniques du cancer.

Dr. Ames a écrit plus de 500 papiers de recherches. Actuellement, Dr. Ames est professeur emeritus de la biochimie et de la biologie moléculaire à l'Université de Californie, Berkeley et un scientifique supérieur à l'institut de recherche d'Oakland de l'hôpital d'enfants. Dans cette interview exclusive avec la prolongation de la durée de vie utile Magazine®, Dr. Ames discute certains de ses domaines de recherche importants.

Prolongation de la durée de vie utile : Un de vos accomplissements plus connus est recherche dans le champ de la santé mitochondrique. Vous étiez l'un des investigateurs principaux pour décrire la relation des mitochondries jeunes à la prévention de longévité et de maladie. Tout récemment, l'idée de la vitalité mitochondrique a attiré l'intérêt des scientifiques et le corps médical comme secteur digne de la recherche significative. Que vous a incité à décider d'étudier ce secteur particulier ?

Bruce Ames : Au commencement, j'étais curieux au sujet de la prévention de cancer et comment les agents mutagènes endommagent le génome humain. À moi il était évident que le cancer ait été le plus susceptible une maladie dégénérative du vieillissement. Le développement de Cancer augmente considérablement avec l'âge.

Le lien entre mon intérêt pour le cancer et mitochondries est venu ensemble parce que des mitochondries ont été postulées pour être importantes dans le vieillissement. Énormément de métabolisme dangereux se produit dans les mitochondries du corps qui, si laissé non réprimé, peuvent mener à une foule des maladies dégénératives. En outre, un candidat post-doctoral de premier ordre, Tory Hagen, était enthousiaste au sujet d'aborder le problème.

Normalement, pour rechercher un tel sujet vous employez des souris. Le problème est que vous ne voulez pas s'asseoir autour pendant trois années tandis que les souris vieillissent. Au lieu de cela, nous avons décidé d'installer de nombreuses fonctions dans des mitochondries qui ont été connues pour se délabrer avec l'âge et qui nous pourrions mesurer. Par exemple, avec l'âge, les mitochondries éteignent des sous-produits plus mutagéniques d'oxydant qui sont des radicaux de l'oxygène. En outre, le cardiolipin, un lipide principal dans la membrane mitochondrique, diminue. En outre, les baisses mitochondriques de potentiel de membrane. Nous avons décidé d'étudier quatre fonctions différentes connues pour se délabrer dans les mitochondries avec l'âge. Nous regardions pour comprendre et optimiser la fonction métabolique pour empêcher le délabrement mitochondrique.

Prévention de Cancer

Car nous développions ces analyses chez de jeunes et vieux rats, nous avons trouvé un papier par hasard par quelques chercheurs italiens qui avaient alimenté à de vieux rats l'acétyle-L-carnitine. Ce qu'ils ont trouvé était cette transcription mitochondrique améliorée. Quoique ce n'ait pas été l'une de nos analyses initiales, nous sommes devenus très intéressés par l'acétyle-L-carnitine de essai. Ainsi nous l'avons alimenté à de vieux rats, et en conséquence, trois des quatre fonctions qui se sont délabrées avec l'âge soudainement sont devenus plutôt ceux d'un jeune rat. La carnitine diminue avec l'âge, et quand nous avons alimenté des hauts niveaux aux rats, elle a semblé changer un certain nombre de facteurs du vieillissement.

Tandis que l'acétyle-L-carnitine fournissait une grande solution aux trois fonctions, nous devions toujours résoudre la quatrième analyse, l'augmentation en oxydants mutagéniques, qui n'a pas été aidée par l'acétyle-L-carnitine. Et ainsi nous avons essayé un certain nombre de choses comprenant tout l'antioxydant-tel conventionnel comme vitamine C et vitamine E-mais ils n'ont pas fonctionné. Lester Packer, chez Berkeley, avait dit pendant des années que l'acide lipoïque, qui est un métabolite mitochondrique normal, était un antioxydant terrible. En conclusion, nous avons essayé l'acide lipoïque et cela a fonctionné ! Nous avons trouvé cela ensemble, la carnitine et l'acide lipoïque se sont complétés et étaient réellement quelque peu synergiques. Le résultat final était que les mitochondries des rats vieillissants ont semblé être plutôt des mitochondries de jeunes rats. Jiankang Liu et moi avait prouvé que la connaissance chez ces vieux rats va mieux et également chez les chiens quand ils sont alimentés ces substances. Nous avons également quelques preuves préliminaires que cela fonctionne dans les personnes aussi bien.

Prolongation de la durée de vie utile : Les implications de la santé mitochondrique imprègnent chaque aspect de notre bien-être systémique.

Bruce Ames : Oui, nous avons assez de preuves pour démontrer que le délabrement mitochondrique peut contribuer aux maladies dégénératives, y compris le cancer et la baisse neurologique, qui toutes sont associées au vieillissement. L'impact du délabrement mitochondrique est important. Les vieilles mitochondries produisent des plus grandes quantités de sous-produits mutagéniques avec le potentiel diminué de membrane et la consommation cellulaire de l'oxygène. Toute la ceci baisse cascade dans des dommages d'ADN et d'ARN et dans des cellules, des tissus, et par la suite les organes. Notre incapacité de produire le triphosphate d'adénosine comme le faisions nous quand nous étions plus jeunes est également un résultat de vieillir des mitochondries.

L'importance des Multivitamins

Comme cet article allait presser, le journal prestigieux de la fédération des sociétés américaines pour la biologie expérimentale (FASEB J) a édité un article écrit par Bruce Ames qui soutient la philosophie fondamentale à la santé et à la longévité que la vie Extension® a favorisée pendant trente années.

Les constructions d'article sur la théorie de sélection de Dr. Ames de nutrition optimale, qui déclare que le corps humain donne la priorité à l'utilisation des vitamines et des minerais quand elle obtient une quantité insuffisante de continuer le fonctionnement. Tandis que les insuffisances à court terme sont communes, elles souvent ne sont pas prises au sérieux par des médecins de courant principal. La recherche de Dr. Ames peut changer tous ce que, car son papier montre comment les insultes corporelles accumulées au fil du temps en raison de la perte de vitamine et de minerai peuvent mener directement aux maladies relatives à l'âge.

« Comprenant comment mieux définir et la nutrition optima de mesure fera la demande de nouvelles technologies pour permettre à chaque personne d'optimiser leur propre nutrition une possibilité beaucoup plus réaliste qu'elle est aujourd'hui, » a dit Joyce C. McCann, le doctorat, un co-auteur de l'étude de la nutrition et le centre de métabolisme à l'institut de recherche d'Oakland de l'hôpital d'enfants à Oakland, la Californie. « Si les principes de la théorie, comme démontrés pour la vitamine K et le sélénium, peuvent être généralisés à d'autres vitamines et minerais, ceci peut fournir la base requise. »

Faisant écho l'importance de cette recherche, Gerald Weissmann, DM, rédacteur-en-chef du journal de FASEB a dit, « ce document devrait arranger n'importe quelle discussion au sujet de l'importance de prendre un bon, accomplissent, multivitamin chaque jour. Car ce rapport montre, la prise d'un multivitamin qui contient le sélénium est une bonne manière d'empêcher les insuffisances qui, au fil du temps, peuvent causer le mal des manières que nous commençons juste à comprendre. »

Prolongation de la durée de vie utile : La combinaison de l'acétyle-L-carnitine et l'acide lipoïque ont été cités dans la littérature en tant que mimetics calorique efficace de restriction.

Bruce Ames : Le travail sur ce concept a été effectué par Tomas Prolla dans le Wisconsin. Tom avait regardé la rangée de protéines qui obtiennent allumées et de la façon dont ils changent avec l'âge. Il étudiait également quels changements se produisent avec la restriction de calorie, qui est connue pour prolonger la durée. Quand il a recherché les petites molécules qui ont imité les changements créés par la restriction calorique, il a constaté que l'acétyle-L-carnitine et l'acide lipoïque sont de bons imitateurs. Cependant, on est plus efficace au coeur et on est plus efficace dans le cerveau. Nous étions heureux avec son papier, parce qu'il a renforcé toutes nos preuves sur l'acétyle-L-carnitine et l'acide lipoïque.

Prolongation de la durée de vie utile : Un autre domaine de votre recherche a été la théorie de sélection qui pose en principe cela les insuffisances que modérées d'un des 40 éléments nutritifs essentiels peuvent mener aux dommages d'ADN.

Bruce Ames : Correct. Il a basé sur une analogie simple. Le terme « sélection » est emprunté au champ des soins médicaux urgents. La sélection signifie décider quels patients à traiter une fois fait face avec les ressources limitées. Une fois présenté avec plus de patients qu'il y a des ressources pour les traiter tous en même temps, des médecins doit décider quels patients traiter la première fois a basés sur la sévérité de leur état.

Ainsi le patient dans l'arrêt cardiaque vient d'abord, suivi du patient avec une blessure hemorrhaging nécessitant des points, puis le patient avec la grippe grave, et ainsi de suite. Ceci fournit la meilleure occasion pour que tous les patients survivent.

Dommages d'ADN

Nos corps ont évolué pour faire à peu près la même chose. Confronté aux ressources nutritionnelles limitées, la physiologie humaine doit « décider » qui des fonctions biologiques à donner la priorité afin de donner le total organisme-et les espèces-le la meilleure occasion de survivre et se reproduire.

Mon travail suggère que si vous êtes même modestement déficient dans un des oligo-éléments essentiels, votre corps doive « les rationner » en termes de priorité. Sous ce scénario, le corps dirigeront toujours les éléments nutritifs vers la santé à court terme et reproducteur capacité-et à partir du règlement et la réparation de l'ADN et des protéines cellulaires qui augmentent la longévité.

Ceci signifie que tandis que votre corps peut fournir l'appui nutritionnel dans un effort de soutenir la fonction au niveau système physiologique et la reproduction, au niveau cellulaire, le processus du délabrement et la mort accélère. Maintenant regardons comment ceci joue en termes diététiques réels.

Pour courir votre métabolisme vous avez besoin des macronutrients de base du carburant, des graisses, et des hydrates de carbone. Mais vous avez besoin également de 15 environ vitamines qui sont des coenzymes et 15 environ minerais qui sont exigés en enzymes, et alors vous avez besoin de deux acides gras essentiels, omega-3 et omega-6, et alors il y a sept ou huit acides aminés essentiels, ainsi tous ensemble, c'est approximativement 40 substances. Pratiquement chaque voie métabolique exige des oligo-éléments. Les insuffisances dans ces oligo-éléments ne peuvent pas être assez graves pour créer des symptômes cliniques immédiats, mais les implications à longue portée pourraient mener à un plus grand risque des maladies liées au vieillissement.

Pratiquement chaque Américain est déficient à un certain niveau de ces éléments nutritifs en raison de notre mauvais régime.

Mon but était d'explorer ce qui pourrait être fait en termes de régime pour éviter ces maladies du vieillissement. La chose qui m'a obtenu allant sur ceci était un type appelé Jim MacGregor, un scientifique qui est venu à mon laboratoire sur sabbatique. Sa recherche avait juste prouvé que l'insuffisance d'acide folique chez les souris a cassé des chromosomes, juste comme le rayonnement. Il a pris les expériences plus loin et a prouvé que l'insuffisance d'acide folique a cassé des chromosomes dans les personnes aussi bien, qui étaient tout à fait alarmantes. Selon sa recherche, ceci se produisait dans environ 10% de la population des USA et environ la moitié de ceux qui sont pauvres. Une part significative de la population américaine éprouve des dommages critiques d'ADN sans les réaliser. Très simplement, si vous ne mangez pas les grains entiers ou vos verts, ou prenez un supplément, il est comme l'obtention irradiée.

Basé sur cette idée, nous avons commencé à regarder dans la littérature et des expériences de faire. Toutes les fois que nous avons rendu des cellules humaines dans la culture déficient en vitamine ou minéral, nous avons commencé à obtenir des dommages d'ADN. Je me suis rendu compte que c'était un domaine de recherche négligé. C'était cette observation fondamentale que cela m'a mené à la théorie de sélection.

Prolongation de la durée de vie utile : Vous et Dr. Joyce McCann avez effectué un certain travail intéressant sur des lecteurs de prolongation de la durée de vie utile de la vitamine K. aviez suivi la dernière recherche sur tous les avantages de la vitamine K en ce qui concerne la maladie cardiaque et le cancer.

Maladie cardio-vasculaire

Bruce Ames : La vitamine K n'est pas une vitamine simple mais plutôt une collection de molécules structurellement connexes de différentes sources. Il y a K1, MK-4, et de MK-7, tous avec différents avantages pour le corps. Nous avons regardé comment la vitamine K pourrait être employée pour empêcher des conditions relatives à l'âge telles que la fragilité d'os, la calcification artérielle et de rein, la maladie cardio-vasculaire, et même le cancer. En Allemagne, où la vitamine K a été découverte, on le connaît comme vitamine de « Koagulation » parce qu'il factorise tellement fortement dans les caillots sanguins. Cependant, les facteurs de coagulation proviennent du foie tandis que d'autres formes de la vitamine K sont envoyées aux autres tissus dans le corps. Nous commençons à voir des études intéressantes au sujet des insuffisances de la vitamine K et la mortalité de la maladie cardiaque coronaire.

Aux Etats-Unis, la population tend à être assez basse quant à la prise de la vitamine K, en grande partie étant donné que nous ne consommons pas des verts suffisants. Au Japon, les gens obtiennent des quantités saines de MK-7 d'un produit de soja appelé le natto. Nous croyons que la consommation de natto peut être responsable des risques diminués des fractures et de la perte d'os parmi les femmes japonaises. En plus, le natto peut être responsable de la prédominance inférieure de l'athérosclérose au Japon.

Prolongation de la durée de vie utile : En plus, ces personnes prenant des antagonistes de la vitamine K tels que le warfarin (Coumadin®) pour empêcher des courses éprouvent des insuffisances sérieuses de la vitamine K et sont au risque accru pour l'ostéoporose et la calcification de leurs artères.

Bruce Ames : Exactement. Il y a des évaluations que plus de 30 millions de prescriptions pour le warfarin sont écrites tous les ans. La thérapie à long terme de warfarin est liée à la perte artérielle accrue de calcification et d'os. En plus, il y a des études d'observation qui indiquent des associations entre la calcification de valve aortique et la thérapie à long terme d'anticoagulant. Coumadin® bloque la biosynthèse de MK-4 de la vitamine K1.

Prolongation de la durée de vie utile : Comment est-ce que ces données de base mêmes au sujet de l'importance de la vitamine K pour des personnes prenant le warfarin entrent dans les mains des médecins prescrivant le médicament et pour des patients prenant la drogue ? Il semble qu'assez fondamental… vous prenez une drogue qui a une gamme des effets secondaires fortement préjudiciables. Par la prise une vitamine simple vous pouvez protéger votre système squelettique et limiter la progression athérosclérotique.

Bruce Ames : La plupart des médecins ne connaissent rien au sujet de la nutrition et n'ont pas complètement abdiqué. La médecine est presque inutile dans la mesure où la nutrition disparaît. Les seules personnes intéressées à la nutrition sont ces Doc.s de médecine parallèle. Quand je vais aux conventions de Doc. de médecine parallèle, je suis traité comme une vedette du rock. Ils ont lu tous mes journaux et sont passionément dans la nutrition et la médecine préventive.

Prolongation de la durée de vie utile : Basé sur beaucoup de facettes de votre recherche, si les humains ingèrent les niveaux optimaux des éléments nutritifs de la carnitine et de l'acide lipoïque à la vitamine K, ils pourraient remettre les maladies à plus tard dégénératives telles que le diabète, le cancer, et la maladie cardiaque en plus de retarder les ravages du vieillissement. En raison des pratiques et des interventions nutritionnelles fortes, les médecins pourraient être un peu moins occupés.

Dr. Bruce Ames

Bruce Ames : Il y aura toujours un besoin de médecins. Tout le monde va mourir de quelque chose, nous prolongent juste le délai. Je suis un adepte convaincu dans le médecine-service informatique préventif est beaucoup meilleur marché et vous coupez les médecins, les essais, les procédures, et les médicaments chers. Dans environ dix ans, vous allez mettre votre doigt dans une machine, elle prendra une piqûre de doigt de sang et vous comparerez vos nombres à un certain programme sur l'Internet et vous n'aurez pas besoin d'un docteur dans la plupart des exemples. Nos méthodes analytiques s'améliorent dans la sensibilité et s'étendent chaque jour.

Prolongation de la durée de vie utile : Parlant des personnes mourant, l'incidence de l'obésité est étonnante. Il simplement n'a pas existé dans ces proportions il y a 20-30 ans. Beaucoup de médecins dépleurent le fait que c'est la première génération que les parents survivront aux enfants. Des pensées ?

Bruce Ames : Les personnes obèses ont faim tout le temps parce que le corps implore les éléments nutritifs absents tels que le magnésium. Soixante pour cent de la population américaine sont si bas en magnésium. Au lieu des grains et des légumes entiers, les Américains se remplissent d'ordure et sont d'une manière extravagante déficients en vitamines et minerais. Quoique les gens soient obèses et regardent comme ils sont bien alimentés, ils sont fondamentalement affamés pour des vitamines et des minerais.

Selon un collègue du mien, les Américains n'obtiennent pas assez de fibre particulièrement parce qu'ils doivent manger plus de légumes et de grains entiers. Sur quelles personnes consomment des immenses quantités de sucres simples, qui peuvent pousser des trous dans votre intestin. Les bactéries coulent, déclenchant l'inflammation. Le but d'une alimentation équilibrée est d'obtenir tous vos vitamines et minerais, et nous ne faisons pas cela. Nous mangeons des nourritures de raffinage riches en calorie, et ce que nous devrions faire mange de plus de fruits et légumes, plus de poissons, des grains plus entiers, moins de viande rouge, toutes les choses que votre maman vous a dit qu'environ, et alors nous irons bien.

Prolongation de la durée de vie utile : Vous avez effectué beaucoup de travail dans la recherche sur le cancer. Quels, dans votre évaluation, sont les facteurs clé pour empêcher le cancer ?

Bruce Ames : Mangez un bon régime. Et alors ne fumez pas, parce que le tabagisme prend environ 8 ou 10 ans outre de votre vie. Et je pense que les mauvais régimes sont probablement encore 8 ou 10 années outre de votre vie, bien que nous ne connaissions pas le nombre précis. Mais je suspecte qu'il aille être encore plus mauvais que fumant. Et les coûts sont énormes. Vous devez convaincre des personnes qu'elles vont mener les vies malheureuses si elles deviennent grosses, ont des années souffrant du diabète et leur cerveau sera tout embrumé. Le choix semble évident à moi.

Prolongation de la durée de vie utile : Dr. Ames, beaucoup de mercis de tout votre bon travail. Nous tout l'avantage de votre recherche innovatrice.