Vente de soins de la peau de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en février 2011
Extrait de livre

La nouvelle mission de Suzanne Somers pour soulever le voile de l'ignorance scientifique

La nouvelle mission de Suzanne Somers pour soulever le voile de l'ignorance scientifique

Queest-ce que prendra-t-il pour que le public comprenne que les maladies du vieillissement peuvent être remises ou empêchées à plus tard totalement ?

Pendant 31 années, nous à la vie Extension® avons édité des données scientifiques solides documentant que les choix sains de mode de vie peuvent réduire le risque de la maladie.

Pourtant car nous commençons l'année 2011, deux-tiers d'Américains sont de poids excessif ou obèses. Leur jeunesse est revêtue d'une robe par une épidémie de syndrome et de diabète métaboliques qui augmente brusquement des incidences de cancer, d'occlusion vasculaire, d'arthrite, de démence, et de pratiquement chaque autre désordre relatif à l'âge.

L'adhésion dans la base de prolongation de la durée de vie utile est à un point le plus haut, mais nous atteignons seulement une part infime de population américaine. La grande majorité de personnes se vautrent aujourd'hui dans un état d'ignorance au sujet de ce qu'elles devraient faire pour protéger leur santé essentielle.

Tandis que nous à la prolongation de la durée de vie utile pouvons indiquer notre expérience professionnelle étendue des accomplissements scientifiques, le public reste en grande partie détaché. Quand une célébrité célèbre, cependant, semble à la télévision nationale embrasser plusieurs de ces mêmes stratégies anti-vieillissement, la personne moyenne cesse de noter.

Il y a quelque chose dans la psyché humaine qui incite des personnes à émuler quelles célébrités font - si c'est bon ou mauvais.

Dans le cas de Suzanne Somers, elle a tourné sa vie autour en enlevant les composés toxiques de son environnement, mangeant des nourritures organiques, méticuleusement maintenant ses hormones dans l'équilibre naturel, ayant son sang vérifié régulièrement, et prenant les suppléments appropriés.

Suzanne est nullement la seule personnalité importante faisant ceci. Après tout, Hollywood a longtemps souligné des aspects jeunes - et tels impliqués dans l'industrie du spectacle sont peut-être les exemples les plus tôt des humains prenant des mesures agressives pour contrecarrer les changements dégénératifs chacun des deux centripètes et à l'extérieur.

Ce qui différencie Suzanne de nos beaucoup d'autres membres de célébrité est qu'elle crie des dessus de toit les nombreuses vertus qu'elle a atteintes en suivant un programme à base scientifique méticuleux de restauration de la jeunesse.

Dans elle le dernier livre intitulé Forever sexy, Suzanne indique au public une grande partie des données que la vue de membres de prolongation de la durée de vie utile comme bon sens s'approche pour se protéger contre la maladie relative à l'âge.

Ce qui nous impressionne est la capacité de Suzanne Somers d'apparaître dans le media national et d'éclairer le monde quant à la façon dont les humains peuvent avec succès intervenir dans des processus vieillissants pathologiques. En soulevant le voile de l'ignorance scientifique, Suzanne peut d'une seule main instruire le public sur des méthodes prouvées pour éviter les maladies qui inutilement estropient et tuent des millions d'Américains tous les ans.

Ce qui suit est un extrait du chapitre intitulé supplément pour expédier la perte de poids dans sexy pour toujours.

Supplément pour expédier la perte de poids

Supplément pour expédier la perte de poids

Les experts pèsent dans : Une brève entrevue avec Cristiana Paul

Cristiana Paul, milliseconde, est un consultant en matière indépendant de nutrition dans le Los Angeles-area et ma nutritionniste personnelle. Elle est un critique avide de la recherche en matière de nutrition et instruit des médecins et des patients sur des thérapies et des évaluations nutritionnelles pour la santé optimale. Elle est également un contribuant à la quatrième édition du manuel de la médecine naturelle. La nutrition est le carburant que nos corps doivent fonctionner. Avec la nutrition inférieure notre santé souffre et nous sommes installés pour la maladie. Je lui ai demandé comment nous pouvons rester en bonne santé (et amincir par conséquent) dans notre environnement toxique.

Christiana Paul : Pour que nos corps fonctionnent de façon optimale et efficacement nous devons consommer un régime équilibré avec les bonnes quantités de protéine, bonne graisse, hydrates de carbone non raffinés, et un bon nombr'et un bon nombre de diverses formes de fibre (soluble et insoluble). Tous ces aspects sont importants pour maximiser le burning de graisse et pour soutenir le renouvellement et la fonction de corps. La plupart d'entre nous le besoin de compléter parce que nous n'obtenons pas assez d'éléments nutritifs dus au régime de pauvres et à l'insuffisance de nos sols. Les suppléments les plus importants sont des vitamines, des minerais, et des acides gras essentiels, mais quelques autres jouent également des rôles importants. Relativement à la surveillance du poids, voici quelques bons exemples des suppléments qui peuvent être utiles parce qu'ils sont très impliqués dans le burning de graisse et d'hydrate de carbone :

Carnitine

Ce supplément aide le gros transport dans les mitochondries, où il a une occasion d'être brûlé. La carnitine est en grande partie trouvée en viande rouge, que beaucoup de personnes évitent, et elle est également synthétisée dans le corps, mais parfois pas assez pour soutenir le gros burning optimal. Une analyse d'urine peut nous indiquer si nous devons compléter. Les doses typiques sont 500 à 1.000 mg/jour. Il peut être particulièrement utile une fois pris une heure ou deux avant l'exercice.

Acide lipoïque

Ceci joue un rôle dans le contrôle de glucose sanguin. Si vous avez élevé ou les niveaux fortement de fluctuation de glucose (comme dans l'hypoglycémie) vous pouvez envisager de compléter avec du mg 100 à 1.200 (basé sur une évaluation du médecin ou du nutritionniste). Le résultat est que l'acide lipoïque vous aidera à brûler le glucose plus efficacement, et en ce sens il aide avec la surveillance du poids.

CoQ10

Il y a une analyse de sang pour le coenzyme Q10 qui nous indique si nous devons compléter. Si vous prenez un statin ou un riz rouge de levure, la production du corps de CoQ10 est altérée, ainsi vous devez compléter bien plus. CoQ10 est un facteur clé dans la production énergétique et nous aide à brûler des graisses et des glucides plus efficacement. En fait, on lui a montré pour aider à normaliser le glucose sanguin élevé dans certains cas. Il également soutient la santé de coeur et protège le cerveau. Les doses typiques sont mg de 30 à 100.

La plupart des personnes ne se rendent pas compte qu'éliminer des insuffisances nutritionnelles avec un bon multivitamin/multimineral et le supplément omega-3 les rendra beaucoup plus efficaces à la graisse, au sucre, et aux hydrates de carbone brûlants et réduira également des cravings. L'essai de sang et d'urine peut aider un médecin à analyser les besoins de chaque personne de supplémentation. Au strict minimum vous voulez prendre un multivitamin de base/multimineral dans une formule qui n'a de bons ingrédients absorbables et aucun contaminant non désiré. Vous voulez également que les éléments nutritifs soient sous une forme qu'ils se produisent en nature s'ils sont disponible-pour l'exemple, folate naturel (pas acide folique), tocophérols mélangés naturels pour la vitamine E (pas simplement alpha-tocophérol), carotenoïdes mélangés naturels (pas simplement bêta-carotène), la vitamine naturelle B12 (methylcobalamin ou adenosylcobalamin, pas cyanocobalamin ou hydroxycobalamin), et minerais chélatés.

La plupart des personnes doivent compléter avec des graisses omega-3 parce que leurs régimes fournissent un excès des graisses omega-6 (des graisses d'huile de friture et animales), et il est important de choisir l'huile de poisson, le pétrole de semence d'oeillette, ou les algues (pour des végétariens) qui sont propres des contaminants environnementaux (mercure, PCBs) et des graisses oxydées. Franchement, c'est une bonne idée de demander un certificat d'analyse du fabricant pour tout que vous prenez.

Des extraits du thé vert ont été montrés dans les études pour aider à amplifier la perte de poids. Il fait probablement ceci par quelques actions complémentaires : il amplifie le taux métabolique (une augmentation de 4 pour cent par vingt-quatre heures en prenant un extrait 370 de mg EGCG par jour) et il maintient l'adrénaline élevée plus longtemps que la normale (que la grosse libération d'aides des magasins de corps et peut réduire la faim). Les niveaux plus soutenus d'adrénaline peuvent aider une personne à se sentir plus énergique, et lui ou elle peut être pour exercer ou faire quelque chose physique. Pour une personne avec la production excédentaire d'adrénaline (ou qui a un temps difficile la décomposant, comme ceux avec des mutations de COMT) le thé vert peut augmenter des niveaux d'adrénaline à une gamme malsaine. D'autre part, pour les personnes qui sont fatiguées tout le temps parce que leurs glandes surrénales ne produisent pas à quantités appropriées d'adrénaline, le thé vert peut être utile. Vous pouvez le boire ou prendre les extraits qui contiennent l'équivalent de 2 à 3 tasses de thé vert dans une pilule (par exemple 500 mg EGCG).

Supplément pour expédier la perte de poids

En outre, maintenez dans l'esprit que le corps a besoin de tyrosine (un acide aminé trouvé en protéines) pour préparer l'adrénaline. Le supplément avec g/day de la tyrosine (1 à 2) peut amplifier la production de l'adrénaline et fonctionner synergiquement avec le thé vert. Trop d'adrénaline la nuit n'est pas bonne, ainsi il est important de s'assurer que les suppléments n'affectent pas votre qualité de sommeil. Le sommeil de pauvres mène aux problèmes de gain de poids et de santé, et cet effet peut être augmenté par l'addition du café.

La fibre est importante, ainsi essai pour obtenir 35 à 50 g de fibre quotidiens des formes solubles et insolubles (lues le label, elle vous indiquera). La variété est importante avec la fibre, et la prévention des couleurs et des édulcorants artificiels supplémentaires à la plupart des marques commerciales est également importante. La fibre vous gardera plein plus long et vous aidera à manger moins. Il ralentit l'absorption du sucre, de ce fait réduisant la production d'insuline en réponse aux repas. Maintenez dans l'esprit que l'insuline influence les adipocytes pour réduire la libération de leur teneur en graisse et ralentit également certaines enzymes gros-brûlantes. Ce n'est pas parce que l'insuline est une hormone mauvaise mais parce qu'on le cense signaler que le corps a l'abondance du glucose, l'indiquant : « Brûlez le glucose d'abord et sauvez la graisse des stockages de corps pour plus tard. » Ainsi vous voyez, si vous mangez des hydrates de carbone et du sucre excédentaires toute la journée, vous altérez votre capacité de brancher sur vos gros magasins.

La fibre réduit également l'absorption de graisse et de cholestérol et de sucre, et elle peut abaisser des taux sanguins de cholestérol et de triglycérides. Les aides de fibre détoxifient, les défécations régulières de soutiens, et réduisent des risques de beaucoup de cancers. Je ne peux pas parler assez au sujet des avantages de fibre pour la surveillance du poids et la santé.

Suzanne Somers : J'avais recherché des suppléments de la nature qui peut accélérer et augmente votre capacité de perdre le poids. Avec l'aide des bioscientists supérieurs, j'ai découvert un supplément qui fait juste cela. C'est un produit à base scientifique et quand j'ai eu connaissance des résultats incroyables, tous des ingrédients naturels, j'ai su que j'ai dû rendre les résultats disponibles à chacun.

La formule sexy de perte de poids de Forever inclut :

  1. LuraLean®
  2. Phaseolus vulgaris
  3. Irvingia
  4. Thé vert phytosome

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