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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en juin 2011
Rapport

Réduisez obstinément les hauts triglycérides

Par Jen Storch
Réduisez obstinément les hauts triglycérides

Les centaines d'études éditées documentent la capacité de la vitamine E de combattre le cancer, la maladie cardiaque, l'obésité, l'insuffisance rénale, les désordres neurodegenerative, et les réponses inflammatoires.1-6

En même temps, nous savons que la vitamine conventionnelle E (alpha-tocophérol) ne fait pas par lui-même confer la protection d'omnibus dont les personnes vieillissantes ont besoin pour demeurer saine.

Les scientifiques continuent à découvrir les propriétés biologiques uniques d'une classe des composés de la vitamine E appelés les tocotrienols. Vers la fin de 2010 , les chercheurs à Singapour ont libéré des résultats d'une apparence humaine d'étude qu'un extrait de tocotrienol a réduit des niveaux des triglycérides artère-obstruants de 28%.7

En cet article vous apprendrez des implications que cette découverte a pour des personnes avec les niveaux de lipides obstinément élevés de sang caractéristiques de la constellation de pathologies connues sous le nom de syndrome métabolique.

Pourquoi les hauts triglycérides sont dangereux

Les triglycérides s'accumulent dans divers organes, où ils exercent de nombreux effets néfastes, le plus en évidence dans le tissu cardiaque.8 ils influencent l'expression des gènes liés à la susceptibilité à la maladie de l'artère coronaire.9 s'accumulant au coeur, ils ramènent la fonction ventriculaire gauche dans un détail de mode aux gens avec des désordres métaboliques.10

Les triglycérides déclenchent également l'activation accrue de plaquette, amplifiant sensiblement le risque de formation dangereuse de caillot. Les triglycérides élevés augmentent l'incidence du risque de course-un qui peut être atténuée en abaissant des niveaux de ces gros composés dangereux.11,12

Les triglycérides élevés contribuent à l'altitude triple du risque de maladie cardio-vasculaire vue dans ceux avec le syndrome métabolique.13,14 personnes avec le type - le contenu de triglycéride du diabète 2 et du haut foie a un flux sanguin plus pauvre et un métabolisme énergétique altéré dans leur tissu de coeur.15

L'étude de Singapour

L'étude de Singapour

Un rapport édité en 2002 a indiqué un 40% effrayant d'adultes 60 ans et plus vieux soufferts du syndrome métabolique,16 les plaçant à un risque considérablement plus gros pour la crise cardiaque, course, et d'autres maladies relatives à l'âge.

Une caractéristique commune de syndrome métabolique est les taux sanguins élevés de LDL et de triglycérides, avec le contrôle altéré de glucose, l'obésité abdominale, et l'hypertension.

Les rapports précédents ont indiqué que les tocotrienols pourraient améliorer la capacité du corps d'abaisser sans risque LDL et triglycérides. Une équipe de chercheurs de Singapour a réalisé une étude multiphasée pour déterminer avec précision comment les tocotrienols peuvent exercer de tels effets favorables sur des profils de lipide de sang.7

L'équipe de Singapour a commencé par les cellules de foie humaines cultivées, a passé aux souris, et finalement aux sujets humains.7

Les études de culture cellulaire ont indiqué que les tocotrienols (gamma et delta) ont supprimé l'expression du gène impliquée dans la grosse) formation de lipide (, entraînant une réduction la production des triglycérides et du cholestérol. Dégagement augmenté encore de Tocotrienols de LDL par les gènes de -réglementation régissant la capacité de LDL d'attacher aux cellules.

Les modèles animaux ont indiqué que le traitement de tocotrienol des souris avec du cholestérol et les triglycérides élevés a réduit le cholestérol total de 25% et des niveaux de triglycéride de 19%.7 (des niveaux de HDL salutaire n'ont pas été supprimés.)

La partie humaine de l'étude a prouvé que les niveaux de triglycéride sérique sont descendus de 28% dans les sujets prenant à 120 mg par jour de gamma-delta-tocotrienol.7 ceci ont été accompagnés d'une réduction environ de 13% en très-basse lipoprotéine de densité (VLDL), un autre lipide impliqué dans l'occlusion artérielle. Tocotrienols ont été également montrés pour supprimer des niveaux des chylomicrons, les complexes de lipoprotéine qui transportent des graisses de vos intestins au foie et à d'autres parties de votre corps.7

Tocotrienols, en particulier gamma-tocotrienol, ont été liés aux actions anticancéreuses, principalement par leurs effets antioxydants et anti-inflammatoires.

Études confirmatoires

Une abondance de données de support renforce les résultats de l'équipe de Singapour.

Études confirmatoires

Les rats diabétiques ont traité avec les tocotrienols huile-dérivés par paume ont eu de manière significative des niveaux plus bas de cholestérol total, LDL, et triglycérides, et niveaux plus élevés de HDL comparés aux animaux témoins. De plus, les animaux complétés ont eu des niveaux plus bas de sucre et de l'hémoglobine A1c (HbA1c) de sang, et l'examen au microscope de leurs vaisseaux sanguins importants a indiqué sensiblement moins de rupture que vue dans des contrôles non traités.17

Tocotrienols suppriment la différenciation des pre-adipocytes dans les adipocytes mûrs (adipocytes), aidant à réduire la charge globale du gros tissu inflammation-produisant.18 ils réduisent également la synthèse des triglycérides et des particules de VLDL dans le foie, contribuant à une réduction dans la stéatose hépatique chez les études des animaux.7,19

Une préparation riche en tocotrienol d'huile de palme a été montrée pour réduire le cholestérol total et les niveaux de LDL par pas moins de 37% dans les personnes vieillissantes avec des profils anormaux de lipide.20,21 les deux l'huile de palme riche en tocotrienol, les huiles de riz, et les tocotrienols épurés aux doses de mg approximativement 100-200 par jour ont induit ces bienfaits.22-24

Les diabétiques sont particulièrement à haut risque pour ces dyslipidemias, et les suppléments de tocotrienol peuvent être particulièrement utiles dans ce contexte. Peut-être en raison de leurs profils particulièrement abrupts de lipide, les diabétiques éprouvent des effets bien plus puissants de réduction de lipides de la supplémentation de tocotrienol, incluant autant qu' une réduction de 42% de LDL.25

En tant qu'antioxydants efficaces, des tocotrienols ont été montrés pour induire la régression de l'artère carotide se rétrécissant dans les patients en danger pour la course de l'athérosclérose et pour empêcher l'oxydation de LDL, un précurseur à la formation des lésions athérosclérotiques.26,27

Ce que vous devez connaître : Tocotrienols
  • Une étude 2010 a indiqué que les tocotrienols, un ensemble de quatre composés contenus dans la vitamine E, triglycéride de barre oblique nivelle chez l'homme.
  • La recherche de support souligne leur capacité de supprimer puissant plusieurs des cofacteurs impliqués dans le syndrome métabolique.
  • Aux doses de mg 100-200 par jour, ils ont été montrés pour réduire le cholestérol total et les niveaux de LDL par pas moins de 37% dans les personnes vieillissantes avec des profils anormaux de lipide.
  • Les effets anti-inflammatoires efficaces et multitargeted de Tocotrienols combattent également effectivement le cancer et la maladie neurodegenerative.

Extinction du feu Pro-inflammatoire

L'inflammation se trouve au noyau de la plupart des maladies relatives à l'âge chroniques. Tocotrienols exercent des effets anti-inflammatoires puissants dans tout le corps.

Mécanismes anticancéreux

Ils ont été montrés pour atténuer l'effort oxydant dans les tissus diabétiques, arrêtant une cascade pro-inflammatoire qui mène autrement à la neuropathie diabétique (douleur et dommages de nerf).28 Tocotrienols modulent favorablement le facteur-kappaB nucléaire de gène-réglementation « de commutateur principal » (N-F-kB) vers le bas-pour régler l'expression des cytokines qui assouvissent le ravage inflammatoire sur une foule de tissus de cible.29-31 ce mécanisme d'action protège les organes vulnérables tels que le rein contre plusieurs des conséquences du syndrome métabolique.

Encore plus le long de la même cascade pro-inflammatoire, ils empêchent les cellules de cicatrice-formation intestinales de proliférer en réponse à la maladie intestinale inflammatoire, aidant à réduire les risques du rétrécissement dangereux de l'intestin.32 la puissance anti-inflammatoire des tocotrienols bénéficie même la peau, qui subit l'effort oxydant grave après exposition aux rayons UV au soleil.33,34

En supprimant l'effort oxydant et l'inflammation liée à la N-F connexe, les tocotrienols empêchent la baisse cognitive liée au diabète dans les animaux de laboratoire.35,36 cet effet est assez puissant même pour empêcher des pertes cognitives causées par l'alcool chroniques dans des études de rat.37

Mécanismes anticancéreux

Tocotrienols, en particulier gamma-tocotrienol, ont été liés aux actions anticancéreuses, principalement par leurs effets antioxydants et anti-inflammatoires.38,39 en 2010 seul, les scientifiques des établissements prestigieux tels que la DM Anderson Cancer Center et l'institut national sur le vieillissement ont contribué à un certain nombre de nouvelles découvertes au sujet des tocotrienols et du cancer.

Syndrome métabolique

Ces découvertes indiquent les actions uniques des tocotrienols sur les protéines de réglementation telles que le N-F-kB, sur des protéines d'ADN-réparation, et sur les systèmes de signalisation intracellulaires, qui contribuent au développement de cancer.40-43 le gamma-tocotrienol, par exemple, commande l'expression des protéines de réglementation et détoxifiantes de cellules en cellules de cancer du sein, supprimant la prolifération et empêchant la progression des cancers naissants.44

Même si un cancer obtient commencé à un niveau microscopique, les tocotrienols peuvent le renifler en déclenchant ses cellules pour commettre le suicide par l'activation des récepteurs cellulaires convenablement appelés de la mort.45 et en cas du développement réel de tumeur, les tocotrienols sensibilisent les cellules cancéreuses aux drogues de chimiothérapie, potentiellement réduisant leurs doses exigées et effets secondaires.38,46 intrigant, le gamma-tocotrienol s'est avéré pour viser une population unique des cellules dans des tumeurs de prostate.47 ces soi-disant cellules souche de cancer sont inchangés par des thérapies conventionnelles de cancer, expliquant de ce fait beaucoup de caisses de cancers et de rechutes traitement-résistants.

Tocotrienols se montrent également prometteur dans la protection contre les effets potentiellement cancérigènes du rayonnement. Tandis que le rayonnement est une pierre angulaire du traitement contre le cancer moderne, il peut également augmenter le futur risque d'une personne de leucémie et d'autres cancers.48 une étude préclinique ont prouvé que le gamma-tocotrienol a protégé des souris contre l'épuisement des cellules de sang-formation qui se produit typiquement en réponse à l'exposition au rayonnement de plein-corps.49 ces résultats préliminaires offrent l'espoir que les tocotrienols pourraient offrir la protection contre les effets inverses des expositions au rayonnement médicales, environnementales, et professionnelles.

Quels sont des triglycérides ?

Les triglycérides sont la forme dans laquelle le plus gros existe dans le corps. Des triglycérides dans le sang sont dérivés des graisses mangées en nourritures ou sont faits dans le corps à partir d'autres sources comme des hydrates de carbone.

Les triglycérides peuvent s'accumuler sur les murs des artères et contribuer à l'habillage de la plaque athérosclérotique. Des triglycérides élevés de sang sont impliqués dans le syndrome métabolique mortel qui prédispose des personnes pour dactylographier - le diabète 2 et ses complications vasculaires relatives.50

Les triglycérides sont le constituant principal de la graisse de ventre. Les triglycérides excédentaires de sang induisent une accumulation de graisse du corps indésirable (particulièrement dans la région abdominale viscérale). L'obésité abdominale est un facteur de risque majeur pour la crise cardiaque, la course, la démence, et une foule de maladies inflammatoires chroniques.51-53

Le site Web américain d'association de coeur indique que le triglycéride nivelle jusqu'à 149 mg/dl sont sûr, mais la prolongation de la durée de vie utile a longtemps maintenu que les triglycérides de jeûne optimaux sont au-dessous de 100 mg/dl de sang. Des preuves plus récentes suggèrent que les triglycérides de jeûne devraient être encore inférieurs.54

Il y a deux ans, la prolongation de la durée de vie utile a ramené la recommandation pour les niveaux de jeûne optimaux de triglycéride aux 80 mg/dl au-dessous de sang. Nous savons que cela la réalisation de ce niveau plus bas sera provocante à certaines personnes, particulièrement ceux souffrant de l'obésité, type - le diabète 2, et/ou syndrome métabolique. Heureusement, les éléments nutritifs (comme l'huile de poisson) et les drogues (comme le metformin) peuvent nettement réduire des taux sanguins de triglycéride.

Avec de nouvelles preuves prouvant que certaines fractions de tocotrienol peuvent abaisser des triglycérides de 28%, ceux avec des triglycérides obstinément hauts ont une nouvelle arme pour réduire cette graisse mortelle de sang.

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Résumé

Une étude 2010 a indiqué que les tocotrienols réduisent des niveaux des triglycérides de 28% chez l'homme, alors que la recherche de support suggère ils atténuent également d'autres cofacteurs impliqués dans le syndrome métabolique. Leurs effets anti-inflammatoires multi-visés sont identifiés comme facteurs dans leur capacité de combattre des désordres relatifs à l'âge communs.

Si vous avez n'importe quelles questions sur le contenu scientifique de cet article, appelez svp un conseiller de santé d'Extension® de la vie à
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