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La durée de vie utile prolongation magazine en mai 2011
Rapport

Le facteur peu connu de longévité dans le régime japonais

Par Tiesha Johnson, RN
Le facteur peu connu de longévité dans le régime japonais

Au cours de la dernière décennie, une révolution tranquille dans la recherche vieillissante a dévoilé, son foyer porté sur les molécules peu connues connues sous le nom de fucoidans. Ces molécules jouent un rôle essentiel à travers une large gamme de mécanismes physiologiques.

Fucoidans sont trouvés presque exclusivement dans certains genres d'algue. Leur potentiel anti-vieillissement a émergé dans plusieurs analyses du régime japonais, en particulier parmi des habitants de l'île de l'Okinawa, longtemps connue pour sa forte concentration de personnes au moins un vieux d'un siècle (des centenarians).1-5

Pratiquement personne dans l'ouest n'obtient assez de ces molécules critiques, qui ont été montrées pour faciliter la régénération de tissu, la fonction immunisée, et la communication de cellule-à-cellule.6-8

En cet article, vous découvrirez comment les fucoidans fonctionnent pour combattre le cancer, le syndrome métabolique, et d'autres désordres dégénératifs.9,10

Combler lacune nutritionnelle

Les Japonais apprécient une espérance de longue durée qui est parmi le plus haut au monde.3,11 depuis de nombreuses années, l'espérance de vie à la naissance sur les îles qui comportent la préfecture d'Okinawa était encore plus haute que sur le continent.1-5 en même temps, les Japonais apprécient une incidence bien plus limitée des maladies les plus chroniques et les plus relatives à l'âge que les populations occidentales.5,12,13 facteurs multiples contribuent à leur vieillissement réussi et durée saine, y compris un bas de régime dans les calories et des riches dans les fruits, les légumes, et les poissons.2,5 en outre, au Japon, il y a une croyance culturelle très répandue que la « nourriture est la médecine. »1 cependant, un facteur diététique se tient qui est pratiquement unique au régime japonais : consommation régulière de l'algue, pas moins de 4-6 grammes par jour.10

Il y a beaucoup de variétés d'algue comestible, qui au Japon entrent par les noms communs du wakame, du mekabu, et du kombu, notamment. À proprement parler, la « algue » n'est pas une usine mais plutôt un amalgame des algues, ou des organismes marins simples et multicellulaires qui groupent dans des blocs ou des tapis.14 ces espèces particulières contiennent des fortes concentrations de molécules à longue chaîne collectivement connues sous le nom de fucoidans.15

Les scientifiques ont découvert que les fucoidans sont une source des composants nécessaires des molécules de cellule-surface qui facilitent la signalisation de cellule-à-cellule, le processus de réglementation de noyau responsable de tout de l'immunité et la fonction cardio-vasculaire à la prolifération cellulaire saine.6,16-19 les chercheurs croient que les envergures de la vie plus courte et de santé observées dans les populations occidentales résultent en partie de l'absence quasi totale des fucoidans diététiques.1,2

Comment travail de Fucoidans

Comment travail de Fucoidans

Une grande partie de la littérature du monde sur des fucoidans provient du Japon, indiqué leur abondance dans le régime japonais. Même quelques entreprises pharmaceutiques étudient leur potentiel thérapeutique.15

La preuve scientifique la plus forte sur des fucoidans est dérivée des études du pinnatifida d'Undaria d'espèces.20 on lui a montré qu'Undaria riche en fucoidan, une fois qu'ingéré, peut lier aux toxines telles que la dioxine dans le corps mammifère et faciliter son excrétion. L'effet est assez remarquable que quelques cliniciens croient qu'il pourrait tenir la promesse comme intervention thérapeutique chez l'homme exposés à la dioxine.21

Le laboratoire et les études des animaux autres indiquent que les fucoidans empêchent certaines maladies infectieuses, et bloquent des cellules cancéreuses de la propagation et déclenchent leur mort tôt.9,10

Fucoidans modulent également des facteurs de croissance exigés pour la guérison et la régénération de tissu, tout en bloquant ceux liés au vieillissement évident.22,23 ceci est en grande partie le résultat de leurs capacités de immunisé-modulation : ils simultanément inflammation de downregulate tout en amplifiant la reconnaissance et la destruction appropriées des envahisseurs.7,24

Modulateur immunisé, combattant de Cancer

Par leur interaction salutaire avec des protéines de surface de cellules, les fucoidans exercent des bienfaits sur des cellules dans le système immunitaire, où les glycoprotéines servent de récepteurs et de détecteurs essentiels des changements de l'environnement interne. Les extraits d'Undaria stimulent des immuno-réactions salutaires tout en supprimant ceux qui pourraient mener aux lésions tissulaires.

La stimulation immunisée par des fucoidans augmente l'activité des composants cellulaires et basés sur anticorps du système immunitaire, amplifiant la protection non seulement contre des bactéries et des virus, mais également contre beaucoup de cancers naissants.25-29 dans un modèle animal, les fucoidans d'Undaria ont augmenté la survie et ont empêché la croissance de tumeur du cancer expérimentalement induit, le résultat de l'activité augmentée de cancer-détruire les cellules tueuses naturelles.14,30

À la partie, les études expérimentales de cellules, fucoidans ont démontré le potentiel pour empêcher l'infection avec de nombreux micro-organismes malveillants, y compris le parasite de malaria et les virus du herpès. Dans des études de laboratoire, ils bloquent les récepteurs extérieurs de cellules que ces envahisseurs doivent afin de s'attacher et présenter des cellules humaines, empêchant l'infection de prendre la prise.31,32 virus en particulier peuvent attacher à un récepteur de membrane cellulaire et alors écrire l'intérieur de cellules, où leur matériel génétique replie et produit des effets destructifs sur des cellules hôtes.

L'extrait fucoidan d'Undaria a été montré pour empêcher la reproduction de l'herpès par l'ingestion stimulante du virus par des cellules de macrophage et les nombres de amplification de cellules de B productrices d'anticorps.33,34 tous de ces expériences montrent la grande promesse pour de futures applications des fucoidans dans la protection contre de divers agents pathogènes.

Dans une phase tôt, le procès préliminaire, Undaria oral fucoidan a été administré à 15 personnes de divers âges (de dessous âge 10 pour vieillir 72) souffrant des infections herpétiques comprenant le type 1 d'herpès (boutons de fièvre), le type d'herpès - 2 (herpès génital), zona (varicelle ; bardeaux), et virus d'Epstein-Barr (mononucléose). Le dosage d'Undaria a rapproché la prise quotidienne typique d'algue au Japon. Undaria a augmenté les taux curatifs d'infections actives de virus du herpès dans chacun des 15 sujets. Les personnes avec la varicelle et les bardeaux remarquables ont réduit la douleur et la résolution plus rapide des lésions cutanées. Dans le laboratoire, les scientifiques ont constaté que l'extrait d'Undaria a augmenté la croissance des lymphocytes T de infection-combat dans la culture cellulaire. Les scientifiques ont postulé que la capacité d'Undaria d'augmenter la croissance à cellule T du laboratoire peut être liée à sa capacité d'augmenter l'immunité dans les sujets humains.20

Ce que vous devez connaître : Fucoidans
  • Fucoidans
    Au cours de la dernière décennie, une révolution tranquille en science d'anti-vieillissement a dévoilé, porté sur la découverte des molécules salutaires qui facilitent les mécanismes physiologiques de noyau et écartent la maladie dégénérative.
  • L'étude de leurs effets a provoqué le champ du glycobiology.
  • Fucoidans sont les molécules à longue chaîne trouvées principalement dans l'algue.
  • Les chercheurs croient que les fucoidans sont partiellement responsables de la longévité extraordinaire observée dans les populations japonaises, où les algues organiques et non polluées forment un composant diététique significatif.
  • Fucoidans augmentent la fonction immunisée, les maladies infectieuses de combat et le cancer.
  • Promesse d'exposition de Fucoidans grande dans le viral infection de contrecarrer en empêchant lier aux cellules hôtes et bloquer la reproduction virale dans la recherche de laboratoire.
  • Fucoidans combattent également le syndrome et la maladie cardio-vasculaire métaboliques en modulant des niveaux de glucose et d'insuline, en perturbant la formation des produits finaux avancés de glycation (âges), et en abaissant des triglycérides.

Les études de laboratoire de la même préparation fucoidan ont indiqué des activités antivirales efficaces contre les types humains 1 et 2 de virus du herpès, et contre le cytomégalovirus, une infection commune dans les personnes avec les systèmes immunitaires compromis.31,35 études des animaux indiquent que les fucoidans d'Undaria empêchent le virus liant avec des cellules hôtes et empêchent la reproduction virale, tout en simultanément stimulant des immuno-réactions centre-défensives.36,37

Des extraits d'Undaria ont été également montrés pour augmenter l'activité de cellule-destruction de cancer naturel des cellules immunitaires chez des animaux d'expérience, tout en augmentant des taux de survie.14,19,30 dans un modèle animal, il supprime la prolifération des tumeurs du sein-un indiquant la conclusion étant donné que les taux de cancer du sein chez l'homme sont sensiblement inférieurs au Japon que dans des populations des USA.38,39 d'une manière primordiale, alors que les extraits induisent l'apoptosis en cellules cancéreuses dans le laboratoire, ils n'exercent de pas tels effets cellule-destructifs sur le tissu mammaire humain sain.39

Maladie cardio-vasculaire de combat et syndrome métabolique

L'incidence du syndrome métabolique est sur la hausse autour du monde, bien que sa prédominance soit en retard dans quelques pays asiatiques qui consomment les riches traditionnels d'un régime dans l'algue. Ce phénomène a été récemment attribué en partie à l'ingestion diététique élevée d'Undaria et d'autres algues brunes.Le syndrome 10 métabolique, déclenché par-et également une cause de-a accumulé les produits finaux avancés de glycation (âges), est associé au type - le diabète 2 et le risque élevé de maladie cardio-vasculaire.40-43 promesse énorme de prise de Fucoidans en perturbant les processus qui mènent au syndrome métabolique et à ses conséquences cardio-vasculaires.10

Undaria exerce des effets antidiabétiques en stabilisant et en ralentissant la digestion de l'amidon des hydrates de carbone traités, qui peuvent réduire la probabilité des transitoires postprandiales dangereuses de glucose et d'insuline.44

Undaria Pinnatifida
Undaria Pinnatifida

Les patients diabétiques souffrent également du flux sanguin périphérique diminué, menant pour peler l'ulcération et la blessure pauvre guérissant. Dans une étude irrésistible, les chercheurs ont découvert que la supplémentation fucoidan pourrait reconstituer le contrôle normal du flux sanguin capillaire chez les animaux diabétiques.45 une partie de cet avantage peuvent résulter du fait que les fucoidans peuvent empêcher l'attache des âges aux récepteurs cellulaires qui déclenchent plusieurs de leurs effets préjudiciables.46

Undaria désamorce également des facteurs de risque cardiaques par les enzymes stimulantes qui décomposent des graisses dans le foie et abaissent des niveaux de triglycéride.47 Undaria fonctionne synergiquement avec des huiles de poisson pour protéger la santé cardio-vasculaire.48

Le risque de maladie cardio-vasculaire est directement lié à la tension artérielle. Dans une étude du point de repère 2009, la consommation d'Undaria sec à 4-6 grammes par jour (typique pour le régime japonais) a réduit de manière significative la tension artérielle systolique dans tous les patients. Les personnes qui ont consommé 4 grammes d'Undaria de quotidien pour 1 mois, suivi de 6 grammes d'Undaria pendant un mois supplémentaire, ont vu leur diminution systolique de tension artérielle par 10,5 mmHg. Cet effet s'est produit principalement dans ceux qui a eu les niveaux de tension artérielle haut-normaux de ligne de base.10

Soulagement de la douleur d'arthrite

Fucoidans peut également s'avérer une intervention efficace pour combattre l'arthrite. Il y a beaucoup de différents genres d'arthrite, avec un grand choix de causes. Leur caractéristique d'unification est gonflement commun douloureux avec l'inflammation et la plus grande production des cytokines pro-inflammatoires (molécules de cellule-signalisation).

Le traitement de Fucoidan réduit la production de cytokine et l'infiltration des globules blancs dans l'arthrite expérimentale, réduisant de ce fait la sévérité globale.49-51 Fucoidans réduisent également la perception de douleur.L'inhibition de 52 Selectin par des fucoidans réduit également la sévérité de l'arthrite bactérien induite tôt.53 ensemble ces propriétés font des fucoidans promettant énormément dans la gestion de l'arthrite douloureuse.51

Résumé

Les chercheurs croient que les fucoidans sont partiellement responsables de la longévité extraordinaire observée dans les populations japonaises, où les algues organiques et non pollués forment un composant diététique significatif.

Fucoidans augmentent la fonction immunisée, combattent des maladies infectieuses, et soutiennent la défense contre le cancer. Fucoidans combattent également le syndrome et la maladie cardio-vasculaire métaboliques en modulant le glucose et l'insuline, en perturbant la formation des produits finaux avancés de glycation, et en abaissant des niveaux de triglycéride. Dans des études humaines, les fucoidans (extrait d'algue) démontrent des bienfaits aux doses de journal de mg 75-300.20,54

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