Vente superbe d'analyse de sang de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en août 2012
Sur la couverture

Danger potentiel des suppléments de calcium

par William Faloon
William Faloon
William Faloon
Car j'approche 58 ans, je prends des mesures bien plus agressives pour ralentir mon taux de vieillissement, comme réduire la prise de calorie et obtenir dans un peu une activité plus physique. J'ai récemment rasé ma moustache pour moderniser mon aspect pour quelques émissions de TV programmées dans le courant de l'année.

Une raison que je trouve que la vie s'adonnant ainsi est que pratiquement chaque semaine, nouveaux résultats confirment ou contredis des positions scientifiques ® de prolongationde la durée de vie utile a assuré les 32 dernières années.

Une étude éditée en mai 2012 a prouvé que les suppléments de calcium peuvent augmenter le risque de maladie cardio-vasculaire. Cette étude a dépisté presque 24.000 Européens et les a suggéré que (dans une analyse de sous-groupe) ces personnes prenant seulement des suppléments de calcium étaient environ deux fois aussi pour avoir une crise cardiaque.1

Nous avons soigneusement examiné ce rapport et avons trouvé les défauts de conception multiples qui ont clairement biaisé les résultats. Mais aux fins de cet éditorial, je vais supposer que ceci la conclusion est précise et expliquer comment se protéger contre des procédés mortels de calcification.

Plus tard dans ce morceau, j'indiquerai l'information effrayante quant à qui fait vraiment au les plus populaires des suppléments diététiques en Amérique.

Du calcium ne devrait pas être pris par lui-même

Du calcium ne devrait pas être pris par lui-même

Ceux impliqués dans la médecine nutritionnelle ont longtemps su que ces personnes qui complètent avec du calcium devrait également prendre à quantités appropriées de magnésium. La raison est que le magnésium est un dresseur naturel de canal de calcium.2

L'insuffisance de magnésium peut induire l'altitude des concentrations intracellulaires en calcium, et accélère l'athérosclérose.Le calcium 3 est un composant de plaque athérosclérotique et quand les sels de calcium s'accumulent dans les tissus mous il cause le durcissement, qui s'appelle techniquement la calcification.

L'exposition aux montants en excédent de calcium au fil du temps, sans à magnésium approprié place l'étape pour le dysfonctionnement endothélial et la formation de la plaque athérosclérotique.3-7

Nous avons édité un nombre écrasant d'articles concernant l'importance du magnésium. Je n'oublierai jamais quand FDA nous a pillés sous la menace des armes en 1987 et a saisi la littérature que nous avons édité déclarer que les éléments nutritifs comme l'huile de poisson et le magnésium empêchent la crise cardiaque. Ils ont ridiculisé la notion que les éléments nutritifs ont exercé n'importe quel effet sur le risque de la maladie. Que jour FDA a eu le dessus et a saisi notre propriété sous le prétexte que nous favorisions « les drogues inapprouvées » puisque FDA n'a identifié aucune prestation-maladie aux suppléments comme le magnésium et l'huile de poisson.

Nous plus tard avons poursuivi dans la cour fédérale et avons gagné tout de retour, avec un petit contrôle du trésor des USA qui a couvert certains de nos coûts juridiques.

L'insuffisance de magnésium contribue à la maladie vasculaire

L'insuffisance de magnésium contribue à la maladie vasculaire

Si les suppléments de calcium augmentent la crise cardiaque et le risque de course, beaucoup doit faire avec l'insuffisance de magnésium. Le ministère de l'agriculture des USA admet que 57% du public américain souffre la prise insuffisante de magnésium.8 que la réalité est un pourcentage encore plus élevé des Américains n'obtiennent pas des quantités optimales de magnésium. Trop mauvais FDA a de force supprimé la diffusion de l'information au sujet du magnésium, alors qu'un autre département du gouvernement (ministère de l'agriculture) avertissait d'un déficit épidémique de magnésium.

Si une personne prend des montants élevés de calcium sans magnésium, ils peuvent très bien accélérer l'occlusion des artères dans leur coeur et cerveau.3-7

En dépit des menaces de l'incarcération, nous et d'autres avons à plusieurs reprises conseillé des personnes de compléter avec un bon nombre de magnésium. Nous avons enrichi plusieurs de nos suppléments avec du magnésium supplémentaire, entraînant quelques membres appeler et demander pourquoi tellement magnésium et tellement peu de calcium ? Notre réponse est que la plupart d'échouer pour obtenir assez de magnésium pour se protéger contre la maladie vasculaire, tandis que plus de calcium peut aisément être obtenu à partir des sources diététiques et de supplément.

Supposant que la prise excédentaire de calcium sans respect à la prise de magnésium peut augmenter la crise cardiaque et le risque de course, ceci peut en effet valider quel ® de prolongationde la durée de vie utile a longtemps embrassé au sujet de la nécessité critique d'équilibrer le calcium et le magnésium.

Dangers de calcium insuffisant

N'oublions pas que la prise insuffisante de calcium causera la perte d'os menant aux fractures d'ostéoporose et de vie-fin.9

En fait, le calcium insuffisant lui-même accélère l'athérosclérose en causant le retrait excédentaire du calcium de l'os dans la circulation sanguine où il calcifie des artères.10 par exemple, dans les modèles validés de l'athérosclérose, les régimes calcium-déficients augmentent le taux de calcification de tissu de 170% tandis que les régimes calcium-complétés réduisent la calcification de 62%.10

Le message à emporter est d'assurer l'ingestion suffisante du calcium et du magnésium et car vous lirez la prochainevitamine K2. Regrettablement, la majorité de femmes vieillissantes prennent toujours des suppléments de calcium sans le magnésium ou la vitamine K2, de ce fait préparant le terrain pour la calcification artérielle et la course de crise cardiaque et ischémique suivante.12-20

La vitamine K2 garde le calcium hors des artères

La vitamine K2 garde le calcium hors des artères

Le calcium est si essentiel que si la chute de taux sanguins si basse, vous mourra d'un déséquilibre d'électrolyte qui fait perdre votre coeur le rythme contractile requis pour circuler le sang.

Rappelez-vous qu'il y a quatre chambres à votre coeur qui doivent avec précision augmenter et se contracter ou votre coeur ne battra pas d'une façon stable. Les électrolytes sont des minerais tels que le potassium, le magnésium, et le calcium qui sont nécessaires pour maintenir le synchronicity électrique du coeur.

À calcium approprié est si critique que votre corps ait évolué des mécanismes pour saturer votre sang avec du calcium s'il y a même une perception de déficit de calcium. En présence du bas calcium, on sécrète l'hormone parathyroïde qui tire souvent trop de calcium des os.21 que le du côté incliné à ceci car nous vieillissons est nos murs artériels peuvent devenir infiltrés avec du calcium (c.-à-d. calcification ).

Heureusement, la nature a développé un mécanisme protecteur pour garder le calcium excédentaire hors de vos artères. Pour que ce mécanisme important fonctionne, la vitamine K2 est exigée. Le problème est que notre régime fournit peu de vitamine K2 et le résultat est que pratiquement toutes les personnes âgées souffrent la calcification de leur cerveau, glandes, valvules cardiaques, et artères.

Les données éditées au sujet de la capacité de la vitamine K2 de se protéger contre la maladie cardio-vasculaire sont irrésistibles. Par exemple, les gens avec une prise plus élevée de prise de la vitamine K2 ont une réduction de 57% de risque de mort de la maladie cardio-vasculaire.17 ceux avec les artères bloquées et les valvules cardiaques endommagées montrent le bas statut de la vitamine K2.23-26 les femmes prenant la vitamine K2 ont des réductions des fractures nonvertebral aussi hautes que 81%.27

La vitamine K de raison maintient la densité d'os tandis que simultanément la protection contre l'athérosclérose est qu'elle active des facteurs dans l'os pour saisir et maintenir le calcium tout en fonctionnant comme serrure dans le mur artériel pour empêcher d'entrer le calcium.15,28-32

EFFETS D'UNE INGESTION PLUS ÉLEVÉE DE LA VITAMINE K17
Réduction de la mortalité de Tout-cause 26%
Réduction de la calcification aortique grave 52%
Réduction de maladie de l'artère coronaire 57%

Pour expliquer cet autre, imaginez juste un ensemble de protéines de calcium-réglementation dans vos artères qui déterminent si du calcium est permis dedans ou gardé. Si ces protéines sont verrouillées, elles ne permettront pas au calcium d'écrire les cellules artérielles. Si les protéines sont ouvertes, le calcium coule librement dans des cellules et les détruit.

La clé à tourner les protéines dessus de calcium-réglementation dans le corps est la vitamine K2. Si assez de K2 est présent, ces protéines empêchent l'infiltration de calcium dans les tissus mous.33-37 (le nom de cette protéine de calcium-blocage K-dépendante de vitamine dans les artères est protéine de Gla de matrice).

Les os contiennent une protéine appelée l'osteocalcin ce des fonctions comme des goujons dans une maison. Une fois activé par la vitamine K2, les grippages d'osteocalcin dessus au calcium et les prises il en place.28,38-44 sans à K2 approprié, l'osteocalcin n'est pas suffisamment activé, qui a comme conséquence le calcium laissant l'os et le déposant dans des artères.24,34,45-47

La prolongation de la durée de vie utile a publié la première fois un avertissement urgent au sujet des risques mortels du déficit de la vitamine K en 1999. Je nous regrette n'ai pas découvert ceci plus tôt comme je sais des membres (mon propre père y compris) qui ont péri de la calcification systémique apportée dessus par manque de la vitamine K2.