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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en décembre 2012
Rapport  

Baisse et gain de poids métaboliques relatifs à l'âge

Par Michael Downey
Baisse et gain de poids métaboliques relatifs à l'âge  

Un mécanisme longtemps connu pour contribuer au gain de poids relatif à l'âge est une diminution du taux métabolique au repos1— le nombre de calories brûlées quand le corps est au repos. Ceci peut mener au gain de poids significatifmême si vous n'avez pas changé votre régime du tout.1-4

Pour rendre des sujets plus mauvais, suivant un régime peut aggraver le problème parce qu'il peut aboutir à une autre diminution du taux métabolique au repos.5-7

Les personnes obèses et de poids excessif ont une espérance de vie réduite.8 ils ont également un plus grand risque de beaucoup de désordres, y compris la maladie cardiaque,9-11 la démence,12 ostéoarthrites,13allergies,14,15 et diabète.16

Les scientifiques ont découvert plusieurs manières de renverser la diminution du taux métabolique qui le rend si facile d'accumuler le poids et la graisse pendant que nous vieillissons. Une étude à double anonymat et contrôlée par le placebo a donné des résultats dans seulement 7 jours.17

La racine du gain de poids relatif à l'âge

La racine du gain de poids relatif à l'âge  

La plupart des personnes tendent à éprouver une réduction de leur taux métabolique pendant qu'elles vieillissent, qui peuvent mener à l'accumulation malsaine de la graisse du corps supplémentaire.1-4,18,19 une quantité de preuves suggèrent maintenant que cette tendance d'emballer sur livres commence au fil du temps avec des changements des relations de votre corps avec des calories :

  1. Avec l'âge, vos baisses de dépense énergétique dues à une baisse dans le taux métabolique au repos.3,4
  2. Le vieillissement peut également causer une réduction de la conversion de la graisse du corps stockée à l'énergie.20
  3. Il y a une réduction relative à l'âge de la masse non grasse dans le votre corps-qui signifie une perte proportionnée de ce plus métaboliquement tissu actif et énergie-brûlant de muscle.2,18,19,21,22
  4. Tentatives de perdre le déclencheur de surpoids une diminution de taux métabolique au repos— ironiquement contribuant au gain de poids continu.5-7

La solution idéale à ce problème serait un qui reconstitue l'activité métabolique et soutient le burning de la graisse.

Non-reposant le métabolisme (d'active) les utilisations seulement environ 30% des calories totales, et la génération de la chaleur de corps exige seulement environ 10% de calories.2 l'autre 60% de calories brûlées vient de votre taux métabolique au repos.2

Ainsi, les scientifiques ont su que même juste une augmentation 2-3% de taux métabolique au repos pourrait avoir l'effet de renverser le poids relatif à l'âge et le gros gain!23

Le défi était de trouver une manière naturelle de maintenir le poids corporel et le taux métabolique au repos sans effets secondaires de système nerveux cardio-vasculaire ou central vus avec les agents gros-brûlants stimulant-associés.17,24

Les chercheurs ont au commencement étudié DHEA (dehydroepiandrosterone) parce que des diminutions relatives à l'âge en cette hormone sont associées à la graisse abdominale accrue.25 de là, une attention scientifique a commencé à se concentrer sur un des nombreux métabolites du composé chimique 3-acetyl-7-oxo-dehydroepiandrosterone de DHEA-the, généralement appelés 7-Keto DHEA ou simplement le 7-Keto.

Il y avait plusieurs raisons de grand intérêt pour ce métabolite :

  • Comme DHEA, les études ont prouvé que les concentrations moyennes en sang de 7-Keto diminuent avec l'âge.26
  • À un plus grand degré que DHEA, 7-Keto s'est avéré pour soulever le taux métabolique et pour favoriser le gros burning en amplifiant l'activation de trois enzymes thermogènes qui stimulent l'oxydation d'acide gras :
    1. Déshydrogénase de Glycerol-3-phosphate,
    2. Enzyme malique, et
    3. Oxydase grasse de CoA d'acyle.27-30
  • Bien que l'effet de DHEA sur la fonction thyroïde ne soit pas clair, on le sait que 7-Keto augmente les hormones thyroïdiennes, qui sont associées à l'activité métabolique de repos accrue.31
  • À la différence de DHEA, 7-Keto n'est pas converti en oestrogène ou testostérone, le rendant plus sûr à l'usage des personnes avec des conditions hormone-dépendantes, telles que la prostate et les cancers du sein.30

En outre, la recherche contrôlée par bien sur sain, volontaires d'humain a trouvé l'administration quotidienne de 7-Keto très bien-à tolérer.24

Ainsi les suppléments 7-Keto ont semblé être une réponse sûre et efficace à la baisse relative à l'âge des taux métaboliques au repos.

Pour vérifier ces avantages, les scientifiques se mettent à confirmer si la supplémentation 7-Keto induit une augmentation de taux métabolique au repos. Ils ont conduit un test clinique du type le plus rigoureux… une étude randomisée, à double anonymat, contrôlée par le placebo sur des humains.

Ce que vous devez connaître

Métabolisme jeune de restauration avec 7-Keto
Métabolisme jeune de restauration avec 7-Keto  
  • Le vieillissement implique le taux métabolique au repos sensiblement réduit1 et une perte de Massachusetts non gras.2,18,19,21,22
  • Le poids en résultant et le gros gain augmente le risque de nombreux problèmes, y compris la maladie cardiaque,9-11 le diabète,16 et démence12abaissement de l'espérance de vie.8
  • Les scientifiques ont maintenant prouvé que complétant avec 7-Keto, un métabolite de DHEA, peut reconstituer le taux métabolique au repos en juste 7 jours !17
  • Dans la recherche à double anonymat et contrôlée par le placebo, les suppléments 7-Keto se sont avérés produire, comparé au placebo, à presque 3 fois le poids perte-et avec 3 fois la diminution du pourcentage de graisse du corps dans un délai de 8 semaines.36,36

Reconstitution du taux métabolique au repos dans seulement 7 jours

Puisque la diminution relative à l'âge du métabolisme a lieu sur beaucoup d'années, les scientifiques ont dû trouver une manière d'étudier le ralentissement métabolique sur une période plus courte. Afin de réaliser cet effet, ils ont installé une étude clinique dans laquelle des volontaires ont été placés à un régime calorie-restreint— un déclencheur connu pour un taux métabolique au repos diminué.5-7

En cela randomisé, l'étude à double anonymat et contrôlée par le placebo, chercheurs a employé une conception de croisement dans laquelle un groupe de volontaires de poids excessif a pris 7-Keto pendant une phase et un placebo pendant une autre phase. Dans ce type d'étude, les sujets agissent essentiellement en tant que leur propre groupe témoin, qui produit des observations plus fiables.

Comme prévu, l'effet métabolique du régime calorie-restreint a déclenché une diminution du taux métabolique au repos de 3,9% pendant la phase de placebo.17

Cependant, les suppléments 7-Keto pris ont deux fois par jour renversé cette diminution 3,9% et ont plus loin augmenté le taux métabolique au repos de 1,4% au-dessus du niveau de ligne de baseen juste 7 jours !17

Ceci a représenté une augmentation globale de 5,3% de la consommation d'énergieéquivalente à environ 96 calories supplémentaires brûlées par jour— mais sans le changement des niveaux d'exercice. Ceci a indiqué que les suppléments 7-Keto peuvent augmenter le taux métabolique au reposet au cours d'une période de sept jours !

L'augmentation 5,3% observée du taux métabolique au repos a dépassé l'augmentation 2-3% que les scientifiques avaient précédemment spéculé seraient suffisants pour aider le gain de poids relatif à l'âge inverse.23

En outre, les suppléments 7-Keto se sont avérés dans cette étude pour avoir des effets secondaires de système nerveux pas cardio-vasculaire ou central.17 ceci ont confirmé la première recherche démontrant que 7-Keto était sûr et bien-toléré.24, 32-34

Bien que cette recherche ait établi la capacité de 7-Keto d'augmenter le taux métabolique au repossuggérant elle aiderait également à empêcher le gain de poids relatif à l'âge— les scientifiques ont entrepris des études contrôlées par le placebo supplémentaires afin de mesurer l'impact précis des suppléments 7-Keto sur le poids.

Perte de poids métaboliquement induite

Perte de poids métaboliquement induite  

La supplémentation avec 7-Keto soulève le taux métabolique au repos, qui à leur tour serait attendu pour produire la perte de poids.17,23,35 pour vérifier ce résultat, les scientifiques ont enrôlé 30 sains, adultes de poids excessif avec un âge moyen de 44,5 ans, dans une étude randomisée, à double anonymat, contrôlée par le placebo. Ils ont été aléatoirement divisés en deux groupes.

La moitié des participants ont été indiquées mg 100 de 7-Keto deux fois par jour, alors que l'autre moitié étaient indiquées un placebo. Les deux groupes ont suivi un régime de 1.800 calories par jour et ont participé en 60 minutes d'exercice formant trois fois par semaine.

Après 8 semaines, les sujets 7-Keto ont perdu une moyenne de 6,34 livres contre une moyenne de 2,13 livres au groupe témoin. Les participants 7-Keto ont également perdu plus de 3 fois plus de graisse du corps que les sujets témoins1,8% contre 0,56%. On a observé une augmentation d'activité d'hormone thyroïdienne du groupe 7-Keto, qui vise les gènes gros-brûlants dans les mitochondries et le tissu adipeux. 7-Keto n'a pas compromis la fonction thyroïde et aucun effet négatif n'a été trouvé.35

Puisqu'il n'y avait aucune différence significative entre les deux groupes en termes de prise globale de calorie ou dépense totale de calorie, l'étude a conclu que 7-Keto induit la perte de poids.35

Les scientifiques ont alors conduit une seconde randomisée, procès à double anonymat et contrôlé par le placebo pour évaluer les effets d'une formulation contenant 7-Keto sur les sujets de poids excessif. La formulation n'a contenu aucun ingrédient avec des effets prouvés de perte de poids excepté 7-Keto.

Le groupe de traitement a reçu mg 200 par jour de la formulation 7-Keto, alors que le groupe témoin recevait un placebo. Tous les participants ont été placés à un régime de réduction de poids de 1.800 calories par jour et ont été surveillés dans un programme d'exercice. Dans un délai de 8 semaines, le groupe 7-Keto a perdu une moyenne de 4,73 livres— comparées à 1,58 livres perdues par le groupe témoin. Le groupe 7-Keto a également diminué leur score de l'indice de masse corporelle (BMI) par une moyenne de 0,71, une amélioration beaucoup plus grande que la réduction moyenne de BMI de 0,01 parmi les sujets témoins. 7-Keto a été bien toléré et aucun effet secondaire significatif n'a été trouvé.36

Comme dans l'étude précédente, il n'y avait aucune différence significative entre les deux groupes en termes de calories consommées ou dépensées. Ces résultats ont confirmé que la supplémentation avec 7-Keto produit la perte de poids.36

Quatre avantages plus anti-vieillissement

Au delà de sa capacité de renverser la diminution relative à l'âge du repos métabolique taux-et finalement le poids de produit d'aide loss-7-Keto a été montré pour fournir un certain nombre d'autres dividendes anti-vieillissement, s'étendant d'amplifier la fonction immunisée affaiblie à améliorer la mémoire.

Système immunitaire augmenté

Le thymus s'atrophie après l'adolescence, se rétrécissant environ à 15% de sa taille maximum par Moyen Âge. Puisque les cellules immunitaires ont appelé T-cells mûr dans le thymus, la fonction à cellule T diminue avec ce rétrécissement relatif à l'âge.37 bientôt, les parties du système immunitaire deviennent affaiblies, sensiblement réduisant notre capacité d'éviter des infections et des réponses autoimmunes.37

Les scientifiques ont trouvé les indications que 7-Keto a des effets de immunisé-amplification dans une étude in vitro des lymphocytes de rate des souris. Une drogue de immunisé-suppression a été présentée, qui en tant que niveaux prévus et nettement réduits de lymphocyte. Mais quand 7-Keto a été ajouté, la viabilité de lymphocyte a augmenté de 95-117%. En outre, une mesure d'immuno-réaction primaire a augmenté de 120-150%.38

7-Keto a été montré dans une étude de laboratoire des cellules humaines de lymphocyte pour augmenter la production d'interleukin-2.39 Interleukin-2 sont un type important de molécule de signalisation qui stimule la production de divers lymphocytes T, qui stimule consécutivement la production d'autres agents de système immunitaire.40 la capacité de 7-Keto d'augmenter interleukin-2 ont suggéré qu'il puisse offrir les avantages de immunisé-amélioration forts contre un large éventail de conditions, y compris les maladies importantes telles que le cancer et le SIDA.39

Une équipe de scientifiques a alors exposé des souris avec les systèmes immunitaires compromis à quatre semaines d'effort doux et chronique. Ceci a eu comme conséquence une diminution de leur réponse proliférative de globule blanc et une diminution des taux hormonaux thyroïde. Cependant, quand les souris ont été données 7-Keto, leur réponse proliférative de globule blanc a été considérablement augmentée, l'activité de cellule tueuse naturelle a été nettement augmentée, et les niveaux thyroïde ont grimpé jusqu'aux niveaux normaux.41

Ces résultats intrigants menés à un 7-Keto étudient sur des humains.

Dans une étude randomisée, à double anonymat, contrôlée par le placebo enrôlant 22 femmes et 20 hommes au-dessus de l'âge de 65, le groupe de traitement a pris à 100 mg de 7-Keto deux fois par jour, alors que les contrôles prenaient un placebo physiquement identique. Après quatre semaines, les sujets dans le groupe 7-Keto ont montré une augmentation significative en cellules d'assistant immunisées, diminuent en cellules immunisées de dispositif antiparasite, et augmentent dans les neutrophiles, les premiers globules blancs pour répondre à une infection.42 (la note que les niveaux excédentaires des cellules immunisées de dispositif antiparasite peuvent pr3maturément tourner les fonctions immunisées critiques "OFF", ainsi la suppression de elles est d'importance dans les personnes cherchant l'activité immunisée augmentée.)

Profil amélioré de cholestérol

La baisse relative à l'âge dans le taux métabolique au repos peut mener à l'obésité et à une augmentation des niveaux de la lipoprotéine à basse densité néfaste ou du cholestérol de LDL.43

Quand le cholestérol de LDL augmentation-et n'est pas compensé par un plus grand augmentent en lipoprotéine de haute densité ou les résultats de cholestérol-service informatique de HDL dans un plus haut atherogenic indexent. C'est le rapport du cholestérol total à HDL, et un rapport plus élevé représente un plus gros risque de crise cardiaque de maladie cardio-vasculaire et.

Les scientifiques ont examiné l'effet de 7-Keto sur les profils de cholestérol de 10 sujets humains. Les volontaires ont vieilli 27 à 72 ont appliqué un gel contenant 7-Keto à leur peau abdominale pendant 5 jours consécutivement. Ceci a livré mg 25 de 7-Keto.

Tandis qu'il y avait seulement une diminution très modeste en cholestérol total, il y avait une amélioration « fortement significative » en composition en cholestérol. Les taux de cholestérol néfastes de LDL ont diminué légèrement, et les taux de cholestérol de HDL ont monté de manière significative. Ensemble, ces changements ont produit une réduction-signification forte amélioration-dans l'index atherogenic. Il y avait également une augmentation de l'apolipoprotein salutaire A-1, un protecteur de santé cardio-vasculaire.44

On a observé ces avantages après administration de mg juste 25 de la dose relativement petite 7-Keto-a.44

Baisse renversée de mémoire

Baisse renversée de mémoire  

Le vieillissement normal est associé à la baisse relative à l'âge d'affaiblissement-un de mémoire dans diverses capacités de mémoire qui inclut une diminution de la capacité de coder de nouveaux souvenirs.la supplémentation 45 7-Keto peut pouvoir renverser cette perte de mémoire relative à l'âge.

Les scientifiques ont formé de jeunes souris pour utiliser un labyrinthe de l'eau. Ils alors ont expérimentalement induit la perte de mémoire. Une injection simple suivante de mg 7-Keto-at 24 par kilogramme de poids corporel (équivalent à mg 144 pour un adulte de 165 livres) — a renversé le déficit de mémoire.46

L'équipe a alors alimenté 7-Keto aux vieilles souris qui avaient appris le labyrinthe. Les souris 7-Keto pouvaient maintenir leur mémoire du labyrinthe pour l'essai de quatre semaines entier période-tandis que les vieilles souris ne recevant pas 7-Keto perdaient leur mémoire de la tâche.46

Des études cliniques sont encore nécessitées pour confirmer cette inversion de baisse relative à l'âge de mémoire chez l'homme, mais les résultats de ces études des animaux sont d'une manière encourageante.

Avantages anti-vieillissement généraux

Recherche conduite sur DHEA (dehydroepiandrosterone)— l'hormone qui produit 7-Keto en tant que métabolite-produit un certain nombre d'effets anti-vieillissement généraux à partir du remplacement des niveaux âge-diminués de DHEA.

Des volontaires humains pluss âgé ont été donnés mg 50 de DHEA quotidiennement. Après 3 mois, les scientifiques trouvés ont augmenté des niveaux de facteur de croissance anabolique et plus grande masse maigre de corps, force musculaire, fonction immunisée, et qualité de vie. Les hommes et les femmes ont rapporté des améliorations de bien-être physique et psychologique, d'énergie, d'humeur, de modèles de sommeil, de sentiments de relaxation, et de la capacité de traiter l'effort.47

DHEA est converti par le corps en androstenedione, qui est alors converti en hormones stéroïdes de mâle et de sexe femelle, oestrogène et testostérone. Cette conversion est fortement individualisée et certains pourraient finir avec les niveaux excédentaires des ces le sexe hormone-qui pourrait poser un risque si un quelconque de ces personnes ont une maladie hormone-dépendante, telle que la prostate ou le cancer du sein.30,48

À la différence de DHEA cependant, 7-Keto ne déclenche pas des taux hormonaux plus élevés de sexe.44 qui signifie que le supplément avec 7-Keto peut être une manière plus sûre pour que certains tirent bénéfice de ces effets anti-vieillissement comprenant augmenter le système immunitaire, réduisant la perte de mémoire relative à l'âge, et améliorant des profils de cholestérol.

Ce que vous devez connaître

Optimisation des facteurs sous-jacents : Comment 7-Keto fonctionne
Optimisation des facteurs sous-jacents : Comment 7-Keto fonctionne  

Les scientifiques commencent à découvrir les mécanismes de l'action derrière la capacité remarquable de 7-Keto de renverser la diminution relative à l'âge du taux métabolique au repos et de produire de divers avantages anti-vieillissement.

Enzymes de foie

Les études scientifiques indiquent que 7-Keto amplifie puissant des niveaux de trois enzymes de foie qui ont comme conséquence la stimulation de l'oxydation d'acide gras :27-30

  • Déshydrogénase de Glycerol-3-phosphate
  • Enzyme malique
  • Oxydase grasse de CoA d'acyle

Ces enzymes accélèrent un processus thermogène appelé le thermogenesis, qui favorise l'utilisation de grosses réservations. Puisque cet effet thermogène renverse la diminution relative à l'âge du taux métabolique au repos, ceci peut expliquer la capacité 7-Keto's de diminuer la graisse de poids et de corps.17,29,30

Hormone thyroïdienne

Le supplément avec 7-Keto a comme conséquence les niveaux élevés de l'hormone thyroïdienne T-3.31 hormones thyroïdiennes réglementent l'activité métabolique, qui diminue avec l'âge.1 ceci explique un autre mécanisme potentiel par lequel 7-Keto déclenche des réductions de poids corporel et de graisse du corps.35,36

Interleukin-2

7-Keto a été montré pour augmenter la production d'interleukin-2 dans les lymphocytes humains.39 quand interleukin-2 réagit avec ses sites correspondants de récepteur sur des surfaces de cellules, il stimule la production et la différenciation des divers lymphocytes T, qui déclenchent à leur tour la production d'autres agents immunisés.40 le résultat est une large amélioration du système immunitaire, qui est normalement affaibli en avançant l'âge.37,49 participants d'étude ont éprouvé les cellules immunisées diminuées de dispositif antiparasite et les cellules d'assistant immunisées accrues.La supplémentation 42 avec 7-Keto peut enrichir les défenses contre de nombreuses conditions, y compris des tueurs tels que le cancer et le SIDA.

Résumé

L'âge de avancement cause un taux métabolique au repos sensiblement diminué.1 que ceci peut mener aux augmentations relatives à l'âge de la graisse du corps1-4,18,19 avec le plus grand risque de maladie cardiaque,9-11 diabète,16 et démence.12personnes vieillissantes se trouvent souvent 1-4,18,19 de poids excessif ouobèse— qui signifie une espérance de vie réduite.8

Malheureusement, suivre un régime peut déclencher encore un autre ralentissement métabolique.5-7

Heureusement, les scientifiques ont constaté que complétant le niveau des niveaux d'un métabolite de DHEA connu sous le nom de 7-Keto renverse la diminution relative à l'âge du taux métabolique en juste 7 jours.17 que ceci traduit en réductions de poids et d'indice de masse corporelle en juste 8 semaines !35,36

Il apparaîtrait ceux cherchant à abaisser leur prise de calorie apprécierait une plus grande réduction de la masse de graisse du corps en complétant avec du mg 100 de 7-Keto deux fois par jour.

Le meilleur de tous, 7-Keto a autre anti-vieillissement avantage-y compris accroître la fonction immunisée, réduire la perte de mémoire relative à l'âge, et améliorer des profils de cholestérol.38,43,46

Si vous avez n'importe quelles questions sur le contenu scientifique de cet article, appelez svp un conseiller de santéde ® de prolongation de la durée de vie utile à 1-866-864-3027.

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