Liquidation de ressort de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en décembre 2012
Sur la couverture  

Smart, fort et sexy à 100 ?
Nouvelle peau. Nouveaux cheveux. Nouveau VOUS… 7 étapes simples à prospérer à 100… et au-delà.

Par David A. Kekich
Smart, fort et sexy à 100 ?  

Est-ce que « en tant qu'un qui s'est consacré à la prolongation de la durée de vie utile radicale, et qui a dévoré presque chaque livre sur le sujet, je place futé, fort et sexy à 100 ? en haut de ma liste de lecture recommandée. David Kekich est parvenu à capturer l'essence de ce sujet complexe et à la distiller vers le bas à un livre convivial. » – Ray Kurzweil, inventeur, futurologue, auteur de l'âge des machines spirituelles et la singularité est près

Quand l'expert en matière Ray Kurzweil de prolongation de la durée de vie utile recommande un livre en de tels termes rougeoyants, la communauté littéraire scientifique se lève pour prendre l'avis. Dans le cas de Smart, fort et sexy à 100 ?, une telle éloge emphatique est certainement méritée.

Le livre, écrit par le fondateur maximum David Kekich de base de la vie, explore des manières innombrables que les humains peuvent battre le vieillissement une fois pour toutes. Tandis que le livre est divisé en trois parts, le noyau du plan de longévité a lieu dans la partie II : Sept mesures que vous pouvez prendre pour mettre la chance extrême de longévité de votre côté.

La première étape décrite dans ce processus traite la nutrition. La raison Kekich place ce sujet d'abord, en avant même d'exercice et les suppléments, est parce qu'il sent cela, « … le plus de large volume des produits chimiques auxquels vos organes internes sont exposés viennent de votre nourriture. L'arme la plus puissante que vous prenez actuellement pour combattre les ravages du vieillissement est une alimentation saine. »

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Un des objectifs de Kekich de points à frapper à la maison en ce chapitre est la valeur de manger des nourritures fraîches ou crues contre les nourritures de traitées et trop cuites de consommation. Ce chapitre est rempli littéralement de douzaines et de douzaines de faits utiles pour aider le lecteur à comprendre comment les décisions apparemment petites de régime ou de cuisson peuvent avoir un impact géant sur la qualité de la nourriture que vous ingérez. Plusieurs des stratégies utilisées en ce chapitre seront bien connues aux lecteurs de ®de prolongation de la durée de vie utile, y compris des bouts mineurs comme éviter la viande sur-grillée tout entier et les changements importants de la vie comme la restriction de pratique de calorie.

Étapes deux et trois dans l'affaire du plan de Kekich avec l'exercice et les suppléments. Dans l'ancien, il parle non seulement de l'importance de l'exercice, mais fournit également le conseil pratique sur la façon dont obtenir commencé par la formation de poids, la formation d'intervalle et tout dans l'intervalle. Le sien citent, « si l'exercice étaient une drogue, il dominerait les titres » imprègne son processus entier de pensée en convainquant des personnes au sujet de l'importance de commencer et de maintenir une routine perpétuelle de forme physique.

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Le chapitre de supplément parle de beaucoup de vitamines, de minerais, et d'enzymes de tranchant que les lecteurs devraient inclure dans leur régime. Kekich est un membre à long terme de ®de prolongation de la durée de vie utile et il démarche même certains de nos études et produits, y compris notre recherche sur les avantages de la quinone de pyrroloquinoline (PQQ) en tant que grand compagnon à CoQ10.

Les étapes restantes dans ses sept mesures que vous pouvez prendre pour mettre la chance extrême de longévité de votre côté sont médecine, mode de vie, contrôle du stress, et attitude anti-vieillissement. Il y a lointain trop d'excellentes idées et de stratégies traitant chaque catégorie pour mentionner ici, mais suffit pour dire que ceux qui achètent le livre ne seront pas laissés vouloir pour des détails sur la façon dont vivre une plus longue, plus saine vie !

Si vous avez n'importe quelles questions sur le contenu scientifique de cet article, appelez svp un conseiller de santéde ® de prolongation de la durée de vie utile à 1-866-864-3027.

Pour commander une copie de Smart, fort et sexy à 100 ? , appelez 1-800-544-4440 ou visitez www.LifeExtension.com

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