Vente superbe d'analyse de sang de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

Édition 2012-2013 d'hiver de magazine de prolongation de la durée de vie utile
Rapport  

Taux sanguins de la vitamine D
Dans les membres 3-Years d'Extension® de la vie plus tard…

Par William Faloon
Taux sanguins de la vitamine D dans les membres 3-Years de prolongation de la durée de vie utile plus tard  

Les études humaines prouvent que des niveaux plus élevés de la vitamine D se protègent contre le cancer et d'autres maux relatifs à l'âge.1-9 ceci a fait à la vitamine D un supplément énormément populaire.

Un « étalon or » à double anonymat, étude commandée a publié au journal américain de la nutrition clinique que les femmes données la vitamine supplémentaire D et le calcium ont eu plus considérablement la réduction constatée que de 50% du risque de cancer au-dessus du procès de quatre ans a comparé au placebo.10

Ce qui est si irrésistible au sujet de la vitamine D est qu'il est largement - disponible et abordable au grand public.

Le problème que le ® de prolongationde la durée de vie utile a identifié il y a dix ans était que les consommateurs n'obtenaient pas assez de vitamine D. même après que nos membres ont commencé à prendre des doses plus élevées, analyse de sang résulte retour continué en grande partie bas.

D'ici 2009, nous avions accumulé plus de 13.000 résultats d'analyse de sang de la vitamine D (mesurés comme 25-hydroxyvitamin D). Notre analyse a indiqué 85,7% de ces utilisateurs consacrés de supplément a eu les taux sanguinsinsuffisants de la vitamine D.

La prise de la vitamine D a augmenté au cours des trois dernières années. Avec 39.925 nouveaux résultats d'analyse de sang de 25-hydroxyvitamin D disponibles, nous avons réalisé une nouvelle analyse.

Tandis qu'il y avait une augmentation impressionnante du pourcentage des personnes dans les gammes optimales (à ou au-dessus de 50 ng/mL), un pourcentage significatif des membres continuent à enregistrer le déficit de la vitamine D.

Le statut insuffisant de la vitamine D représente un enjeu de santé publique important. Ce rapport décrit des résultats de l'enquête la plus récente d'analyse du sang de la prolongation de la durée de vie utile ET éclaire des personnes comment elles peuvent augmenter leur taux sanguin de 25-hydroxyvitamin D sans prendre plus de vitamine D

Résultats de notre plus défunte enquête

En dépit des augmentations exponentielles des pouvoirs de la vitamine D employés par des membres de prolongation de la durée de vie utile au cours des trois dernières années, nos conseillers de santé ont continué à courir à travers des résultats d'analyse de sang montrant des niveaux de 25-hydroxyvitamin D en-dessous de 50 ng/mL.

Ainsi nous avons réalisé une autre analyse de toutes les analyses de sang de 25-hydroxyvitamin D dans notre ordinateur démarrant 1er janvier 2010, et fonctionnant jusqu'au 5 septembre 2012 .

Les actualités d'une manière encourageante sont que le pourcentage des essais enregistrant plus considérablement que 50 ng/mL a augmenté de 14,2% en 2009 à 36,2% de 2012. Cela représente une amélioration 2.55-fold du pourcentage des personnes dans la gamme plus élevée optimale de la vitamine D.

Le problème est que 63,8% de résultats d'essai sont toujours inférieur ou égal à 50 ng/mL. Tandis que c'est une importante amélioration plus de 2009, il signifie que la majorité de nos membres n'ont toujours pas assez de vitamine D dans leurs corps à protéger de façon optimale contre la maladie.

En fait, 20% de nos essais a indiqué des niveaux de 25-hydroxyvitamin D en-dessous de 30 ng/mL, un nombre que même les médecins conventionnels identifient comme insuffisant. Quand vous vous rendez compte que presque toutes les personnes que nous avons examinées preniez au moins une certaine vitamine supplémentaire D, vous pouvez comprendre l'importance de l'épidémie de l'insuffisance de la vitamine D qui existe dans la population globale.

Ce déficit répandu de la vitamine D peut représenter une des causes principales de la maladie et de la mort évitables dans le monde aujourd'hui.

Dissipation des mythes

Les consommateurs lisent des articles d'actualités proclamant que la vitamine D se protège contre leurs maladies plus craintes. Quand ils regardent leur label de multi-vitamine et voient il contient 400 à 600 unités internationales, ils pensent qu'ils obtiennent assez. Ils sont erronés !

La réalité est que les personnes vieillissantes doivent compléter avec environ 5.000 unités internationales de la vitamine D chaque jour pour réaliser les taux sanguins optimaux. C'est environ dix fois davantage que les prises américaines typiques. Comment connaissons-nous ceci ?

Le ® de base de prolongationde la durée de vie utile a réalisé une analyse de 13.000 analyses de sang des utilisateurs consacrés de supplément en 2009. Les résultats effrayants ont trouvé que 85,7% ont eu la vitamine insuffisante D.

Ce n'étaient pas les consommateurs ordinaires de supplément. Ils assuraient 600 unités internationales chaque jour de la vitamine D, mais 85,7% taux sanguins toujours eus de 25-hydroxyvitamin D au-dessous du seuil protecteur minimum de 50 ng/mL.

Regardez les labels de vos suppléments de vitamine. S'ils n'ajoutent pas à environ 5.000 unités internationales de pouvoir de la vitamine D, vous devez prendre plus haut dose-ET vous devez le prendre au bon moment du jour.

Prenez avec votre repas plus lourd

Prenez avec votre repas plus lourd  

La vitamine D est un élément nutritif soluble dans la graisse, ainsi il est important de le prendre avec le repas le plus copieux du jour.

Une étude de Cleveland Clinic Foundation a prouvé que quand les gens prennent la vitamine D avec le repas le plus copieux du jour, l'augmentation de taux sanguins plus de 50% a comparé à prendre la vitamine D sur un estomac vide ou avec un repas léger.11

Il est ainsi critique de prendre non seulement assez de vitamine D, mais de la prendre également avec le repas qui contient le plus gros pour assurer l'absorption maximum.

Quand vous entendez des histoires négatives réclamer que les vitamines ne fonctionnent pas, un examen plus étroit indique la dose est si bas et des instructions quant à le moment où prendre l'élément nutritif, comme avec le repas le plus lourd du jour, ne sont pas données.

Les membres de prolongation de la durée de vie utile qui prennent au moins 5.000 unités internationales de la vitamine D, mais ont toujours des niveaux de 25-hydroxyvitamin D en-dessous de 50 ng/mL, devraient s'assurer qu'ils prennent uniformément leur vitamine D avec le repas du jour qui contient le plus gros. Le même juge vrai pour d'autres éléments nutritifs solubles dans la graisse tels que la vitamine K, le tocophérol gamma, et l'omega-3s.

Il y a plus de 100 études éditées démontrant les effets anticancéreux du d de vitamine, ainsi vous voulez s'assurer vous le prendre correctement. Notre souci est que les personnes conscientes de la santé cherchant à réduire la quantité de graisses dangereuses qu'elles ingèrent peuvent par distraction créer une insuffisance des éléments nutritifs solubles dans la graisse.

Mon 25 hydroxyvitamin D accru brusquement !

Pendant des années, j'ai pris 5.000 à 10.000 unités internationales de chose de la vitamine D3 premier pendant le matin sur un estomac vide. Mes lectures d'analyse de sang reviendraient légèrement au-dessus ou au-dessous du nombre optimal de 50 ng/mL.

Pendant environ un mois j'ai commencé à prendre 5.000 unités internationales de la vitamine D3 avec mon repas lourd. C'était un peu contestant parce que je mange rarement les repas lourds.

Les résultats, cependant, étaient irrésistibles. Mon dernier résultat d'analyse de sang est revenu à 84,7 ng/mL, le plus haut que j'ai le chaque réalisé. Ceci assortit presque l'étude de Cleveland Clinic Foundation montrant une augmentation de 56% des niveaux de 25-hydroxyvitamin D quand la vitamine D est prise avec le repas le plus lourd du jour.11

Je peux maintenant prendre moins de vitamine D3 et avantage des taux sanguins plus élevés.

Ce que vous devez connaître

Vitamine D : La vitamine vous ne devriez pas Live Without
Vitamine D : La vitamine vous ne devriez pas Live Without  
  • La vitamine insuffisante D est liée à pratiquement chaque désordre relatif à l'âge comprenant le cancer, la maladie vasculaire, et l'inflammation chronique.
  • Les études humaines prouvent que des niveaux plus élevés de la vitamine D se protègent contre le cancer et d'autres maux relatifs à l'âge.
  • Pendant que les humains vieillissent, ils perdent la capacité de convertir la lumière du soleil en vitamine D dans leurs corps.
  • Les scientifiques ont identifié les niveaux réduits de la vitamine D en quelques mois d'hiver en tant que principal suspect pour l'augmentation saisonnière des cas de maladie infectieuse.
  • Les personnes vieillissantes doivent compléter avec environ 5.000 unités internationales de la vitamine D chaque jour et avoir les analyses de sang régulières pour réaliser les taux sanguins optimaux.
  • La vitamine D est un élément nutritif soluble dans la graisse, ainsi il est important de le prendre avec le repas le plus copieux du jour.
  • Les personnes avec certains états de santé chroniques peuvent ne pas pouvoir prendre des doses plus élevées de la vitamine D.

Ne comptez pas sur des sources de lumière du soleil ou de nourriture

La vitamine D peut être trouvée en poissons huileux et lait enrichi, mais ne compte pas sur des sources de nourriture parce que le pouvoir est minuscule comparé à la dose que vous avez besoin.

Les jeunes passant des heures dans le soleil d'été ont les taux sanguins de plus grands que 60 ng/mL de 25-hydroxyvitamin D.

Pendant que les humains vieillissent, ils perdent la capacité de convertir la lumière du soleil en vitamine D dans leurs corps. Ils également deviennent plus sages et évitent l'exposition du soleil parce qu'ils savent qu'elle cause le cancer de la peau et accélèrent le vieillissement de peau.

Une étude des humains vieillissants qu'un bon nombr'épuisés de temps vivant dans le soleil hawaïen ont trouvé les taux sanguins bas de 25-hydroxyvitamin D.12

Les jeunes qui exposent leur peau nue à un bon nombre de rayons du soleil produiront intérieurement l'abondance de la vitamine D. La peau des personnes vieillissantes est loin moins efficace. Heureusement, la vitamine D de haut-pouvoir capsule le coût pratiquement rien !

Résultats de l'enquête récente de 25 analyses de sang du hydroxyvitamin D

Résultats de l'enquête récente de 25 analyses de sang du hydroxyvitamin D  

Les gammes idéales pour 25-hydroxyvitamin D sont entre 50-80 ng/mL. De 39.925 résultats de sang analysés par prolongation de la durée de vie utile entre le 1er janvier 2010, et le 5 septembre 2012, 30% a fait partie de ces marges optimales.

Malheureusement, la majorité (63,8%) a eu des résultats suboptimaux, signifiant ces personnes requises pour prendre plus de vitamine D ou pour prendre leur vitamine D avec le repas le plus lourd du jour.

Comme peut être vu dans le diagramme ci-dessous, 1,99% 25-hydroxyvitamin eus D plus de 100 ng/mL; un nombre a considéré plus haut que souhaitable. Ces personnes toutes ont été contactées et recommandées pour réduire leur prise supplémentaire de la vitamine D.

Valeurs observées d'essai pour 39.925 résultats analysés : 1/1/2010 - 9/5/2012
25-hydroxy niveau de la vitamine D Pour cent de valeurs d'essai
Au-dessous de 50 ng/mL 63.8%
Entre 50 à 80 ng/mL 30.0%
Plus de 80 ng/mL 4.21%
Plus de 100 ng/mL 1.99%

Ces résultats sont une amélioration significative au-dessus de l'enquête de la prolongation de la durée de vie utile 2009,28 mais indiquent que la plupart des membres de prolongation de la durée de vie utile ont toujours le statut moins qu'optimal de la vitamine D.

Autrement des personnes en bonne santé sont conseillées de compléter avec environ 5.000 unités internationales de la vitamine D chaque jour avec leur repas plus lourd et avoir leur sang a déterminé 25-hydroxyvitamin D dans les 30-60 jours. Cette analyse de sang peut être commandée directement en appelant 1-800-208-3444 (24 heures).

Certains gaspillent leur argent en prenant des analyses de sang de la ligne de base 25-hydroxyvitamin D. Si vous ne prenez pas au moins à 3.000 unités internationales de la vitamine D chaque jour avec un repas lourd, vous allez presque certainement avoir les taux sanguins insuffisants.

Il vaut mieux de commencer à prendre un total de 3.000 à 8000 unités internationales de la vitamine D chaque jour avec votre repas plus lourd et puis de faire examiner votre sang pour 25-hydroxyvitamin D en 30-60 jours.

Moins infections de froid et de grippe d'hiver

Comme les heures de la journée se développent plus courtes, incidence du rhume de cerveau, de la grippe, et des transitoires respiratoires d'infections vers le haut. Les scientifiques ont identifié les niveaux réduits de la vitamine D en quelques mois d'hiver en tant que principal suspect pour cette augmentation des cas de maladie infectieuse.13-16

La vitamine D de toutes les sources abaisse l'incidence des infections respiratoires.17,18 par exemple, les enfants néerlandais avec la moins exposition du soleil sont deux fois aussi pour développer une toux et trois fois plus vraisemblablement de développer un écoulement nasal comparé aux enfants avec la plupart d'exposition du soleil.19

Quand des athlètes russes ont été donnés des lampes du soleil pour stimuler la synthèse de la vitamine D dans le corps, il y avait de 50% moins infections respiratoires et bien moins jours de l'absence.20

Les enfants avec les niveaux les plus bas de sérum de la vitamine D sont 11 fois pour développer l'infection respiratoire.21 quand 60.000 unités internationales par semaine de la vitamine D ont été administrées (pendant six semaines) aux enfants avec des infections respiratoires fréquentes, le résultat était une disparition complète de telles infections les six mois suivants.22

Dans un procès commandé des femmes afro-américaines, une basse dose (800 unités internationales par jour) de vitamine D a eu comme conséquence une réduction triple des symptômes de froid et de grippe comparés à ceux placebo donné.23

Les personnes âgées avec le bas statut de la vitamine D ont été montrées pour être au plus grand risque de la mort de toutes les causes, et sont particulièrement vulnérables aux infections d'hiver.14,24-27

Réfutation au procès récent de la vitamine D

Pendant que cet article était mené à bonne fin, une étude a été éditée réclamant que la vitamine D n'a pas réduit l'infection supérieure de voies respiratoires dans les adultes en bonne santé. Un problème avec cette étude est qu'il a employé une dose mensuelle de 100.000 unités internationales de la vitamine D au lieu des doses quotidiennes prises par des utilisateurs de supplément. Pouvez-vous imaginer prendre un approvisionnement d'un mois en élément nutritif, drogue, ou une hormone d'un seul trait et compter voir un bienfait ? Tandis que des éléments nutritifs solubles dans la graisse comme la vitamine D peuvent être donnés mensuellement parce que le corps les stocke, ce n'est pas comment le corps est employé à les recevoir.

Il y avait un certain nombre d'autres failles dans cette étude telle que la population d'étude ayant les taux sanguins moyens relativement élevés de la vitamine D à commencer par. En dépit des résultats n'atteignant pas l'importance statistique, cette étude a néanmoins trouvé plusieurs résultats positifs :

  • Le nombre d'épisodes supérieurs d'infection de voies respiratoires était inférieur dans le groupe de la vitamine D.
  • Les nombres moyens et médians d'infections supérieures de voies respiratoires par personne étaient inférieurs dans le groupe de la vitamine D.
  • La sévérité supérieure d'infection de voies respiratoires par épisode était inférieure dans le groupe de la vitamine D.
  • Le nombre moyen d'infections supérieures de voies respiratoires d'hiver était inférieur dans le groupe de la vitamine D.

Avec l'approche rapide d'hiver, il semble raisonnable d'assurer le statut optimal du taux sanguin 25-hydroxyvitamin D en fallant à la dose appropriée de la vitamine D chaque jour avec le repas le plus lourd.28

Qu'a été fait pour alerter le public ?

Qu'a été fait pour alerter le public ?  

Le ® de base de prolongationde la durée de vie utile a il y a bien longtemps documenté que des niveaux plus élevés de la vitamine D abaissent le risque de la maladie.

La couverture octobre 2007 de la question du ® de magazine de prolongationde la durée de vie utile a été intitulée « si le Président Declare un secours national? » Dans cette question, nous avons demandé au Président des États-Unis pour déclarer un secours national. Nous avons voulu que le président avertît au sujet de l'insuffisance épidémique de cette nation de la vitamine D avons souffert. Notre base a même offert de donner 50.000 bouteilles d'une année d'approvisionnement de la vitamine D aux personnes à faibles revenus. Nos demandes de déclarer un secours national et des bouteilles d'une année gratuites d'approvisionnement de l'offre 50.000 ont été ignorées par notre gouvernement.

La couverture janvier 2010 du numéro du magazine de prolongation de la durée de vie utile a annoncé que les résultats de notre étude de 13.000 personnes montrant 85,7% d'utilisateurs de supplément ont eu les taux sanguins insuffisants de 25-hydroxyvitamin D.29 que nous ont fait ceci pour alerter le monde que les gens doivent prendre plus de vitamine D s'ils doivent se protéger contre les maladies du vieillissement.

Le titre janvier 2010 de la question, intitulé « les niveaux d'une manière choquante bas de la vitamine D dans des membres de prolongation de la durée de vie utile, » a incité beaucoup plus de personnes à augmenter leur prise de ceci extrêmement - élément nutritif bon marché.

Avec notre dernière analyse de 39.925 résultats d'analyse de sang, le fait est que 63,8% de nos membres n'ont toujours pas réalisé les gammes optimales de 50 ng/mL de 25-hydroxyvitamin D et plus haut.

Qui ne peut pas prendre les doses élevées de la vitamine D ?

Pas chacun peut prendre ces doses plus élevées de la vitamine D.

Ceux avec des désordres de préexistence de rein peuvent ne pas pouvoir tolérer sans risque la vitamine D de haut-dose parce que des reins sont impliqués dans le métabolisme de la vitamine D.

Puisque la vitamine D facilite l'absorption de calcium, ceux avec du trop de calcium dans leur sang (hypercalcemia) ne devraient pas prendre la vitamine D de dose plus élevée jusqu'à ce qu'elles résolvent ce problème. Notez que l'absorption augmentée de calcium est un mécanisme par lequel les aides de la vitamine D empêchent l'ostéoporose.30-31

Un état rare appelé la sarcoïdose peut avoir comme conséquence trop de vitamine D étant intérieurement produite, ainsi ces personnes devraient éviter la supplémentation de la vitamine D tant que leurs taux sanguins de 25-hydroxyvitamin D sont élevés.

Économie Assurance-maladie de ruine financière

La vitamine D est si peu coûteuse que presque tous les Américains puissent se permettre la supplémentation optimale de dose, particulièrement s'ils la prennent avec un repas lourd. Le gouvernement pourrait potentiellement épargner des centaines de milliards de dollars dans des dépenses d'Assurance-maladie/ Medicaid en donnant simplement des suppléments de la vitamine D à ceux qui ne peuvent pas l'avoir les moyens.60

Cette approche de bon sens, cependant, n'est pas considérée par les bureaucrates qui veulent à la place prendre vos argents provenants des impôts aux coûts médicaux de couverture provoqués par insuffisance répandue de la vitamine D.

Tandis que le grand public continuera à souffrir le statut insuffisant de la vitamine D, des membres de cette d'article de bras prolongation de la durée de vie utile avec des faits durs pour éviter cette calamité des proportions épidémiques.

Si vous avez n'importe quelles questions sur le contenu scientifique de cet article, appelez svp un conseiller de santéde ® de prolongation de la durée de vie utile à 1-866-864-3027.

Preuve scientifique solide…

Preuve scientifique solide  

Aucune autre élément nutritif, drogue, ou hormone n'a gagné une crédibilité plus scientifique que la vitamine D.29

La vitamine insuffisante D est liée à pratiquement chaque désordre relatif à l'âge comprenant le cancer,34-44 la maladie vasculaire,45-50 et inflammation chronique.51-53 les adultes (et les enfants) avec des niveaux plus élevés de la vitamine D contractent sensiblement moins le froid, la grippe, et d'autres viraux infection.17,18,54

Des mécanismes biologiques spécifiques ont été identifiés pour expliquer comment la vitamine D se protège contre tant de maux humains.55-59

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60. Disponible à : http://health.usnews.com/articles/health/healthday/2008/06/10/medicare-costs-for-cancer-treatment-soar.html. Accédé le 21 septembre 2012.