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La durée de vie utile prolongation magazine en août 2013
Rapport  

Ponceuses d'été : Le champion olympique porte la torche pour la conscience de veine variqueuse

par Jon Finkel
Ponceuses d'été  

Il y a vingt ans, dans l'eau transparente de la piscine de Bernat Picornell Olympic sur la montagne de Montjuic, à Barcelone, l'Espagne, le monde est tombée amoureuse des ponceuses d'été. C'était les 1992 Jeux Olympiques, et car l'équipe rêveuse du NBA a dominé les titres sur la terre, la poussière abrasive des ponceuses et les titres d'étole de grâce dans l'eau.

Frais outre de gagner un championnat national de NCAA avec son équipe de natation de Stanford University, ponceuses a gagné quatre médailles aux 1992 jeux, y compris une médaille d'or dans le papillon de 200 mètres et le relais de 4 x 100 mètres. En tant que nageur des USA le plus décoré des jeux de Barcelone, presque du jour au lendemain, elle s'est trouvée le centre du media national. Heureusement, elle était prête pour la première partie de soirée.

Elle a employé son succès de natation comme plate-forme de lancement à une carrière de télévision qui a inclus une course de huit ans comme co-hôte de NBA à l'intérieur de substance avec Ahmad Rashad, aussi bien que travail en tant que correspondante pour Good Morning America, Rachael Ray Show, et la couverture olympique du NBC.

Longtemps retiré de la natation concurrentielle, les ponceuses athlète d'élite accueille actuellement de Web série qui a reçu un prix « Workout pour Yahoo! Sports. » D'une manière primordiale, cependant, est le travail qu'elle effectue comme santé et l'avocat de forme physique, avec lequel inclut sa dernière association repensent des veines variqueuses.

Personne n'est immunisé

Personne n'est immunisé  

L'association des ponceuses avec repensent des veines variqueuses n'est pas l'une de collaborations où une célébrité devient une arme à feu louée et n'a aucune connaissance de la cause réelle. Dans ce cas, les veines variqueuses étaient un problème grave pour des ponceuses.

« J'étais enceinte avec mon fils quand j'ai eu ma première veine variqueuse, » des ponceuses dit. « J'avais toujours associé des veines variqueuses à quelqu'un plus âgé que moi, ou à quelqu'un qui n'étaient pas en activité, ainsi quand j'ai obtenu le mien, j'ai pensé, « oh mon ça alors, je me suis transformé en ma mère. «  »

Suivaient sa réaction initiale, les ponceuses ont fait de la recherche et ont découvert que ce que beaucoup de femmes dans des ses chaussures sont venues pour comprendre au sujet de ce qu'elles ont par le passé pensé un simple problème « cosmétique ». Les fondements étaient que les veines variqueuses se produisent quand les valves dans la jambe ne fonctionnent plus, entraînant le sang mettre en commun. Tandis que beaucoup de femmes sont d'abord préoccupées par l'aspect laid, un véritable risque sanitaire menace sous la surface.

Si les veines variqueuses sont non traitées, elles peuvent mener à des formes beaucoup plus sérieuses de la maladie veineuse appelées CVI, qui représente l'insuffisance veineuse chronique. CVI peut lancer des boules de neige dans une foule de symptômes qui peuvent progresser au fil du temps, y compris la fatigue de jambe, le gonflement, l'agitation, douleur, et dans les pires cas, des ulcères, des dommages de peau, et une augmentation du risque de développer un caillot sanguin appelé une thrombose veineuse profonde (DVT). Ce caillot sanguin peut former dans les veines profondes de la jambe et puis voyager à d'autres parties du corps, y compris les poumons, ayant pour résultat un état potentiellement mortel appelé l'embolie pulmonaire (PE).

« Une fois que je commençais à l'en savoir plus à son sujet, je me suis rendu compte que la douleur constante que j'avais dans des mes jambes pourrait être CVI, » elle dit. « Mon point d'emboutage était quand j'étais sur le chemin de la maison de Disneyland avec ma famille et je conduisais. Nous avons dû arrêter trois fois parce que mes veaux étaient si endoloris. Il était juste ennuyer, mal ennuyeux. Vous ne pouvez pas l'aider mais masser. Quand j'ai commencé à penser cela, j'ai réalisé que j'éprouvais ce genre de douleur presque chaque nuit. »

En tant qu'athlète de classe du monde, des ponceuses ont été conditionnées pour pousser par la douleur, mais après lecture de la littérature, elle a réalisé que ce n'était pas quelque chose vous juste dur.

« Ma mère soufferte des veines variqueuses pendant la majeure partie de sa vie, » les ponceuses indique. « Elle était un steward (hôtesse de l'air) et était sur ses pieds tout le temps. Elle a toujours parlé combien douleur elle coûterait dedans en longs voyages. Bien, j'ai développé des veines variqueuses 25 ans avant que ma maman a eu le sien. »

En fait, quand la mère des ponceuses est allée faire examiner ses jambes par un spécialiste, c'est quand les ponceuses ont décidé d'avoir ses jambes regardé aussi bien es.

« Je moi-même avais vérifié, et pendant que je lisais la littérature, je suis devenu plus bien informé et je l'ai commencée calculer comment je me suis senti après de longues journées sur mes pieds et après de longs vols et moi a pensé que mes veines variqueuses pourraient causer certains de mes symptômes, » dit.

« Quand repensez les veines variqueuses m'ont contacté pour devenir impliquées, j'ont pensé que quelqu'un salissait avec moi parce que ma maman avait une procédure de laser le next day ! » elle dit.

Avoir une stratégie

Avoir une stratégie  

Jusque la propre question de la veine variqueuse des ponceuses, elle a été déterminée pour la pincer dans le bourgeon.

« Il y a une nouvelle manière de regarder des veines variqueuses, » elle dit. « N'attendez pas jusqu'à ce que votre jambe soit pleine des veines variqueuses pour les avoir vérifiées.

Les ponceuses ont opté pour l'ablation de radiofréquence, qui emploie l'énergie de radiofréquence pour forcer les murs de veine à s'effondrer et isoler.

« En d'autres termes, j'ai eu une veine qui ne fonctionnait pas, ainsi je juste l'ai fermée, » elle explique.

D'autres traitements d'une façon minimum envahissants incluent l'ablation de laser, qui utilise un laser focalisé pour se fermer outre d'une veine malade, et sclerotherapy, qui comporte une injection chimique dans une veine malade.

Les solutions naturelles peuvent inclure le diosmin nutritif basé sur usine, qui est dérivé de l'orange douce. Cet extrait est fourni rapidement au courant de sang par l'intermédiaire d'un comprimé végétarien et peut aider à maintenir le flux sanguin sain aussi bien que le ton et l'élasticité vasculaires.

Suivant sa procédure, les ponceuses indique qu'elle sent 100%, et après avoir avec succès couru dans le marathon de Chicago de cette dernière année, elle espère qualifier pour et courir dans le marathon prestigieux de Boston l'année prochaine.

« Je n'ai aucun autre genre de veines ou se sentir achy plus, » elle dit. « Mon veau sent tellement l'allumeur quotidiennement. C'est pourquoi je pense qu'il est important d'être le visage des veines variqueuses. J'ai voulu prouver que vous pouvez être une personne active et en bonne santé. »

En termes de prévention et/ou réduire quelques symptômes, les ponceuses indique que, de toutes les choses, son docteur a proposé de nager comme exercice fantastique pour combattre des veines variqueuses.

« Mon docteur était me disant que que la natation est un grand exercice à aider à alléger des veines variqueuses, » elle dit. Le « exercice est grand, mais il est dur sur vos veines. Avec la natation, vous n'êtes pas droit et il est plus facile sur votre corps. »

Suivez un régime, comme toujours, les jeux un rôle pivot dans la santé globale, et quand il s'agit de quelles ponceuses met dans son corps, elle essaye de coller avec des fruits, des légumes, et la protéine.

« Dans notre maison, nous essayons de regarder nos plats comme ils sont une toile vide et nous essayons de mettre autant couleur sur eux comme possibles, » elle dit. « Nous le chargeons avec des rouges et des verts et des oranges et autant de légumes frais comme nous pouvons. J'aime également des myrtilles. Vous pouvez les ajouter à n'importe quoi. Ils sont cale complètement des antioxydants, comme peu de nourriture du miracle de la nature. »

Les ponceuses également fait des smoothies de fruit pour elle et ses enfants et inclut les épinards surgelés pour son contenu élevé des vitamines A, K, C, et folate.

« Je le mets dans les secousses et vous ne le goûtez pas même, » elle dit.

Plein cercle

Avec son alimentation saine en place et ses jambes ne la tracassant plus, les ponceuses ont célébré le 20ème anniversaire de son succès aux jeux de Barcelone avec un honneur spécial aux 2012 Jeux Olympiques à Londres : elle a représenté les Etats-Unis et a porté la torche olympique par Londres.

« J'étais au delà d'enthousiaste quand j'ai découvert, » elle dit. « J'ai été choisi par le Coca-Cola comme un des athlètes et moi pensent que j'ai juste crié quand j'ai entendu les actualités. »

L'été dernier, les ponceuses ont non seulement porté la torche pour les USA, mais pour toutes les femmes qui ont maintenant la connaissance pour surmonter des veines variqueuses.

Pour plus d'informations sur repensez les veines variqueuses, visitent svp www.rethinkvaricoseveins.com. Pour plus d'informations sur des ponceuses d'été, visitez svp www.summersanders.net.

Si vous avez n'importe quelles questions sur le contenu scientifique de cet article, appelez svp un conseiller de santéde ® de prolongation de la durée de vie utile à 1-866-864-3027.