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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en mai 2013
Profil de bien-être  

David Justice Ross Living Life pleinement

Par Jon Finkel
David Justice Ross  

Des cerveaux et le pâté de cochon ont été toujours considérés les traits qui doivent exister séparément entre eux. Des visions des oafs musculeux- et des scientifiques émaciés sont pratiquement incluses dans notre culture de courant principal. Les écossais sont muets. Les ballots sont faibles. Ce récit est, comme la plupart des récits, en grande partie faux. Un génie peut être dans la grande forme. Un athlète peut être fortement intelligent. Rarement, cependant, fait une élite que le niveau des smarts annoncent avec un athlète de haute performance dans la mesure où nous sommes impressionnés par des accomplissements dans les deux domaines. Si vous ajoutez du fait ce double niveau de distinction s'avère justement être trouvé chez un homme de 63 ans, bien, vous êtes dedans pour une estacade à claire-voie d'une histoire.

Cette histoire est au sujet de David Ross. Vous vraisemblablement n'avez jamais entendu parler de Ross, mais vous avez été sans doute affecté d'une certaine petite manière par son travail dans des solutions de reconnaissance des structures et de gestion de l'information. Il tient un degré dans la physique de Yale University et un diplôme supérieur en sciences aéronautiques et astronautiques de Stanford University. Il est également l'architecte en chef du système de vérification de Pay.gov du département du Trésor des USA et un ancien mathématicien appliqué pour des initiatives d'espace de public et de secteur privé. Il a tenu des positions supérieures d'ingénierie chez Ford Aerospace et Jet Propulsion Laboratory et lui de la NASA a consulté pour le bureau de poste des USA.

Naturellement, il y a une manière que vous avez pu avoir entendu parler de lui ; vous pourriez être l'un des 850.000 téléspectateurs plus qui ont vérifié la photo impressionnante que son fils a signalée de son physique sur Reddit.

« Cette photo est un peu ce qui a commencé mon intérêt en parlant à la vie Extension®, » Ross dit. « Je suis 63 années, j'ai couru 36 marathons pendant sept années et je semble comment je ne fais sans aucune addition chimique. Je n'ai aucune douleurs articulaires. Tout que je fais est exercice, mange bien, et prend des produits de prolongation de la durée de vie utile. »

Découverte de la prolongation de la durée de vie utile

« J'ai entendu parler la première fois de la prolongation de la durée de vie utile il y a de nombreuses années de Dr. Greg Fahy, » Ross dit. « Il a présenté l'idée même au sujet de la façon dont vous ne visez pas simplement pour des inefficacités, mais vous supplément de maintenir votre vigueur jeune. À ce moment là j'ai commencé à lire le magazine et à faire ma propre recherche au sujet de certaines des recommandations. »

Ross dit qu'il était toujours raisonnablement sportif et qu'il était un footballeur de fac dans le lycée. Son exercice préféré pendant la majeure partie de sa vie avait augmenté et en 2005 il a décidé de trimarder à travers les montagnes olympiques en Washington State. Avec une altitude maximale plus de 7.000 pieds et de distance de 44 milles, la hausse le long de la gamme entière n'est pas quelque chose que la plupart des personnes aborderaient dans un d'un seul jour, mais Ross n'est pas la plupart des personnes.

« C'est une hausse spectaculairement belle, » Ross dit. « Je trimardais avec un ami et un jour un de nous a suggéré que nous essayions de faire la hausse entière, mais dans un jour. Nous avons commencé former et ces plus longues et plus longues hausses impliquées et promenades. La première fois que je marchais et j'ai obtenu à 26,2 milles, j'ai réalisé qui était une distance de marathon. Il s'est produit à moi que je pourrais accomplir cette distance et elle était d'une manière encourageante. »

Juste après que la hausse de toute la journée de Ross des montagnes, un vieux compagnon de chambre d'université à lui appelé et demandé s'il était pour un défi fou.

« Mon vieux compagnon de chambre a voulu connaître si j'étais intéressé à courir un marathon… en Antarctique, » Ross dit. « J'ai pensé, « pourquoi pas ? «  »

Car on peut imaginer, le fonctionnement de 26 yards dans le Pôle du sud serait assez provocant, mais le fonctionnement de 26,2 milles est limite aliénée.

« Il est sans neuf degrés et vous courez dans des chaussures de neige, » Ross explique. « Le cours change parce que la glace n'est pas statique. Mon fils, qui a couru avec moi, le décrit en tant que courir 1.600 mètres dans Sugar Bowl dans des chaussures de neige et les faire alors maintes et maintes fois. Puisque la glace se déplace, un recouvrement autour du cours là pourrait être une colline, la prochaine fois que, pas. La course entière a pris douze heures. »

Liste de supplément de David Ross '
David Justice Ross
  • MiraForte superbe
  • Resveratrol
  • Mélange de prolongation de la durée de vie utile
  • Protéine de lactalbumine
  • Créatine
  • Formule commune temporaire rapide
  • CoQ10

 

Le défi continue

Le but de Ross est de nos jours de faire un marathon dans chacun des cinquante états et Washington, C.C, aussi bien que couru sur chaque continent. Comme nous avons dit dans l'ouverture de l'histoire, il a 36 vers le bas, ainsi il va bien sur son chemin.

« Après environ mon 20ème marathon que je l'ai décidé que je ne suis pas un grand marathoner et qu'I juste complet ils, » dit. « J'ai conclu que j'ai eu besoin de plus de travail de noyau, ainsi il y a environ quatre ans je me suis donné le cadeau de Noël d'un entraîneur. J'établis avec lui deux fois par semaine et par mes propres moyens trois fois par semaine. »

Pendant l'hiver, Ross dit qu'il est dans le gymnase 6 jours par semaine. Quand le temps est plus agréable, il passe seulement quatre jours d'intérieur et le repos qu'il est dehors, hausse et fonctionnement. Il dit qu'il ne soulève pas des poids pour essayer d'être en bonne santé, plutôt, il soulève des poids parce qu'il peut et il apprécie la rétroaction qu'il obtient sur son physique musculaire.

« J'ai été très heureux avec ma formation de poids, » il dit. « J'ai perdu réellement le poids le faisant. Je fais attention avec le travail sur le terrain que j'effectue parce que je m'exerce toujours pour le fonctionnement. Je pense qu'il est important que les personnes sachent que si vous avez pris soin de vous-même et vous prenez les bons suppléments, vous pouvez faire ces choses si vous voulez à. Je vois que les gens que je n'ai pas vus depuis les années et ils disent, « mon Dieu, vous semblez excellent. » Je ne prends aucune hormone. Je ne prends aucun produit chimique. Les gens mon besoin d'âge de connaître ceci sont possibles. »

Mots de inspiration

Par David Ross

J'ai été un membre enthousiaste de prolongation de la durée de vie utile pendant vingt-trois années et attribue souvent ma joie continue dans la vie, des bonnes santés, et le sens de l'aventure fort à, en partie, prolongation de la durée de vie utile. Trop de personnes mon âge et plus jeune ont abandonné la vie, pensant que c'est terminé pour elles. Ma devise a toujours été cela de Glory Road de Robert Heinlein: Dum Vivimus Vivamus - tandis que nous vivons, laissez-nous VIVENT.  Avec les plus longues vies et une plus grande santé, nous aurons beaucoup de carrières (comme mon éclectisme montre, je pratique ce que je prêche !).  Nous ne devons pas attendre ou ne laissons pas ces avantages aller aux générations futures. Il y a des choses, comme la prolongation de la durée de vie utile, nous peut faire maintenant.

Si la prolongation de la durée de vie utile me donne la plus longue vie, je ne peux pas dire.  Je suis béni pour venir d'une famille relativement longévitale (qui parvient à faire que tout en mangeant le régime est du Texas fait frire, fait frire, et de sauce au jus).  Toujours, je crois fortement que la supplémentation que j'ai employée de la prolongation de la durée de vie utile et l'enthousiasme et la capacité supplémentaires pendant la vie qui m'a donné a mis beaucoup plus de VIE dans ma vie que moi auraient eu sans elle.

Les suppléments

Capsules débordant une bouteille  

« Mes niveaux de testostérone ont toujours été dans marge « normale la », » Ross dit. « Mais j'ai commencé à prendre MiraForte superbe et environ six semaines après, mon entraîneur m'arrête et dit, « ce qui est différent ? » Il m'a arrêté parce que je soulevais les poids que je n'avais avant jamais soulevés. J'ai pensé, peut-être il est le MiraForte superbe et le de plus haut niveau de la testostérone gratuite. Je suis allé faire vérifier ma testostérone et elle n'avait pas changé, mais ma représentation a eu. »

De façon régulière, Ross prend le mélange, le resveratrol, la protéine de lactalbumine, et le CoQ10 de prolongation de la durée de vie utile. Quand il est dans la formation il prend la créatine pour aider à augmenter sa masse de muscle et à réduire la douleur musculaire.

La « créatine réduit nettement ma douleur de muscle, » il dit. « Je cela prendrai trois à quatre fois par semaine après ma phase de chargement. Je prendrai également la formule commune rapidement de action de temps en temps quand je cours pour aider mon cartilage. »

Le régime de Ross est composé d'une prise élevée de protéine et de légumes avec une manière d'éviter des sucres de raffinage.

« Je ne m'inquiète pas des hydrates de carbone parce que j'obtiens l'abondance des glucides complexes des légumes, » il dit.

Il se rend compte que les gens peuvent être sceptiques au sujet de ses accomplissements, mais il a une réponse très simple pour cela.

« J'ai soixante-trois ans. Je fais plus maintenant que je faisais jamais à quarante et je le fais sans produits chimiques, » il dit. « En ce moment, je pèse presque exactement ce que j'ai pesé quand j'ai reçu un diplôme l'université. J'avais l'habitude de prendre des médicaments pour le reflux et riche en cholestérol et maintenant je n'en prends pas. Ces faits parlent pour eux-mêmes. »

Si vous avez n'importe quelles questions sur le contenu scientifique de cet article, appelez svp un conseiller de santé d'Extension® de la vie à 1-866-864-3027.