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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en octobre 2013
Comme nous le voyons  

Soulagement immédiat !

Par William Faloon

Obtention du soulagement immédiat de constipation

Le syndrome du côlon irritable du type de constipation a plusieurs causes, mais est le péristaltisme insuffisant sous-jacent ce que cet article adresse.3

Au lieu du retour aux laxatifs chimiques, les éléments nutritifs appropriés pris au bon moment peuvent soutenir la cohérence fécale molle et induire l'action péristaltique du côlon sans effets inverses sérieux.13-16

Il y a des formules en poudre commodes disponibles qui contiennent le magnésium et le potassium mélangés à de l'acide ascorbique qui induisent une évacuation de contenu d'entrailles dans un délai de 30-90 minutes. Selon la personne, quelques cuillères à café (ou, dans certains cas, 1-2 cuillerées à soupe) d'une poudre protégée de vitamine C peuvent produire un effet laxatif puissant mais sûr.

Une autre approche est d'employer plusieurs cuillères à café (ou 1-2 cuillerées à soupe) de cristaux de vitamine C et de magnésium qui évacueront les entrailles dans un délai de 30-90 minutes si pris un estomac vide avec plusieurs verres de l'eau. Une de ces formules en poudre fournit mg 4.500 mg de vitamine C et 250 de magnésium dans chaque cuillère à café. La dose doit être individuellement ajustée ainsi elle ne causera pas la diarrhée de toute la journée.

Le nombre de fois suggéré ces les deux points nutritionnels nettoie soit employé est environ trois fois par semaine. L'utilisation excédentaire peut créer la tolérance et exiger plus haut le dosage, qui peut ne pas être mauvais pour ceux qui tirent bénéfice des éléments nutritifs.

Les laxatifs nutritionnels tels que l'acide ascorbique mélangé à du magnésium deviennent plus populaires avec les personnes éclairées qui ont une constipation qui est résistante à la fibre. Pourtant une recherche sur Google indique que le polyéthylène glycol (CHEVILLE) est le plus fortement recommandé par le courant principal médical.

Pourquoi la fibre n'est pas la solution pour la plupart des personnes
Pourquoi la fibre n'est pas la solution pour la plupart des personnes

Les médecins et les personnes étendues recommandent souvent des suppléments de fibre pour soulager la constipation. Pourtant les études éditées prouvent qu'un nombre significatif de personnes chroniquement constipées ne trouvent pas le soulagement des suppléments de fibre.

Un exemple de fibre ne fonctionnant pas était un procès qui a prouvé que 80% de patients présentant le transit lent n'a pas réagi au traitement de fibre alimentaire. Dans 85% de patients sans ces désordres, la fibre était efficace. Cette étude a montré que ce transit gastro-intestinal lent (ce qui est un autre terme pour le péristaltisme insuffisant) et/ou un désordre de défécation peut expliquer des résultats pauvres de thérapie de fibre alimentaire dans quelques patients présentant la constipation chronique. Cette étude montrée pourquoi la thérapie laxative nutritionnelle peut être une option importante.7

Un autre exemple de fibre ne fonctionnant pas était un procès avec 73 enfants constipés consécutifs dont la prise moyenne de fibre était la même que dans des contrôles sains, bien que l'énergie et les prises liquides aient été inférieures. La conclusion était que la quantité de fibre alimentaire n'a joué aucun rôle dans la constipation chronique.21

Une autre étude toujours évaluée si les laxatifs et les thérapies de fibre améliorent des symptômes et la fréquence de défécation dans les adultes avec la constipation chronique. La fibre et les laxatifs ont diminué la douleur abdominale et ont amélioré la cohérence de selles comparée à un placebo. Les conclusions étaient que la fibre et les laxatifs ont modestement amélioré la fréquence de défécation dans les adultes avec la constipation chronique. Les résultats de cette étude ont prouvé qu'il y avait des preuves insuffisantes pour établir si la fibre était supérieure aux laxatifs, ou si une classe laxative était supérieure à l'autre.22 clairement, la fibre n'est pas la solution à la constipation chronique pour beaucoup de personnes.

Épidémie de constipation

La constipation chronique est la plainte gastro-intestinale du numéro un aux Etats-Unis, en particulier parmi les personnes âgées.La constipation 17 explique plus de 2,5 millions de visites de médecin par année et est parmi les raisons les plus fréquentes du médicament auto- patient.17,18

Le journal américain de médecin de famille a signalé que la constipation affecte l'autant d'en tant que 26% d'hommes pluss âgé et 34% de femmes agées.La constipation 19 est l'un de ces problèmes de santé qui a été lié à la perception diminuée de la qualité de vie.

La plupart des personnes avec la constipation incontrôlée développent un grand choix de symptômes, s'étendant de la grande douleur d'entrailles, du malaise rectal, de la plénitude abdominale, de la nausée, de l'anorexie, et d'un sentiment général de malaise. Ces personnes se sentent comme elles évacuent jamais complètement leurs entrailles. La constipation chronique grave peut être accompagnée d'impaction fécale ayant pour résultat les épisodes inattendus de la diarrhée, l'ulcération des deux points, et l'obstruction intestinale.20

Les bonnes actualités sont qu'il y a des solutions naturelles qui peuvent fournir l'aide immédiate.

Cristaux effervescents de C-magnésium de vitamine

Jusqu'à présent, ceux que qui ont choisi d'employer les deux points sains nettoient a dû boire les mélanges en poudre qui n'étaient pas particulièrement agréables au goût.

Après des décennies de test et erreur une formule effervescente bonne marchée se composant de la vitamine C et du magnésium a été développée. Cette formule effervescente fournit mg 4.500 à mg de vitamine C et 250 de magnésium dans chaque cuillère à café l'acidité inférieure, ainsi elle est plus douce sur l'estomac.

Mélangeant un ou plusieurs cuillères à café dans huit onces de l'eau et les buvant sur un estomac vide, suivies des verres supplémentaires de thé, le jus, ou l'eau, peut fournir l'aide rapide immédiate de la fonction lente d'entrailles qui cause tellement le malaise.

En cours de réaliser l'évacuation fécale rapide, on ingérera des éléments nutritifs salutaires qui manquent souvent dans des régimes occidentaux typiques.

Selon une étude, 68% d'adultes américains a consommé moins que l'indemnité journalière recommandée du magnésium. 23 femmes avec la plus basse prise de magnésium ont un 37% plus grand risque de la mort cardiaque soudaine.24

Les critiques de l'utilisation judicieuse des laxatifs nutritionnels ne réalisent pas les avantages auxiliaires que les humains vieillissants peuvent atteindre avec des prises plus élevées de C-magnésium de vitamine qui favorisent le péristaltisme désiré et la cohérence fécale.

En tournant cette page, vous pouvez se renseigner sur une nouvelle formule effervescente bonne marchée de cristal de C-magnésium de vitamine.

Pendant la plus longue vie,

Pendant la plus longue vie

William Faloon

Références

  1. Grundmann O, Yoon SL. Syndrome du côlon irritable : épidémiologie, diagnostic, et traitement : une mise à jour pour des praticiens de soins de santé. Journal de gastroentérologie et de Hepatology. 2010;25:691–9.
  2. Hungin AP, Chang L, Locke GR, potentiel d'oxydation-réduction de Dennis, syndrome du côlon irritable de Barghout V. aux Etats-Unis : prédominance, modèles de symptôme et impact. Aliment Pharmacol Ther. 1er juin 2005 ; 21(11) : 1365-75.
  3. Disponible à : http://www.jhu.edu/jhumag/0497web/gastro1.html. Accédé le 24 juin 2013.
  4. Disponible à : http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002282.htm. Accédé le 24 juin 2013.
  5. Voderholzer WA, Schatke W, Mühldorfer SOIT, Klauser AG, Birkner B, Müller-Lissner SA. Réponse clinique au traitement de fibre alimentaire de la constipation chronique. AM J Gastroenterol. 1997 janv. ; 92(1) : 95-8.
  6. Ho KS, Tan CY, Mohd Daud mA, Seow-Choen F. Stopping ou réduction de la prise de fibre alimentaire réduit la constipation et ses symptômes associés. Monde J Gastroenterol. 7 septembre 2012 ; 18(33) : 4593-6.
  7. Foxx-Orenstein EA, McNally mA, St d'Odunsi Mise à jour sur la constipation : un traitement n'adapte pas tous. Cleve Clin J Med. 2008 nov. ; 75(11) : 813-24.
  8. Zuckerman MJ. Le rôle de la fibre dans le traitement du syndrome du côlon irritable : recommandations thérapeutiques. J Clin Gastroenterol. 2006 fév. ; 40(2) : 104-8.
  9. Disponible à : http://www.lef.org/protocols/gastrointestinal/irritable_bowel_syndrome_08.htm. Accédé le 6 mai 2013.
  10. Disponible à : http://www.webmd.com/digestive-disorders/digestive-diseases-constipation. Accédé le 24 juin 2013.
  11. Savino F, alto S, Erasmo M, Di Nardo G, Oliva S, Cucchiara S. Efficacy et tolérabilité de laxatif réservé à la cheville sur l'impaction fécale et la constipation chronique chez les enfants. Une étude randomisée à double anonymat commandée contre un laxatif standard de cheville-électrolyte. BMC Pediatr. 15 novembre 2012 ; 12:178.
  12. Disponible à : http://www.ewg.org/skindeep/ingredient/704983/POLYETHYLENE_GLYCOL. Accédé le 25 juin 2013.
  13. Disponible à : http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/guidetocancerdrugs/magnesium-citrate. Accédé le 25 juin 2013.
  14. Tatsuki M, Miyazawa R, Tomomasa T, Ishige T, Nakazawa T, concentration en magnésium d'Arakawa H. Serum chez les enfants avec la constipation fonctionnelle a traité avec de l'oxyde de magnésium. Monde J Gastroenterol. 14 février 2011 ; 17(6) : 779-83.
  15. Disponible à : http://www.canadafreepress.com/index.php/articles-health/a-natural-cure-for-constipation. Accédé le 25 juin 2013.
  16. Disponible à : http://medical-dictionary.thefreedictionary.com/constipation. Accédé le 25 juin 2013.
  17. Disponible à : http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/constipation/. Accédé le 3 mai 2013.
  18. Sweeney M. Constipation. Diagnostic et traitement. Soins à domicile Provid. 1997 Oct. ; 2(5) : 250-5.
  19. C.C de Schaefer, Cheskin LJ. Constipation dans les personnes âgées. Médecin d'AM Fam. 15 septembre 1998 ; 58(4) : 907-14.
  20. Disponible à : http://www.ombudmhdd.state.mn.us/alerts/bowelobstruction.htm. Accédé le 25 juin 2013.
  21. CHROMATOGRAPHIE GAZEUSE de Mooren, van der Plas RN, Bossuyt P.M., Taminiau JA, Büller ha. Les relations entre la prise de la fibre alimentaire et la constipation chronique chez les enfants. Ned Tijdschr Geneeskd. 12 octobre 1996 ; 140(41) : 2036-9.
  22. SM de Tramonte, MB de marque, CD de Mulrow, Amato MG, O'Keefe JE, traitement de Ramirez G. The de constipation chronique dans les adultes. Un examen systématique. J Gen Intern Med. 1997 janv. ; 12(1) : 15-24.
  23. Roi De, Mainous AG 3ème, Geesey JE, Woolson rf. Magnésium et niveaux diététiques de protéine C réactive. J AM Coll Nutr. 2005 juin ; 24(3) : 166-71.
  24. Se de Chiuve, l'EC de Korngold, JR de Januzzi JL, Gantzer ml, Albert cm. Plasma et magnésium diététique et risque de la mort cardiaque soudaine chez les femmes. AM J Clin Nutr. 2011 fév. ; 93(2) : 253-60.