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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine en janvier 2014
Rapport  

Autisme et vitamine D

Par John Cannell, DM
Autisme et vitamine D  

I (John Cannell, DM) a récemment appris que j'ai le large phénotype d'autisme, ou ce que certains appellent autisme doux. Se renseigner sur ceci était comme « sortir du cabinet. » Il explique tellement de me à moi, particulièrement ma tendance d'obtenir hanté avec des choses. Pendant les 11 dernières années, j'ai été hanté avec la vitamine D et pendant les quatre dernières années, j'ai été hanté avec la vitamine D et l'autisme.

Je suis devenu la première fois intéressé par la vitamine D quand j'ai appris que ce n'est pas une vitamine. Au lieu de cela, c'est le seul substrat connu d'un neurohormone de seco-stéroïde qui fonctionne, comme tous les stéroïdes, en tournant les gènes "ON" et "OFF". Cela signifie qu'il a autant de différents mécanismes d'action pendant qu'il fait des gènes qu'il règle. D'ailleurs, la vitamine D règle des centaines, sinon des milliers, des 21.000 gènes de codage identifiés du génome humain.1-3

Au cours de ces dernières années, les preuves avaient monté que la vitamine D est impliquée dans l'épidémie d'autisme.

En 2008, I a édité la première fois4 et 5 prolongéspostérieurs épidémiologiques et insuffisance se reliante de la vitamine D de données animales avec l'autisme. Mon deuxième article est accès ouvert, discute certaines des preuves d'autisme/vitamine D, et peut être entièrement accédé à : www.lef.org/autism.

En 2009, la magazine de ®de prolongation de la durée de vie utile a édité une description détaillée de la théorie.6

En 2009, Emily Deans, DM, a écrit un morceau étendu en psychologie décrivant aujourd'hui la théorie de la connexion entre l'autisme et la vitamine D.7

En 2009, l'Américain scientifique a demandé, « ce qui si l'insuffisance de la vitamine D est une cause d'autisme ? »8

En 2010, Kinney et collègues à Harvard ont approuvé la connexion de la vitamine D à l'autisme.9

En 2012, Kocˇovská et collègues, avec Professor supérieur Christopher Gillberg auteur de l'institut neuropsychiatrique de Gillberg en Suède, ont passé en revue les preuves soutenant la connexion de la vitamine D à l'autisme et ont réclamé « la recherche urgente » dans la connexion.10

Pendant l'année dernière, j'avais aidé des parents des enfants autistes élimine l'insuffisance de la vitamine D de leur enfant. Mes impressions très préliminaires et non scientifiques sont que si l'enfant prend assez de vitamine D (tant que elles prennent assez de cofacteurs avec la vitamine D), environ 25% des améliorations spectaculaires de rapport de parents dans les symptômes autistes de leur enfant, environ 50% d'améliorations significatives de rapport de parents, et 25% des parents ne rapportent aucun changement.

Comment la vitamine D pourrait-elle aider l'autisme, une condition qui est fortement génétique ? La recherche a démontré que la vitamine D a les mécanismes multiples de l'action, beaucoup dont ont été démontrés pour jouer un rôle dans l'autisme. Jetons un coup d'oeil à quatre :

Actions anti-inflammatoires

Actions anti-inflammatoires  

Certains croient que l'autisme est une maladie de la neuro--inflammation.11,12 selon la vitamine D de recherches scientifiques a des actions anti-inflammatoires profondes.13 modèles expérimentaux montrent que les les deux dirigent et des effets anti-inflammatoires indirects de la vitamine D impliquant les deux bras du système immunitaire (immunité innée et immunité adaptative).14,15

La recherche récente indique que la vitamine activée D montre des effets anti-inflammatoires multiples.16 par exemple, la vitamine D empêche la synthèse et les actions biologiques des prostaglandines pro-inflammatoires, qui sont élevées dans l'autisme.16-18 la vitamine D exerce également l'activité anti-inflammatoire par l'inhibition du facteur-kappa nucléaire B, qui est impliqué dans la signalisation anormale dans les cerveaux autistes.19,20

La vitamine D a-t-elle pu aider les enfants autistes en réduisant l'inflammation ?

Actions autoimmunes

Il y a au moins de 80 a identifié les maladies auto-immune humaines avec les nouvelles maladies fréquemment supplémentaires à la liste.21 un certain nombre d'autoantibodies au cerveau ont été identifiés dans les enfants autistes, en faisant croire que beaucoup de cas d'autisme sont autoimmuns.22,23 en outre, les niveaux de tels anticorps sont directement associés à la sévérité de l'autisme.24,25

Une étude récente a constaté que le niveau d'un autoantibody anti-neural (anti-magnétique) a été élevé dans 70% de patients présentant l'autisme.26 que l'étude a constaté que des niveaux plus élevés d'anti-magnétique ont été associés sensiblement aux niveaux plus bas de la vitamine D.26 dans la même étude, les niveaux bas de sérum de 25-hydroxyvitamin D ont été sensiblement associés à de plus hauts scores sur une évaluation diagnostique d'autisme connue sous le nom d' échelle d'évaluation d'autisme d'enfance, indiquant la sévérité croissante des autismsymptoms.26

La vitamine D a-t-elle pu aider les enfants autistes en réduisant les taux sanguins d'autoantibodies dans les enfants autistes ?

Neurotrophins

Neurotrophins sont la famille des protéines qui induisent le développement, la fonction, et la survie du nerf et des cellules du cerveau. Neurotrophins d'upregulates de la vitamine D, tels que NGF (facteur de croissance de nerf) et GDNF (facteur neurotropic glial-dérivé), jusqu'à cinq fois autant.27-29

Pourrait les enfants autistes d'aide de la vitamine D en augmentant des neurotrophins et aider ainsi un cerveau endommagé se développent correctement ?

Antioxydants

Plusieurs groupes de recherche rapportent que des upregulates de la vitamine D le glutathion antioxydant dans le cerveau.Le glutathion 30,31 est impliqué dans le procédé de désintoxication de cerveau parce qu'il participe au balayage des sous-produits oxydants et de la chélation (capture et excrétion) des métaux lourds.31-33 le glutathion protège des cellules nerveuses et la conduction de nerf critiques au traitement mental, particulièrement contre des toxines telles que le mercure.33

D'autres équipes de recherche ont rapporté que le profilage récent de gène a indiqué plusieurs plus d'antioxydants dont les gènes upregulated directement par la vitamine D.34 que ceci inclut la réductase 1 de thioredoxin et la dismutase de superoxyde, qui fonctionnent comme antioxydants et agents de désintoxication.

La vitamine D a-t-elle pu aider les enfants autistes par upregulating de nombreux antioxydants ?

Théorique seulement

Il est clair que les divers mécanismes raisonnables existent pour la façon dont la vitamine D pourrait aider des enfants avec l'autisme. Que ce soit par l'intermédiaire des actions anti-inflammatoires, des activités anti-autoimmunes, l'upregulation des neurotrophins, ou la stimulation des voies antioxydantes, à doses appropriées de la vitamine D (assez pour obtenir les taux sanguins naturels de 50-80 ng/mL 25 du hyroxyvitamin D) peuvent être un traitement potentiel pour quelques cas d'autisme.

Cependant, une telle réclamation est entièrement théorique. Il n'y a aucun procès commandé randomisé, aucun procès préliminaires, aucune séries de cas, et pas même un rapport édité de cas d'autisme de aide de la vitamine D.

Quoiqu'il n'y ait aucune étude prouvant les avantages de la vitamine D dans l'autisme spécifiquement, la sécurité et les avantages prouvés de la vitamine D, supplémentaires ainsi que le fait que la vitamine D a été montrée pour exercer un bienfait sur plusieurs des mécanismes de l'action qui sont à la base de l'autisme, font à la vitamine D une option futée pour des enfants avec l'autisme.

Les parents qui veulent l'essayer devraient complètement comprendre qu'aucune preuve, autre que théorique, n'existe pour un tel effet.

Ce que vous devez connaître
Rôle de la vitamine D dans l'autisme

Rôle de la vitamine D dans l'autisme

  • La vitamine D empêche la synthèse et les actions biologiques des prostaglandines pro-inflammatoires, qui sont élevées dans l'autisme.
  • Un certain nombre d'autoantibodies au cerveau ont été identifiés dans les enfants autistes, en faisant croire que beaucoup de cas d'autisme sont autoimmuns.
  • La recherche a prouvé que des hauts niveaux de certains cerveau-anticorps sont associés au bas statut de la vitamine D.
  • Neurotrophins d'upregulates de la vitamine D, la famille des protéines qui induisent le développement, la fonction, et la survie du nerf et des cellules du cerveau, jusqu'à 5 fois.
  • La vitamine D stimule la production du glutathion et plusieurs autres d'antioxydant et enzymes de désintoxication.
  • Quoiqu'il n'y ait aucune étude prouvant les avantages de la vitamine D dans l'autisme spécifiquement, la sécurité et les avantages prouvés de la vitamine D, supplémentaires ainsi que le fait que la vitamine D a été montrée pour exercer un bienfait sur plusieurs des mécanismes de l'action qui sont à la base de l'autisme, font à la vitamine D une option futée pour des enfants avec l'autisme.

Comment commencer votre enfant sur la vitamine D

Autisme et vitamine D  

Pour les parents qui veulent procéder tout seuls, la clé au succès obtient les 25 taux sanguins physiologiques élevés du hydroxyvitamin D autour de 80 ng/mL (les mêmes niveaux qui sont obtenus par des maître nageurs en août).

En tant que toutes les études prouvez que les enfants autistes sont bas en vitamine D, obtenant une analyse de sang de 25-hydroxyvitamin D pour commencer est habituellement inutile.

La première étape est simplement de donner à votre enfant 50 unités internationales de la vitamine D3 par livre de poids corporel par jour. La vitamine liquide D est fournie par plusieurs sources.

Ainsi un enfant de 25 livres serait commencé sur 1.250 unités internationales chaque jour de D3, un enfant de 50 livres sur 2.500 unités internationales chaque jour, etc. Cette dose aura habituellement comme conséquence les 25 niveaux physiologiques de milieu de gamme du hydroxyvitamin D (40-60 ng/mL), bien que quelques enfants puissent obtenir des niveaux physiologiques plus élevés (60-70 ng/mL) sur cette dose.

L'enfant devrait également être commencé sur les cofacteurs du d de vitamine, tels que la vitamine K2 (le magnétocardiogramme 3 par livre de poids corporel) et les éléments nutritifs dans un multi-élément nutritif saupoudrent la formule. Si la poudre de Mix™ de prolongation de la durée de vie utile est employée, le ½ un scoop pour toutes les 25 livres de poids corporel peut être dedans mélangé jus ou un smoothie. Les approximativement 700 unités internationales de la vitamine D3 dans un scoop de poudre aideront à élever des niveaux de la vitamine D.

Après trois mois sur la dose initiale de la vitamine D, obtenez une autre analyse de sang de 25-hydroxyvitamin D. Si 25 le niveau du hydroxyvitamin D est par hasard plus de 80 ng/mL, alors la dose d'enfant est appropriée et rien d'autre doit être fait mais observer si tout va bien pour des améliorations des symptômes de noyau.

Si 25 niveaux du hydroxyvitamin D demeurent en-dessous de 80 ng/mL, alors une augmentation proportionnelle de dose de la vitamine D3 de 25 unités internationales par livre de poids corporel est indiquée. Par exemple, un enfant de 25 livres sur 1.250 unités internationales par jour grimperait jusqu' à 1.875 unités internationales un jour, et un enfant de 50 livres sur 2.500 unités internationales un jour grimperait jusqu' à 3.750 unités internationales un jour.

En trois mois supplémentaires, obtenez encore 25 essai du hydroxyvitamin D et ajustez les doses en conséquence. Si 25 niveaux du hydroxyvitamin D dépassent 100 ng/mL , réduisez simplement la dose de 10% pour chaque 10 ng/mL que l'essai est au-dessus de 100 NGml.

Les niveaux au-dessus de 100 ng/mL ne signifient pas la « toxicité » comme « il est rare avec 25 niveaux du hydroxyvitamin D en-dessous de 200 ng/mL, et 200 ng/mL est trèsdifficile obtenir toxicité  » (hypercalcemia asymptomatique).35 si ces doses élevées vous rendent nerveux, ayez le niveau de calcium du sang de votre enfant vérifié, et vous verrez que le niveau du calcium de votre enfant n'est pas élevé (plus de 10,5 mg/dl).

Keep ajustant la dose tous les trois mois basés sur des niveaux de la vitamine D. Il est important que vous déterminiez le dihydroxyvitamin 25-hydroxyvitamin D et non 1,25 de sérum D. Pour les enfants qui ne tolèrent pas le venipuncture, un essai pontuel précis de sang exigeant seulement une piqûre de doigt est disponible chez www.vitamindcouncil.org.

Pour l'absorption optimale, donnez votre vitamine D d'enfant pendant le repas du jour qui contient les la plupart des graisses. Ceci peut produire les 25 niveaux optimaux du hydroxyvitamin D suggérés au début de cette section sans devoir recourir plus haut au dosage.

Comme j'ai dit en haut, mon évaluation très approximative est celle environ 75% d'enfants autistes semblent répondre au moins légèrement à des doses plus élevées de la vitamine D après que les niveaux soient environ 80 NGml.

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