Liquidation de ressort de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LE Magazine juillet 1997

Medical Program pour la maladie d'Alzheimer et Brain Aging de Dr. Khalsa's

Par Neville Adams

imageVous oubliez des noms, perdez la voie de vos clés, avez la concentration de problème. Est-ce juste une partie normale d'élevage plus ancienne, ou les symptômes d'une maladie, peut-être même d'un Alzheimer sérieux ? Ici, dans cette entrevue exclusive de prolongation de la durée de vie utile, Dr. Dharma Singh Khalsa discute son programme complet pour la prévention et le traitement des encéphalopathies et du vieillissement.

Livre « Brain Longevity de Dr. Dharma Singh Khalsa anti-vieillissement de médecin nouveau : Le programme médical de percée qui améliore votre esprit et mémoire, » comporte son programme complet et coordonné pour la baisse cognitive relative à l'âge.

Écrit avec l'auteur médical Cameron Stauth, « Brain Longevity » décrit un programme que Khalsa réclame des haltes et même l'affaiblissement âge-associé diagnostiquable de mémoire d'inverses médicalement « , » qui est pratiquement universel parmi des personnes au-dessus de l'âge 50. Le cerveau, états de Khalsa, « est chair et sang, juste comme le reste du corps. » Cependant, il dit, « la plupart des personnes négligent les soins de santé de leurs cerveaux, et ceci contribue à l'affaiblissement cognitif pendant qu'elles vieillissent. » .

Un certain nombre de patients de maladie d'Alzheimer sur le rapport de programme de Khalsa que la progression de leur maladie au moins a été temporairement arrêtée. Une certaine même restauration partielle de rapport de leurs anciennes capacités cognitives. Le traitement médical traditionnel pour Alzheimer est extrêmement limité dans la portée et l'effet, et ne change pas sensiblement le cours de la maladie. De même, il n'y a traitement médical pas existant pour l'affaiblissement âge-associé commun de mémoire, qui a été longtemps considéré un aspect inévitable du vieillissement. Les patients de Khalsa, plusieurs lesquels des antécédents apparaissent dans « Brain Longevity, » ont enregistré des gains remarquables dans la mémoire, concentration et puissance d'étude, et également ont montré l'amélioration marquée dans l'immunité, l'énergie physique, la vigueur et la libido.

Le succès de Khalsa semble refouler, en partie, de ses tentatives de contrecarrer le cortisol d'hormone du stress, qui peut être toxique aux cellules du cerveau quand supérieur produit. Le cortisol, Khalsa croit, accélère de manière significative le vieillissement de cerveau. Son programme est conçu pour empêcher la sur-sécrétion du cortisol, et pour réparer des dommages créés par le cortisol et par d'autres facteurs destructifs.

Le programme de Khalsa se compose de quatre éléments primaires :

1) Thérapie nutritionnelle, y compris la modification diététique, les suppléments nutritionnels et les médecines naturelles ;
2) Exercez la thérapie, y compris l'exercice cardio-vasculaire, l'exercice mental, et l'exercice yogic d'esprit/corps ;
3) Contrôle du stress, y compris la réduction du stress et la méditation ; et
4) Pharmacothérapies.

Ce programme de médecine parallèle combine des thérapies dérivées des traditions médicales orientales et occidentales.

Khalsa est un diplômé de Creighton Medical School qui a reçu la formation universitaire supérieure à la Faculté de Médecine de Harvard et l'UCLA, un diplomate du conseil américain de l'Anesthesiology, et un membre fondateur et un secrétaire de l'académie américaine de la médecine anti-vieillissement. Il est également le président et le directeur médical de la base de la prévention de l'Alzheimer, et est un membre de la société Gerontological de l'Amérique. Khalsa pratique la médecine dans Tucson, Arizona. Il a accordé sa première entrevue au sujet du livre à la magazine de prolongation de la durée de vie utile. Magazine de prolongation de la durée de vie utile : Votre programme guérit-il la maladie d'Alzheimer ? Dharma Singh Khalsa : Non La maladie d'Alzheimer est caractérisée par la mort étendue des cellules du cerveau, et une fois qu'un neurone est mort rien ne peut l'apporter de nouveau à la vie. Par conséquent, par définition, la volonté d'Alzheimer soit toujours incurable comme une course est considérée incurable ; ce qui est fait est fait. Cependant, beaucoup de victimes de course utilisent les neurones intacts pour regagner au moins la fonction neurologique partielle, et les patients d'Alzheimer peuvent également stimuler leurs neurones sains pour fonctionner plus efficacement. Quand ceci se produit, quelques capacités mentales peuvent retourner. Peut-être d'une manière primordiale, davantage de perte neuronale peut être ralentie.

Le : Pourquoi le ralentissement de la perte neuronale est-il si important pour les patients d'Alzheimer ?

Khalsa : Il est pivotalement important pour une raison principale : Si la progression de la maladie peut être ralentie, la victime pluse âgé peut vivre sa pleine vie avant que la maladie devienne débilitante. Si la progression peut être ralentie par cinq ans, les décès provoquées par Alzheimer pourraient être coupées dans la moitié. S'il peut être ralenti par 10 ans, la mort par la volonté d'Alzheimer deviennent un événement relativement rare.

Le : Une cause classique d'Alzheimer est-elle maintenant de la mort ?

Khalsa : C'est la troisième-plus haute cause du décès par la maladie en Amérique, après les maladies cardio-vasculaires et le cancer. C'est également la principale cause de l'entrée dans des maisons de repos. Et malheureusement, l'incidence de la maladie augmente rapidement, même lorsque le reportage amélioré est expliqué.

Le : Pourquoi Alzheimer augmente-t-il ?

Khalsa : Un facteur important est simplement que les gens vivent plus longtemps. Jusqu'à la moitié de toutes les personnes qui vivent pour vieillir 85 le contrat Alzheimer, et à ce segment de notre population monte en ballon. À l'avenir, car 78 millions de personnes dans la génération de baby boom continuent à vieillir, la population pluse âgé de l'Amérique montera en flèche. Si rien à est fait sur un répandu pour empêcher Alzheimer, ou intervenir dans sa progression, la maladie pourrait devenir épidémique dans notre vie. Les épidémiologues aux instituts de la santé nationaux croient qu'il pourrait désactiver jusqu'à 15 millions de personnes dans un avenir proche. Si cela se produit, ce sera holocauste social. Il pourrait ruiner le pays, et il détruira certainement le bien-être des millions de familles.

Le : Est-ce que parlant des baby boomers, un grand bon nombre d'entre elles n'atteint pas maintenant l'âge où la baisse cognitive peut commencer ?

Khalsa : Les millions de eux ont déjà frappé ce que j'appelle « la barrière de mémoire. » Vieillissez à environ 50, la plupart des personnes commencent à éprouver au moins une légère diminution de puissance cognitive. Pour beaucoup de personnes, cette baisse cognitive est profonde, et se sent comme le début de ce que nous avions l'habitude d'appeler sénilité.

Le : Mais ils ne deviennent pas vraiment séniles, n'est-ce pas ?

Khalsa : Techniquement, ils ont « le manque de mémoire sénescent bénin. » Le mot « bénin » implique que cette condition est normale, et relativement inoffensif. Mais je ne suis pas d'accord avec cette perspective du tout. Juste parce que quelque chose est commune, ne signifie pas que c'est normal. Et les gens qui éprouvent cette condition certainement ne pensent pas que c'est inoffensif. Beaucoup de personnes dans leur 50s sont à la crête de leurs carrières et responsabilités de famille, et la dernière chose qu'elles ont besoin est un esprit brouillé. Je crois que l'affaiblissement âge-associé de mémoire peut être empêché et souvent renversé, et mes résultats cliniques soutiennent fortement cette croyance.

Le : Semble-t-il plus facile de traiter l'affaiblissement âge-associé de mémoire qu'Alzheimer ?

Khalsa : Beaucoup plus facile. Les patients d'Alzheimer ont besoin d'un programme plus rigoureux, mais généralement ne répondent pas toujours aussi nettement que des patients présentant l'affaiblissement âge-associé de mémoire. Du même coup, il est plus facile empêcher chacun des deux conditions que pour traiter. La ligne de conduite la plus sage qu'une personne peut prendre est de commencer à établir « la forme physique mentale » aussi à jeune un âge comme possible. Je suis convaincu que ceci peut empêcher l'affaiblissement âge-associé de mémoire, aussi bien qu'Alzheimer. En outre, quand les personnes en bonne santé créent un milieu biologique optimal pour leurs cerveaux, elles peuvent réaliser des exploits mentaux remarquables. Mon programme peut, en effet, aider les personnes futées à devenir plus futées.

Le : Quel est le volet le plus important de votre programme ?

Khalsa : Puisque c'est un programme synergique, il n'y a aucun élément le plus important. En outre, parce que toutes les personnes diffèrent biologiquement, quelques éléments peuvent être plus utiles pour certains que d'autres personnes. Par conséquent, il est important que tous les patients présentant la perte de mémoire participent à chacun des quatre volets de base du programme : thérapie nutritionnelle, thérapie d'exercice, contrôle du stress et pharmacologie. Cependant, si une personne n'a pas encore la perte de mémoire, et cherche seulement la création de la fonction cognitive optimale, les drogues pharmaceutiques ne sont généralement pas nécessaires.

Le : Quel type de régime recommandez-vous ?

Khalsa : Un régime à faible teneur en matière grasse et élément-dense, avec une base glycémique stable. Dr. Candace Pert, un des découvreurs des endorphines, une fois que me disait, « ce qui est bon pour le coeur est bon pour la tête. » Et elle avait absolument raison. Le cerveau emploie environ un quart de tout le sang qui est pompé par le coeur, tellement quelque chose qui entrave la circulation, telle qu'un régime à haute teneur en graisses, peut avoir des résultats neurologiques désastreux. En fait, environ 20 pour cent de tous les cas de baisse cognitive extrême ne sont pas dus à Alzheimer, mais d'une série de courses mineures imperceptibles. Cette condition, appelée la démence de multi-infarctus, est souvent mal diagnostiquée comme Alzheimer. L'autre chose la graisse que diététique fait est d'augmenter considérablement la production des radicaux libres, et ceci semble maintenant être une cause primaire de la mort neuronale en patients d'Alzheimer et dans d'autres avec la perte de mémoire.

Le : Fait-il un seul approvisionnement d'alimentation saine assez d'éléments nutritifs ?

Khalsa : Pas assez pour réaliser la régénération de cerveau. Le cerveau a un degré étonnant de capacité de plasticité-le de reconstruire des neurones et synaptique de forge nouveau connexion-mais ceci qui reconstruit exige des concentrations plus élevées des éléments nutritifs particuliers qu'une personne pourrait ingérer seulement dans les produits alimentaires. Par exemple, pour obtenir la quantité de vitamine C que je recommande, une personne devrait manger 60 oranges chaque jour. Le : Pourquoi la vitamine C est-elle si importante pour le cerveau ?

Khalsa : Il a employé dans tellement plusieurs des processus métaboliques du cerveau que les niveaux de la vitamine C sont 15 fois plus haut dans le cerveau que dans le reste du corps. Je recommande un gramme de lui, de trois fois quotidiens, pour optimiser la fonction cognitive chez une personne en bonne santé, et jusqu'deux fois à cette quantité si la baisse de mémoire a commencé. Les gens avec l'affaiblissement âge-associé de mémoire, et avec Alzheimer, ont besoin toujours d'un traitement plus agressif que les personnes cognitif en bonne santé. Le : Que d'autres vitamines et minerais vous recommandent-ils ?

Khalsa : La vitamine B-complexe est absolument nécessaire pour la croissance neuronale, ainsi je recommande habituellement 50 mg par jour pour la prévention de la baisse cognitive, et mg jusqu'à 200 par jour pour les patients d'Alzheimer. La vitamine E est un antioxydant puissant qui empêche la formation de radical libre, ainsi je prescris 400 unités de elle, une fois qu'ou deux fois par jour. Intéressant, j'ai découvert que la vitamine C a la capacité « de rétablir » la vitamine E comme antioxydant, même après qu'E a été oxydé. C'est un bon exemple des effets synergiques des éléments nutritifs que je recommande. En partie en raison du synergisme, je recommande également toujours une vitamine quotidienne/comprimé minéral. Il est important que le comprimé contiennent une abondance de magnésium, parce que les cerveaux de la plupart des personnes avec Alzheimer ont un déficit de magnésium. Le comprimé devrait également contenir mg 50 à 100 de sélénium ; c'est un antioxydant inestimable, et les niveaux de sélénium dans le sang diminuent typiquement pendant que nous vieillissons. Zinguez, dans les dosages de mg 30 à 50 par jour, avez également les propriétés anti-vieillissement puissantes, et presque 90 pour cent de toutes les personnes n'arrivent pas à atteindre le RDA pour le zinc la plupart des jours.

Le : Recommandez-vous les acides aminés spécifiques, puisqu'ils sont les précurseurs nutritionnels des neurotransmetteurs du cerveau ?

Khalsa : Quelques patients prennent des aminos d'isolement, tels que la phénylalanine, le précurseur à la nopépinéphrine de neurotransmetteur, mais je préfère généralement employer des sources d'aliment complet des acides aminés, tels que la poudre de protéine, ou des produits de type spirulina « de jus vert ». Les produits verts de jus sont parmi les sources les plus riches possibles des combinaisons des acides aminés appelés les peptides, que le cerveau convertit en neuropeptides, tels que les bêtas endorphines. Certains de mes patients obtiennent une poussée dramatique des produits verts de jus et également de certains de ces autres éléments nutritifs. Les insuffisances nutritionnelles subtiles sont aujourd'hui effréné en raison de l'approche généralement occasionnelle de notre société à la nutrition. Cependant, le cerveau est extrêmement sensible à ces insuffisances. Quand vous les corrigez, pour certains, il est comme une ampoule s'allumant soudainement à l'intérieur de leurs têtes. Les gens se sentent comme, « Gee ! Je peux penser encore, comme je faisais dans l'université ! » En fait, les années d'université et juste après sont les années de la fonction cognitive maximale pour la plupart des personnes, parce que ces insuffisances nutritionnelles aussi bien que d'autres insultes biochimiques n'ont pas encore eu le temps pour faire leurs dommages. Après qu'environ âge 25, bien que, les cerveaux de la plupart des personnes commencent à rétrécir en raison de la mort neuronale, et par la suite diminuent dans la taille de environ 20 pour cent.

Le : Vous recommandez également les éléments nutritifs cerveau-spécifiques particuliers, tels que la phosphatidylsérine ?

Khalsa : Oui, il est extrêmement important de prendre ces toniques médicinaux naturels. Il y a un certain nombre de substances naturelles qui sont tellement cognitif puissantes qu'ils ont un effet presque pharmacologique. La phosphatidylsérine est une. C'est une forme naturelle de graisse qui est bien plus abondante dans le cerveau que n'importe quel autre organe, et les aides conduisent des impulsions neuronales. Une étude a prouvé que les patients l'employant pouvaient rouler de retour leurs « âges cognitifs » par une moyenne de 12 ans. Pour les patients relativement en bonne santé, mg 100 est deux fois par jour approprié.

Le : Et phosphatidylcholine ?

Khalsa : Certainement. Je le considère une les plus importantes de substances naturelles, avec la phosphatidylsérine, le biloba de Ginkgo, l'acétyle-L-carnitine, le coenzyme Q10 et le ginseng. La phosphatidylcholine est le seul « matériau de la construction » du cerveau pour l'acétylcholine, la neurotransmetteur primaire de la pensée et la mémoire. La phosphatidylcholine n'est pas très efficace pour renverser les symptômes d'Alzheimer-égal bien que les cerveaux des patients de presque tout l'Alzheimer soient déficients en acétylcholine-mais elle est excellente pour intensifier la fonction cognitive normale et pour empêcher la dégénérescence. Pour l'efficacité maximum en créant l'acétylcholine, la phosphatidylcholine devrait être conjonction rentrée avec les éléments nutritifs qui la convertissent en neurotransmetteur : vitamine B5, et dimethylaminoethanol, ou DMAE. J'ai vu cette combinaison obtenir un effet égal à celui de la drogue de l'Alzheimer le plus commun, tacrine, mais sans effets secondaires.

Deux autres substances qui produisent souvent des résultats immédiats et démontrables sont le coenzyme Q10 et l'acétyle-L-carnitine, que « rev vers le haut » des « centrales » mitochondriques dans des neurones. l'Acétyle-L-carnitine a également la capacité fascinante d'améliorer la communication entre les hémisphères du cerveau deux. Le seul l'autre substance connue pour faire qui est le piracetam européen de drogue.

Le : Quel est le mécanisme primaire du ginseng de l'action ?

Khalsa : C'est un adaptogen qui modifie la tonalité la fonction adrénale, aidant la glande surrénale pour produire des quantités suffisantes d'adrénaline en réponse aux situations stressantes. C'est extrêmement important, parce que quand la glande surrénale ne produit pas assez d'adrénaline pour traiter l'effort, il compense en produisant une autre hormone adrénale, le cortisol, qui peut être très toxique au cerveau. Le cortisol est un stimulant beaucoup plus durable que l'adrénaline, et il limite les dégats sur le métabolisme neuronal. Le cortisol fait présenter des quantités excessives de calcium des cellules du cerveau. Ce calcium crée la production massive des radicaux libres, des lesquels tuez les neurones. Quand le cortisol est produit dans des montants très modérés, il ne semble pas faire des dommages graves au cerveau, mais quand il a produit supérieur, jour après jour, année après année en raison de l'effort chronique, il est si disruptif au métabolisme neuronal qu'il tue des neurones par les milliards. La surproduction du cortisol nuit également au cerveau sur une base quotidienne par l'interférence la fonction de neurotransmetteur, et par la privation du cerveau de sa seulement source de carburant, glucose.

Le : Ce moyen soumet-il à une contrainte contribue-t-il à la baisse cognitive ?

Khalsa : C'est exactement ce que signifie il. Vous avez probablement éprouvé une version transitoire de ce phénomène beaucoup de fois où vous étiez sous l'effort et votre esprit « a disparu le blanc. » Les psychologues se réfèrent parfois à ceci comme « effet de crétin, » mais personne n'a vraiment compris la physiologie de elle jusqu'à la fin des années 1980 où le Dr. important Robert Sapolsky de neurobiologiste de Stanford a commencé à étudier les effets du cortisol. J'ai consulté lui il y a plusieurs années, et son travail a confirmé ce que j'avais longtemps suspecté - que l'effort empiète sur la fonction cognitive en effectuant physiquement le cerveau. Récemment, les études par Dr. Sonia Lupien à l'université de McGill ont confirmé que les niveaux de stress dans les personnes âgées se corrèlent souvent directement avec leurs niveaux de la perte de mémoire.

Le : Que peut être fait au sujet du mal neurologique de l'effort ?

Khalsa : Dans une certaine mesure, nous pouvons réparer les dommages que le cortisol fait, utilisant la thérapie nutritionnelle, la pharmacologie, l'exercice d'esprit/corps et même l'exercice mental. Nous pouvons également limiter d'autres dommages en commandant la surproduction de cortisol avec des substances comme le ginseng, et avec le contrôle du stress. Je crois que cela la surproduction de contrôle de cortisol est absolument essentielle à la santé neurologique, et que cette approche sera largement utilisée à l'avenir. Actuellement, bien que, je sois le seul clinicien qui aborde activement cet aspect du vieillissement de cerveau.

Le : Votre programme est-il approprié seulement pour les personnes dont l'affaiblissement cognitif a été provoqué par le cortisol ?

Khalsa : Non. Mon programme aide des dommages de réparation au cerveau, indépendamment de quelles causes les dommages. Par exemple, j'ai eu plusieurs réponses dramatiques parmi les patients dont les problèmes ont été provoqués par les blessures à la tête graves qu'ils ont subies dans les accidents automobiles. Un autre patient a récupéré du dysfonctionnement cognitif dû à l'oedème pulmonaire à haute altitude. Finalement, mon programme n'est pas un programme d'anti-cortisol, ou même un programme de l'anti-maladie ; c'est un programme de pro-cerveau. Il aide le cerveau pour réaliser autocuratif par le mécanisme de la plasticité de cerveau.

Le : Que les gens peuvent-ils faire pour éviter la surproduction du cortisol ?

Khalsa : Le volet de contrôle du stress de mon programme est conçu pour obvier à la surproduction de cortisol. En plus du cortisol de contrôle, le contrôle du stress augmente également la circulation cérébrale en abaissant la tension artérielle, la production abondante d'une manière encourageante des neurotransmetteurs et du cerveau de aide de décalage salue les conditions de « alpha » et de « thêta », qui favorisent la fonction cognitive maximale.

Le : Que compose l'élément de contrôle du stress de votre programme ?

Khalsa : Fondamentalement, les patients apprennent des qualifications de faire face pour des facteurs de force, apprennent à limiter des facteurs de force, et apprennent à méditer. Nous décrivons toutes les meilleures techniques en détail dans « Brain Longevity. »

Le : Combien importante est la méditation ?

Khalsa : Je le considère comme étant une véritable balle magique contre l'effort. Il induit la réponse de relaxation qui a été décrite amplement par Herbert Benson de Harvard, sous qui j'ai reçu la formation universitaire supérieure. La réponse de relaxation est la condition physique opposée de la réponse d'effort, et elle exerce un effet profondément positif sur la fonction cognitive. Il réduit la production de cortisol, obtient des vagues d'alpha et de thêta, diminue la tension artérielle, réduit la peroxydase de lipide (un marqueur des radicaux libres), améliore l'oxygénation, et augmente le flux sanguin au cerveau de jusqu'à 25 pour cent. Depuis de nombreuses années, j'ai observé que les patients qui méditent peuvent mieux atteindre leur potentiel cognitif maximum. I, personnellement, avaient médité pendant plus de 20 années, d'abord en tant que participant à la méditation transcendantale, et puis en tant que membre de la religion sikhe. Sikhisme, qui souligne prendre la responsabilité personnelle de la santé et du bien-être, met le grand accent sur la méditation et également sur un autre aspect de mon programme, exercices d'esprit/corps.

Le : Quels sont des exercices d'esprit/corps ?

Khalsa : Ils sont une forme d'exercice yogic qui ont été employés pendant plus de 5.000 années par des personnes cherchant à optimiser leurs puissances cognitives. Les exercices conduisent le sang riche en élément au cerveau, et également à de diverses glandes dans le système endocrinien, qui lie l'esprit et le corps par des hormones.

Le : Les exercices d'esprit/corps sont un composant du volet d'exercice de votre programme ?

Khalsa : Oui, et les autres composants sont l'exercice d'aérobic et l'exercice mental. L'exercice d'aérobic stimule la production de l'hormone appelée le facteur de croissance de nerf, qui est nécessaire pour la réparation des neurones. Il augmente également le flux sanguin au cerveau, et renforce la production de la nopépinéphrine, que le cerveau emploie pour porter des mémoires à court terme à l'entreposage à long terme dans le neocortex. L'exercice est également un bon réducteur d'effort, et produit des endorphines.

Le : Quand vous dites-vous l'exercice mental, signifiez-vous mémoriser des choses ?

Khalsa : Je veux dire tout ce qui engage l'intellect-lecture, jeux de société, jeux télévisés, quoi que. La pensée augmente réellement la taille du cerveau, et les aides empêchent l'atrophie. Chez des expériences sur des animaux, les animaux dans les environnements intellectuellement stimulants ont eu les cerveaux qui étaient 16 pour cent plus grands que des animaux dans les environnements non enrichis. Ce même phénomène juge vrai pour des humains. Employez-le ou perdez-le.

Le : Que diriez-vous du quatrième volet de votre programme, pharmacologie ?

Khalsa : Traditionnellement, le corps médical a été très unaggressive au sujet de traiter la baisse cognitive avec le médicament. Il y a seulement deux drogues qui sont utilisées généralement pour Alzheimer, qui encouragent la production d'acétylcholine. Mais le déficit d'acétylcholine est seulement une petite partie du puzzle d'Alzheimer. Je crois que le cerveau entier devrait être biologiquement soutenu autant que possible, et l'utilisation de la pharmacologie est une manière de faire ceci. J'ai des résultats très bons, par exemple, avec les drogues qui ne sont pas typiquement utilisées pour la perte de mémoire.

Le : Comme ?

Khalsa : Comme le deprenyl, une drogue qui est employée effectivement contre la maladie de Parkinson depuis de nombreuses années. Deprenyl empêche la dégradation de la dopamine de neurotransmetteur, et a la dopamine d'émetteur, et a obtenu des résultats alarmantement positifs dans plusieurs de mes patients de perte de mémoire.

Le : Que d'autres drogues à vous prescrivent-elles pour la perte de mémoire ?

Khalsa : Hydergine peut être « une drogue futée efficace, » en particulier si appliqué au dosage européen standard du journal de mg 9, plutôt que le dosage américain standard de mg 3 par jour. Il est particulièrement versé au métabolisme stabilisant de glucose dans le cerveau.

Le : Est-il vrai que l'oestrogène puisse aider les patients d'Alzheimer ?

Khalsa : De la recherche clinique a prouvé que l'oestrogène peut être efficace pour la perte de mémoire. Mais je préfère employer deux hormones qui sont des précurseurs d'oestrogène et d'autres hormones : DHEA et pregnenolone. Ils sont beaucoup plus sûrs, et je les ai trouvés pour être plus efficace. Pregnenolone, en particulier, semble être tout à fait prometteur.

Le : Que l'avenir tient-il pour le traitement de la baisse cognitive ?

Khalsa : Je suis convaincu qu'il y aura beaucoup de nouvelles percées. Les produits cognitifs d'amélioration qui ont émergé pendant juste les dernières années-en grande partie non-pharmaceutiques élément-ont changé le cours de la neurologie. On le devient évident que la plupart des personnes, utilisant le bon sens simple et les techniques raisonnables de soins de santé, peuvent préserver leurs puissances cognitives maximales durant toute leurs vies. C'est quelque chose que nous connaissons maintenant pouvons être faits. Et, vu les effets désastreux d'une « épidémie » possible d'Alzheimer, il est quelque chose qui doit être fait.