Vente superbe d'analyse de sang de prolongation de la durée de vie utile

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LE Magazine en janvier 1998

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Acide folique

Empêchement des anomalies congénitales, et plus

FDA a adopté de nouvelles règles exigeant que de la farine doit être enrichie avec du folate afin d'empêcher des anomalies congénitales de tube neural. Cependant, une discussion avait continué entre FDA, les centres pour la lutte contre la maladie et le groupe de travail d'acide folique de prévention quant à combien d'acide folique devrait être ajouté aux approvisionnements alimentaires.

image FDA pense que la supplémentation folique de moins de 400 microgrammes par jour accomplira ce qui est nécessaire, alors que beaucoup de scientifiques veulent assez d'acide folique supplémentaire de sorte que l'Américain moyen consomme au moins cette quantité. En fait, quelques scientifiques arguent du fait que plus de 800 microgrammes de folate est nécessaire. FDA semble seulement intéressé au sujet de la pression politique provoquée par les groupes qui veulent éliminer des anomalies du tube neural en enrichissant les approvisionnements alimentaires avec la quantité minimum de folate. FDA semble inconscient au rôle plus important des jeux de ce folate dans la réduction de mortalité cardio-vasculaire. Pendant le 18 décembre 1996, l'édition du journal d'American Medical Association (JAMA), une étude a été éditée a eu droit, « fortification d'acide folique des approvisionnements alimentaires : Avantages et risques potentiels pour les personnes âgées. » Le but de l'étude était de déterminer si la supplémentation folique universelle masquerait les effets d'une insuffisance de vitamine-B12, ou posent d'autres problèmes de santé dans les personnes âgées.

Dans ce rapport de JAMA, un total de 747 sujets entre 67 et 96 ans ont été évalués pour déterminer la prise folique et ses effets sur les concentrations en sang des B-vitamines.

Les conclusions suivantes ont été faites au sujet du folate et de la maladie cardio-vasculaire :

  • « La prise folique accrue est susceptible de bénéficier la population pluse âgé en général parce que [folate] est associé à l'homocystéine réduite, qui consécutivement a été liée avec moins des événements de la coeur-maladie et de course, des causes importantes de la morbidité [la maladie] et la mortalité. »
  • les « utilisateurs de Folique-supplément ont clairement les niveaux foliques du plus haut plasma et les niveaux les plus bas d'homocystéine. »
  • « Sans fortification, 65 pour cent des personnes âgées ont eu les prises quotidiennes de 400 microgrammes ou moins de folate. »
  • « Avec l'amélioration du statut folique, la fortification folique produira une grande diminution de la proportion attendue de la population avec les niveaux élevés d'homocystéine. »
  • « La proportion de sujets avec les niveaux élevés d'homocystéine diminue. . . comme plus d'acide folique est ajouté aux approvisionnements alimentaires. »
  • « De la diminution projetée des niveaux d'homocystéine liés à la prise folique accrue s'est rapporté à la fortification, nous avons estimé le risque diminué de maladie de l'artère coronaire et la sténose d'artère carotide de 25 pour cent ou plus grand. Les niveaux projetés de risque continuent à chuter avec l'augmentation des niveaux de fortification folique. »

Quels sont les risques ?

Un problème est, l'acide folique masque les signes de l'insuffisance de vitamine-B12 dans le sang, et pourrait entraîner un retard dans son traitement avec des suppléments de vitamine-B12. Quelques rapports indiquent que le folate pourrait empirer des problèmes neurologiques liés à l'insuffisance de vitamine-B12, alors que d'autres contredisent ceci.

Beaucoup de personnes âgées sont déficientes en vitamine B12. Les effets principaux de l'insuffisance de la vitamine B12 sont anémie, neuropathies et désordres (macrocytic) megaloblastic de système nerveux central.

Les bonnes actualités sont que la grande majorité de ceux qui souffrent de l'insuffisance de vitamine-B12 aisément absorbez la forme non liée de la vitamine B12 trouvée dans les suppléments, mais ont une condition qui les empêche de la source absorbante B12 de nourriture qui est liée aux protéines. Ceci signifie que le risque de se développer d'insuffisance de vitamine-B12 peut être réduit rigoureusement en prenant des suppléments de la vitamine B12 avec l'acide folique.

Il y a une minorité très petite des personnes âgées qui ne peuvent pas absorber la vitamine B12 du tout. Ces personnes exigent de la vitamine B12 d'être rentrée une forme sublinguale ou par les injections hebdomadaires. Une analyse de sang qui mesure spécifiquement des niveaux de vitamine-B12 peut indiquer une insuffisance si les symptômes neurologiques persistent après des suppléments. Les végétariens souffrent souvent de l'insuffisance de vitamine-B12 s'ils ne prennent pas des suppléments.

Cependant, les résultats dans l'étude de JAMA ont prouvé que tellement peu de personnes âgées rencontreraient une insuffisance de vitamine-B12 que les avantages de l'acide folique dans la protection contre la maladie cardio-vasculaire sont supérieurs clairement aux risques de la bâche- une insuffisance. Voici ce que le JAMA doit indiquer concernant le folate et l'insuffisance B12 :
Le « succès en traitant l'anémie pernicieuse a été noté avec 300 à 1.000 microgrammes de cobalamine (vitamine B12), sans preuves des effets inverses toxiques. Nos résultats soutiennent l'argument que l'addition de la cobalamine aux suppléments contenant l'acide folique serait une action prudente. »

Les membres de base employant la prolongation de la durée de vie utile se mélangent ou le propulseur de prolongation de la durée de vie utile pour obtenir leur folate avaient reçu la cobalamine avec chaque dose.

Rappelez-vous, quoique le folate ne cause pas l'insuffisance de vitamine-B12, folate peut masquer une telle insuffisance. Pendant presque deux années, la base de prolongation de la durée de vie utile a embarqué à ses membres un supplément d'acide folique qui contient également 300 microgrammes de la vitamine B12, pour s'assurer ceux prenant des montants élevés de folate également pour avoir des niveaux adéquats de la vitamine B12.

Chaque capsule de ce nouveau supplément d'acide folique et de vitamine B12 contient 800 microgrammes d'acide folique et 300 microgrammes de la vitamine B12

Les auteurs du papier de JAMA concluent que les avantages de la fortification folique par des diminutions projetées des niveaux d'homocystéine et de risque de la coeur-maladie devraient considérablement être supérieurs aux risques prévus de l'insuffisance undiagnosed de vitamine-B12. Ils déclarent alors que plus de recherche sur les mécanismes de l'insuffisance de vitamine-B12 devrait être étudiée avant que des niveaux plus élevés de folate dans les approvisionnements alimentaires devraient être recommandés.

La position de la base

Les membres de la base de prolongation de la durée de vie utile devraient sympathiser avec le public de configuration qui doivent mettre leur santé et vie dans les mains des comités bureaucratiques, qui prennent des années pour faire n'importe quelle sorte de la décision. Les millions d'Américains meurent comme les bureaucrates discutent au sujet des détails minutieux et des objectifs politiques.

Dans le cas de la fortification de nourriture folique, FDA exige maintenant que le folate fasse partie du régime de chaque Américain, alors que seulement il y a quelques années FDA cherchait des accusations criminelles contre n'importe qui qui a favorisé la supplémentation folique pour l'amélioration de la santé.

Nous pensons que c'est une bonne idée pour n'importe qui qui prend le folate pour avoir également à niveaux appropriés de vitamine-B12 en raison des études prouvant que le folate et la vitamine B12 fonctionnent ensemble pour abaisser les niveaux toxiques d'homocystéine. L'addition de la vitamine B12 élimine le souci pour plus de 99 pour cent de la population qu'une insuffisance B12 sera manquée en raison de la prise folique.