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Magazine de prolongation de la durée de vie utile

LEF magazine en mai 1998

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image Thé pour vous
Peu de coutumes sociales, ou en effet ces choses que vous faites juste pour vous-même, êtes aussi calmant comme tasse de thé vert oriental. Nous savons maintenant, cependant, que le thé protège votre corps aussi bien que votre égalité.

Par William Faloon


Le thé vert, la boisson cérémonieuse de l'Orient qui a trouvé une tache réconfortante dans les maisons occidentales pour ses propriétés calmantes et agréables, est beaucoup plus que cela. Une tasse de thé-comme bonne en tant qu'extraits qui fournissent a concentré des formes propriétés de maladie-combat des ingrédient-offres actives de thé vert des nombreuses.

Le thé vert japonais organique d'échantillon lisse est considéré un festin gastronome par beaucoup de buveurs de thé. De plus, le thé vert japonais peut fournir un effet assouvissant qui permet à des personnes de réduire leur prise de calorie. Les études épidémiologiques prouvent que les gens qui boivent du thé vert ont des risques sensiblement inférieurs de beaucoup de maladies, y compris le cancer, la maladie cardiaque et la course. Les études de laboratoire prouvent que l'extrait de thé vert se protège contre, et peuvent être un traitement efficace pour, beaucoup de maladies dégénératives communes.

Les constituants actifs dans le thé vert sont les polyphénols de catéchine. Les catéchines de thé vert sont des antioxydants efficaces qui fournissent des prestations-maladie au delà de leur capacité de neutraliser des radicaux libres.

La capacité du thé vert d'empêcher le cancer est si bien établie que les nouvelles études examinent le thé vert comme thérapie potentielle de cancer. Le thé vert peut être particulièrement protecteur contre le cancer de poumon dans d'anciens et actuels fumeurs. On a précédemment pensé ses effets protecteurs de cancer de poumon sont d'importance significative basée sur de nouvelles études prouvant que les anciens fumeurs sont à un plus grand risque pour développer le cancer de poumon que.

Des catéchines de thé vert ont été montrées pour empêcher le cancer des manières suivantes :

  • Aide pour neutraliser les carcinogènes diététiques tels que la nitrosamine et l'aflatoxine ;
  • Interférant l'attache des agents cancer-causants à l'ADN cellulaire, cellules protectrices de ce fait contre les mutations qui peuvent par la suite causer le cancer ;
  • Protection contre les dommages d'ADN de radical libre qui causent quelques cancers ;
  • Mutations causées par bactérien inhibantes d'ADN qui peuvent également mener à certains cancers ;
  • Travaillant avec des enzymes et d'autres antioxydants dans l'intestin, le foie et les poumons pour empêcher l'activation de certains carcinogènes avant qu'ils endommagent l'ADN ; et
  • Protection contre les effets du rayonnement de rayonnement ionisant et ultraviolet. Le thé vert a été montré pour contrecarrer l'initiation et la promotion de la carcinogenèse. Quelques études ont prouvé que le thé vert bloque la formation de certaines tumeurs. Si le seul avantage de thé vert étaient de réduire le risque de cancer, il serait bon intéressant prendre comme boisson ou supplément.


Les cancéreux devraient se rendre compte de l'impact du contenu de la caféine de thé vert. Tandis que les personnes en bonne santé ne devraient pas devoir s'inquiéter du de bas niveau de la caféine fournie par la dose recommandée d'une capsule d'extrait de thé vert de mg 280, les doses élevées de l'extrait de thé vert recommandé pour le cancer patients-1,400 à mg 2.240 jour-ont pu fournir intolérablement un de haut niveau de la caféine pour ces personnes.

La recherche peut un peu confondre en ce moment : un examen de la littérature scientifique prouve que quelques cancéreux devraient éviter la caféine, alors que d'autres études prouvent que la caféine fonctionne synergiquement avec des polyphénols de thé vert contre le cancer. Néanmoins, n'importe qui qui est terminé sensible à la caféine devrait prendre l'extrait décaféiné de thé vert.

Quand l'amidon est consommé, il exige de l'amylase d'enzymes de la diviser vers le bas en sucres simples qui peuvent être absorbés dans le courant de sang. Les polyphénols de thé vert empêchent l'amylase, qui a donc réduit les sucres néfastes absorbés dans le sang. Une étude a prouvé que juste une tasse de thé vert a empêché l'action d'amylase par 87 pour cent. Une autre étude a prouvé que l'extrait de thé vert ont réduit l'altitude normale du glucose et l'insuline quand 50 grammes d'amidon ont été ingérés. C'est bon, parce que les taux sanguins élevés de glucose et d'insuline prédisposent des personnes au diabète et à la maladie cardio-vasculaire, et est associé au vieillissement accéléré.

Pour beaucoup de personnes, le sucre est le coupable primaire dans l'accumulation de la graisse du corps. Une étude des animaux a révélé une diminution significative de graisse du corps en réponse à la supplémentation verte de thé-catéchine.

Les polyphénols de thé vert sont les antioxydants efficaces, particulièrement dans le cerveau. Quelques études prouvent que les polyphénols les plus répandus dans le thé vert (les catéchines) sont bien plus efficaces en supprimant des radicaux libres que les vitamines C ou E.

Le thé vert peut également tuer des bactéries. La prise du thé vert avec des repas peut réduire le risque d'intoxication alimentaire bactérienne. Le thé vert est également efficace contre une tension du staphylocoque qui est devenu résistant aux antibiotiques. Le thé vert favorise la croissance du bifidobacteria amical dans l'intestin et empêche la croissance des tensions bactériennes intestinales dangereuses telles que les clostridium et Escherichia coli.

En outre, les polyphénols dans le thé vert suppriment la production d'une toxine urémique (methylguanidine) pour améliorer l'aspect clinique du rein après insuffisance rénale. Une étude humaine a prouvé que le methylguanidine composé toxique a diminué sensiblement un mois après administration des polyphénols de thé vert. Pendant six mois plus tard, le niveau moyen de methylguanidine était environ 70 pour cent de ce qu'avait été il à l'initiation du traitement.

Le thé vert potable peut tuer les bactéries orales qui causent les cavités et la mauvaise haleine. En effet, le thé vert de boissons japonaises pour supprimer le souffle répugnant provoqué par certaines nourritures. L'effet de désodorisation des feuilles de thé vertes a été connu pendant des siècles, et des feuilles de thé traditionnellement ont été employées comme désodorisants. Une étude a démontré l'action de désodorisation des polyphénols de thé vert dans un essai contre le méthyle-mercaptan, le composé le plus étroitement lié à la mauvaise haleine. Le thé vert également a été montré pour supprimer de mauvaises odeurs produites par la triméthylamine et l'ammoniaque.

Le thé vert empêche plusieurs virus, y compris l'hépatite virale. Les hauts stocks de fer dans le foie excluent le traitement réussi du thé vert de l'hépatite C. abaisse des niveaux de fer dans tout le corps et peut avoir un effet antiviral direct contre certaines tensions du virus de l'hépatite C. Le fer excessif dans le foie exclut le traitement réussi avec les radicaux libres de ribavirine et d'interferongenerate qui causent la cirrhose hépatique.

Et vous avez pensé que le thé vert était juste une manière délicieuse de détendre. Il est celui, naturellement. Mais il est tellement plus.


Thé vert
Il est bon pour votre coeur


En plus de ses propriétés de cancer-combat, le thé vert semble également atténuer plusieurs des facteurs de risque liés à la maladie cardiaque et à la course. Le thé vert a été montré pour abaisser les « mauvais » niveaux de triglycéride sérique de cholestérol et de LDL. De plus, les effets antioxydants efficaces de thé vert empêchent l'oxydation du cholestérol de LDL dans les artères, qui joue un rôle contribuant important dans la formation de l'athérosclérose.

Le thé vert également a été montré pour empêcher la formation anormale de caillot sanguin (thrombose), qui est la principale cause de la crise cardiaque et de la course. Quand on regarde des facteurs de risque de coagulation dans le sang, le thé vert est vu pour empêcher spécifiquement l'agrégation et l'adhérence de plaquette par l'intermédiaire des effets des lesquels différez, mais est essentiellement aussi efficace que, aspirin.

Le thé vert réduit le risque de coagulation de sang artériel par deux mécanismes connus. D'abord, le thé vert empêche la formation du thromboxane A2, de même que fait aspirin. En second lieu, le thé vert empêche un autre agent de coagulation appelé le facteur de déclenchement de plaquette (PAF). La réduction des niveaux du thromboxane A2 est fortement souhaitable. Le thromboxane cause non seulement des caillots de sang artériel, mais cause également la constriction artérielle. L'inhibition du thromboxane peut empêcher une crise cardiaque ou une course thrombotic.

Le thé vert également a été montré pour élever des niveaux de HDL, le bon cholestérol que les aides enlèvent la plaque athérosclérotique des murs artériels.

Notez qu'aspirin a quelques effets antithrombiques qui diffèrent du thé vert, tel que l'inhibition du cyclooxygenase. Si vous prenez la bas-dose aspirin pour empêcher une crise cardiaque ou une course, vous devriez continuer de faire ainsi même si vous consommez également le thé vert.

Si vous allez employer le thé vert pour abaisser le cholestérol, les triglycérides ou les facteurs de risque thrombotic, veillez-vous pour faire examiner votre sang et être évalué par un professionnel médical compétent.

La perte d'élasticité artérielle est une cause d'hypertension. Les artères jeunes augmentent et se contractent sans effort avec chaque battement de coeur. Le vieillissement cause une perte d'élasticité artérielle. En tant que thé remarquable et vert empêche la production de thromboxane, qui est une cause de la constriction artérielle.

Une cause plus significative d'hypertension est une enzyme sécrétée par les reins appelés angiotension-conversion de l'enzyme (ACE). Les drogues populaires telles que Capoten, Vasotec et Zestril fonctionnent comme inhibiteurs d'enzyme de angiotension-conversion (inhibiteurs d'ACE). En bloquant les effets d'ACE, la tension artérielle est réduite sensiblement dans les la plupart hyperten des sives. Cependant, le thé vert est un inhibiteur naturel d'ACE. Les études éditées montrent la tension artérielle abaissée chez les animaux et les humains donnés des extraits de thé vert.

Si vous allez employer le thé vert pour traiter l'hypertension, faites ainsi seulement sous la direction d'un professionnel médical compétent qui peut évaluer si cela fonctionne pour vous. Le sang régulier vérificateur de pression est obligatoire.