Liquidation de ressort de prolongation de la durée de vie utile

Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

3 mai 2004

Dans cette question

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile :

Les suppléments de la vitamine D de découvertes de méta-analyse de JAMA aident à empêcher des chutes

Protocole :

Ostéoporose

Coups de coeur de la semaine :

Capsules de la vitamine D3

L'os s'assurent

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

La durée de vie utile prolongation magazine question en mai 2004 maintenant en ligne !

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Les suppléments de la vitamine D de découvertes de méta-analyse de JAMA aident à empêcher des chutes
Une méta-analyse publiée au journal du 28 avril 2004 d'American Medical Association (JAMA) (http://jama.ama-assn.org/) a trouvé cela prendre des suppléments de la vitamine D pour réduire le risque de chutes dans des personnes plus âgées. Les chutes sont la plus grande cause du décès simple de la blessure dans des personnes plus âgées et expliquent 40 pour cent de toutes les admissions de maison de repos. On projette que des coûts des blessures liées à la chute grimpent jusqu'à 32,4 milliards de dollars par l'année 2020.

Les auteurs ont examiné cinq tests cliniques randomisés à double anonymat qui ont évalué l'effet de n'importe quel type de vitamine D des chutes parmi des personnes âgées 60 et plus vieux. L'analyse primaire a inclus 1.237 personnes avec un âge moyen de 70 ans, desoù 81 pour cent étaient des femmes. La prise de la vitamine D s'est étendue à partir de 400 unités internationales (unité internationale) à 800 unités internationales, ou un analogue actif de la vitamine D était administerd.

L'analyse des données des cinq études a montré que cela prenant des suppléments de la vitamine D a été associé à une réduction de 22 pour cent du risque de chute comparé aux sujets qui ont reçu le calcium ou un placebo. Quand les études ont été examinées séparément, deux d'entre elles ont constaté que la vitamine D de 400 unités internationales n'a pas réduit de manière significative le risque de fracture, et on a constaté qu'il n'a pas empêché des chutes, suggérant qu'une dose plus élevée soit plus efficace.

Les auteurs concluent cela « donné. . . la morbidité élevée, la mortalité, et le coût économique de chutes, nos résultats sont suffisamment irrésistibles pour considérer la supplémentation de la vitamine D pour les personnes pluses âgé. »

Protocole

Ostéoporose
L'ostéoporose est une baisse de débiliter, coûteuse, et de difficile-à-festin dans la densité d'os qui se produit principalement dans les femelles postmenopausal. Il cause une réduction marquée progressive dans l'os la densité que minérale cette a souvent comme conséquence les fractures d'une nature sérieuse. Le plus généralement ce sont des fractures spinales et de hanche. L'ostéoporose est un enjeu de santé publique important pour plus de 28 millions d'Américains, 80% de qui sont des femmes. On l'estime qu'aux Etats-Unis aujourd'hui, 10 millions de personnes ont déjà l'ostéoporose, et 18 millions ont plus probablement une basse densité d'os, les plaçant au risque accru pour l'ostéoporose pendant des années postérieures. La moitié des femmes au-dessus de l'âge de 50 aura une fracture liée à l'ostéoporose dans leur vie. Bien que l'ostéoporose soit souvent considérée comme maladie de personne âgée, elle peut affecter les jeunes qui ont des difficultés hormonales, en particulier femmes avec l'anorexie, saignement, ou anomalies menstruelles dans leur 20s. L'ostéoporose se produit également chez les hommes. L'ostéoporose est responsable de plus de 1,5 millions de fractures annuellement, y compris 300.000 fractures de hanche, 700.000 fractures vertébrales, et 250.000 fractures de poignet (Riggs et autres 1995). Le coût estimatif pour l'ostéoporose et les fractures associées est $13,8 milliards par année (Iqbal 2000).

Le calcium est le minerai qui vient à l'esprit automatiquement en considérant le traitement d'ostéoporose. Cependant, bien que l'os contienne un grand nombre de calcium, d'autres minerais doivent être considérés en tant qu'important dans le traitement et la prévention de l'ostéoporose. Par exemple, autre minerais de trace (minerais requis dans un peu pour des tâches spécifiques--habituellement l'activation d'enzymes) inclurait le zinc, le magnésium, le bore, et le silicium.

Beaucoup de personnes en Amérique du Nord qui consomment un régime moyen ont l'insuffisance de magnésium, et le magnésium sont importantes en structure d'os. L'insuffisance de magnésium survient parce que la plupart de magnésium dans notre régime vient du magnésium contenu dans la molécule de chlorophylle trouvée principalement dans les légumes feuillus vert-foncé--pas quelque chose que la plupart des personnes mangent quotidiennement. La prise de magnésium devrait être environ la moitié celle du calcium, mg approximativement 300-500 par jour. Sinon fourni dans le régime, alors du magnésium devrait être complété. Quelques chercheurs rapportent maintenant également que l'insuffisance de magnésium joue un rôle significatif dans le développement de l'ostéoporose (Dreosti 1995). Les études ont prouvé que les femmes avec l'ostéoporose tendent à avoir une prise inférieure de magnésium que normale et des niveaux plus bas de magnésium dans leurs os.

http://www.lef.org/protocols/prtcl-085.shtml

Coups de coeur de la semaine

Capsules de la vitamine D3

La vitamine D est nécessaire pour l'utilisation du calcium et du phosphore et agit de plusieurs manières en tant qu'hormone. Les deux formes les plus importantes de la vitamine D sont le cholecalciferol (D3), qui est dérivé de notre propres cholestérol et ergocalciferol (D2), un analogue d'usine dérivé du régime. Le cholecalciferol fourni par la base de prolongation de la durée de vie utile est synthétique, mais sa forme est identique à cela qui est dérivée du cholestérol et synthétisée par lumière du soleil sur la peau. Cholecalciferol est essentiel pour la croissance d'os et l'entretien de la densité d'os.

http://www.lef.org/newshop/items/item00251.html

L'os s'assurent

L'os Assure est une formule complète qui peut aider à maintenir la densité minérale d'os par :

  • La masse minérale soutenante d'os en fournissant une quantité efficace de magnésium élémentaire et une forme fortement absorbable du calcium (BRI-glycinate) qui a été montré pour assimiler 1,8 fois mieux que le citrate de calcium.
  • Maintenant la matrice organique d'os avec les minerais zinc, manganèse, silice, et cuivre qui sont exigés pour la formation du collagène et d'autres tissus conjonctifs vivants. Du manganèse a été montré à spécifiquement agissent en tant que catalyseur anabolique dans le développement et l'entretien de la matrice organique d'os.
  • En facilitant l'absorption du calcium dans le sang coulez en fournissant la vitamine D3. Une fois dans la circulation sanguine, la vitamine D3 agit alors en tant qu'hormone pour diriger le calcium dans la matrice d'os.
  • Empêchant l'excrétion urinaire excessive du calcium et du magnésium en fournissant le bore de minerai de trace.
  • Abaissant les niveaux élevés d'homocystéine qui ont été montrés pour endommager la matrice organique d'os, en fournissant un peu d'acide folique, de B6 et de TMG.

http://www.lef.org/newshop/items/item00439.html

La durée de vie utile prolongation magazine en mai 2004

Rapports

Article-couverture : Le rôle de la nutrition dans la dégénérescence maculaire par Dennis L doctorat de Gierhard

Un oeil à l'avenir par doyen S. Cunningham, DM, doctorat

Un guide complet de l'essai préventif de sang par Penny Baron

Ouvrir le mystère des antineoplastons, une entrevue avec Dr. Stanislaw Burzynski par Terri Mitchell

Promesse d'exposition d'inhibiteurs de deacetylase d'histone par Terri Mitchell

Comme nous le voyons

FDA approuve les drogues mortelles, retarde des thérapies de sauvetage

Dans les actualités

Les vitamines C et E avérés pour empêcher la maladie d'Alzheimer, les vitamines C et l'E amplifient la fonction cognitive chez les femmes agées, fibre ralentit la progression de l'athérosclérose, étude de blessure à la tête : le melatonin est neuroprotective, dépression de liens d'étude omega-3 à l'insuffisance, supplémentation de testostérone trouvée sûre dans le nouveau rapport

Questions et réponses

Pectine modifiée d'agrume, melatonin et plus

Profil

Entretien conscient : transmettez par radio qui fait une différence par Jon VanZile

Résumés

Mai 2004

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Pendant la plus longue vie,

Dayna Dye
Rédacteur, mise à jour de prolongation de la durée de vie utile
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