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Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

20 septembre 2004 Imprimante Friendly
Dans cette question

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile :

Le Gerontologist Caleb Finch lie des améliorations de durée avec l'inflammation réduite

Protocole :

Inflammation chronique

Coups de coeur :

Capsules superbes de Carnosine

Capsules superbes de GLA/DHA

La durée de vie utile prolongation magazine en septembre 2004 :

Les fossiles enregistrent le gain dramatique dans la longévité humaine

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Le Gerontologist Caleb Finch lie des améliorations de durée avec l'inflammation réduite
Les experts vieillissants Caleb Finch et Eileen Crimmons de l'Université de Californie du Sud ont constaté que la durée de vie humaine accrue est associée à l'exposition réduite d'enfance à l'infection, et croit que l'inflammation est la clé à leur théorie. La durée de vie humaine accrue depuis les 1850s a été généralement attribuée à la nutrition améliorée, à la médecine et aux conditions de vie. Dans un papier a édité dans la question du 17 septembre 2004 de la Science de journal, l'offre de duo une explication nouvelle pour la tendance.

Le pinson et le Crimmons ont analysé des données sur la santé et la mortalité des hommes suédois et des femmes soutenus entre 1751 à 1940. En examinant les sujets selon leur année de naissance, ils pouvaient observer que comme exposition dans l'enfance aux maladies infectieuses telles que la tuberculose et la malaria a été réduit, la population ont commencé à vivre les plus longues et plus saines vies. Les maladies infectieuses sont la source d'inflammation chronique qui peut mener à la maladie cardio-vasculaire et au cancer plus tard dans la vie.

Dr. Finch a déclaré que les résultats sont compatibles au fait que les drogues qui combattent la maladie cardio-vasculaire d'inflammation également plus bas et probablement le risque de maladie d'Alzheimer. Il a expliqué, « nous avons mis rassemble qui sont devant tout le monde nez et a fait une hypothèse logique. Notre question principale est celle en périodes historiques quand il y avait beaucoup de mortalité d'enfance, même les enfants qui ne sont pas morte des infections chroniques obtenues. Ces infections chroniques d'enfance ont en avant accéléré maladies vasculaires et autres. »

« La plupart des personnes avaient recherché une explication pour le changement de santé parmi le vieux des conditions actuelles, » Dr. Crimmins a ajouté. « Nous disons qu'une partie des racines de la santé dans le mensonge de vieillesse dans l'enfance. C'est ce qui effectue cette étude différente parce que nous avons commencé à regarder la personne et leurs conditions de vie un âge beaucoup plus jeune qu'autre étudie. »

Protocole

Inflammation chronique
Les conséquences pathologiques de l'inflammation sont bien documentées dans les documents médicaux (Willard et autres 1999 ; Hogan et autres 2001). Regrettablement, les dangers de l'inflammation systémique continuent à être ignorés, quoique les manières prouvées existent pour renverser ce processus. Par des protocoles spécifiques suivants de prévention suggérés par la base de prolongation de la durée de vie utile, la cascade inflammatoire peut être sensiblement réduite.

Pour ceux qui ont multiple les maladies dégénératives, l'analyse de sang de profil de cytokine et l'analyse de sang de protéine C réactive sont fortement recommandées. Ceci peut être fait par votre propre médecin ou la base de prolongation de la durée de vie utile. Si votre essai de cytokine indique les niveaux excédentaires des cytokines tels que TNF-a, IL-1 (b), ou chacun des deux, la supplémentation nutritionnelle, les modifications diététiques, et les médicaments bons marchés de prescription tels que PTX sont conseillés.

Les suppléments suivants sont suggérés :

  • La fraction (DHA) acide docosahexaenoïque d'huile de poisson peut être le supplément sans ordonnance le plus efficace pour supprimer des cytokines pro-inflammatoires. l'acide Gamma-linolénique (GLA) est un précurseur de PGE1, un agent anti-inflammatoire efficace. Un produit appelé Super GLA/DHA fournit mg 920 mg de GLA, 1000 de DHA, et mg 400 d'EPA dans 6 capsules.
  • DHEA est une hormone qui diminue avec l'âge. DHEA a été montré pour supprimer IL-6, un cytokine inflammatoire qui augmente souvent pendant que les gens vieillissent. Les doses typiques de DHEA sont mg 25-50 quotidien, bien que certains prennent le journal de mg 100. Référez-vous au protocole de remplacement de DHEA pour les analyses de sang suggérées emploient à sans risque et de façon optimale DHEA.
  • La feuille d'ortie a été montrée pour supprimer le cytokine pro-inflammatoire TNF-a. Prenez le journal 1000 de mg.
  • La vitamine E et la N-acétyle-cystéine (le Conseil de l'Atlantique nord) sont les antioxydants protecteurs avec les propriétés anti-inflammatoires. La vitamine E qui contient le gamma-tocophérol et les tocotrienols assure la plupart de protection de large-spectre. Prenez le journal des capsules 1-2 des tocophérols gamma d'E/Tocotrienols. Le Conseil de l'Atlantique nord est un acide aminé avec les propriétés protectant antivirales et de foie. Un journal de capsule de mg 600 est recommandé.
  • Les aides de la vitamine K réduisent des niveaux d'IL-6, un messager proinflammatory. La vitamine K aide également dans le traitement de l'ostéoporose en réglant le calcium et en favorisant la calcification d'os. Un journal de capsule de mg 10 est recommandé pour la prévention. Ne prenez pas la vitamine K si vous prenez Coumadin ou un autre type de médecine d'anticoagulant.
  • Consommant au moins mg 1000 mg a par jour de carnosine et/ou 300 de l'aminoguanidine européen de drogue peut empêcher des réactions pathologiques de glycation dans le corps.

http://www.lef.org/protocols/prtcl-146.shtml

Coups de coeur

Capsules superbes de Carnosine

Carnosine est un dipeptide multifonctionnel composé d'une combinaison chimique des acides aminés bêta-alanine et L-histidine. On le trouve en nourriture et au corps humain. Les cellules longévitales telles que des cellules nerveuses (neurones) et des cellules musculaires (myocytes) contiennent des hauts niveaux de carnosine. Les niveaux de muscle du carnosine se corrèlent avec les durées maximum des animaux.

Baisse de niveaux de Carnosine avec l'âge. Les niveaux de muscle refusent 63% de l'âge 10 pour vieillir 70, qui peuvent expliquer la baisse relative à l'âge normale dans la masse et la fonction de muscle. 1 puisque le carnosine agit en tant qu'amortisseur de pH, il peut garder sur les membranes de cellule musculaire protectrices de l'oxydation dans les conditions acides de l'effort musculaire. Carnosine permet au muscle cardiaque de se contracter plus efficacement par l'amélioration de la réponse de calcium dans des myocytes de coeur.

http://www.lef.org/newshop/items/item00649.html

Capsules superbes de GLA/DHA

La supplémentation avec les bonnes proportions d'acides gras peut maximiser la production des prostaglandines anti-inflammatoires (E1 et E3), tout en supprimant de la prostaglandine pro-inflammatoire E2 et du leukotriene B4. En plus d'éviter les graisses saturées et les hautes nourritures glycémiques qui contribuent à l'inflammation chronique, manger des nourritures omega-3, et la consommation des suppléments qui fournissent GLA, le DHA, et l'EPA peuvent aider l'inflammation de contrôle en apportant l'équilibre aux acides gras essentiels.

http://www.lef.org/newshop/items/item00553.html

La durée de vie utile prolongation magazine en septembre 2004

Dans les actualités : Les fossiles enregistrent le gain dramatique dans la longévité humaine
Une augmentation considérable de durée de vie humaine tôt a pu avoir été un facteur clé en formant la civilisation moderne, selon une nouvelle étude fossile éditée le 5 juillet 2004, dans les démarches de la National Academy of Sciences.

Les scientifiques à l'Université du Michigan et à l'Université de Californie, rive, ont analysé le rapport de à de plus jeunes adultes dans 750 échantillons hominidés de dent provenant des périodes de temps successives, évaluant l'importance des différences dans les taux d'usage molaire. Leurs résultats ont prouvé que le nombre de survie de personnes à une vieillesse plus que quadruplé au cours de la période paléolithique supérieure tôt autour de 30.000 AVANT JÉSUS CHRIST, quand homo sapiens devenait a établi en Europe.

http://www.lef.org/magazine/mag2004/sep2004_itn_02.htm

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Pendant la plus longue vie,

Dayna Dye
Rédacteur, mise à jour de prolongation de la durée de vie utile
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