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Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

13 août 2005 Imprimante Friendly
Dans cette question

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

L'acide folique peut être la plupart d'élément nutritif important pour réduire le risque d'Alzheimer

Protocole

Maladie d'Alzheimer

Coups de coeur

Capsules d'acide folique et de vitamine B12

 

La révolution de prolongation de la durée de vie utile, par Philip Lee Miller, DM et la base de prolongation de la durée de vie utile

Événements

Steven Joyal de la prolongation de la durée de vie utile, DM sur l'exposition de Robin Barbero

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

L'acide folique peut être la plupart d'élément nutritif important pour réduire le risque d'Alzheimer

Les résultats d'une étude à long terme ont édité dans la question inaugurale d'Alzheimer et de démence : Le journal de l'association de l'Alzheimer, indiquent que cela la consommation des niveaux adéquats du folate de vitamine de B est associée à la plus grande protection contre la maladie d'Alzheimer de n'importe quel élément nutritif examiné. Le folate est trouvé en un certain nombre de nourritures, telles que les légumes verts feuillus, mais est souvent détruit par la cuisson. Des produits de grain ont été enrichis avec de l'acide folique aux Etats-Unis depuis 1998, cependant, on le croit que beaucoup d'Américains sont encore déficients en vitamine. L'étude est la plus grande jusqu'ici pour évaluer l'association entre le folate et le risque d'Alzheimer et pour analyser des antioxydants et des vitamines de B en même temps.

L'assistant de la neurologie Maria Corrada de l'institut d'Irvine d'Université de Californie pour Brain Aging et démence et des collègues a utilisé des données de l'étude longitudinale de Baltimore du vieillissement qui a été commencé en 1958 et les inclut plus de 1.400 participants. L'étude actuelle a impliqué 579 sujets sans démence âgés 60 et plus vieux qui a rempli les journaux intimes diététiques de sept jours entre 1984 et 1991. Cinquante-sept de ces participants a développé la maladie d'Alzheimer.

Les chercheurs ont constaté que les personnes dont la prise du folate, la vitamine B6 et la vitamine E étaient plus hautes aient eu un plus à faible risque de la maladie d'Alzheimer se développante que ceux dont la prise était moins, cependant quand les vitamines ont été analysées ensemble, seulement la prise folique a été corrélée avec un risque sensiblement diminué de la maladie. Dr. Corrada remarquable, « les participants qui ont eu des prises à ou au-dessus des 400 microgrammes ont recommandé l'allocation diététique de folates ont eu une réduction de 55 pour cent de risque de développer Alzheimer. Mais la plupart des personnes qui ont atteint ce niveau ont fait ainsi en prenant des suppléments d'acide folique, qui suggère que beaucoup de personnes n'obtiennent pas les quantités recommandées de folates dans leurs régimes. »

Protocole

Maladie d'Alzheimer

Une étude japonaise de 64 patients présentant la maladie d'Alzheimer et de 80 adultes en bonne santé d'âge comparable a constaté que les comportements diététiques des patients de maladie d'Alzheimer étaient nettement différents. Les patients de maladie d'Alzheimer tendent à détester des poissons et des légumes vert-jaunes et ont pris plus de viandes que des contrôles. L'analyse nutritive a indiqué que les patients de maladie d'Alzheimer ont pris moins de vitamine C et de carotène et a consommé un peu sensiblement d'acides gras omega-3 polyinsaturés (PUFAs) reflétant la basse consommation des poissons. Ces habitudes commencées à partir de trois mois à 44 ans avant le début de la démence, suggérant ces anomalies diététiques ne sont pas simplement la conséquence de la démence (Otsuka 2000).

Une étude par Giem et autres (1993) a étudié les relations entre la consommation de produit animal et les preuves de la démence dans deux études de cohorte de 272 et 2984 sujets en Californie. Les sujets assortis qui ont mangé de la viande (volaille y compris et poissons) étaient plus de deux fois aussi vraisemblablement à devenir déments par rapport à leurs homologues végétariennes (risque relatif 2,18). L'anomalie a été encore élargie (risque relatif 2,99) quand la consommation passée de viande a été prise en considération.

Une étude de 5386 nondemented des personnes a constaté que des prises élevées de la graisse, de la graisse saturée, et du cholestérol totaux ont été associées à un plus grand risque de démence. La consommation de poisson a été liée à une incidence réduite de la démence et de la maladie d'Alzheimer (Kalmijn et autres 1997).

http://www.lef.org/protocols/prtcl-006.shtml

Coups de coeur

Capsules d'acide folique et de vitamine B12

L'acide folique (folique) est un membre de la famille B-complexe. On le trouve en abondance dans les légumes verts feuillus, mais est souvent déficient en régime américain standard. L'acide folique participe à une réaction de coenzyme qui synthétise l'ADN requise pour la croissance de cellules et la nouvelles formation et aides de cellules convertissent la vitamine B12 en une de ses formes de coenzyme.

http://www.lef.org/newshop/items/item00347.html

La révolution de prolongation de la durée de vie utile, par Philip Lee Miller, DM et la base de prolongation de la durée de vie utile

« L'intelligence maximum se développante pendant la vie » conclut l'examen du corps et d'esprit-rajeunir des thérapies dans la révolution de prolongation de la durée de vie utile. Comme notes de Dr. Miller, « même une perte mineure de fonction cognitive est une question sérieuse, et une qui peuvent causer beaucoup de détresse émotionnelle. Nos esprits sont la chose qui nous nous fait le plus uniquement, les moyens par lesquels nous agissons l'un sur l'autre avec le monde autour de nous et faisons notre marque en ce monde. La pensée que ceci pourrait d'une certaine manière glisser à partir de nous pendant que nous vieillissons dérange très. »

La connaissance croissante des processus biochimiques et de production d'énergie qui sont à la base de la fonction de cerveau nous a les moyens l'occasion de soutenir ces processus par une stratégie de mode de vie et de changements comportementaux, suit un régime, et des suppléments. Six manières critiques de soutenir la fonction optimale de cerveau sont : circulation et oxygénation croissantes au cerveau ; amélioration de la production énergétique dans le cerveau ; promotion de la production de neurotransmetteur ; maintien de l'intégrité structurelle des membranes neuronales ; augmentation de la taille et de la complexité du réseau neuronal ; et protégeant le cerveau contre des dommages oxydants.

Avec un programme d'appui nutritionnel de base et d'éléments nutritifs « visés » de cerveau tels que la phosphatidylcholine, l'extrait de biloba de ginkgo, et l'acétyle-L-carnitine, Dr. Miller incorpore des éléments indispensables tels que l'exercice physique, l'hormone équilibrant, l'exercice mental, et la réduction du stress dans son programme complet pour favoriser la santé de cerveau.

Événements

Steven Joyal de la prolongation de la durée de vie utile, DM sur l'exposition de Robin Barbero

Écoutez Dr. Steven Joyal vivant sur l'exposition de Robin Barbero, dimanche 14 août 9 : 12h – 22h00 ET !

Dr. Joyal discutera des approches intégratrices à la maladie, à l'obésité, et au diabète métaboliques.

Pour l'information de écoute, ouvrez une session svp à http://www.healthradionetwork.com/content/view/51/77

Questions ? Commentaires ? Envoyez-les à ddye@lifeextension.com ou appelez 954 202 7716.

Pendant la plus longue vie,

Dayna Dye
Rédacteur, mise à jour de prolongation de la durée de vie utile
ddye@lifeextension.com
954 766 8433 extension 7716

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