Vente superbe d'analyse de sang de prolongation de la durée de vie utile

Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

31 mai 2006 Imprimante Friendly
Dans cette question
 

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

   

Les changements de mode de vie améliorent la fonction cognitive en juste deux semaines

 

Souci de santé

   

Affaiblissement cognitif doux

 

Coups de coeur

   

EPA/DHA superbe avec le sésame Lignans et Olive Fruit Extract

   

Cognitex avec le complexe de NeuroProtection

 

La durée de vie utile prolongation magazine en mai 2006

   

Stratégie nouvelle pour reconstituer Brain Cell Function, par Russell Martin

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Les changements de mode de vie améliorent la fonction cognitive en juste deux semaines

Un rapport édité dans l'édition de juin 2006 du journal américain de la psychiatrie gériatrique a indiqué la conclusion des chercheurs d'UCLA qu'adoptant un programme sain de mode de vie de longévité impliquant la mémoire et des exercices physiques, un régime optimal, et des montants de réduction du stress à l'efficacité accrue de cerveau parmi ses praticiens après 14 jours.

L'étude a inclus 17 hommes et les femmes ont vieilli 35-69 avec les scores normaux de performance de mémoire. Huit participants ont été affectés au régime quotidien suivant : la mémoire s'exerce comme des jeux de mots croisé et des puzzles pour stimuler le cerveau, marche pour améliorer la santé physique, cinq petits repas par jour comprenant des quantités abondantes d'acides gras omega-3, les antioxydants et les bas hydrates de carbone glycémiques pour fournir un régime optimal, et les exercices quotidiens de relaxation pour contrôler l'effort et pour aider à diminuer la libération du cortisol, une hormone qui peut altérer la mémoire. Les autres 9 participants ont pratiqué leurs routines habituelles de mode de vie. Les sujets ont accompli les tests de performance et les autoévaluations cognitives de la mémoire avant et après que la période d'étude, et les balayages reçus de tomographie d'émission de positons (ANIMAL FAMILIER) pour évaluer le métabolisme cérébral régional pendant le repos mental.

Après deux semaines, le groupe après le programme sain de mode de vie de longévité s'est avéré pour avoir une diminution de cinq pour cent de métabolisme de cerveau dans des régions de mémoire temporaire de travail, ainsi il signifie que leurs cerveaux n'ont pas dû fonctionner en tant que dur pour accomplir des tâches. Les participants au mode de vie amélioré groupent ont également eu une meilleure aisance verbale, qui est commandée par la même région de cerveau. Le groupe témoin n'a démontré aucune modification importante dans des secteurs l'uns des évalués dans l'étude.

Menez le chercheur Dr Gary Small, qui est un professeur de psychiatrie et des sciences biobehavioral à l'institut de Semel de l'UCLA pour la neurologie et le comportement humain indiqués, « nous ont su pendant plusieurs années que le régime et l'exercice peuvent aider des personnes à maintenir leur santé physique et plus long vivant, mais la santé mentale de maintien est juste comme importante. L'étude d'UCLA est la première pour montrer l'impact des exercices et de la réduction du stress de mémoire employés ainsi qu'une alimentation saine et l'exercice physique pour améliorer le cerveau et la fonction cognitive. »

« La recherche démontre qu'en juste 14 jours, les changements simples de mode de vie peuvent non seulement aider la santé globale, mais améliore également la mémoire et la fonction de cerveau, » Dr. Small a conclu. « Notre prochaine étape est d'évaluer les différents effets de chaque stratégie de mode de vie, qui peuvent nous aider à développer une combinaison optimale. »

Souci de santé

Affaiblissement cognitif doux

On l'estime que jusqu'à un tiers d'adultes éprouvera une baisse progressive dans la fonction cognitive connue sous le nom d'affaiblissement cognitif doux comme ils vieillissent (Low LF et autres 2004 ; Busse A et autres 2003). Moins grave que la démence, l'affaiblissement cognitif doux est défini en tant que défauts cognitifs qui n'interfèrent pas la vie quotidienne. Il peut inclure une pensée plus lente, une capacité réduite pour apprendre, et a altéré la mémoire. Tandis que beaucoup de médecins conventionnels regardent ces défauts comme conséquence inévitable du vieillissement, une plus nouvelle recherche a découvert des raisons possibles de l'affaiblissement cognitif doux et a également identifié les thérapies potentielles qui peuvent permettre à des personnes de lutter la baisse mentale relative à l'âge plus effectivement que toujours avant. Les défauts cognitifs de minimisation deviendront bien plus importants comme la durée moyenne continue à rallonger et les centaines de milliers de personnes se dirigent dans leur 80s et 90s, quand le risque pour la baisse cognitive est le plus grand.

Dans une étude prospective, plus de 500 participants vieillissent 55 ou plus vieux sans symptômes cliniques de la démence ont été évalués. Leurs régimes ont été évalués au début de l'étude, et des participants ont été interviewés pour des symptômes de la démence par moyenne de deux ans après. Après ajustement à d'autres facteurs, des participants avec toute la consommation de graisses la plus élevée se sont avérés pour avoir un risque relatif sensiblement élevé de démence. Un plus grand risque de démence a été également associé à une ingestion diététique élevée de graisse saturée et de cholestérol. D'autre part, une prise élevée des poissons a été associée sensiblement à un plus à faible risque de la démence (Kalmijn V et autres 1997). Ces résultats ont été soutenus dans plusieurs autres études (Solfrizzi V et autres 2005 ; Solfrizzi V et autres 2003 ; Solfrizzi V et autres 1999 ; Panza F et autres 2004 ; Capurso A et autres 2000).

Des acides gras essentiels sont exigés pour beaucoup de fonctions biologiques, y compris la protection contre les effets oxydants des radicaux libres. Ils sont également connus pour être importants pour la bonne santé globale de cerveau, et une étude récente démontrée chez les modèles animaux que supplémentation avec des acides gras omega-3 réellement alimentés les gènes de cellule du cerveau qui contribuent au fonctionnement augmenté (Fontani G et autres 2005 ; Kitajka K et autres 2004). Ces détails biochimiques peuvent nous aider à comprendre pourquoi des régimes riches en huiles de poisson et d'autres sources des acides gras omega-3 sont associés à une meilleure mémoire et à la connaissance améliorée (Kalmijn S et autres 1997).

http://www.lef.org/protocols/neurological/mild_cognitive_impairment_01.htm

Coups de coeur

EPA/DHA superbe avec le sésame Lignans et Olive Fruit Extract

EPA/DHA superbe avec le sésame Lignans et Olive Fruit Extract contient l'huile de poisson de pharmaceutique-catégorie avec un 35%/25% rapport unique d'EPA/DHA. L'huile de poisson de la meilleure qualité dans EPA/DHA superbe avec le sésame Lignans et Olive Fruit Extract a été examinée pour des polluants comprenant des dioxines, des furfurannes, PCBs et des métaux lourds. L'huile est originaire de la sardine, de l'anchois, et du maquereau sauvages les plus purs pêché dans froid, transparent, des eaux profondes outre de l'Amérique du Sud, où il y a les impuretés sensiblement moins environnementales. EPA/DHA superbe avec l'huile de poisson de sésame Lignans et d'Olive Fruit Extract est le produit d'une pêche saine et entièrement viable et est une ressource renouvelable.

http://www.lef.org/newshop/items/item00820.html

Cognitex avec le complexe de NeuroProtection

Cognitex est une formule multinutrient conçue pour protéger et augmenter la fonction neurologique. Pendant que de nouvelles causes de baisse cognitive sont identifiées, Cognitex est continuellement amélioré en plus des éléments nutritifs de haute qualité qui fournissent l'appui neurologique de large spectre.

Cognitex contient maintenant SharpPS Gold™, un composé riche de phosphatidylsérine lié à DHA. Un bloc constitutif du cerveau, phosphatidylsérine favorise le métabolisme déjà normal de glucose et stimule la production de l'acétylcholine, aidant le cerveau pour employer son carburant plus efficacement. Conjugué avec DHA, SharpPS Gold™ fournit les avantages uniques de cerveau-santé pour aider à retarder la baisse cognitive tellement souvent vue dans les adultes vieillissants.

http://www.lef.org/newshop/items/item00821.html

La durée de vie utile prolongation magazine en mai 2006

Stratégie nouvelle pour reconstituer Brain Cell Function, par Russell Martin

Pendant que les humains vieillissent, les changements physiques et biochimiques des cellules du cerveau peuvent mener à l'affaiblissement cognitif significatif.

Depuis de nombreuses années, le dogme conventionnel était ce manque de mémoire, discours ralenti, et la difficulté avec des tâches mentales étaient des conséquences naturelles du vieillissement.

La perte tragique de fonction de cerveau car nous vieillissons n'est pas inévitable. La recherche impressionnante par des scientifiques autour du monde a découvert des méthodes nouvelles pour aider à préserver les capacités précieuses de nos esprits.

Afin de sauvegarder nos capacités cognitives, cependant, nous devons être vigilants et prendre les mesures nécessaires pour se protéger contre les ravages du vieillissement de cellule du cerveau.

http://www.lef.org/magazine/mag2006/may2006_cover_brain_01.htm

Si vous avez des questions ou les commentaires au sujet de ces questions de question ou de passé de prolongation de la durée de vie utile mettent à jour, envoyez-les à ddye@lifeextension.com ou appelez 954 202 7716.

Pendant la plus longue vie,

Dayna Dye
Rédacteur, mise à jour de prolongation de la durée de vie utile
ddye@lifeextension.com
954 766 8433 extension 7716

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