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Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

15 juillet 2006 Imprimante Friendly
Dans cette question

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

La supplémentation de Tocotrienol élève des taux sanguins suffisamment pour aider à se protéger contre des dommages neurologiques

Souci de santé

Course et maladie cérébrovasculaire

Coups de coeur

Tocotrienols avec le sésame Lignans

Tocophérol gamma/Tocotrienols d'E

Ce qui est chaud

Le mode de vie sain confère réduction significative chez le risque de la course des femmes

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

La supplémentation de Tocotrienol élève des taux sanguins suffisamment pour aider à se protéger contre des dommages neurologiques

Les études éditées dans la question de mai 2006 des antioxydants de journal et de la signalisation redox et en ligne le 26 juin dans le journal de la neurochimie ont démontré que la prise des tocotrienols est oralement une façon efficace d'élever des niveaux de plasma sanguin aux concentrations qui pourraient aider à se protéger contre des dommages neurologiques résultant de la course.

Tocotrienols, quatre de huit formes naturelles de vitamine E (les autres quatre étant les tocophérols meilleur-étudiés), se sont avérés pour avoir les avantages neuroprotective, mais ne sont pas abondant dans le régime. On l'a présumé que des tocotrienols oralement consommés ne peuvent être fournis aux organes dus au transport inefficace de la vitamine par la protéine de transfert de tocophérol, qui a une plus grande affinité pour des tocophérols.

Dans la première étude, le professeur d'Université d'état de l'Ohio et le vice-président de la chirurgie, le Chandan Sen et les collègues ont donné à un groupe de femmes un supplément de synchronisé-libération contenant l'alpha-tocotrienol de 77 milligrammes, le delta-tocotrienol de 96 milligrammes et le gamma-tocotrienol de 3 milligrammes, avec l'alpha-tocophérol de 62 milligrammes et le gamma-tocophérol de 96 milligrammes, et ont dessiné des prises de sang après 2, 4, 6 et 8 heures. Des niveaux maximaux d'alpha-tocotrienol de plasma se sont avérés 12 à 30 fois plus élevés que ceux requis pour empêcher le neurodegeneration lié à la course.

Dans la deuxième étude, publiée au journal de la neurochimie, l'équipe de Dr. le sénateur a déterminé que les tocotrienols se protègent contre le neurodegeneration en agissant en tant qu'antioxydant à des concentrations plus élevées, et offre la protection nonantioxidant aux niveaux plus bas. En administrant la vitamine aux neurones de rongeur, on l'a découvert qu'une concentration très basse d'alpha-tocotrienol protégée contre la mort cellulaire provoquée par l'acide homocystic, un métabolite d'homocystéine qui peut causer les lésions neuronales liées à la maladie cardio-vasculaire. Une concentration plus élevée de la vitamine protégée contre les dommages de radical libre provoqués par l'acide linoléique d'acide gras. Les acides gras s'accumulent pendant la course ischémique et leur production associée de radical libre peut endommager le dommage au cerveau irréversible.

« Nous avons déterminé qu'une fois administré oralement, le tocotrienol peut atteindre des concentrations requises pour remplir ces doubles fonctions protectrices, » Dr. Sen a commenté. « C'est un ingrédient diététique régulier en Asie, ainsi ce peut sans risque être une partie d'un régime quotidien dans les nourritures préparées ou comme supplément aux Etats-Unis. Peut-il être thérapeutiquement employé pour empêcher la course ? Les résultats des études des animaux sont d'une manière encourageante, mais il est toujours trop tôt de dire pour des humains. Des études plus mécanistes et de résultats sont justifiées. »

Souci de santé

Course et maladie cérébrovasculaire

La prolongation de la durée de vie utile croit que la meilleure approche à frotter est de prendre des mesures agressives pour réduire le risque de course. Ceci inclut le sang examinant pour surveiller les marqueurs critiques du risque vasculaire, tels que les taux de cholestérol, la protéine C réactive, l'homocystéine, et d'autres.

Les suppléments diététiques suivants peuvent aider à améliorer la fonction endothéliale et le flux sanguin cérébral et à réduire le risque de course :

  • L-arginine— 1800 à 9000 milligrammes (magnésium) de quotidien
  • Acétyle-L-carnitine— mg 1000 quotidien
  • Magnésium Propionyl-L-carnitine-1000 quotidien
  • Vinpocetine— mg 15 à 25 quotidien
  • Pdc-choline— mg 250 quotidien
  • Potassium— mg 99 quotidien ou plus, basé sur des résultats d'analyse de sang
  • Calcium— mg 1200 à 1500 quotidien, avec la vitamine D3 de 800 unités internationales (unité internationale)
  • Magnésium— mg 500 quotidien
  • Omega 3 (de l'huile de poisson)— mg 1400 mg EPA quotidien et 1000 DHA quotidien
  • CoQ10— mg 100 à 200 quotidien
  • Thé vert— mg 725 quotidien. Une forme décaféinée est disponible pour des personnes sensibles à la caféine.
  • Bêta-carotène— 10.000 à 25.000 unités internationales de quotidien
  • Vitamine C— mg 2000 quotidien
  • Vitamine E— 400 unités internationales de quotidien (alpha tocophérol) et tocophérol gamma quotidien de mg 200)
  • Le Conseil de l'Atlantique nord— mg 600 quotidien
  • Ail— mg 600 à 1200 quotidien
  • Sélénium— 200 microgrammes (magnétocardiogramme) de quotidien
  • Vitamine B6— mg 250 quotidien
  • Vitamine B12— magnétocardiogramme 300 à 500 quotidien
  • Folique (acide folique)— magnétocardiogramme 800 quotidien
  • DHEA— mg 15 à 75 quotidien, suivi de l'essai de sang à 3 à 6 semaines pour s'assurer les taux sanguins optimaux sont maintenus

http://www.lef.org/protocols/heart_circulatory/stroke_cerebrovascular_disease_01.htm

Coups de coeur

Tocotrienols avec le sésame Lignans

Tocotrienols ont montré l'action supérieure en maintenant la santé artérielle. Cet élément nutritif de merveille est si efficace en raison de sa structure des liens doubles dans la chaîne latérale d'isoprenoid, lui faisant un grand extracteur des radicaux libres.

Des lignans de sésame ont été ajoutés pour aider à bloquer ou empêcher l'enzyme qui décompose des tocotrienols permettant à des niveaux de tissu des tocotrienols de s'accumuler dans le corps. Ceci traduit en protection antioxydante beaucoup plus grande, diminuant les radicaux libres destructifs.

http://www.lef.org/newshop/items/item00781.html

Tocophérol gamma/Tocotrienols d'E

La vitamine E est un antioxydant dérivé des usines. C'est une famille des substances d'éléments nutritifs qui inclut le tocophérol et les tocotrienols, chacun avec leurs propres subfamilies d'alpha, bêtas, de gamma et de delta. À moins que votre marque contienne le plein éventail de ces éléments nutritifs, vous pouvez ne pas obtenir les pleins avantages de la vitamine E.

Les tocotrienols appelés de la vitamine E par fraction montre des effets positifs sur des fonctions physiologiques et biologiques humaines et animales. Il doit noter ici que l'alpha tocophérol est connu pour être un antioxydant important. Mais, une fois combinés avec d'autres parties de la vitamine, les avantages sont sensiblement augmentés.

http://www.lef.org/newshop/items/item00559.html

Ce qui est chaud

Le mode de vie sain confère réduction significative chez le risque de la course des femmes

La question de juillet des archives de journal de la médecine interne a présenté les résultats des chercheurs de Harvard que les femmes qui pratiquent un mode de vie sain ont moins que la moitié du risque de course que les femmes qui fument et ne s'exercent pas régulièrement, mangent sain, et consomment l'alcool dans la modération.

http://www.lef.org/whatshot/index.html#hlcs

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Pendant la plus longue vie,

Dayna Dye
Rédacteur, mise à jour de prolongation de la durée de vie utile
ddye@lifeextension.com
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