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Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

 
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31 juillet 2007 Imprimante Friendly

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Travail de régime et d'exercice (voici comment)

Souci de santé

Diabète

Coups de coeur

Modulateur métabolique

Chrome ultra

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

Sucre de sang de contrôle pour régler le poids corporel, par Debra Fulghum Bruce, doctorat

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Travail de régime et d'exercice (voici comment)

La question du 20 juillet 2007 de la Science a édité les résultats de la recherche conduits à l'hôpital d'enfants à Boston qui fournit une explication pour les avantages des habitudes alimentaires et de l'exercice améliorés sur la durée.

Travaillant avec des souris, Akiko Tachi, doctorat, Lynn Wartschow, et Morris White de Harvard démontrent cela qui réduit des niveaux de durée aussi bien que de cerveau d'augmentations de signalisation du récepteur substrate-2 (Irs-2) d'insuline de dismutase de superoxyde, une enzyme antioxydante protectrice. Agissant sur la base de la recherche précédente dans les ascarides lombricoïdes et les dossiers de fruit qui ont trouvé une augmentation de durée s'est associée à une réduction de la signalisation d'insuline, les souris machinées par trio pour réduire la quantité d'Irs-2, une protéine qui porte le signal d'insuline à l'intérieur de la cellule, par moitié. Puisque la réduction de la signalisation d'insuline peut causer le diabète, les chercheurs ont évalué leur hypothèse que la réduction de l'insuline signalant juste dans le cerveau, mais pas le reste du corps, aurait comme conséquence une augmentation de durée. Ils ont machiné deux groupes d'animaux pour éprouver une réduction d'Irs-2 dans leurs cerveaux, alors qu'un groupe d'animaux était machiné pour avoir Irs-2 inférieur en toutes les cellules, et seul un groupe différent servi de contrôles.

« À notre surprise, toutes les souris machinées ont vécu plus longtemps, » Dr. Taguchi ont remarqué. En dépit d'être de poids excessif et de avoir des niveaux plus élevés d'insuline, les animaux avec la signalisation diminuée d'insuline de cerveau ont connu une augmentation de 18 pour cent de la durée de vie comparée aux contrôles normaux. Les souris étaient également plus grands des niveaux plus actifs et plus maintenus de dismutase de superoxyde dans la vieillesse.

« Il est difficile réconcilier l'idée que l'insuline réduit la durée de vie avec des décennies de la pratique clinique et de l'enquête scientifique de préparer le diabète, » Dr. White a noté. « Les souris machinées vivent plus longtemps parce que les maladies qui les tuent – cancer, maladie cardio-vasculaire et d'autres – sont remises à plus tard en réduisant la signalisation comme une insuline dans le cerveau indépendamment de combien insuline là coûte dans le reste du corps. La manière la plus facile de maintenir des niveaux d'insuline bas dans le cerveau est régime et exercice démodés. »

« Nos résultats ont mis un mécanisme derrière ce que votre mère a dit quand vous vous développiez -mangez un bon régime et s'exerce, et il vous maintiendra en bonne santé, » blanc observé. Le « régime, l'exercice et le poids inférieur maintiennent vos tissus périphériques sensibles à l'insuline. Cela réduit la quantité et la durée de la sécrétion d'insuline requises pour conserver votre glucose sous le contrôle quand vous mangez. Par conséquent, le cerveau est exposé à moins d'insuline. Puisque l'insuline allume Irs2 dans le cerveau, ce signifie l'activité Irs2 inférieure, que nous avons liée à une plus longue durée de vie chez la souris. »

« Nous commençons à apprécier que l'obésité, la résistance à l'insuline, et les niveaux élevés d'insuline de sang sont reliés à la maladie d'Alzheimer, la maladie de Huntington, et des démences généralement » qu'il s'est ajoutées. « Il pourrait être que, dans les personnes qui sont génétiquement prédisposées à ces maladies, les overactivates Irs2 de trop d'insuline dans le cerveau et accélère la progression de la maladie. Ainsi, la résistance à l'insuline et les niveaux plus élevés d'insuline pourraient être les influences environnementales qui favorisent ces maladies. »

Souci de santé

Diabète

Type - le diabète 2, autrefois connu sous le nom de diabète noninsulin-dépendant, se produit quand le corps ne peut plus employer l'insuline effectivement et devient graduellement résistant à ses effets. C'est une maladie lentement de progrès qui passe par les étapes identifiables. Aux parties du diabète, des niveaux d'insuline et de glucose sont élevés (des conditions appelées hyperinsulinemia et l'hyperglycémie, respectivement). Dans les stades avancés, des niveaux d'insuline sont réduits, et des niveaux de glucose sanguin sont très élevés. Bien que peu de personnes se rendent compte de cette distinction cruciale, thérapie pour le type - le diabète 2 devrait être conçu en fonction l'étape de la maladie.

Il y a des différences aiguës entre les parties du diabète et les étapes avancées. Ainsi, il ne semble pas raisonnable de traiter toutes les personnes avec le type - le diabète 2 les mêmes. Aux parties de la maladie, les gens souffrent de l'hyperglycémie et du hyperinsulinemia. Plutôt que prennent aux drogues qui un accroissement plus ultérieur le niveau de l'insuline du sang, les gens avec le type - le diabète 2 ferait mieux pour poursuivre les thérapies qui augmentent la sensibilité des récepteurs d'insuline sur les membranes cellulaires.

Une des meilleures défenses contre doux pour modérer le type - le diabète 2 et le hyperinsulinemia est régime et exercice améliorés. Bien que la maladie ait un composant génétique, beaucoup d'études ont prouvé que le régime et l'exercice peuvent l'empêcher.

http://www.lef.org/protocols/metabolic_health/diabetes_01.htm

Coups de coeur

Modulateur métabolique

Le traitement des denrées alimentaires des produits alimentaires moderne « dénature » les nourritures de grain entières telles que la farine, les céréales, et le pain, les dépouillant de leurs bêta-glucanes et cytokinines.  Les études innombrables montrent à jeu naturel de ces composants de nourriture un rôle essentiel en maintenant les taux du sucre dans le sang déjà sains, le poids corporel, et la fonction cardio-vasculaire.

Le nouveau modulateur métabolique fournit les constituants absents naturellement trouvés dans l'avoine et l'orge. Le résultat est un neutre-échantillon, facile de mélanger la fibre soluble qui peut aider à moduler des effets de sucre de sang d'après-repas, avec la réponse d'insuline à l'les hydrates de carbone contenant de la farine.

http://www.lef.org/newshop/items/item00985.html

Chrome ultra

Le chrome, est maintenant généralement identifié pour jouer un rôle important en maintenant un taux du sucre dans le sang sain. En outre, le chrome supplémentaire a été montré pour favoriser un système cardio-vasculaire sain.

Depuis de nombreuses années, la prolongation de la durée de vie utile a inclus la niacine dans ses suppléments de chrome. En réponse aux preuves que les gens peuvent bénéficier de plus haut fait du chrome, une formule a été développé qui fournit le magnétocardiogramme 500 du chrome avec mg 60 de niacine flux-gratuite dans juste une capsule.  Pour fournir des indemnités de plein-spectre, les antioxydants et les éléments nutritifs gène-protecteurs aiment la curcumine, resveratrol et le thé vert ont été inclus.

http://www.lef.org/newshop/items/item00671.html

Magazine de prolongation de la durée de vie utile

Sucre de sang de contrôle pour régler le poids corporel, par Debra Fulghum Bruce, doctorat

Les quantités maigres de fibre qui caractérisent le régime occidental moderne sont un contribuant efficace au métabolisme anormal de sucre de sang et à l'épidémie croissante de la résistance à l'insuline, syndrome métabolique, et diabète de type II.

Actuellement, environ 35 millions d'Américains entre les âges de 40 et de 74 ont altéré le glucose de jeûne, et 16 millions ont l'intolérance au glucose. Puisque tant de personnes ont les deux conditions, on estime que tout le nombre d'adultes âgés 40 à 74 avec du pré-diabète aux Etats-Unis est des 41 millions stupéfiant !

http://www.lef.org/magazine/mag2007/jul2007_report_blood_sugar_01.htm

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Pendant la plus longue vie,

Dayna Dye
Rédacteur, mise à jour de prolongation de la durée de vie utile
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www.lef.org

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