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Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

9 novembre 2007 Imprimante Friendly
Dans cette question

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Des niveaux plus élevés de la vitamine D liés au rapetissement réduit de telomere

Souci de santé

Inflammation chronique

Coups de coeur

Capsules de la vitamine D

Analyse de sang de protéine C réactive

Prolongation de la durée de vie utile

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Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Des niveaux plus élevés de la vitamine D liés au rapetissement réduit de telomere

L'édition de novembre 2007 du journal américain de la nutrition clinique a édité un article décrivant la découverte de britannique et les chercheurs américains d'une association entre de plus longs telomeres et des plus grands niveaux de vitamine D. Telomeres sont des chapeaux sur les extrémités des chromosomes qui se sont avérés pour raccourcir avec l'âge, aussi bien qu'avec l'effort et l'inflammation oxydants accrus. La conclusion suggère que la vitamine D puisse jouer un rôle en ralentissant le début des maladies relatives à l'âge.

Le Dr. J. Brent Richards chez College du Roi, École de Médecine de Londres et collègues a étudié 2.160 jumeaux féminins âgés 19 à 79 pour la recherche actuelle. Des prises de sang ont été analysées les niveaux de la vitamine D de sérum, la protéine C réactive (CRP, un marqueur de l'inflammation) et les facteurs supplémentaires, et la longueur de telomere a été mesurée dans l'ADN des globules blancs périphériques (leucocytes).

En tant que participants attendus et plus âgés a eu des telomeres plus courts ; cependant, la longueur de telomere de leucocyte (LTL) était plus grande parmi les sujets dont les niveaux de la vitamine D ont été haut comparés à ceux à de basses concentrations, une conclusion ce qui a persisté après ajustement pour l'âge et d'autres facteurs. Les participants à un tiers principal de niveaux de la vitamine D de sérum ont eu les telomeres qui ont fait la moyenne 107 paires basses plus long que ceux dans le plus bas troisième, équivalents à une différence de cinq ans dans le vieillissement chronologique.

La longueur de Telomere était également plus grande dans ceux avec des niveaux plus bas de protéine C réactive que dans les sujets avec des concentrations plus élevées. Quand des participants qui ont eu le plus haut CRP et les plus basses concentrations en vitamine D ont été comparés à ceux qui ont eu le plus bas CRP et les niveaux les plus élevés de la vitamine D, la différence dans la longueur de telomere était équivalente à 7,6 ans.

Dans une analyse de sous-ensemble des utilisateurs de supplément de la vitamine D, ceux qui ont complété se sont également avérés pour avoir de plus longs telomeres que ceux qui n'ont pas complété avec la vitamine.

Dans leur discussion au sujet des mécanismes d'action, les auteurs notent que l'inflammation et l'effort oxydant sont les causes déterminantes principales dans la biologie du vieillissement, et que la vitamine D diminue des médiateurs de l'inflammation systémique tels qu'interleukin-2 et facteur-alpha de nécrose de tumeur. Tandis qu'il peut être difficiles changer les habitudes qui augmentent l'effort et l'inflammation oxydants, elles observent que les « concentrations en vitamine D sont facilement exposition alimentaire traversante modifiable de supplémentation ou de soleil. »

« Bien que les LTL et les concentrations en vitamine D de sérum diminuent avec l'âge et sont les marqueurs possibles de nous vieillir généralement ont prouvé ainsi que l'association positive entre le LTL et les concentrations en vitamine D est indépendant d'âge et de beaucoup d'autres covariates, » les auteurs concluent. « Les études longitudinales ou les procès commandés randomisés de la supplémentation explorant l'effet de la vitamine D sur le LTL seront nécessaires pour établir sans équivoque la relation entre la vitamine D et la dynamique de telomere de leucocyte ; mais pour le moment, nos données suggèrent un autre avantage potentiel de vitamine Don le processus vieillissant et la maladie relative à l'âge. »

Souci de santé

Inflammation

Tandis que quelques médecins se propagent finalement au fait que la protéine C réactive élevée augmente la crise cardiaque et le risque de course, ils connaissent toujours peu au sujet de ses autres dangers. Encore moins médecins de pratique comprennent que les cytokines pro-inflammatoires sont une cause sous-jacente de l'inflammation systémique qui est indiquée par la protéine C réactive excédentaire dans le sang.

Il est bien établi la protéine C réactive élevée, IL-6 et d'autres cytokines inflammatoires indiquent des risques sensiblement plus grands de l'adjudication ou de la mort des maladies spécifiques (crise cardiaque, course, maladie d'Alzheimer, etc.).

Un groupe de médecins a voulu vérifier si la protéine C réactive et l'IL-6 pourraient également prévoir les risques de la mortalité de tout-cause. Dans une étude publiée à la revue de médecine américaine, un groupe des 1.293 personnes âgées en bonne santé étaient a été suivi pendant une période de 4,6 ans (Harris et autres 1999). Des niveaux IL-6 plus élevés ont été associés à un plus grand risque double de la mort. Une protéine C réactive plus supérieure a été également associée à un plus grand risque de la mort, mais dans une moindre mesure qu'IL-6 élevé. Les sujets avec des les deux haute protéine C réactive et IL-6 étaient 2,6 fois pour mourir pendant le suivi que ceux avec les niveaux bas de chacun des deux mesures de l'inflammation.

http://www.lef.org/protocols/prtcl-146.shtml

Coups de coeur

Capsules de la vitamine D

Les deux formes les plus importantes de la vitamine D sont le cholecalciferol (D3), qui est dérivé de notre propres cholestérol et ergocalciferol (D2), un analogue d'usine dérivé du régime. Le cholecalciferol fourni par le club d'acheteurs de prolongation de la durée de vie utile est synthétique, mais sa forme est identique à cela qui est dérivée du cholestérol et synthétisée par lumière du soleil sur la peau. La vitamine D de Cholecalciferol est essentielle pour la croissance d'os et l'entretien de la densité d'os.

http://www.lef.org/newshop/items/item00251.html

Analyse de sang de protéine C réactive

Cet essai est employé pour évaluer le risque de maladie vasculaire cardio-vasculaire et périphérique.

http://www.lef.org/newshop/items/itemLC120766.html

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Dayna Dye
Rédacteur, mise à jour de prolongation de la durée de vie utile
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