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Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Exclusivité de mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

12 août 2008

La grande étude lie le statut pauvre de la vitamine D avec un plus grand risque de mort plus de période de 8 ans

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Les lecteurs de la mise à jour de prolongation de la durée de vie utile rappelleront la question du 24 juin 2008 qui a rapporté la conclusion des chercheurs autrichiens et allemands que les hommes et les femmes avec des niveaux plus élevés de sérum de la vitamine D ont eu un risque réduit de mort de toutes les causes sur une période de sept ans. L'étude, qui a inclus 3.258 patients a programmé pour l'angiographie coronaire, a été rapportée dans la question du 23 juin 2008 des archives de journal d'American Medical Association de la médecine interne. Maintenant, dans l'édition des 11/25 août 2008 du journal, les chercheurs aux États-Unis rapportent les résultats d'une étude sensiblement plus grande faisant participer les hommes et les femmes en bonne santé qui ont trouvé une association semblable. L'étude est la première, à la connaissance des auteurs, pour examiner l'association entre les niveaux de la vitamine D et la mortalité dans la population globale.

Pour l'étude, le Michal L. Melamed actuels, DM, MHS, d'Albert Einstein College du Bronx de médecine, avec des chercheurs des données évaluées par Université John Hopkins de 13.331 participants à la troisième santé nationale et à l'enquête nutritionnelle d'examen (NHANES III). Des niveaux du hdyroxyvitamin D du sérum 25 ont été mesurés entre 1988 et 1994, et des sujets ont été suivis jusqu'en 2000.

Au cours de la période complémentaire médiane de 8,7 ans, les 1.806 décès se sont produites, y compris 777 de la maladie cardio-vasculaire, 424 du cancer, et 105 dus aux causes infectieuses. Des participants avec les niveaux les plus bas de la vitamine D de sérum se sont avérés pour avoir le plus grand risque de mort de n'importe quelle cause au-dessus de suivi. Parmi ceux dont les niveaux les ont placées parmi les plus bas 25 pour cent de participants moins aux nanograms de 17,8 par litre, il y avait un risque 26 pour cent plus gros de la mort comparé à ceux dont les niveaux étaient dans les 25 pour cent principaux.

Les auteurs écrivent que des niveaux bas de la vitamine D de sérum ont été associés à la pression artérielle élevée, à un diabète, à une résistance à l'insuline et à un indice de masse corporelle accru, qui sont des facteurs de risque de maladie cardio-vasculaire et de mortalité. La première recherche conduite par l'équipe a trouvé une augmentation de 80 pour cent du risque périphérique de la maladie d'artère lié aux niveaux insuffisants de la vitamine D.

« Nos résultats expliquent beaucoup que tous les hommes et femmes préoccupés par leur santé globale devraient suivent plus attentivement leurs taux sanguins de la vitamine D, et s'assurent qu'ils ont assez, » investigateur indiqué Erin Michos, DM, MHS de Co-avance. « Nous pensons que nous avons des preuves supplémentaires pour envisager d'ajouter l'insuffisance de la vitamine D comme facteur de risque distinct et distinct pour la mort de la maladie cardio-vasculaire, la mettant à côté des facteurs de risque beaucoup mieux connus et compris, tels que l'âge, le genre, les antécédents familiaux, le tabagisme, les taux de cholestérol élevés de sang, l'hypertension, le manque d'exercice, l'obésité et le diabète. Maintenant que nous savons qu'insuffisance de la vitamine D est un facteur de risque, nous pouvons mieux évaluer comment agressivement traiter des personnes en danger de maladie cardiaque ou ceux qui sont déjà malades et suivants le traitement. »

« Les études plus loin d'observation sont nécessaires pour confirmer ces résultats et établir les mécanismes étant à la base de ces observations, » les auteurs recommandent. « Si confirmés, les tests cliniques randomisés seront nécessaires pour déterminer si la supplémentation de la vitamine D à des doses plus élevées pourrait avoir n'importe quel avantage potentiel en réduisant le futur risque de mortalité dans ceux avec l'insuffisance de 25 (l'OH) D. »

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Souci de santé Point culminant de prolongation de la durée de vie utile

Hypertension

    Éléments nutritifs qui peuvent aider l'hypotension pour inclure :
  • C12 caséine peptide-200 à 400 milligrammes (magnésium) /day
  • Graine extract-150 de raisin à 300 mg/jour
  • Grenade extract-50 à 100 mg/jour
  • Écorce extract-250 d'Arjuna à mg 500 deux fois par jour
  • Calcium-1200 à 1500 mg/jour
  • CoQ10-100 à 300 mg/jour
  • Magnésium de la baie extract-240 d'aubépine deux fois par jour entre les repas
  • Magnésium L-arginine-2000 trois fois par jour entre les repas
  • Magnesium-500 mg/jour (ou plus), basé sur la tolérance maximum d'entrailles et l'effet hypotendu ; prenez les la plupart la nuit avant lit
  • Feuille olive extract-500 mg/jour
  • Acide d'Eicosapentaenoic (EPA) et acide docosahexaenoïque (DHA) — 1400 mg/jour d'EPA et 1000 mg/jour de DHA
  • Potassium-99 mg/jour (ou plus) une fois instruit pour faire ainsi par un professionnel de soins de santé, basé sur l'analyse de sang résulte
  • Soja protein-17 à 34 grammes de (G)/jour
  • Taurine-1000 à 6000 mg/jour
  • Vitamine C-1 à 3 g/day
  • Vitamine E (succinate d'alpha-tocophérol) — 400 unités internationales (unité internationale) /day avec du mg environ 200 de gamma-tocophérol

Puisque plusieurs des éléments nutritifs que l'acte d'hypotension le long des mêmes voies métaboliques que les médicaments de pression-abaissement de sang, il est important pour faire votre médecin savoir quels suppléments vous prenez avant de commencer le médicament conventionnel de tension artérielle.

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Si vous avez des questions ou les commentaires au sujet de ces questions de question ou de passé de prolongation de la durée de vie utile mettent à jour, envoyez-les à ddye@lifeextension.com ou appelez 954 202 7716.

Pendant la plus longue vie,

Dayna Dye
Rédacteur, mise à jour de prolongation de la durée de vie utile
ddye@lifeextension.com
954 766 8433 extension 7716
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