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21 octobre 2008

Régime occidental responsable presque d'un tiers du risque de crise cardiaque du monde

Régime occidental responsable presque d'un tiers du risque de crise cardiaque du monde

Un article édité en ligne le 21 octobre 2008 dans la circulation : Le journal de l'association américaine de coeur estime que le régime typiquement consommé dans les pays occidentaux, se composant des montants élevés de viande, a fait frire des nourritures, et des casse-croûte salés, est responsable d'approximativement 30 pour cent de risque de crise cardiaque dans le monde entier.

Salim Yusuf, DPhil et collègues ont analysé des données de l'étude d'INTERHEART des facteurs de risque de crise cardiaque parmi 16.000 participants à 52 pays. Cinq mille sept cents soixante et un participants diagnostiqués avec la crise cardiaque ont été comparés à 10.646 participants sans maladie cardiaque connue. Les sujets ont été interviewés au sujet de l'ingestion diététique, y compris la consommation alimentaire saine aussi bien que malsaine. Les chercheurs ont identifié trois modèles diététiques, qu'ils ont marqués en tant qu'Oriental, prudent ou occidental. Des régimes orientaux ont été caractérisés par une prise plus élevée de tofu, de soja, et d'autres sauces, le modèle prudent a contenu une plus grande prise des fruits et légumes, et le régime occidental a inclus une plus grande quantité de viande, oeufs, casse-croûte salés et a fait frire des nourritures.

Tandis que les disciples d'un régime « prudent » avaient un risque moyen de 30 pour cent inférieur de crise cardiaque comparé aux personnes qui ont consommé peu de fruits et légumes, ceux qui ont rapporté un modèle diététique occidental ont éprouvé un risque 35 pour cent plus grand de crise cardiaque que ceux qui ont consommé peu ou aucune nourritures ou viande frites.

Le modèle oriental n'a montré aucun effet sur le risque de crise cardiaque. Tandis que quelques composants d'un régime oriental semblent aider à protéger le coeur, les chercheurs proposent que le contenu élevé du sodium du régime pourrait modifier cet avantage.

« Un score diététique simple, qui a inclus de bonnes et gâtées nourritures avec le score plus haut indiquant un plus mauvais régime, a prouvé que 30 pour cent du risque de maladie cardiaque dans une population pourraient être liés aux pauvres suivent un régime, » auteur important conclu Romania Iqbal.

« L'objectif de cette étude était de comprendre les facteurs de risque modifiables des crises cardiaques à un niveau global, » Dr. indiqué Yusuf, qui est un professeur de médecine à l'université de McMaster et directeur de l'institut de recherche de santé de population chez Hamilton Health Sciences dans Ontario, Canada. « Cette étude indique que les mêmes relations qui sont observées dans les pays occidentaux existent dans différentes régions du monde. »

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Souci de santé Point culminant de prolongation de la durée de vie utile

Maladie de l'artère coronaire et athérosclérose

Le traitement de l'athérosclérose dépend de l'étape de la maladie. La maladie grave, dans laquelle une artère a le blocage significatif ou la plaque instable dépose, peut exiger des soins intensifs. Dans la plupart des cas, cependant, la maladie moins grave est traitée avec une combinaison des changements de mode de vie (changements diététiques y compris) et du médicament. Les changements suivants diététiques et de mode de vie ont été montrés pour ralentir, ou même s'inverser, les effets de l'athérosclérose :

  • Réduisez les graisses saturées diététiques, le cholestérol, et les acides transport-gras.
  • Augmentez la prise de la fibre au moins au journal de 10 g.
  • Consommez au moins cinq portions des fruits et légumes quotidiennement.
  • Assurez à prise appropriée de l'acide folique (400 à journal 1000 de magnétocardiogramme) pour réduire des niveaux d'homocystéine.
  • Pour les personnes obèses, poids inférieur et activité physique d'augmentation pour réduire les facteurs de risque pour le syndrome métabolique et pour aider la tension artérielle de contrôle et pour réduire la charge de travail cardiaque.
  • Pour des personnes avec l'hypertension, limitez la prise de sodium et maintenez à prise appropriée du potassium, du calcium, et du magnésium.
  • Cessez le tabagisme. C'est essentiel.

L'essai de sang est très une part importante de n'importe quel programme de risque-réduction pour la maladie cardiaque coronaire. Des adultes en bonne santé devraient faire examiner leur sang au moins une fois par an. Les gens qui ont la maladie cardiaque ou les facteurs de risque multiples devraient faire examiner leur sang deux fois par an pour surveiller leur progrès. Une analyse de sang complète mesurera des niveaux des lipides de sang, de la protéine C réactive, de l'homocystéine, du fibrinogène, et d'autres marqueurs de sang. La surveillance régulière de tension artérielle est également importante. La prolongation de la durée de vie utile recommande également que les gens visent pour les niveaux bas de la protéine C réactive, du LDL, de l'homocystéine, et d'autres marqueurs de la maladie.

Sommet 2 du monde de BHRT - un séminaire de vidéo d'Internet
10-25 novembre 2008

SOMMET DU MONDE DE BHRT

Les hormones Bio-identiques, dérivées des sources végétales, sont les hormones précises que nos corps produisent. Quand une personne a l'équilibre approprié des hormones naturelles, ils semblent grands et sensation merveilleux. Les taux hormonaux bas sont vraisemblablement une cause première de quelques maladies.

Dix experts en la matière supérieurs des hormones Bio-identiques, qui présentent habituellement seulement aux médecins, sont rassemblés pour mourir au public comment ils emploient les hormones Bio-identiques et les traitements naturels pour faire à ménopause une brise, pour améliorer et pour traiter même le diabète, pour aider des hommes à regagner leur muscle et fonction sexuelle et plus. Vous apprendrez les traitements naturels à jour qui fonctionnent pour l'ostéoporose, la guérison de blessure et la médecine d'énergie. Apprenez quelles hormones se débarasseront du brouillard de cerveau et amélioreront votre mémoire. Les problèmes digestifs volent vos hormones. Vous apprendrez comment découvrir ce qu'est la vraie cause du problème digestif et comment le fixer. Avez-vous su que il y a plus de récepteurs de testostérone au coeur puis dans n'importe quel autre organe et cela utilisant la testostérone peut aider tant de patients cardiaques ?

C'est une excellente occasion d'apprendre des experts. Quand vous vous inscrivez au sommet 2 du monde de BHRT, vous observerez l'avancement du premier rang de la médecine. C'est médecine dans son sens plus pur, basé sur la recherche médicale et les années des résultats cliniques.

Cliquez ici à enregistrer : www.bhrt-life.com

Coups de coeur

Irvingia d'Integra-maigre

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La perte de poids utilisant la modification, les suppléments, les hormones ou les drogues de régime fonctionne habituellement par l'intermédiaire d'un mécanisme simple. Adipocytes (adipocytes), d'autre part, possèdent de nombreux moyens d'assurer leur survie. Un extrait d'une usine d'Afrique occidentale appelée Irvingia a été montré pour aider à maintenir le poids corporel sain de quatre manières :

  • Renverser la résistance de leptin
  • Adiponectin croissant
  • Empêcher la grosse enzyme de conversion
  • Réduction de l'absorption d'hydrate de carbone

Plusieurs études démontrent les propriétés de perte de poids de l'Irvingia. Dans le plus grand placebo l'étude humaine commandée, ceux prenant l'Irvingia a perdu 28 livres sur une période de dix semaines comparée à seulement jusqu'à 3 livres dans le groupe de placebo. Les participants d'étude n'ont pas changé leur régime.

Paquets complets d'éléments nutritifs

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Êtes-vous toujours dans une précipitation de dernière minute pour emballer vos suppléments avant que vous voyagiez ? Ou peut-être vous voudriez de l'aide maintenant les suppléments que vous prenez. La vie ne serait-elle pas plus facile si vos suppléments plus importants étaient déjà organisés en paquets quotidiens commodes ?

Les paquets nutritifs complets aideront à simplifier votre routine de supplément. Même des jours quand vous courez tard pour le bureau, saisissez juste un paquet pour prendre avec vous. Aucun besoin de manquer jamais votre supplémentation quotidienne encore.

Les paquets nutritifs complets fournissent les formulations suivantes sans frais supplémentaires comparées à acheter chaque produit séparément :

  • Omega-3 superbe
  • Comprimés de Multinutrient de Deux-Par-jour
  • Ubiquinol superbe CoQ10
  • Optimiseur mitochondrique d'énergie avec SODzyme™
  • Propulseur superbe
  • Extrait de légume crucifère de Double-action avec le Resveratrol
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Dayna Dye
Rédacteur, mise à jour de prolongation de la durée de vie utile
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