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6 octobre 2009

Des niveaux plus élevés de la vitamine D se sont associés à la survie accrue parmi des femmes plus âgées sur une période de 6 ans

Des niveaux plus élevés de la vitamine D se sont associés dans la survie accrue parmi des femmes plus âgées sur une période de 6 ans

Les chercheurs de l'École de Médecine d'Université John Hopkins, du sillage Forest University, de l'Université de Pennsylvanie et du NIA rapportent dans la question d'août 2009 de la recherche en matière de nutrition de journal la conclusion d'un plus à faible risque de la mort plus de 72 mois de suivi pour des femmes plus âgées avec les niveaux élevés de la vitamine D de sérum.

Richard D. Semba et ses associés ont analysé des données des participants à la santé des femmes et le vieillissement étudie I et II, qui ont été conçus pour évaluer les causes de l'incapacité physique parmi les femmes plus âgées de demeure de la communauté. Pour leur étude, les chercheurs ont sélectionné 714 femmes en leurs années '70 qui ont eu leurs niveaux du hydroxyvitamin D du sérum 25 mesurés lors de l'inscription.

Au-dessus d'une médiane de 72 mois, 14 pour cent des femmes sont morts. Trente-six pour cent des décès ont été attribués derrière la maladie cardio-vasculaire, à 18 pour cent à la maladie respiratoire, à 15 pour cent au cancer, à 27 pour cent à d'autres causes et à 4 pour cent aux causes inconnues. Quand des participants ont été rangés selon des niveaux de la vitamine D de sérum, les décès se sont avérées pour s'être produites dans 8 pour cent de ceux qui ont eu des niveaux de la vitamine D parmi les 25 pour cent principaux de sujets, comparés à 19,2 pour cent de ceux dans le plus bas quart. Les femmes dont les niveaux de la vitamine D étaient les plus bas à moins les nanograms de 15,3 par millilitre étaient susceptibles d'être afro-américaines, d'avoir un indice de masse corporelle plus élevé, et d'avoir des niveaux plus bas de l'activité physique, du cholestérol et des triglycérides comparés à ceux dans le quart supérieur. Tandis que 35,6 pour cent de femmes dont les niveaux de la vitamine D étaient les plus élevés à plus de 27,0 nanograms par suppléments de la vitamine utilisés par millilitre D, juste 16,3 pour cent des femmes dans le plus bas reportage de catégorie au moyen de elles.

Les résultats de l'étude confirment ceux de deux analyses éditées l'année dernière dans les archives de la médecine interne. Les auteurs écrivent que la vitamine D est impliquée dans de nombreuses fonctions, y compris le règlement de l'axe de rénine-angiotensine, la modulation de la prolifération cellulaire et la différenciation, et production de cytokine. Il également est impliqué en modulant la fonction immunisée et en maintenant la santé vasculaire. « Le rôle que la vitamine D joue dans différents tissus peut expliquer les associations entre l'insuffisance de la vitamine D et la maladie cardio-vasculaire, le cancer, et la mortalité, » ils écrivent. « A commandé des tests cliniques sont nécessaires pour déterminer si la supplémentation de la vitamine D améliorera des résultats de santé tels que la maladie cardio-vasculaire et la mortalité dans des adultes plus âgés qui ont les niveaux insuffisants de la vitamine D. »

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Souci de santé Point culminant de prolongation de la durée de vie utile

Bronchopneumopathie chronique obstructive

La bronchopneumopathie chronique obstructive (COPD) est un progressif et une affection pulmonaire débilitante. La maladie est caractérisée par la limitation irréversible de flux d'air dans les poumons. Le parapluie de COPD entoure les conditions suivantes :

  • Emphysème, dans lequel les alvéoles dans les poumons, les sacs minuscules où le transfert de l'oxygène a lieu, sont détruits et agrandis
  • Bronchite chronique, ou l'inflammation permanente des voies aériennes, accompagnée d'une toux chronique

COPD exige un péage énorme sur la société. Il affecte plus de 16 millions de personnes aux Etats-Unis, et on s'attend à ce que d'ici 2020 se lève du sixième à la cause du décès troisième-plus-commune dans le monde (Kasper DL et autres 2005). Malheureusement, il n'y a traitement pas sûr et efficace. Cependant, parce que COPD est une maladie inflammatoire dans laquelle des victimes sont soumises aux hauts niveaux de l'effort oxydant, les doses élevées des antioxydants et des anti-inflammatoires naturels peuvent pouvoir ralentir la progression de la maladie et réduire la quantité de médicament de prescription requise.

Tous les patients présentant COPD, emphysème, ou bronchite sont invités à cesser de fumer et à limiter leur exposition aux toxines environnementales toutes les fois que pratiques. En plus, l'exercice, les exercices de respiration, et la thérapie d'oxygène peuvent être utiles, aussi bien que l'utilisation des vaporisateurs de vapeur et de chaud-brume. Si la difficulté de respiration a comme conséquence le problème mangeant, un multivitamin fort qui inclut le magnésium est recommandé pour empêcher la malnutrition et pour reconstituer l'énergie aux cellules endommagées.

En raison du rôle de l'effort d'oxydant en causant et en perpétuant COPD (Drost EM et autres 2005) et des niveaux bas des antioxydants naturels dans les tissus des patients (Kluchova Z et autres 2006 ; Rahman ' et autres 2006 ; Nadeem A et autres 2005), la supplémentation antioxydante peut être utile (Kelly FJ 2005 ; Spurzem JR et autres 2005 ; Romieu ' et autres 2001).

Les niveaux des vitamines A et E sont sensiblement plus bas pendant les exacerbations de COPD qu'ils sont dans COPD stable, suggérant que des antioxydants devraient être employés pendant les exacerbations (traction subite T et autres 2005). Bien que les vitamines A, C, et E soient salutaires, la vitamine A peut être la plus importante parce qu'elle catalyse le retrait de la forme la plus réactive de radical de l'oxygène (traction subite T et autres 2005). Les niveaux de sérum de la vitamine A sont plus bas dans ceux avec COPD modéré ou grave. Les suppléments de vitamine A pendant 30 jours ont amélioré la représentation sur PFTs dans une petite étude (Paiva SA et autres 1996).

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La durée de vie utile prolongation magazine en octobre 2009

Coups de coeur

Sérum d'Antiglycation avec des extraits de myrtille et de grenade

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Les réactions de Glycation sont responsables d'affaiblir la capacité régénératrice des fibres de collagène, qui mène aux caractéristiques que nous associons généralement au vieillissement évident de peau : ridant, fléchissant, et relâchement. Heureusement, les ingrédients en anti-Glycation sérum de Cosmesis avec la myrtille et les extraits de grenade peuvent aider à adresser les conséquences du glycation de peau de plusieurs manières.

Les myrtilles contiennent les agents antioxydants et anti-inflammatoires puissants et sont emballées avec des phytonutrients appelés les anthocyanines. Les anthocyanines aident à continuer la peau sembler jeunes par leurs effets sur la matrice de collagène et la microcirculation améliorée.

Les extraits de grenade fournissent l'appui nutritionnel pour des cellules de fibroblaste dans le derme de la peau, ayant pour résultat une peau de regard plus saine.

Irvingia augmenté avec le complexe de contrôle de calorie

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La nouvelle formule augmentée d'Irvingia fournit une combinaison des éléments nutritifs qui combattent la grosse accumulation relative à l'âge par l'intermédiaire des sept mécanismes distincts suivants :

  1. Amélioration de la dépense énergétique de repos au niveau cellulaire.
  2. Ralentissement de l'absorption de la graisse diététique des intestins.
  3. Modérer l'activité enzymatique d'amylase-alpha pour réduire l'absorption des hydrates de carbone dans la circulation sanguine
  4. Réduction de l'activité enzymatique d'alpha-glucosidase pour ralentir plus loin l'absorption des amidons et des sucres dans la circulation sanguine.
  5. Sensibilité de soutien de leptin pour réduire la faim et pour stimuler la lipolyse
  6. Niveaux jeunes de soutien de l'adiponectin à aider à maintenir la sensibilité saine d'insuline
  7. Modérant l'activité enzymatique de déshydrogénase de glycerol-3-phosphate pour réduire la quantité d'amidons ingérés qui sont convertis en triglycérides et stockés en tant que graisse.
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Dayna Dye
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