Vente superbe d'analyse de sang de prolongation de la durée de vie utile

Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Article décrit de prolongation de la durée de vie utile

4 mai 2010

La supplémentation avec de la glucosamine et la chondroïtine s'est associée à la mortalité inférieure sur une période de 5 ans

Le statut de la vitamine D s'est associé à la fonction physique chez des hommes plus âgés et des femmes

Un article édité en ligne le 21 avril 2010 dans le journal américain de la nutrition clinique a indiqué la découverte de l'université de Washington School de santé publique et les scientifiques de Fred Hutchinson Cancer Research Center d'un plus à faible risque de la mort de toutes les causes parmi des utilisateurs de l'arthrite complète la chondroïtine et la glucosamine sur une période moyenne de suivi de 5 ans. Tandis que précédente la recherche par l'équipe, récapitulée dans la question du 24 juillet 2009 de la mise à jour de prolongation de la durée de vie utile, a cherché à déterminer l'impact des multivitamins et les vitamines C et E sur la mortalité, l'enquête actuelle se sont concentrées sur l'effet des suppléments moins communs.

L'étude a inclus 77.673 hommes et femmes entre les âges de 50 et de 76 qui a résidé à Washington occidental. L'utilisation de supplément diététique pendant les 10 années avant l'inscription a été documentée en questionnaires remplis par tous les participants.

Sur des 5 années moyennes de suivi, les 3.577 décès se sont produites. Tandis qu'aucun des suppléments évalués dans l'étude, que des vitamines incluses de la personne B, magnésium, fibre et d'autres suppléments, ont été associée à un plus grand risque de mort au-dessus du suivi, analyse ajustée ne confirmait une association entre l'utilisation de la glucosamine et la chondroïtine avec le risque réduit. L'utilisation de glucosamine qui a été classée par catégorie comme basse, comme déterminé par durée peu fréquente ou d'utilisation, a été associée des 8 pour cent plus à faible risque de la mort, et l'utilisation élevée avec des 17 pour cent plus à faible risque, alors que la basse et élevée utilisation de la chondroïtine étaient associées aux réductions de 12 et 17 pour cent. On a également observé un risque ajusté 17 pour cent inférieur de mortalité pour ceux dont l'utilisation d'huile de poisson a été classée par catégorie comme haut, cependant, les chercheurs n'ont pas considéré la conclusion statistiquement significatif.

Dans leur discussion, les auteurs remarquent que la chondroïtine et la glucosamine peuvent empêcher de kappa-bêtas (N-F-kB) voies dépendantes de facteur nucléaire de transcription, et que le règlement anormal du N-F-kB est associé au cancer et aux maladies inflammatoires. Ils notent que d'autres agents anti-inflammatoires ont été associés à la mortalité réduite ; par exemple, l'utilisation d'aspirin a été associée à une réduction de 18 pour cent des décès dans l'étude des femmes de l'Iowa. La « glucosamine et la chondroïtine peuvent avoir les propriétés anti-inflammatoires, et l'avenir étudie qui évaluent le risque de la mort séparément pour ces maladies avec et sans une cause inflammatoire chronique, et avec de plus longues durées de suivi et probablement d'études fonctionnelles, peut augmenter notre compréhension de n'importe quel avantage potentiel de glucosamine et utilisation de chondroïtine-supplément, » ils concluent.

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Souci de santé Point culminant de prolongation de la durée de vie utile

Ostéoarthrite

Avec l'ostéoarthrite, la couche mince de cartilage entre les joints graduellement érode et porte loin. Pendant que la couche protectrice de cartilage disparaît, l'os devient dessous piqué et inégal, et l'intégrité structurelle du joint est détruite. Le mouvement peut devenir extrêmement douloureux et, dans les pires cas, les gens qui ont grave ostéoarthrite peuvent plus ne prendre soin d'eux-mêmes sur une base quotidienne.

Le traitement efficace de l'ostéoarthrite inclut la protection du cartilage et du liquide synovial dans le joint contre davantage de destruction. En outre, il est important de stimuler la restauration anabolique du cartilage et du liquide synovial communs. Les agents de Chondroprotective sont des composés que le corps produit pour régénérer le cartilage et pour maintenir la fonction commune saine. Les agents de Chondroprotective protègent et reconstituent le cartilage commun par un grand choix de mécanismes. Ils augmentent le développement des chondrocytes, augmentent la synthèse du liquide synovial, et empêchent des dommages de radical libre aux protéines et la dégradation commune de cartilage par des processus autoimmuns.

La glucosamine est une substance naturelle. Il est synthétisé par des chondrocytes afin de produire le cartilage commun. Dans l'ostéoarthrite, la synthèse de glucosamine est défectueuse, et la supplémentation avec de la glucosamine s'est avérée salutaire. Le corps emploie la glucosamine supplémentaire pour synthétiser les proteoglycans et les glycosaminoglycans de liaison d'eau dans la matrice de cartilage. En plus de fournir la matière première, la présence de la glucosamine semble stimuler les chondrocytes pour produire plus de proteoglycans et de glycosaminoglycans. La glucosamine empêche également certaines enzymes telles que la collagènase et la phospholipase, qui détruisent le cartilage. En bloquant les mécanismes pathogènes qui mènent à la dégénérescence articulaire, la glucosamine retarde la progression de la maladie et soulage des symptômes, même pendant des semaines après l'arrêt du traitement. Parmi les thérapies naturelles pour l'ostéoarthrite, le sulfate de glucosamine est probablement le plus connu. Les sources commerciales de la glucosamine sont de l'exosquelette de certains mollusques et crustacés et sont disponibles comme sulfate et N-acetylglucosamine de glucosamine.

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Coups de coeur

Lotion de la vitamine D

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Le vieillissement peut être mesuré en années, mais quand il s'agit de votre peau, des comptes de chaque seconde. Au cours d'un jour normal, l'épiderme, la couche extérieure de votre peau, perd naturellement 30-40,000 cellules par minute. Pendant que vous vieillissez, votre peau remplace ces cellules mortes plus lentement et produit moins d'huile naturelle, car les rides, les lignes, et les secteurs de la peau à l'air rugueux sèche commencent à apparaître.

La lotion de la vitamine D contient une forme fortement absorbable de la vitamine D3 appelée le cholecalciferol. Il pénètre aisément la couche externe de votre peau, nourrissant des secteurs secs par l'aide à la serrure en humidité avant qu'il ait perdu. Ceci aide à compenser l'impact évident de votre peau diminuant graduellement la capacité de se remplacer.

En raison de son action de extinction, cet élément nutritif actif aide également avec les corrections rugueuses, les taches sèches, et les secteurs de la peau d'apparence dure qui résultent de la déshydratation, le temps froid, le tissu irritant, ou le frottement et la pression répétés. Les bras, les coudes, les genoux, les mains, et les extrémités sont particulièrement susceptibles. L'application de la lotion de la vitamine D aide à reconstituer leur aspect naturel. Un mélange de propriété industrielle des extraits fortement de raffinage de thé (vert, noir, rouge, et blanc) a été ajouté pour augmenter l'effet hydratant et rajeunissant de d de vitamine avec des polyphénols et les antioxydants.

L'homocystéine résistent

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Beaucoup de médecins et de laboratoires de sang considèrent des niveaux d'homocystéine de 5-15 micromoles par litre (mmol/L) sang à être la « normale. » Cependant, les rapports récents indiquent qu'un niveau de plus grands que 12 µmol/L d'homocystéine peut doubler le risque de crise cardiaque. Une étude a constaté que chaque augmentation de 3 mmol/L en homocystéine a causé une augmentation de 35% des problèmes de coeur. Puisqu'il n'y a aucun de niveau « sûr » de l'homocystéine, la prolongation de la durée de vie utile recommande de le maintenir aussi bas comme possible, de préférence en-dessous de 8 Mmol/L.

Dans un procès randomisé, à double anonymat, contrôlé par le placebo dans les personnes âgées, acide folique combiné avec la supplémentation de la vitamine B12 a réduit de manière significative la concentration en homocystéine de plasma de 36%.

Pour ceux qui cherchent à abaisser leur homocystéine, l'homocystéine résistent fournit une dose efficace de mg 750 de la vitamine B6 avec 800 microgrammes d'acide folique et 500 microgrammes de la vitamine B12.

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