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Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Article décrit de prolongation de la durée de vie utile

8 octobre 2010

L'utilisation de Multivitamin s'est associée au risque inférieur de crise cardiaque chez les femmes

L'utilisation de Multivitamin s'est associée au risque inférieur de crise cardiaque chez les femmes

Un article a édité en ligne le 22 septembre 2010 dans le journal américain des rapports cliniques de nutrition une association entre utiliser-et de multivitamin un risque réduit d'infarctus du myocarde (MI ou crise cardiaque) dans des femmes plus âgées.

L'étude actuelle a inclus 2.262 femmes avec une histoire de la maladie cardio-vasculaire et 31.671 femmes sans l'histoire de la maladie qui a participée à la cohorte suédoise de mammographie ont établi entre 1987 et 1990. Les participants ont rempli un questionnaire diététique en 1997 qui a fourni aux chercheurs de Karolinska Institutet l'information au sujet de l'utilisation de supplément.

Au cours de la période complémentaire moyenne de 10,2 ans, 269 crises cardiaques se sont produites parmi les femmes qui ont eu la maladie cardio-vasculaire, et 932 se sont produits dans ceux sans l'histoire. Parmi les femmes qui n'ont eu aucune histoire de la maladie, ceux qui ont rapportée utilisant un supplément multinutrient ont eu un risque ajusté 27 pour cent inférieur de crise cardiaque que ceux qui n'étaient pas des utilisateurs de supplément. Utilisant un multivitamin avec d'autres suppléments a été associé des 30 pour cent plus à faible risque, et l'utilisation pendant au moins cinq années a été liée des 41 pour cent plus à faible risque de l'infarctus du myocarde comparé aux non-utilisateurs. L'utilisation de Multivitamin n'a pas été associée à un avantage significatif dans ceux avec la maladie préexistante.

Pour ce qui concerne la contradiction des résultats de l'étude actuelle avec l'autre recherche qui n'a pas découvert un avantage, les auteurs expliquent que les ingrédients et le dosage des composants des suppléments multinutrient varient, que quelques procès ont été conduits dans les sujets avec la maladie cardio-vasculaire préexistante, et que la majorité de procès a eu des périodes complémentaires courtes. Ils attribuent l'avantage protecteur des vitamines à leurs propriétés antioxydantes, qui retardent l'athérosclérose par l'intermédiaire du balayage de radical libre, et la capacité des vitamines de B d'abaisser des niveaux d'homocystéine. Les minerais inclus dans des suppléments multinutrient peuvent également avoir des effets cardioprotective, y compris la possibilité de magnésium pour empêcher la résistance à l'insuline, ton vasculaire de diminution, et empêchent les changements pro-inflammatoires et le dysfonctionnement endothélial, et l'incorporation du sélénium dans les enzymes antioxydantes protectrices.

« Nous avons observé que l'utilisation de multivitamin est inversement associée à l'infarctus du myocarde parmi des femmes sans l'histoire de la maladie cardio-vasculaire, » les auteurs concluons. « Plus loin les études sont nécessaires pour confirmer ou réfuter nos résultats et, si confirmée, pour clarifier quelle composition des multivitamins (des doses et des ingrédients inclus) et de la durée de l'utilisation est nécessaire pour observer des bienfaits sur le MI. »

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Souci de santé Point culminant de prolongation de la durée de vie utile

Maladie de l'artère coronaire

Seulement environ la moitié des personnes avec la maladie de l'artère coronaire ayez des facteurs de risque plus traditionnels, tels que le cholestérol élevé, le tabagisme, l'hypertension, et l'obésité. Pourtant tous les patients présentant l'athérosclérose souffrent du dysfonctionnement endothélial et des effets préjudiciables de LDL oxydé, qui fournit un bloc constitutif important pour des dépôts de plaque. La thérapie antioxydante est donc importante pour limiter l'oxydation de LDL et pour améliorer la santé de l'endothélium en limitant les dommages provoqués par des cytokines inflammatoires. Les antioxydants suivants sont une partie du plus efficace étudié dans l'athérosclérose :

La vitamine C empêche des dommages provoqués par effort oxydant. Dans les fumeurs, la supplémentation quotidienne avec la vitamine C de mg 500 a diminué de manière significative l'aspect des marqueurs oxydants d'effort (Dietrich M et autres 2002). Une autre étude a prouvé que la supplémentation avec 500 vitamines C et vitamine E de mg de 400 unités internationales quotidiennement a réduit de manière significative le développement de l'artériosclérose coronaire accélérée suivant la transplantation cardiaque (Fang JC et autres 2002). Les avantages de la vitamine C semblent particulièrement profonds dans les personnes qui souffrent du diabète et de la maladie de l'artère coronaire. Une étude a démontré que, dans ce groupe, la vitamine C a amélioré de manière significative la vasodilation (Antoniades C et autres 2004).

La vitamine K gagne solidement l'attention pour que sa capacité réduise la calcification et d'aide à empêcher la maladie cardio-vasculaire (Jie KSG et autres 1996). Des preuves pour la capacité de la vitamine K d'empêcher la calcification peuvent également être trouvées dans une étude des animaux dans laquelle les chercheurs ont administré le warfarin d'anticoagulant aux rats. Le Warfarin est connu pour épuiser la vitamine K. À la fin de l'étude, tous les animaux ont eu la calcification étendue, suggérant ils avaient perdu l'effet protecteur de la vitamine K (Howe AM 2000).

La vitamine E est souvent étudiée en même temps que la vitamine C pour ses puissances antioxydantes efficaces. On lui a montré à la peroxydation de lipide de diminution et empêche la prolifération de cellule musculaire lisse, l'agrégation de plaquette, l'adhérence de monocyte, la prise oxydée de LDL, et le cytokine production-tout dont produisez-vous pendant l'athérosclérose (Munteanu A et autres 2004 ; Harris A et autres 2002). En cellules endothéliales artérielles cultivées, la vitamine E a augmenté la production de la prostacycline, d'un vaso-dilatateur efficace et de l'inhibiteur de l'agrégation de plaquette (Wu D et autres 2004). La plupart des suppléments de la vitamine E viennent sous forme d'alpha-tocophérol. La prolongation de la durée de vie utile recommande l'alpha-tocophérol d'environ 400 unités internationales par jour, avec au moins mg 200 le tocophérol gamma de mg et 100 du coenzyme Q10. Il y a un souci que la prise seulement de la « alpha » forme de la vitamine E pourrait épuiser le corps du tocophérol gamma, un antioxydant en critique important.

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