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10 mai 2011

Les polyphénols de thé vert protègent et bénéficient la peau

Les polyphénols de thé vert protègent et bénéficient la peau

Un rapport édité en ligne le 27 avril 2011 dans le journal de la nutrition décrit des avantages protecteurs pour des polyphénols de thé vert contre les dommages provoqués par la lumière ultra-violets de peau, aussi bien qu'une capacité d'améliorer l'élasticité, la densité et d'autres propriétés de peau.

Les chercheurs à l'université de Witten-Herdecke et de Heinrich Heine University en Allemagne ont affecté 60 femmes avec la lumière à la sensibilité ultra-violette normale pour recevoir une boisson de thé vert contenant 1.402 milligrammes par catéchines de total de litre ou une boisson de contrôle quotidienne pendant douze semaines. Avant la période de traitement et à six et douze semaines, les participants ont reçu une dose d'irradiation à la peau d'un simulateur solaire. Le rougissement, l'élasticité, la rugosité, la graduation, la densité et l'homéostasie de l'eau ont été évalués à ces points de temps et des prises de sang ont été analysées des flavonoïdes et d'autres variables.

le rougissement causé par ultra-violet de la peau a été réduit par 16 pour cent après six semaines et 25 pour cent à 12 semaines ont comparé aux réponses de traitement préparatoire parmi ceux qui ont reçu le thé vert, indiquant le photoprotection accru. La saturation d'élasticité de peau, de densité, d'hydratation, de flux sanguin et d'oxygène a augmenté dans ceux qui a reçu le thé vert, tandis que rugosité, volume et mesurage diminués. On a également observé une diminution de la graduation et du volume et une augmentation d'hydratation au groupe témoin ; cependant, le degré d'amélioration était de manière significative moins que cela éprouvé par les femmes qui ont reçu le thé vert.

« Nos données de boisson de catéchine de thé vert sont conformes à la littérature rapportant des effets protecteurs de divers polyphénols contre l'oxydation causée par UV de photo, induction de l'inflammation, effort oxydant, et des dommages d'ADN de différentes sources d'effort chez les cultures cellulaires et les animaux, » les auteurs écrivent. « Les mécanismes étant à la base des effets photoprotective des flavonoïdes chez l'homme n'ont pas été élucidés ; cependant, ils sont les antioxydants efficaces contribuant au photoprotection aux usines. »

« Nous les avons démontrés que l'ingestion des catéchines de thé vert a amélioré l'hydratation de peau, la perte d'eau transepidermal, la densité, et l'élasticité, » observons. « Ces changements de peau observés étaient probablement des résultats liés à la consommation à long terme des polyphénols de thé vert et pas vraisemblablement une réponse transitoire. »

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Souci de santé Point culminant de prolongation de la durée de vie utile

Vieillissement de peau

Bien qu'il y ait beaucoup de maladies qui peuvent affecter la peau, les problèmes les plus communs que nous tous avons sont les effets de notre exposition au rayonnement (UV) ultra-violet du soleil au fil du temps. Avoir un bronzage sain, dans le passé, a été un signe des bonnes santés. Pendant les 10 dernières années, avec les changements de la couche d'ozone dans l'atmosphère, il est clair que les effets du rayonnement UV du soleil soient beaucoup plus dangereux qu'a à l'origine pensé.

La première mesure préventive que vous pouvez prendre est de réduire la quantité de lumière UV que vous êtes exposé à. Ceci peut être fait en évitant le soleil complètement ou plus pratiquement en portant au moins un sunblock SPF15. Un danger avec employer un bloc du soleil est qu'il tend à inciter des personnes à se sentir comme elles peuvent sortir au soleil plus ! Ainsi ils finissent avec le même montant de rayonnement UV parce qu'ils sont simplement au soleil plus longs. Pour les secteurs qui sont plus exposés, comme le nez et les pommettes, un oxyde de titane de soleil-blocage soyez probablement le meilleur.

L'intérêt considérable a été produit au sujet de combiner des antioxydants avec des protections solaires pour assurer la protection augmentée contre les rayons UV. Deux des antioxydants les plus connus sont les vitamines C et E, qui se sont avérées efficaces dans différents modèles de photodamage. Dans une étude faite sur la peau de porcs, la vitamine C a assuré la protection additive contre des dommages aigus d'UVB (formation de cellules de coup de soleil) une fois combinée avec une protection solaire d'UVB. Quand une combinaison des vitamines E et C ont été employées, la protection très bonne contre une insulte d'UVB s'est produite. La vitamine C, cependant, était sensiblement meilleure que la vitamine E à la protection contre une insulte phototoxic UVA-négociée dans ce modèle animal (Darr et autres 1996).

Il semble raisonnable d'éviter le soleil de midi si possible et évite des salons de bronzage. Utilisez les vêtements de protection, les chapeaux, et les parapluies pendant l'exposition prolongée du soleil. Appliquez et réappliquez la protection solaire ou employez les préparations qui contiennent l'oxyde de titane d'oxyde de zinc ou micronisé pour une protection plus complète.

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