Vente superbe d'analyse de sang de prolongation de la durée de vie utile

Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Article décrit de prolongation de la durée de vie utile

19 juillet 2011

La supplémentation Omega-3 apaise l'inquiétude, inflammation

La supplémentation Omega-3 apaise l'inquiétude, inflammation

Dans un article édité ce mois dans le cerveau de journal, le comportement et l'immunité, chercheurs à l'université de l'Etat d'Ohio signalent qu'omega-3 supplémentaire inquiétude inférieure d'acides gras (trouvés en huile de poisson) aussi bien que réduisent l'augmentation effort-associée en molécules pro-inflammatoires connues sous le nom de cytokines.

Janice Kiecolt-Glaser et ses collègues ont divisé 68 étudiants en médecine de la première et deuxième année (qui des taux importants d'expérience d'effort) pour recevoir les acides gras omega-3 ou un placebo. « Le supplément était probablement environ quatre ou cinq fois la quantité d'huile de poisson que vous obtiendriez d'une portion quotidienne des saumons, par exemple, » de co-auteur d'étude et de professeur remarquables de la nutrition humaine Martha Belury.

Des prises de sang ont été dessinées à six points de temps au cours du procès, et les participants ont été examinés afin de déterminer des niveaux d'inquiétude, de dépression ou d'effort. Ceux qui ont reçu omega-3 ont eu une réduction de 20 pour cent de l'inquiétude comparée à ceux qui a reçu le placebo, aussi bien que des quantités inférieures de cytokines pro-inflammatoires. « Nous avons pris des mesures des cytokines dans le sérum sanguin, aussi bien qu'avons mesuré la productivité des cellules qui ont produit deux cytokines, interleukin-6 (IL-6) et alphas importants de facteur de nécrose tumorale (TNFa), » professeur expliqué d'état de l'Ohio de la virologie, de l'immunologie et de la génétique médicale moléculaires Ron Glaser, doctorat. « Nous avons vu une réduction de 14 pour cent des quantités d'IL-6 parmi les étudiants recevant l'omega-3. »

« Quelque chose que nous pouvons faire pour réduire des cytokines est un grand plus en faisant face à la santé globale des personnes en danger pour beaucoup de maladies, » il a ajouté.

Les résultats de l'étude suggèrent que d'autres populations humaines, de ce type les personnes âgées et en danger de maladies spécifiques, pourraient également tirer bénéfice de la réduction de l'inflammation et soumettre à une contrainte que la supplémentation de l'acide gras omega-3 fournit. Tandis que les chercheurs hésitaient à recommander l'utilisation des capsules de l'acide gras omega-3 parmi le grand public, quelques membres de l'équipe ont reconnu qu'ils les emploient personnellement.

Imprimante Friendly Économisez comme PDF Envoyez cette page Archives de vue Souscrivez aujourd'hui
Souci de santé Point culminant de prolongation de la durée de vie utile

Inquiétude

L'inquiétude peut se produire indépendamment ou en même temps que d'autre psychiatrique ou conditions médicales, telles que la dépression, les phobies, la fatigue chronique, la maladie cardiaque, ou le compromis respiratoire. D'ailleurs, l'inquiétude chronique est associée à un plus gros risque de la morbidité et de la mortalité de cérébrovasculaire et des maladies cardio-vasculaires, telles que l'hypertension, l'ischémie cardiaque, et les arythmies, et elle prédispose des personnes à une gamme d'autres désordres (Muller JE et autres 2005 ; Weissman MM et autres 1990 ; Coryell W 1986, 1988).

L'acide eicosapentaenoic des acides gras omega-3 (EPA) et l'acide docosahexaenoïque (DHA) sont nécessaires pour la fonction appropriée de cerveau. Dans le régime occidental typique, les gens souffrent souvent d'un plus grand rapport des acides gras omega-6 inflammatoires aux acides gras omega-3 anti-inflammatoires. On l'a établi que ce déséquilibre peut mener à un certain nombre de problèmes de santé négatifs.

Heureusement, le déséquilibre peut être adressé facilement par le supplément avec EPA et DHA, qui ont été montrés pour avoir des effets stabilisateurs d'humeur et probablement d'autres effets neuropsychiatriques. Dans une étude à parties multiples qui s'est fondée sur les deux volontaires et animaux humains d'étudiant, DHA a été montré pour réduire l'agression et l'inquiétude dans les arrangements stressants et nonstressful (Hamazaki T et autres 1999). Une autre étude humaine a prouvé qu'un mélange des acides gras omega-3 et omega-6 peut réduire essai-prendre l'inquiétude parmi des étudiants (Yehuda S et autres 2005).

Libérez l'abonnement de 3 mois à
Prolongation de la durée de vie utile Magazine®*

Libérez l'abonnement de 3 mois à la magazine de prolongation de la durée de vie utile
Libérez l'abonnement de 3 mois

La magazine de prolongation de la durée de vie utile est la publication mensuelle de la prolongation de la durée de vie utile Foundation®. Les membres de la vie Extension® reçoivent la magazine gratuite en plus de leurs autres avantages d'adhésion.

La prolongation de la durée de vie utile est la première pour rapporter de nouvelles découvertes impliquant la nutrition, les hormones, et les suppléments anti-vieillissement, y compris des articles de actualités-fabrication tels que CoQ10 et omega-3 les acides gras. En outre, la prolongation de la durée de vie utile rapporte des résultats innovateurs au sujet des maladies qui menacent bon nombre d'entre nous, tel que l'athérosclérose, le cancer et le diabète. Avec chaque question, les abonnés à la magazine de prolongation de la durée de vie utile reçoivent l'information potentiellement de sauvetage qu'ils ne trouveront pas en la plupart des autres publications.

*Offer valide sur de nouvelles adhésions (domestiques) seulement. Exclut les clients existants.

Coups de coeur

Vos os : Comment vous pouvez empêcher l'ostéoporose et avoir les os forts pendant la vie--Naturellement, par Lara Pizzorno, mA, LMT avec Jonathan V. Wright, DM

ajouter au panier

Est-ce que femmes sont génétiquement programmées développer les os faibles et fragiles ? La réponse est une emphatique « non ! » Vos os découvre les vrais coupables responsables de l'épidémie d'ostéoporose. Il t'enseignera non seulement comment identifier ces facteurs dans votre vie qui mettent vos os en danger ; il vous armera également avec l'information tranchante que vous devez empêcher l'ostéoporose et maintenir fort, les os sains pendant la vie-naturel, se fondant sur le régime, les suppléments et l'exercice.

Lara Pizzorno, mA, LMT est l'Éditeur en chef pour l'examen de médecine de longévité et le rédacteur médical supérieur pour SaluGenecists, Inc. qu'elle est co-auteur des instructions naturelles de médecine pour des patients, co-auteur de l'encyclopédie des nourritures curatives, et rédacteur des nourritures les plus saines du monde : Guide essentiel pour la manière la plus saine de la consommation.

Fondements de Cognitex


ajouter au panier

Les fondements de Cognitex est une version de base commode et rentable de formule originale de Cognitex® de la prolongation de la durée de vie utile. Bien que le Cognitex original représente le meilleur coût par valeur de milligramme, les fondements de Cognitex fournit les doses médicalement évaluées de choline alpha-glycerylique de phosphoryl (alpha-GPC) et de phosphatidylsérine, qui sont critiques à la fonction appropriée de neurotransmetteur et à la santé cognitive optimale.

La phosphatidylsérine (picoseconde) est un bloc constitutif crucial dans le cerveau. En fait, les tissus cérébraux sont particulièrement riches en cet élément nutritif. Cependant, le vieillissement cause une baisse dans la teneur en picoseconde des cellules dans tout le corps comprenant les cellules du cerveau, qui peuvent mener à la baisse cognitive. Les fondements de Cognitex fournit les mêmes montants de la choline et de la phosphatidylsérine alpha-glyceryliques de phosphoryl comme produits existants de Cognitex (par portion).

Archive des actualités

Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Ce qui est chaud

Magazine d'Extension® de la vie

Si vous avez des questions ou les commentaires au sujet de ces questions de question ou de passé de prolongation de la durée de vie utile mettent à jour, envoyez-les à ddye@lifeextension.com ou à l'appel 954-202-7716.

www.lef.org
Enregistrez-vous pour la mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Pour des enquêtes de service client, envoyez svp customerservice@lifeextension.com ou appelez 1 800 678 8989.

Pour l'autorisation de copyright, référez-vous svp à la politique de copyright de prolongation de la durée de vie utile.