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Mise à jour de prolongation de la durée de vie utile

Article décrit de prolongation de la durée de vie utile

2 septembre 2011

L'examen trouve l'efficacité pour des thérapies de non-drogue dans l'hypertension

L'acide gras Omega-3 protège le cerveau contre des dommages graves de course

Un examen édité en ligne le 25 août 2011 dans le journal de l'hypertension clinique conclut que des interventions de mode de vie telles que les approches diététiques pour arrêter le régime d'hypertension (TIRET), aussi bien que des suppléments nutritionnels comprenant le coenzyme Q10 (CoQ10) et le potassium, sont des solutions de rechange viables aux médicaments prescrits pour aider l'hypotension.

« Le traitement de l'hypertension n'est plus limité à la prescription simple des pharmaceutiques, » écrivent Kevin J. Woolf, DM et John D. Bisognano, DM, doctorat de l'université du centre médical de Rochester en leur introduction à l'article. « Pour beaucoup de patients, la thérapie médicale maximale est insuffisante pour traiter en juste proportion l'hypertension réfractaire. En outre, quelques patients peuvent préférer explorer les thérapies qui n'impliquent pas des drogues comme mesure initiale. »

Le jeu rouleau-tambour Woolf et Bisognano discutent la valeur du régime de TIRET de bas-sodium, qui fournit des quantités plus élevées de fruits, de légumes et de fibre et moins de gros que le régime occidental moyen. L'adhérence au régime de TIRET a été montrée à la tension artérielle systolique inférieure par une moyenne de 11,4 mmHg dans les patients hypertendus. Cette réduction est augmentée en plus de la consultation de perte de poids et d'un programme d'exercice. La limitation du tabagisme et de la consommation d'alcool peut également aider à réduire l'hypertension.

Les suppléments diététiques d'antihypertensif possible mentionnés dans l'examen ont inclus le potassium, le calcium, la vitamine D, le folate, le CoQ10, la protéine de soja, les flavonoïdes, l'huile de poisson et l'ail. Dr. Woolf a noté que le « coenzyme Q10 exerce un effet assez profond sur la tension artérielle, » une observation qui reflète les résultats d'une méta-analyse récente.

Les suppléments de fines herbes ont discuté le forskolin, le gui et l'aubépine inclus. Les auteurs ont également décrit les dispositifs tels que le dispositif implantable de Rheos, le cathéter de Symplicity, le dispositif de RESPeRATE et le Zona plus le dynamomètre, qui ont eu comme conséquence une réduction significative de pression systolique une fois utilisés par les patients hypertendus.

« En ce moment nous voyons un décalage culturel où un nombre de personnes croissant veulent éviter les pharmaceutiques standard, » Dr. remarquable Bisognano, qui est le directeur de la cardiologie de patient à l'université du centre médical de Rochester. « Nous également voyons un nombre de plus en plus important des patients qui exigent d'un grand nombre de drogues de commander leur tension artérielle et recherchons autre chose pour aider à le contrôler. »

Les « patients ont différents milieux et différentes approches à la vie leurs vies, » Dr. supplémentaire Woolf. « C'est où l'art de la médecine entre ; finir par connaître des patients et ce qui ils et n'embrasseront pas peuvent aider des médecins à identifier les différentes thérapies qui adaptent aux habitudes de leurs patients et qui feront si tout va bien une différence pour elles. »

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Souci de santé Point culminant de prolongation de la durée de vie utile

Gestion de tension artérielle

La tension artérielle est une mesure de la force exercée sur des murs de vaisseau sanguin par sang car elle traverse les artères. L'hypertension se produit quand il y a une augmentation de la force contre le mur artériel, avec des conséquences potentiellement préjudiciables.

Puisque le coeur a des « battements » distincts, la pression du sang oxygéné dans les artères n'est pas continue, mais varie entre deux valeurs, une quand le coeur se contracte, et une quand le coeur détend. Pendant que le coeur se contracte, le sang est expulsé de la ventricule gauche sous la plus grande force ; cette limite supérieure de pression est la tension artérielle systolique.

Après la contraction du coeur, la valve aortique clôture, qui empêche le sang de couler vers l'arrière dans le coeur, et aide à maintenir la pression dans les artères. Ceci permet au muscle cardiaque de détendre et remplir de sang. À la différence de tous autres organes, qui reçoivent le flux sanguin quand le coeur « bat » ou des contrats, le coeur lui-même est unique parce qu'il reçoit l'approvisionnement en sang entre les battements de coeur. Comme coeur se contracte pour pomper le sang au reste du corps, la circulation au coeur elle-même est empêché. La tension artérielle au cours période de la « de repos » du coeur entre les contractions, appelées la diastole, doit être suffisante pour fournir un approvisionnement suffisant en sang oxygéné au tissu cardiaque.

Comme composant critique de production énergétique mitochondrique de fonction et, CoQ10 a un rôle central dans la fonction cardiaque appropriée (Adrash 2008). Dans des vaisseaux sanguins, CoQ10 peut directement contribuer à la fonctionnalité des cellules musculaires lisses vasculaires, leur permettant de dilater correctement (Digiesi 1992). Comme antioxydant lipide-soluble, CoQ10 peut éteindre des radicaux libres et des niveaux disponibles d'oxyde nitrique vasodilatoire (Rosenfeldt 2007).

Dans deux examens distincts de CoQ10 humain étudie (un total de 12 études comportant 328 patients hypertendus), toutes les améliorations montrées de tension artérielle (Ho 2009 ; Rosenfeldt 2007). Trois randomisés, des procès commandés (100-120 mg/jour pendant jusqu'à 8 semaines) du moyen CoQ10 démontré diminue dans systolique et la tension minimale de 11 mmHg et de 7 mmHg, respectivement, alors que les procès préliminaires indiquaient des diminutions moyennes légèrement plus grandes (- 13.5/-10.3 mmHg) (Rosenfeldt 2007).

CoQ10 (à 200 mg/jour) a été également montré pour améliorer le contrôle de tension artérielle et de sucre de sang dans le type - 2 diabétiques une fois combiné avec le fenofibrate de cholestérol-abaissement de drogue (mastication 2008). CoQ10 peut mener aux réductions modestes de la tension minimale dans les patients chroniques de maladie rénale une fois combiné avec l'huile de poisson (Mori 2009).

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